কিভাবে প্রায়ই একটি ম্যামোগ্রাম করা উচিত?

আপনার পরিবারের ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে, উত্তর জটিল হতে পারে

ইউএস হেলথ অ্যান্ড হিউম্যান সার্ভিসেস ডিপার্টমেন্ট (এইচএইচএস) বলছেন যে স্ক্রীনিং ম্যামোগ্রামগুলি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বুকের মধ্যে কোনও বিষয় সনাক্ত করতে এবং যথাযথভাবে নির্ণয় করা যায়। এটি ছোট, প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যান্সার খুঁজে বের করার সবচেয়ে ভাল উপায়, এমনকি একের আগে একটি গামছা মনে হতে পারে ছোট টিউমারগুলি কম চিকিত্সার প্রয়োজন এবং প্রসবোত্তর স্তরে স্তন ক্যান্সারের জন্য 98 শতাংশের মতো জীবিত হওয়ার হার বেশি।

২009 সালে ম্যামোগ্রাম এবং স্তন ক্যান্সার স্ক্রীনিংয়ের উপর তার সুপারিশসমূহ আপডেট করে এইচ এইচএস-এর একটি শাখা, মার্কিন প্রেফেন্টেটিভ সার্ভিসেস টাস্ক ফোর্স (ইউএসপিএসটিএফ)। আগের মানগুলি বলেছিল যে, 40 বছর বয়সে শুরু হওয়া মহিলাদের স্তন ক্যান্সারের জন্য স্ক্রিনিং করা উচিত। নতুন মানগুলি পরিবর্তিত হয়েছে এই নির্দেশিকা

তাদের 40s মধ্যে নারী

হালনাগাদ গাইডলাইনগুলি এখন মহিলাদের বয়স 40 এবং বয়সের একটি ম্যামোগ্রাম প্রতি এক থেকে দুই বছর আছে এবং বার্ষিক পর্দা সিদ্ধান্ত রোগীর এবং ডাক্তার পর্যন্ত হয় সুপারিশ নির্দেশিকাগুলি বলেছে যে ডাক্তারদের উচিত "রোগীর প্রসঙ্গকে অ্যাকাউন্টে বিবেচনা করা, যার মধ্যে রয়েছে রোগীর মান নির্দিষ্ট সুবিধার ও ক্ষতির বিষয়ে।"

তবে, 50 বছরের কম বয়সী মহিলা যদি স্তন বা ডিম্বাশয় ক্যান্সারের একটি পারিবারিক ইতিহাসে থাকে, তবে স্তনের স্তন পরীক্ষা করে বা স্তন পরিবর্তন করলে তাকে একটি ক্লিনিকাল স্তনের পরীক্ষা এবং তার ডায়গনিস্টিক ম্যামোগ্রাম, এমনকি যদি সে আগের বছর স্ক্রীনিং ম্যামোগ্রাম করে থাকে।

এই সুপারিশটি যে 40 থেকে 49 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে বার্ষিক ম্যামোগ্রাম হওয়া উচিত নয় , তবে তাদের ডাক্তারদের সঙ্গে তাদের স্ক্রীনিং নিয়ে আলোচনা করা উচিত, এখনও অত্যন্ত বিতর্কিত এবং প্রচণ্ডভাবে বিতর্কিত। এই আপডেট ম্যামোগ্রামের নির্দেশিকাগুলি কিছু দ্বারা গৃহীত হয়েছে এবং অন্যদের দ্বারা প্রত্যাখ্যান করা হচ্ছে।

নারী 50 থেকে 74 বছর বয়সী

ম্যামোগ্রাম সম্পর্কে সুপারিশকারী যে সমস্ত সরকার ও অলাভজনক প্রতিষ্ঠানগুলি সম্মত হয় যে 50 থেকে 74 বছর বয়সী নারীদের স্তন ক্যান্সার প্রতি দুই বছরে বুকিং করা উচিত । ক্যান্সারের একটি শক্তিশালী পরিবারগত ইতিহাসের নারীদের জন্য, বা যাদের স্তন ক্যান্সারের সাথে সাম্প্রতিক সংঘর্ষ হয়, তাদের ডাক্তার তাদের প্রতি বছর স্ক্রিনিং করতে পারে।

স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বয়স সঙ্গে বৃদ্ধি স্তন ক্যান্সারের তিনটি ক্ষেত্রে তিন থেকে তিন বছরের মধ্যে বয়সী মহিলাদের বয়স 55 বা তার বেশি। যদি আপনি নিয়মিত নির্ধারিত মেমোগ্রামের মধ্যে lumps বা বাধা খুঁজে পান, তবে তাদের পরীক্ষা করে দেখুন, এবং যদি ডায়গনিস্টিক স্তন ইমেজিং সম্পন্ন হওয়া উচিত তবে জিজ্ঞাসা করুন।

75 এর বেশি মহিলা

যখন আপনি 75 বা তারও বেশি বয়সী, স্ক্রিনিং মেমোগ্রামের মতো বা না করার সিদ্ধান্তগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত এবং আপনার যেকোনো স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির সাথে পরিমাপ করা উচিত। 74 বছরের অতীতের একটি ম্যামোগ্রাম হওয়ার সম্ভাব্য ক্ষতি বা সুবিধার উপর পর্যাপ্ত ক্লিনিকালের প্রমাণ নেই, তাই আপনাকে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে নিজের স্বাস্থ্যের ইতিহাস বিবেচনা করতে হবে। এমনকি যদি আপনি ভাল স্বাস্থ্যের মধ্যে থাকেন এবং একটি ভাল বৃদ্ধ বয়স থাকতে আশা করেন, তবে আপনার ম্যামোগ্রাম জন্য আপনাকে উল্লেখ করার জন্য আপনার ডাক্তার অনিচ্ছুক হতে পারে, যদিও এটি সম্ভবত মেডিকেয়ার তার জন্য অর্থ প্রদান করতে সাহায্য করবে।

ম্যামোগ্রামের তারিখগুলি

অল্প বয়সী নারীরা তাদের মাসিক চক্রের প্রথম 14 দিনের ব্যায়াম এবং ব্যায়াম কমানোর জন্য এবং সঠিকতা বাড়ানোর জন্য একটি ম্যামোগ্রাম প্রোগ্রাম করা উচিত।

সাবধানে প্রস্তুত - যে দিন deodorant ব্যবহার না এবং একটি দুই টুকরা দল অধীনে একটি আরামদায়ক ব্রা পরেন না।

প্রতিটি স্তনের দুটি ছবি নিশ্চিত করা হবে যতটা সম্ভব স্তন টিস্যু অন্তর্ভুক্ত করা হয়। ডিজিটাল ম্যামোগ্রাফি বর্তমানে ব্যবহৃত হচ্ছে যার জন্য কম পরিমাণে বিকিরণ এবং কম এক্সপোজার প্রয়োজন।

হাতে-অন স্ক্রীনিং

আপনার স্তনের পরিবর্তনের সঙ্গে যোগাযোগ রাখতে আপনি এখনও আপনার মাসিক স্তন আত্ম-পরীক্ষা করতে পারেন। আপনার স্তন আপনার শরীর বাকি সঙ্গে বয়স হবে, তাই চক্রাকার এবং প্রাকৃতিক পরিবর্তনের জন্য অনুমতি দিন।

যদি আপনি একটি গামলা, বাম্প, স্তন ব্যথা, একটি অদ্ভুত দাগ, চামড়া রঙের পরিবর্তন বা স্তনের স্রাবের ব্যাপারে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে যান।

মনে রাখবেন যে সব স্তনের স্তূপের 80 শতাংশ এবং 85 টির মধ্যে বয়স্কদের তুলনায় সৌভাগ্য হয় এবং স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করার জন্য ম্যামোগ্রাম করা সম্ভব হয়।

_{সূত্র:}

_{স্তন ক্যান্সার: কারণ, ঝুঁকি উপাদান, এবং প্রতিরোধ: এজিং। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি। 09/17/2010।}

_{স্তন ক্যান্সার: স্ক্রীনিং পরীক্ষা ধরনের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. সেপ্টেম্বর 1, ২010।}

_{স্তন রোগের নির্ণয় ক্লিনিক্যাল সিস্টেম উন্নতি জন্য ইনস্টিটিউট (ICSI)। মার্কিন স্বাস্থ্য ও মানব সেবা জন্য ডিপার্টমেন্ট। ২3 শে জুন, ২010।}

_{মেডিকেয়ার পরিচালিত নারীদের মধ্যে মহিলাদের মধ্যে ম্যামোগ্রাফি ব্যবহার প্রভাবিত প্রভাব। জুডিথ কে। বার, সুসান রেইসিন, ইউন ওয়াং, এরিক এফ হোলম্বো, কেরিন এল কোহেন, থমাস জে। ভ্যান হোফ, টমাস পি মেহান। স্বাস্থ্যসেবা ফাইন্যান্সিং পর্যালোচনা}

_{মেমোগ্রামস। জাতীয় ক্যান্সার ইনস্টিটিউট 08/14/2009।}