কমন ফুট এবং গোড়ালি সমস্যা Aging এর
এজিং আপনার পায়ের এবং গোড়ালি উপর তার টোল লাগে হিসাবে এটি আপনার শরীর বাকি সঙ্গে আছে। নিজেদের ভাল যত্ন নিচ্ছে আমাদের সিনিয়র বছরগুলিতে ভাল স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার সর্বোত্তম উপায়। কিন্তু কিছু কিছু ভুল না হওয়া পর্যন্ত আমরা সাধারণত আমাদের পায়ের কথা ভাবি না। দীর্ঘস্থায়ী মান আমরা একটি জীবনকাল আমাদের পায়ের উপর দেওয়া, এটা দেখতে সহজ যে কিছু পায়ের সমস্যা অনিবার্য কেন।
উপরন্তু, পরিধান এবং টিয়ার, প্রাকৃতিক পরিবর্তন যা পাদদেশ স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে এমন প্রাদুর্ভাব ঘটায়, যা সুস্থ ও সমস্যাযুক্ত কিছু ত্বকের মতো সমস্যা সৃষ্টি করে।
এজিং ফুট সাধারণ চামড়া সমস্যা
বৃদ্ধির সাথে সাথে চামড়ার পরিবর্তন ঘটতে থাকে। তারা অন্তর্ভুক্ত: চামড়া সেল ঘূর্ণায়মান হ্রাস, কোলাজেন উত্পাদন হ্রাস, এবং নীচে ফ্যাটি স্তর হ্রাস সঙ্গে, চামড়া thinning এই পরিবর্তনগুলি বেশ কিছু সাধারণ পাদদেশ সমস্যা নিয়ে আসে, যা ওজন-বহন থেকে অতিরিক্ত চাপ মোকাবেলা করে।
পায়ের শুকনো চামড়া
শুষ্ক ত্বক, বিশেষত পায়ের পাতার নিচের অংশে, একটি সমস্যা যা ক্র্যাকিং বা খিঁচুনি রশ্মি প্রতিরোধ করার জন্য একটি ময়শ্চারাইজারের দৈনিক প্রয়োগের প্রয়োজন হতে পারে। চামড়া নীচে অধীন ফ্যাটি স্তর মানে পাদদেশ একক নেভিগেশন cushioning হ্রাস করা, যা ত্বক তীব্র হিল এবং calluses চামড়া অতিরিক্ত চাপ কারণে অবদান। উপরন্তু, পায়ের একক উপর কম চর্বি প্যাড cushioning যে ক্ষতি কারণে ব্যথা একটি বর্ধিত সংবেদনশীলতা অবদান করতে পারে।
সেবোরিক কেরোটোসেস
একটি সাধারণ চামড়া শর্ত যা পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদেরকে প্রভাবিত করে সেবনব্রিজিক কেরোটোসিস বলে। Seborrheic keratoses হয় পার্শ্ববর্তী ত্বকের চেয়ে গাঢ় হয় যে ক্ষত এবং সামান্য উত্থাপিত হয়, তারা সহজভাবে ঘষা করা হতে পারে হিসাবে প্রদর্শিত হচ্ছে। Seborrheic keratosis একটি সরল চামড়া জীবাণু যা সাধারণত চিকিৎসা যত্ন প্রদান করে না, যদিও জখম খিঁচুনি হতে পারে।
যাইহোক, চামড়া ক্যান্সার মেলানোমা একটি অনুরূপ উপস্থাপনা থাকতে পারে, বিশেষ করে, বাদামী থেকে কালো রঙিন। মেলানোমা ফুট উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং করতে পারে, যদিও শরীরের এই এলাকা সাধারণত একটি উচ্চ সূর্য এক্সপোজার এলাকা হিসাবে চিন্তা করা হয় না। যে কোনও সময় একটি চামড়া ব্যথা রঙ, আকার, বা আকৃতি পরিবর্তন দেখায়, এটি একটি চিকিত্সক দ্বারা মূল্যায়ন করা সবসময় ভাল।
স্টুডিও কেরোটোসিস
বয়ঃসন্ধির আরেকটি সাধারণ চামড়া ক্ষত যা ঘন ঘন ফুটকে প্রভাবিত করে এটি স্তকা কেরোটোসিস। এই একটি bumpy আছে, আটকে থাকা চেহারা, কিন্তু চামড়া-রঙ্গিন বা হালকা। নাম Stucco keratosis তাদের জমিন থেকে আসে, যা একটি stucco পৃষ্ঠ অনুরূপ। স্তুকা কেরোটেস বয়স্ক চামড়ায় সাধারণত, সাধারণত পায়ের গোড়ালি এবং গোড়ালি এলাকায়। তারা OTC exfoliation পণ্য এবং ক্রিম সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে, কিন্তু ফিরে আসা ঝোঁক।
ফুট ফুট জন্য Toenail পরিবর্তন
Toenails সাধারণত বয়সের সাথে ঘন এবং আরো ভঙ্গুর হয়ে, তাদের আরো কাটা কাটা কঠিন। নখগুলি ঘন হয়ে যায় এমন একটি কারণ হলো, তাদের বৃদ্ধির ফলে সময়ের সাথে সাথে ক্রমাগত বৃদ্ধি পায়, বেশিরভাগই শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের কারণে। টয়লেট ঘনত্বের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে হাইপোথাইরয়েডিজম এবং পেরিফারাল মেরু রোগের রোগ (প্যাড) থেকে অঙ্গসংস্থানের অপর্যাপ্ত সঞ্চলন। Onychomycosis, যা toenails একটি ফুলে থাকা সংক্রমণ হয়, toenail ঘন ঘন অন্য সাধারণ কারণ।
অস্থিগত সমস্যা হিসাবে আপনি পুরোনো পান
অনেক মানুষ লক্ষ করে যে, বছর হিসাবে, তাদের জুতা আকার বা পায়ে আকৃতি পরিবর্তন এটা অসাধারণ নয় যে কেউ তাদের বয়স অনুসারে আধা-আকার বা তার চেয়ে জুতা আকার বৃদ্ধি করে। এটি বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে শরীরের লেজামণ্ড এবং তন্দুর মধ্যে ঘটে এমন পরিবর্তনগুলির কারণে ঘটে। পেটেন্ট এবং লেগামেন্টস ধীরে ধীরে শক্তি এবং "ফিরে ফিরে," যা তাদের চিত্রে উচ্চতা উচ্চতা হ্রাস পরিমাণ, পায়ে দৈর্ঘ্য সামান্য পরিমাণে এবং জুতার আকার বৃদ্ধি প্রয়োজন ক্ষমতা হ্রাস। বয়স সম্পর্কিত কনডন এবং লিগমেন্টের পরিবর্তনগুলিও টেনডাইটিস , কনডন অশ্রু বা পেশী স্ট্রেনের মতো আঘাতের ঝুঁকি বাড়ায়।
বাত
আর্থ্রাইটিস হল বার্ধক্যজনিত আরেকটি বাস্তবতা। অস্টিওআর্থারাইটিস হল আমরা যা বলে মনে করি এবং টিয়ার্স আর্থ্রাইটিস: যে জয়েন্টগুলোতে চাপের বছরগুলোর অনিবার্য পরিণতি। গোড়ালি যুগ্ম, উপলেলার যুগ্ম এবং বড় পায়ের যৌগ (প্রথম এমটিপিজে) তিনটি সংযোজক যা প্রায়ই বাতের বিকাশ করে। হাঁটু এবং হাতুড়ি পায়ের আঙ্গুলের সাথে যুক্ত লক্ষণগুলি সেই অঙ্গরাজ্যের সংমিশ্রণগুলির মধ্যে আর্থ্রাইটিসের অগ্রগতির কারণে সময় ধরে আরও খারাপ হতে পারে। আরেকটি যৌথ সমস্যা যা বয়স্কদের মধ্যে বিকাশ করতে পারে gouty arthritis। গিট একটি বিপাকীয় রোগ যা প্রায়ই বড় অঙ্গুলি যুগ এ তীব্র বাতাসের উপসর্গ হিসাবে দেখা যায়।
একটি বয়স্ক রোগীর এক্স-রে পর্যবেক্ষণ করার সময়, আমরা মাঝে মাঝে অস্থির খনিজ ঘনত্বের লক্ষণগুলি দেখি, যা অস্টিওপরোসিসের সম্ভাবনাকে নির্দেশ করে। এটি বিশেষ করে মহিলা রোগীর জন্য সত্য, যারা অস্থির হতে পারে যে হাড়ের স্বাস্থ্যের এই পরিবর্তনের কারণে তারা একটি ফ্র্যাকচারের ঝুঁকিতে রয়েছে। প্রায়ই, এটি পাদদেশের দীর্ঘ অস্থিসমূহ (ম্যাটেটরসাল) যা পাদদেশে এক্স-রেে হ্রাসকৃত হাড়ের খনিজ ঘনত্বের লক্ষণ দেখাবে।
প্রচলিত পরিবর্তন এবং পা এবং গোড়ালি সোজাল
বুড়ো আঙুলের সবচেয়ে সাধারণ পা এবং গোড়ালি সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল ফুলে যাওয়া। সোজাসাটির কারণটি মস্তিষ্কে পরিণত হতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি কোনো আঘাত না করে। লেগ শিরা সমস্যাগুলি একটি সাধারণ কারণ হয় এবং সাধারণত একটি একক অঙ্গে ঘটে থাকে। কার্ডিওভাসকুলার রোগ, নির্দিষ্ট ওষুধ এবং হরমোনের পরিবর্তন উভয় অঙ্গরাজ্যে ঘটতে পারে এমন সোজোর সম্ভাব্য কারণগুলি।