পুরুষের স্তন ক্যান্সারের পরীক্ষা করার জন্য ধাপে ধাপে ধাপ
আপনি সম্ভবত শুনেছেন যে নারীরা স্ব-স্তন পরীক্ষা করবেন, কিন্তু আপনি কি জানেন যে মানুষও স্ব স্তন পরীক্ষাও করতে পারে? প্রায়শই কথা বলা না গেলে পুরুষ স্তন ক্যান্সার ঘটে। আসলে, স্তন ক্যান্সারের সাথে নারীদের নির্ণয় করা হয় যখন তারা মহিলাদের তুলনায় রোগের আরও উন্নত পর্যায়ে থাকে
পুরুষ স্তন ক্যান্সার
পুরুষদের মধ্যে স্তন ক্যান্সার অসাধারণ, এবং অনেক পুরুষ তারা ঝুঁকি আছে যে অজানা; তারা এটি একটি মহিলার ক্যান্সার হিসাবে দেখুন। কিন্তু যদি আপনার স্তন টিস্যু থাকে তবে আপনি স্তন ক্যান্সার পেতে পারেন এবং পুরুষদের স্তন টিস্যুও রয়েছে। তিনি বলেন, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের স্তন ক্যান্সার 100 গুণ বেশি। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর, প্রায় 2,000 জন লোক এই রোগের সাথে ডায়ালাইসিস করে।
পুরুষদের স্তন ক্যান্সার বৃদ্ধি প্রদর্শিত হবে। ২017 সালের একটি গবেষণায় পুরুষের প্রাথমিক ক্যান্সার (প্রথম ক্যান্সার) হিসাবে স্তন ক্যান্সারের বৃদ্ধি ঘটেছে, তবে স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে পুরুষের দ্বিতীয় প্রাথমিক ক্যান্সারের ক্ষেত্রেও উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ঘটেছে যারা আগে লিম্ফোমা রোগে আক্রান্ত হয়েছিল।
পুরুষ আত্ম-স্তনের পরীক্ষার উদ্দেশ্য
কারণ একটি ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা সাধারণত একটি মানুষের বার্ষিক শারীরিক অংশ না, এবং মানুষ ম্যামোগ্রাম স্ক্রিনিং জন্য যান না, অধিকাংশ পুরুষ স্তন ক্যান্সার পুরুষদের দ্বারা তাদের আবিষ্কৃত হয়, কারণ চেহারা বা তাদের অনুভূতি অনুভূতি পরিবর্তন। যখন একজন মানুষ স্তন ক্যান্সারের উপসর্গের অজানা, তিনি তাদের বরখাস্ত করতে পারেন; তিনি যত্ন কামনা সময় দ্বারা, ক্যান্সার আরও ব্যাপক চিকিত্সা প্রয়োজন উন্নত করা হতে পারে। ইতিহাস আমাদের বলে এই সত্য, এবং পুরুষদের মহিলাদের চেয়ে রোগের পরবর্তী পর্যায়ে নির্ণয় করা ঝোঁক। দুর্ভাগ্যবশত, এটি নারীদের চেয়ে পুরুষদের জন্য স্তন ক্যান্সারের সাথে বেঁচে থাকার চেয়ে কম। (সার্বভৌম, তবে, একই পর্যায়ে নির্ণয় করা হয় পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য অনুরূপ, এবং উচ্চ মৃত্যুর কারণ পরে নির্ণয়ের হয়)।
পুরুষ স্তন আত্ম-পরিচর্যা (এমবিএসই) প্রতিটি মাসের জন্য সুপারিশ করা হয়, যেমন মহিলাদের জন্য, যদিও আমাদের সেরা সময়জ্ঞানগুলি সম্পর্কে ভাল নির্দেশিকা নেই। আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানা, এবং আপনার স্তন সাধারণত মত কি মত মনে হয় আপনার স্তন স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করার সেরা উপায়।
পুরুষ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি উপাদান
স্তন ক্যান্সারের একটি পারিবারিক ইতিহাস আছে এমন পুরুষদের মধ্যে অনেক পুরুষ স্তন ক্যান্সার ঘটে, তবে পুরুষের স্তন আত্ম-পরীক্ষা কীভাবে করতে হয় তা জানার থেকে সকল পুরুষ উপকারী হতে পারে। অনেক স্ক্রীনিং পরীক্ষার বিপরীতে, পরীক্ষার ক্ষেত্রে কোন ঝুঁকি নেই, অস্বাভাবিক পরীক্ষার মূল্যায়ন করার জন্য ভয় এবং চিকিৎসা পরীক্ষার সম্ভাব্য ব্যতিক্রম সহ। যে বলেন, পুরুষদের মহিলাদের তুলনায় "মিথ্যা ধনাত্মক" তুলনায় অনেক কম সম্ভাবনা, যেমন গুড়গুড় হিসাবে শর্তাবলী অসাধারণ হয়।
পুরুষের স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া পুরুষদের পক্ষেও এটি গুরুত্বপূর্ণ।
প্রত্যেক পুরুষ এবং মহিলাদের শুধুমাত্র স্তন ক্যান্সারের জন্য নয় কিন্তু তাদের সকল ক্যান্সারের ইতিহাস সম্পর্কে শিখতে হবে। স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি যদি উচ্চ রক্তচাপের রোগী থাকে তবে উচ্চতর হয়, তবে যাদের কোলন ক্যান্সার, প্রোস্টেট ক্যান্সার, অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার, মেলানোমা, এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে তাদের পরিবারের জন্য স্তন ক্যান্সার ঝুঁকি বাড়ানো হতে পারে। পরের বার আপনি একটি পরিবার জমা আছে, সময় সময় এই গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা আছে ।
শুধু মহিলাদের মতই, যারা BRCA1 বা BRCA2 জিন পরিব্যক্তি বহন করে তাদের স্তন ক্যান্সারের সম্ভাবনা বেশি থাকে, তবুও অনেক অন্যান্য উপায়ে জেনেটিক্স আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। আপনার জেনেটিক ব্লুগ্রিন্ট কোন ক্যান্সারের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে তা সম্পর্কে আরও জানতে একটি মুহূর্ত নিন। যদি আপনার স্তন ক্যান্সারের সাথে কয়েকজন লোক থাকে, স্তন ক্যান্সারের সাথে এক ব্যক্তি এবং অন্য আরেকজনের স্নায়বিক ক্যান্সারের সংমিশ্রণ, অথবা অন্য কোন উপায়ে ক্যান্সার আপনার পরিবারের সাথে দেখা যায় বলে মনে হয়, তাহলে অনুগ্রহ করে একটি জেনেটিক কাউন্সিলারের সাথে পরিদর্শন করুন। বর্তমান সময়ে আমরা কেবল জিনের অস্বাভাবিকতার কিছু পরীক্ষা করে যা মানুষকে ক্যান্সারের দিকে ঝুঁকতে পারে, তবে একটি ভাল জেনেটিক কাউন্সিলর প্রায়ই তা নির্ধারণ করতে পারে যদি আপনি এই এখনো-থেকে-আবিষ্কৃত অস্বাভাবিকতার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকেন তবে আপনি তাড়াতাড়ি অনুশীলন করতে পারেন সনাক্তকরণ উপযুক্ত হলে
পারিবারিক ঝুঁকির পাশাপাশি, যাঁরা বাড়তি ঝুঁকিতে থাকতে পারে তাদের মধ্যে রয়েছে ইস্ট্রোজেন চিকিত্সা, বিকিরণ এক্সপোজার এবং যারা ইস্ট্রোজেন বর্ধিত হয় যেমন লিভার এবং কিনেফেল্টারের সিনড্রোমের সিরোসিসের মতো ।
একটি থট থেকে
পুরুষদের স্তন ক্যান্সারের জন্য তাদের যে কোন ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত, উপসর্গগুলি সম্পর্কে জানা থাকা উচিত, তাদের স্তন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে যে কোনও পরিবর্তন দেখা দিতে হবে, এবং তাদের চিকিত্সককে তাদের নিয়মিত বার্ষিক শারীরিক অংশ হিসাবে একটি ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা করার জন্য জিজ্ঞাসা করতে হবে।
এই নিবন্ধটি পড়া মহিলাদের তাদের স্বামী বা গুরুত্বপূর্ণ অন্যান্য তাদের পরিবারের স্তন ক্যান্সারের ঘটনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে পরামর্শ দিতে পারেন। স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস, বিশেষ করে বি.আর.সি.এ. মিউটেশন, একটি চিকিত্সককে ভাগ করা উচিত এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি সম্পর্কে আলোচনা করা প্রয়োজন।
আপনার পুরুষ স্তন পরীক্ষা সঞ্চালনের পদক্ষেপগুলি এখানে:
1 -
আপনার এমবিএসএস এর জন্য একটি নিয়মিত মাসিক তারিখ তৈরি করুনপুরুষের স্ব-স্তন পরীক্ষায় প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল এই মাসের একটি দিন সেট করতে এবং একটি কলম খুঁজে পেতে।
আপনার ক্যালেন্ডারে আপনার পুরুষ স্তন স্ব-পরীক্ষা জন্য তারিখ চিহ্নিত করুন। এটি আপনাকে ট্র্যাকে থাকতে সাহায্য করবে এবং স্বাভাবিক স্তন পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে উদ্বিগ্নতা হ্রাস করবে।
যেহেতু testicular স্ব পরীক্ষা কিছু পুরুষদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, আপনি প্রতি মাসে এই পরীক্ষা উভয় করতে একটি দিন নিতে চাইতে পারেন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ক্যান্সার এমন কিছু নয় যা কেবলমাত্র মধ্য বয়সে হিট হয়, এবং বয়স্ক পুরুষদের মধ্যে গাণিতিক ক্যান্সার প্রায়ই দেখা যায়।
2 -
আপনার বাথ বা ঝরনা শুরু করুনআপনি যেখানেই আপনার স্তন পরীক্ষা করতে পারেন সেখানে ঝরনা করে তাদের কিছু সুবিধা রয়েছে।
একটি গরম ঝরনা বা স্নান চালানো আপনার স্তন এলাকার উপর একটি সাবান, নমনীয় স্তর তৈরি করতে সাবান বা স্নান জেল ব্যবহার করুন। শুকনো শুকনো চামড়া পরীক্ষা করা সহজ হবে, এটি আপনার আঙ্গুলের গুঁড়ো ছাড়া আপনার ত্বক স্লাইড করতে পারবেন হিসাবে।
(আদর্শভাবে, সময়ের মধ্যে, বিভিন্ন জায়গায় আপনার পরীক্ষা করা ভাল ধারণা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি দাঁড়িয়ে থাকা একটি ঘনত্ব সনাক্ত করতে পারেন যখন দাঁড়িয়ে থাকা এবং তদ্বিপরীত অনুভব করা কঠিন)।
3 -
আপনার স্তন টেক্সচার চেক করুনআপনার মাথায় আপনার বাম হাত বাড়ান, এবং যদি সম্ভব হয়, আপনার মাথার পেছনে আপনার বাম হাত রাখুন আপনার ডান হাতে, আপনার সূচী আঙ্গুল, মধ্যম আঙুল এবং একটি গ্রুপ হিসাবে একসঙ্গে রিং আঙুল রাখুন। আপনার বাম স্তন চেক করতে এই তিনটি আঙ্গুল ব্যবহার করবেন। বাইরের প্রান্ত থেকে শুরু করে আপনার বাম স্তনের টেক্সচারটি পরীক্ষা করুন। আপনার ত্বকের উপরে আপনার তিনটি আঙ্গুল গুলো রাখুন, টিপুন এবং ছোট বৃত্তের মধ্যে সরান। আপনার স্তন চারপাশে এই সব পুনরাবৃত্তি। দৌড়াবেন না
এটি একটি ভাল কাজ করে যদি আপনি একটি আঙ্গুলের সঙ্গে poking ছাড়া এই ভাবে আপনার আঙ্গুলের ব্যবহার। খুব অল্প সংখ্যক পুরুষ (বা মহিলাদের) স্তনের স্তন যা মার্শমলও মনে করে, এবং এক আঙ্গুলের পদ্ধতির সাথে ভুলভাবে অনুপস্থিত "lumps" মনে হয়।
4 -
আপনার স্তনবৃন্ত পরীক্ষা করুনস্ব-স্তন পরীক্ষা করার সময় পুরুষ ও মহিলাদের উভয়ই স্তনের স্তনের পরীক্ষা করতে ভুলে যায় কিন্তু স্তনের এই অংশটি কম গুরুত্বপূর্ণ নয়।
স্তনবৃন্তের পেগেটের রোগটি একটি অস্বাভাবিক স্তন ক্যান্সার যা স্তনবৃন্তের লালা, স্কেলিং এবং আলগা চামড়া দিয়ে শুরু হয়। স্তনের ক্যান্সারগুলি স্তনের স্তূপের সাথে বা স্তনের স্তরের সাধারণ পরিবর্তনের সাথেও উপস্থিত হতে পারে।
আপনার সূচী এবং রিং আঙ্গুলের মধ্যে এটি স্নেহপূর্ণ দ্বারা আপনার স্তনবৃন্ত পরীক্ষা করুন। কোন স্রাব, পিচ্ছিল, বা প্রত্যাহার (অভ্যন্তরে টানা) জন্য দেখুন।
5 -
উভয় পাশ চেক করুনআপনার হাত বিপরীত এবং আপনার ডান স্তন চেক, ধাপ 3 এবং 4 হিসাবে একই পদ্ধতি ব্যবহার করে। উভয় স্তন চেক করা আবশ্যক।
কিছু মানুষ যারা জোরালো ডান হাত বা বাম হাতের প্রভাবশালী তাদের শরীরের বিপরীত দিকে তাদের স্তন পরীক্ষা সঙ্গে অসুবিধা হতে পারে। আপনার স্তন পরীক্ষা করার জন্য আপনি আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন (এবং আপনি অনুগ্রহ পুনরাবৃত্তি করতে পারেন)।
6 -
দৃষ্টিনির্ভর পরীক্ষানিজেকে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি টুয়েল সঙ্গে শুষ্ক একটি উভয় স্তন দেখতে আপনার জন্য যথেষ্ট বড় একটি আয়না আগে দাঁড়ানো। কোন অসমতারতা এবং ত্বকের পরিবর্তন লক্ষ্য করুন (ফুসকুড়ি, পিকার, ডিমল)।
এটা প্রায়ই সুপারিশ করা হয় যে আপনি মিরর সোজা উপর দিকে তাকান, প্রতিটি পাশ থেকে, এবং আবার যখন নমন। এটি চামড়ার ক্যান্সারের জন্যও মাসিক ত্বকের পরীক্ষা করার জন্য ভাল সময় হতে পারে। স্কিন ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণগুলি দেখার জন্য স্ব-পরীক্ষা ত্বকের পরীক্ষাগুলি কীভাবে করবেন তা জানুন। স্তন ক্যান্সার পুরুষদের মধ্যে অস্বাভাবিক (পুরুষদের ক্যান্সারের 1.6 শতাংশ এবং পুরুষদের মধ্যে 1 শতাংশ ক্যান্সার বিকাশ হতে পারে বলে আশা করা হয়), প্রায় 30 শতাংশ মানুষ তাদের জীবনকালের মধ্যে কিছু ধরনের ত্বক ক্যান্সার বিকশিত হবে।
7 -
একটি লাম্প পরিচালনা কিভাবেযদি আপনি একটি স্তন স্তম্ভ খুঁজে পেতে, পরবর্তী ধাপ কি?
প্রথমত, আপনি স্তন ক্যান্সার না স্তন স্তন স্তন স্তন ক্যান্সার হয় না যে পুনর্সত্য করা যেতে পারে।
সর্বাধিক সাধারণ "গোঁফ" পুরুষদের মধ্যে অনুভূত হয় গিনিকোমিস্টিয়া বা বড় স্তন। Gynecomastia প্রায়ই দ্বিপক্ষীয়, কিন্তু সবসময় না, এবং মহিলাদের স্তন খুব কমই একই আকারের হয়, পুরুষদের gynecomastia প্রায়ই অন্য এক তুলনায় অন্য এক দিকে ঘটে। যুগ যুগ ধরে গাইনোমোমোমিস্টের মধ্যে প্রায় 50 শতাংশ কিশোর বয়সের ছেলেমেয়ে আছে যা কিছু স্তন বৃদ্ধি পায়। পুরুষদের মধ্যে, গিনিকোমিয়াটিও সাধারণ এবং এটি বিভিন্ন অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
আপনি যদি অস্বাভাবিক কিছু মনে করেন, তবে সরাসরি আপনার ডাক্তারকে দেখতে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। পুরুষের জন্য ম্যামোগ্রাম, আল্ট্রাসাউন্ড এবং স্তন এমআরআই হিসাবে পরীক্ষা করা যায় যেমন মহিলাদের জন্য।
যদি নির্ণয়ের অনিশ্চিত থাকে, তবে গাম্প বা অস্বাভাবিক অঞ্চলের একটি বায়োপসি আপনাকে এবং আপনার ডাক্তারকে আপনি যেভাবে কাজ করছেন তা ঠিকমত জানাবেন।
স্তনের স্তূপের কথা বলার সময় অনেকে অনুশোচনা করে, এবং যারা স্তন ক্যান্সার বিকাশ করে তারা গোলাপী সমুদ্রের মধ্যে একা অনুভব করে। একই সময়ে, পুরুষের স্তন ক্যান্সারের জন্য অতীতের তুলনায় এখন অনেক বেশি সমর্থন রয়েছে এবং পুরুষদের একটি সক্রিয় অনলাইন কমিউনিটি রয়েছে যারা অন্যান্য পুরুষদের সাথে এই ভাইরাসে আক্রান্ত হতে পারে।
> সোর্স:
> ফার, ডি।, থমাস, এ।, খান, এস। এবং এম। শরোডার। পুরুষের স্তন ক্যান্সার দ্বিতীয় প্রাথমিক ক্যান্সারের মতো: লিম্ফোমা পর ঝুঁকি বাড়ছে অনকোলজিস্ট 2017.২ (8): 895-900
> হমফ্রি, এম।, সুন্দর রাজার, এস।, মান্দারফেহ, এইচ এট আল। পুরুষ স্তন ক্যান্সারের চরিত্রায়ন: একটি বড় রোগীর সিরিজ থেকে একটি বর্ণনামূলক বায়োমার্কার স্টাডি। বৈজ্ঞানিক রিপোর্ট । 2017. 7: 45২93
> লিকার্প্পেরেন্ট, জে, সিলভেস্ট্রি, ভি।, কুইবেবিককার, কে। এট আল পুরুষের BRCA1 এবং BRCA2 মিউটেশন ক্যারিয়ারের স্তন ও প্রোস্টেট ক্যান্সার ঝুঁকিগুলির ভবিষ্যদ্বাণী পলিগনিক ঝুঁকি স্কোর ব্যবহার করে। জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল অনকোলজি । 2017 এপ্রিল ২7. (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)।