একটি ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষার সময় কি আশা করা

আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি (এসিএস) প্রস্তাব দেয় যে ২0 থেকে 39 বছর বয়সী নারীদের একটি ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা (CBE) একবার প্রতি তিন বছর তাদের বার্ষিক সুসজ্জিত মহিলা সফরের সময় আপনার প্রাথমিক ডাক্তার প্রতি বার্ষিক চেক-আপ এক করতে পারে। যখন আপনি 40 বছর বয়সী হন, তখন ACS আপনাকে সিবিএর প্রতি বছরে একবার প্রস্তাব দেয়। একটি ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা করা আপনার স্তন স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখা একটি দুর্দান্ত উপায়, এবং অনেক ডাক্তার একটি স্ক্রীনিং ম্যামোগ্রাম জন্য আপনাকে উল্লেখ করার আগে এক করতে পছন্দ

আপনার স্নাতক / স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক, বা নার্স বৃত্তি আপনার জন্য আপনার CBE করতে পারেন। আপনি যদি কোনও ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ দেখতে পাচ্ছেন, তাহলে ডাক্তার বা নার্স আপনার ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা করতে পারেন যখন প্রয়োজন হয়। ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা পদ্ধতির জন্য কিছু মান আছে যদিও, কিছু স্বাস্থ্য পেশাদার পরীক্ষা তাদের নিজস্ব বৈচিত্র আছে।

আপনার ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষার সময় কি আশা করা যায় তা জানার জন্য আপনাকে প্রস্তুত করতে পারে। আপনার CBE অ্যাপয়েন্টমেন্টটি আপনার কাছে যে কোন স্তন স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য একটি ভাল সময়। আপনার মাসিক স্তন আত্ম-পরীক্ষা কীভাবে করতে হবে তা শিখতে হলে, এই পরিদর্শনের সময় কিছু কোচিং সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।

আপনি আপনার মাসিক চক্র, আপনার নিয়মিত গ্রহণ করা ঔষধগুলির একটি তালিকা এবং আপনার স্তন স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন অন্য কোনও স্বাস্থ্যের রেকর্ডের রেকর্ড নিয়ে আসতে পছন্দ করতে পারেন। কোমর থেকে মুছে ফেলা যেতে পারে যে পোশাক মধ্যে আরামদায়ক পোষাক ,. একটি ক্রীড়া ব্রা বা অন্যান্য নরম ব্রা ব্যবহার করে চেষ্টা করুন যে আপনার স্তন উপর চাপ করা হবে না, আপনি পরীক্ষার পরে একটি বিট টেণ্ডার মনে হলে।

ভিজুয়াল পরীক্ষা, পার্ট এক

আপনার ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা একটি চাক্ষুষ পরীক্ষা দিয়ে শুরু হয়, ঠিক যেমন আপনার স্তন স্ব পরীক্ষা

আপনি কোমর থেকে কাপড়চর্চা করা এবং একটি গাউন করা হবে। আপনার মাসিক স্তন নিজে পরীক্ষা করার সময় আপনার স্তনের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগগুলি, বিশেষ করে যে কোনও পরিবর্তন যা আপনি লক্ষ্য করেছেন তার বিষয়ে আপনাকে জিজ্ঞাসা করে ডাক্তার শুরু করতে পারেন। আপনার যদি কোনও স্তন ব্যথা থাকে, গর্ভবতী হয় বা স্তন ক্যান্সার থাকে, আপনার স্তনের বায়োপ্সি বা সার্জারি আছে কিনা, বা স্তন বা ডিম্বাশয় ক্যান্সারের একটি পারিবারিক ইতিহাস আছে কিনা তা আপনার ডাক্তারকে বলতে ভুলবেন না।

আপনার ডাক্তার একটি চাক্ষুষ স্তন পরীক্ষা করে শুরু হবে । আপনি আপনার গাউন সামনে সামনে খোলা হবে, এবং আপনার ডাক্তার সমতা, চামড়া অবস্থা, এবং স্তন পরিবর্তন দেখতে হবে । আপনার পূর্ববর্তী পরীক্ষা থেকে কোন অস্বাভাবিকতা বা পরিবর্তন উল্লেখ করা হবে। যদি আপনার স্তন আকার, আকৃতি, রঙ বা টেক্সচারে পরিবর্তিত হয়, তবে এটি নির্দেশ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে তাদের আলোচনা করুন। অনুরূপভাবে, যদি আপনি স্তনবৃন্ত স্রাব , স্নায়ু বা স্তন, স্তন বা আন্ডারোলা - উপর চাবুক বা খোঁচানো চামড়া আছে - এই পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করার জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না।

ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা - ভিজুয়াল পরীক্ষা, পার্ট দুই

ভিজুয়াল পরীক্ষা, পার্ট দুই

আপনার ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষার চাক্ষুষ পরীক্ষার অংশ এখনও আপনি বসা পর্যন্ত চলতে থাকে। আপনি আপনার অস্ত্র ওভারহেড রাখা জিজ্ঞাসা করা হবে, পাশ থেকে আপনার অস্ত্র সরাতে, এবং আপনার পোঁদ নেভিগেশন আপনার হাত করা। এই শুধু calesthanics নয় - আপনার CBE সময় আপনার অস্ত্র চলার জন্য কিছু ভাল কারণ আছে।

আপনার বুকের টিস্যু আপনার বুকে প্রাচীর পেশীগুলির উপরে অবস্থিত। যখন আপনি আপনার অস্ত্রগুলিকে সমান্ত্রীয় ভাবে সরাবেন, তখন আপনার স্তনকে সমতুল্যভাবে সরানো উচিত। আপনি উভয় অস্ত্র সরানো হিসাবে, আপনার স্তন সামান্য আকার পরিবর্তন হবে, এবং কনট্যুর বা drape মধ্যে পরিবর্তনগুলি প্রকাশ করতে পারে। আপনি আপনার অস্ত্র উত্তোলন হিসাবে স্তনের কখনও কখনও টানা হতে পারে। এবং যখন আপনার অস্ত্র ওভারহেড হয়, আপনার ডাক্তার আপনার বগলে লিম্ফ নক্স দেখতে সহজ। আপনার স্তন টিস্যু আপনার বাহু আন্দোলনের প্রতি সাড়া দেয় যেভাবে, আপনার ক্লিনিকাল স্তনের পরীক্ষাটির ম্যানুয়াল অংশে ফোকাস করার জন্য ডাক্তারকে কিছু সূত্র বলে।

ম্যানুয়াল পরীক্ষা

আপনার ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা তৃতীয় অংশ আপনার স্তনের একটি ম্যানুয়াল পরীক্ষা। আপনার স্তনের পরীক্ষা করা হচ্ছে যখন আপনি আপনার মাথা মাথা ঠেকাতে এবং আপনার অস্ত্র ফিরে বলা জিজ্ঞাসা করা হবে।

যেহেতু আপনি আপনার স্তন স্ফটিক পরীক্ষার জন্য করবেন , আপনার ডাক্তার আপনার স্তন টিস্যু সব এলাকায় অনুভব করতে আঙুলের প্যাড চাপ ব্যবহার করবে। স্তন ফ্যাটি ও গ্র্যান্ডুলার টিস্যু দ্বারা গঠিত, এবং ঘনত্বের মধ্যে পরিবর্তিত হবে। আপনার ডাক্তার চাপের তিন স্তরের প্রতিটি স্তন স্পর্শ করবে:

একটি: অগভীর স্তন টিস্যু জন্য হাল্কা চাপ
বি: মাঝারি স্তর জন্য মাঝারি pressue
সি: বুকে প্রাচীর বন্ধ টিস্যু জন্য গভীর চাপ

এই ব্যথা বা অস্বস্তি কারণ উদ্দেশ্যে করা হয় না - কিন্তু ম্যানুয়াল পরীক্ষা পুঙ্খানুপুঙ্খ হয় যে নিশ্চিত করা হয়। আপনার CBE এর সময় যদি ব্যথা থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে জানতে দিন।

কোন স্তন গাঁট বা আকৃতি পরিবর্তনগুলি বিশেষ মনোযোগ প্রদান করবে - সেইসাথে লাম্পগুলি প্রতিক্রিয়া জানাবে এবং স্তনের টিস্যুতে স্থানান্তরিত হবে। কোন গাঁট ও বাঁধের আকার এবং অবস্থান লক্ষ করা যাবে, এবং যদি আপনি একটি স্ক্রিনিং ম্যামোগ্রাম করতে যাচ্ছেন , তাহলে আপনি রেডিওলজিস্ট সেইসব এলাকায় বিশেষ মনোযোগ দেবেন।

লিম্ফ নোড পরীক্ষার

আপনার ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা চতুর্থ অংশ আপনার লিম্ফ নোড একটি ম্যানুয়াল পরীক্ষা। নোড উপরে এবং আপনার স্তনের পাশে ক্লাস্টার মধ্যে অবস্থিত। এটি সংক্রমণ বা প্রদাহ নির্দেশ করতে পারে, কারণ সোড জন্য এই চেক করা গুরুত্বপূর্ণ। স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে, ক্যান্সার কোষগুলি নিকটবর্তী লিম্ফ নোডগুলিতে ভ্রমণ করতে পারে এবং তাদের ফুলে ফুলে ফেলতে পারে। স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ লিম্ফ নোডের অবস্থা ।

আপনার কাঁধের উপর আপনার বামদিকের আপনার লিম্ফ নক্স, এবং আপনার ঘাড়টি ফুলে যাওয়া বা স্বাভাবিকের মত দেখতে কিনা তা দেখতে পেলাম। ছবিতে আপনি নোডের অবস্থান দেখতে পাবেন যা চেক করা হবে:

একটি: আপনার ঘাড় উপর সার্ভিকাল নোড
বি: আপনার collarbone উপরে শুধু supraclavicular নোড
সি: আপনার collarbone পিছনে ইনফ্রাক্লাকিকুলার নোড
ডি: আপনার বগলে অক্সিলারি নোড

নিপ্পল এবং আরোলা পরীক্ষার

আপনার ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা শেষ অংশ আপনার স্তনের এবং isolas একটি ম্যানুয়াল পরীক্ষা। যখন আপনি আপনার মাসিক স্তন স্তরে পরীক্ষা করবেন , তখন আপনি কিছু স্তন পরিবর্তন দেখতে পারেন - আপনার ডাক্তারের মনোযোগে এইগুলি নিয়ে আসুন।

ডাক্তার নিপ্পল স্রাব , চামড়া রঙ এবং অবস্থানের জন্য পরীক্ষা করবে। আপনার স্নাতকের ব্যথা থাকলে, আপনার গর্ভধারণ বা বুকের দুধ খাওয়ানো, কোন স্তন ক্যান্সার আছে, বা স্তন বা ডিম্বাশয় ক্যান্সারের একটি পারিবারিক ইতিহাস আছে কিনা তা আপনার ডাক্তারকে নিশ্চিত করতে ভুলবেন না। যদি স্তন দুধ ছাড়া অন্য কোন স্তনবৃন্ত স্রাব থাকে তবে এটি নমুনা এবং ল্যাব পরীক্ষার জন্য পাঠানো হতে পারে।

আপনার ডাক্তার ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং মধ্যম আঙ্গুলের সঙ্গে স্তনবৃন্ত সন্নিবেশ এবং এগিয়ে টানা দ্বারা আপনার স্তনবৃন্ত অবস্থান চেক করবে। তারা দেখতে পাবে যে, স্তনবৃন্তটি স্পর্ধা হয়ে গেছে কিনা, অথবা যদি এটি স্তনের মধ্যে ফিরে আসে তবে তা দেখতে হবে।

আপনার অগ্ন্যাশয়গুলিও পরীক্ষা করা হবে, যদি আপনি তাদের নীচে কোন ব্যথা বা ফুসকুড়ি দেখতে পান তবে এটি একটি সাবরেয়ারিয়াল ফোড়া হতে পারে। যদি আ্যালোলা চটকদার, স্থায়ীভাবে খিঁচুনি, লাল, ঝিল্লি, বা তির্যক হয়, তবে স্তনের স্তন ক্যান্সারের একটি সংক্রমণ বা পেগেট রোগ হতে পারে।

বেনিফিট মনে রাখবেন

আপনার ক্লিনিকাল স্তন পরীক্ষা একটি প্রাথমিক সনাক্তকরণ টুল যা আপনাকে উপকৃত করে। স্ক্রীনিং মেমোজম দ্বারা অনুসরণ করা হলে, আপনার CBE হল সুষম স্তন ক্যান্সার বা স্তন ক্যান্সারের জন্য আপনার স্তন চেক করার একটি দুর্দান্ত উপায়। ছোট টিউমার (2 সেন্টিমিটারের কম) সাধারণত বৃহত্তর মানুষের তুলনায় চিকিত্সার জন্য সাড়া দেয়, এবং দীর্ঘকালের বেঁচে থাকার হারগুলির সাথে সম্পর্কিত।

যদি আপনি আপনার স্তনের স্তরে পরিবর্তন লক্ষ্য করেন বা স্তন পুঁচকে খুঁজে পান, তাহলে আপনাকে একটি পেশাদার মতামত এবং ক্লায়েন্টিকাল স্তন পরীক্ষা করার জন্য সাহায্য করতে হবে। শারীরিক পরীক্ষা জন্য আপনার নিয়মিত অ্যাপয়েন্টমেন্ট পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না যদি আপনি আপনার স্তন পরিবর্তন সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হয়। একটি CBE পান যখন আপনি দেখতে বা উদ্বেগ যা মনে বিরক্তিকর মনে।

আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি (এসিএস) সুপারিশ করে যে, ২0 থেকে 39 বছর বয়সী মহিলা তাদের বার্ষিক সুচিকিৎসার সময় তিন বছর পর CBE পায়। আপনার পারিবারিক ডাক্তার প্রতি বার্ষিক চেক-আপে এক করতে পারেন। 40 বছর এবং বয়স্ক মহিলাদেরকে বার্ষিক CBE পেতে পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনার মাসিক স্তন আত্মপ্রতিষ্ঠানের সাথে রাখুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন, পাতলা থাকুন, সুস্থ খাদ্যের দিকে নজর রাখবেন এবং স্মার্ট লাইফস্টাইল পছন্দ করবেন। আপনার সেরা স্তন স্বাস্থ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে টিম আপ করুন

_{সূত্র:}

_{স্তন ক্যান্সার কি প্রাথমিকভাবে পাওয়া যাবে? আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি। সর্বশেষ সংশোধিত: 09/18/2009}

_{স্তন পরিবর্তন বুঝতে: মহিলাদের জন্য একটি স্বাস্থ্য গাইড স্তন পরিবর্তন সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারীর সাথে পরীক্ষা করুন জাতীয় ক্যান্সার ইনস্টিটিউট পোস্ট: 09/28/2009।}

_{ক্লিনিক্যাল ব্রেস্ট পরীক্ষার: অপটিমাইজেশন এবং রিপোর্টিং জন্য প্রাকটিক্যাল প্রস্তাবনা। ডেবি সাসলো, পিএইচডি, জুডি হান্নান, আরএন, এমপিএইচ, জেনেট অশুচ, এমডি, এমএস, এট আল। CA ক্যান্সার জে ক্লিন ২004; 54: 327-344।}