ফিরে এবং শরীরের ব্রণ চিকিত্সা প্রায়ই মুখের ব্রণ তুলনায় একটি বিট tougher হতে প্রমাণ করে। এক জন্য, আপনার নিজের পিছনে একটি চিকিত্সা ক্রিম ঘর্ষণ সরবরাহ একটি কারণ হল। দ্বিতীয়ত, শরীরের কলঙ্ক প্রায়ই গভীর এবং stubborn হয়।
কিন্তু সঠিক চিকিত্সা সঙ্গে, কিছু সময়, এবং ধৈর্য, আপনি নিয়ন্ত্রণ অধীনে আপনার শরীরের ব্রণ পেতে পারেন।
শরীরের ব্রণ জন্য ওভার-the- কাউন্টার চিকিত্সা
হালকা শরীরের ব্রণ (যার মানে আপনি শুধু ছোট বাধা এবং ব্রেকআউট বা শুধু কয়েকটি pimples আছে) প্রায়ই ভাল দৈনিক ত্বকের যত্ন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) চিকিত্সাগুলির প্রতি সাড়া দেন।
একটি ব্রণ-চিকিত্সা শরীর ধোয়ার বা cleanser চেষ্টা করুন। স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজোল পারক্সাইড ধারণকারী একটি শরীর ধোয়া চয়ন করুন। আপনি যদি পছন্দ করেন, তবে সেখানে রয়েছে বেঞ্জেল পারক্সাইড। আপনি কোন ড্রাগ দোকানে এই খুঁজে পেতে পারেন। এটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন পোর বাধা বন্ধ করার জন্য কাজ করার আগে বা ঘাম হওয়ার পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ঝরানোর চেষ্টা করুন।
ঔষধযুক্ত লোশন এবং স্প্রে ব্যবহার করুন যদি চিকিত্সাগুলি কৌতুক করে না, তাহলে একটি চিকিত্সা রুটিনের জন্য একটি ঔষধযুক্ত চিকিত্সা লোশন বা স্প্রে যোগ করুন। আবার, এক যে স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা benzoyl পারক্সাইড অন্তর্ভুক্ত আছে জন্য সন্ধান করুন। বেনজোল পারক্সাইড বনাম স্যালিসিলিক এসিডের জন্য সুবিধার এবং কনসোফেক্ট রয়েছে যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন তা নির্ধারণ করতে পারে কিন্তু সাধারণ বেনজোয়াল পেরোক্সাইড ইনফ্ল্যামেড পিমলেসগুলির জন্য ভাল কাজ করে যখন স্যালিসিলিক এসিড বাধাগুলির এবং ব্ল্যাকহেডগুলির জন্য ভাল। পণ্য নির্দেশাবলী উপর নির্ভর করে দিনে এক বা দুবার প্রয়োগ করুন। আপনার পিছনে যারা হার্ড টু স্পীড স্থান জন্য স্প্রে মহান। বেঞ্জেল পারক্সাইড আপনার পোষাক দাগ করতে পারে , তাই, নিশ্চিত করুন যে আপনি পোশাক পরে এটি সম্পূর্ণরূপে শুষ্ক না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
আলফা হাইড্রক্সি এসিডগুলি ওটিসি ব্রণ পণ্যগুলির কার্যকারিতা বাড়ানো সাহায্য করতে পারে। একটি OTC পণ্য যা একটি আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড, যেমন গ্লাইকোলিক অ্যাসিড বা ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে দেখুন। আলফা হাইড্রক্সি এসিড সেল ঘূর্ণন গতিতে সাহায্য করে, দ্রুত ত্বকের উজ্জ্বলতা এবং পুরে বাধাগুলির সংখ্যা হ্রাস করে।
আপনি একযোগে বিভিন্ন OTC ব্রণ চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারেন, শুধু জ্বালা জন্য আপনার ত্বকের নিরীক্ষণ। যখন শরীরের ব্রণ চিকিত্সা, আপনি সাধারণত অত্যধিক জ্বালা (যেমন, একটি স্যালিসিলিক এসিড ধোয়ার প্লাস একটি benzoyl পারক্সাইড লোশন) কারণে এক সময়ে অনেক ব্রণ চিকিত্সা পণ্য ব্যবহার করতে পারেন
পিছন, বুকে, কাঁধ এবং উপরের অস্ত্রের ত্বক মুখের ত্বকের চেয়ে কঠিন, এবং সাধারণত আরও শক্তিশালী চিকিত্সা সহ্য করতে পারে। কিন্তু, ঘাড়ের ত্বকটি মোটামুটি সংবেদনশীল। এই এলাকায় ধীরে ধীরে এবং সাবধানে চিকিত্সা পণ্য ব্যবহার করুন। যদি আপনি অত্যধিক জ্বালা, শুষ্কতা বা শরীরের যে কোনো এলাকায় ছিটিয়ে থাকেন, স্কেল ব্যাক বা চিকিত্সা পণ্য ব্যবহার বন্ধ করুন, এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
মাঝারি থেকে শারীরিক শরীরের ব্রণ চিকিত্সা
শারীরিক ব্রণ একগুঁয়ে, তাই গুরুতর breakouts থেকে মধ্যপন্থী ব্রণ উপরে তালিকাভুক্ত ওটিস বিকল্প সঙ্গে কোন ভাল পেতে যাচ্ছে না। আপনি নিয়ন্ত্রণ অধীনে যারা breakouts পেতে কিছু শক্তিশালী প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা আনা প্রয়োজন হবে।
একটি প্রেসক্রিপশন ব্রণ চিকিত্সার জন্য একটি চিকিত্সক দেখতে খুব দীর্ঘ অপেক্ষা করবেন না , বিশেষত যদি আপনার ব্রণ গুরুতর স্নাত হয়। শারীরিক ব্রণ এছাড়াও গভীর scarring হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ, দীর্ঘস্থায়ী ক্ষত উন্নয়নশীল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে, আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ একটি সাময়িক চিকিত্সা, মৌখিক ঔষধ , বা উভয় সংজ্ঞায়িত করতে পারে। কিছু সাধারণ চিকিত্সা হল:
মুখের ব্রণ হিসাবে, এটি শরীরের ব্রণ নিয়ন্ত্রণ করার সময় লাগে। আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন একটি খুঁজে পেতে আগে আপনাকে বেশিরভাগ চিকিত্সা পণ্য বা ঔষধগুলি ব্যবহার করতে হবে।
আপনার শরীর এবং পিছনে ব্রণ চিকিত্সা জন্য অন্যান্য টিপস
একবার আপনি একটি প্রমাণিত ব্রণ চিকিত্সা রুটিন শুরু, আপনি আপনার চিকিত্সা কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য নিতে পারেন কয়েক ধাপ আছে।
ঘাম ঝরানো পরে ASAP ঝরনা যদিও শরীরের ব্রণ পরিচ্ছন্নতা অভাব দ্বারা সৃষ্ট হয় না, এটি হতে পারে। ঘর্ষণ দ্বারা rritated সুতরাং একটি workout পরে আপনি ডান ঝরান নিশ্চিত করুন
ব্রেকআউট-প্রবণ এলাকার বিরুদ্ধে রবার্ট যেকোনো কিছু ছোট করুন। যে চামড়ার ওপর তাপ ঘষে, ঘর্ষণ ঘটাতে পারে এমন কিছু, এমনকি ব্রেকআউটও খারাপ হতে পারে। এতে ক্রীড়া সরঞ্জাম, ব্যাকপ্যাক, পার্স এবং ব্রা স্ট্রাপ এবং টাইট পোষাক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনি যতটা সম্ভব এই ট্রিগারগুলি সীমিত করতে বা সমন্বয় করার চেষ্টা করুন।
পপ বা স্ফীত না কলঙ্ক না। শুধু মুখের ব্রণ সঙ্গে, আপনার শরীরের পপ এবং এড়ানোর ব্রণ pimples পিছনে এড়ানো। এই আরও প্রদাহ এবং বেশ সম্ভবত ব্রণ scarring কারণ একটি নিশ্চিত উপায়।
একটি শব্দ থেকে
এটি পেট ফিক্সের ক্ষেত্রে পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করার জন্য অনেক সময় লাগতে পারে, তাই ধৈর্য ধরার চেষ্টা করুন। আপনার ব্রণ চিকিত্সা ঔষধ এবং দৈনিক ত্বক যত্ন রুটিন সঙ্গে খুব সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে। যদি আপনার মনে হয় না যে আপনার ঔষধ কাজ করছে, তাহলে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে জানাবেন। এটি আপনার জন্য কাজ করে যে চিকিত্সা, বা চিকিত্সা, খুঁজে বের করার আগে অনেক চেষ্টা করতে পারেন। কিন্তু সঠিক চিকিত্সা সঙ্গে আপনার শরীরের ব্রণ পরিষ্কার করা যাবে।
সূত্র:
"ব্রণ সম্পর্কে প্রশ্ন এবং উত্তর।" ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ আর্থ্রাইটিস এবং মুসকুলোসেকলেলেট এবং স্কিন ডিজিজ (এনআইএএমএস)। 2015. ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেল্থ
> জায়েঙ্গলিন আওয়ামী লীগ, পাঠি আল, শেলসার বিজে, এট আল "ব্রণ ভলগারিস পরিচালনার জন্য যত্নের নির্দেশিকা।" জার্নাল অফ দ্য আমেরিকান একাডেমী ডার্মাটোলজি। 2016 মে, 74 (5): 945-73