আপনার NuvaRing প্রতিস্থাপন উপর অনুসরণ করার ধাপ এবং যখন আপনি একটি গর্ভাবস্থা টেস্ট প্রয়োজন
NuvaRing একটি পরিষ্কার, bendable প্রেসক্রিপশন গর্ভনিরোধক রিং আপনি আপনার যোনি প্রতিটি জায়গায় তিন সপ্তাহের জন্য স্থান। এই হরমোনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ধীরে ধীরে মাসিকের গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে আপনাকে রক্ষা করার জন্য ইস্ট্রোজেন এবং ইটিনজেস্রেল (প্রোগেসি) এর একটি কম ডোজটি মুক্তি দেয়।
কিন্তু যদি আপনি NuvaRing ব্যবহার করতে যাচ্ছেন, তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে এটি কখনই বের করে নেওয়ার সময় নয়, এটি হয়তো অচল হয়ে পড়েছে কি না তা নিয়ে মনোযোগ দিন।
আপনি আপনার NuvaRing আউট নিন যখন প্রয়োজন?
প্রতিটি আংটি একটি 28 দিনের চক্র অংশ:
- আপনি সপ্তাহ 1 1 দিনে NuvaRing সন্নিবেশ
- আপনি সপ্তাহ 2 এবং সপ্তাহ 3 এর জন্য জায়গা ছেড়ে চলে যান।
- 4 সপ্তাহের দিন 1, আপনি আপনার NuvaRing করা। এই সপ্তাহে আপনি সম্ভবত আপনার প্রত্যাহার সময়ের হতে পারে ।
- সপ্তাহ 4 শেষ হয়ে গেলে, আপনি একটি নতুন NuvaRing সন্নিবেশ করুন, এবং এটি আপনার পরবর্তী 28 দিনের চক্রের শুরুতে শুরু হয়।
যদি আপনি আপনার NuvaRing আউট নিতে ভুলে গিয়ে
যদি 4 সপ্তাহের দিন 2 (বা 3 বা 4 বা 5 বা 6) হয় এবং আপনি বুঝতে পারেন যে সপ্তাহের শুরুতে আপনি আপনার নুওয়ার্রিংটি গ্রহণ করতে ভুলে গেছেন, তবে এই সপ্তাহের জন্য আপনার এখনও গর্ভধারণের সুরক্ষা থাকবে।
সপ্তাহ 4 এর সময় আপনার NuvaRing গ্রহণ করা ভুলে গেলে:
- পুরো সপ্তাহ 4 (চক্রের ২8 দিনের সমাপ্তি) জন্য আপনার NuvaRing রাখুন।
- আপনার পরবর্তী 28-দিনের চক্রের দিন 1 এ NuvaRing আউট নিন।
- এক সপ্তাহ (সাত দিন) অপেক্ষা করুন এবং তারপর একটি নতুন NuvaRing সন্নিবেশ করুন। আপনি এই পরবর্তী 28 দিনের চক্রের শুরুতে বিবেচনা করতে পারেন। যে দিন আপনি NuvaRing সন্নিবেশ করবেন এখন 1 সপ্তাহের দিন 1 হবে।
- NuvaRing সন্নিবেশ করার পর আপনার প্রথম সাত দিনের জন্য আপনাকে ব্যাকআপ জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি (যেমন শুক্রাণু বা কনডম ) ব্যবহার করতে হবে।
যদি আপনি আপনার NuvaRing গ্রহণ করতে ভুলে গিয়েছিলেন এবং এটি চার সপ্তাহেরও বেশি সময় (২8 দিন):
- অবিলম্বে আপনার NuvaRing সরান
- আপনি গর্ভবতী না নিশ্চিত করতে হবে। আপনি একটি বাড়িতে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিতে বা আপনার ডাক্তারের অফিসে একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা সময় নির্ধারণ করতে পারেন।
- যদি আপনি গর্ভবতী না হন, তাহলে আপনি অবিলম্বে একটি নতুন NuvaRing ঢোকাতে পারেন এবং এটি 1 সপ্তাহের দিন 1 (আপনার পরবর্তী 28 দিনের চক্রের শুরুতে) বিবেচনা করুন।
- আপনি একটি সারিতে পরবর্তী সাত দিন একটি ব্যাকআপ জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে
আপনার NuvaRing গ্রহণ করতে ভুলবেন না এটা কম কার্যকর করা?
সাধারণভাবে বলতে গেলে, নুওয়ারািং 91% থেকে 99.7% কার্যকর। আপনার NuvaRing এখনও কার্যকরী যদি আপনি 4 সপ্তাহের মধ্যে এটি গ্রহণ করতে ভুলে গেছেন। আপনি যদি 28 দিনেরও বেশি সময়ের জন্য এটি ছেড়ে যান (এবং কিছুই করবেন না), তাহলে NuvaRing আর কার্যকর হবে না। NuvaRing দ্রবীভূত হবে না, তাই আপনার যোনি থেকে তা বের করতে হবে।
সবচেয়ে কার্যকরী হতে:
- আপনার NuvaRing রুম তাপমাত্রা (সরাসরি সূর্যালোক এড়ানো) এ সংরক্ষণ রাখুন।
- আপনি এটি প্রাপ্ত করার জন্য মাত্র চার মাস পর্যন্ত আপনার NuvaRing সংরক্ষণ করুন।
- সর্বদা মেয়াদ শেষের তারিখের জন্য লেবেলটি পরীক্ষা করুন।
- মেয়াদ শেষ হওয়ার পর যদি আপনার NuvaRিং সন্নিবেশ করা না হয়- শুধু তা ছুঁড়ে ফেলুন
আপনার নউরিং আউট গ্রহণ
এখানে নির্দেশাবলী খুব সহজ:
- ধোয়া এবং আপনার হাত শুকিয়ে দিন।
- একটি আরামদায়ক অবস্থান চয়ন করুন একটি স্ত বা চেয়ারে এক পা উপরে দাঁড়ান, শায়িত থাকুন বা দাঁড়ান।
- আপনার যোনি আঙ্গুল আপনার যোনি মধ্যে রাখুন এবং NuvaRing মাধ্যমে এটি হুক ধীরে ধীরে নিম্নগামী এবং এগিয়ে NuvaRing অপসারণ এবং তারপর এটি সব উপায় খুঁজে টানা।
- আপনি Nu-Ringটিকে পুনরায় সীলমোহরযুক্ত পাত্রে রাখতে পারেন এবং এটি একটি ট্র্যাশের মধ্যে স্থাপন করতে পারেন। টয়লেটে আপনার NuvaRing ফ্লাশ না ।
- আপনি আপনার পুরাতন NuvaRing গ্রহণ করা হয় সাত দিন পর এটি একটি নতুন NuvaRing সন্নিবেশ করার সময়। আপনি এখনও এই কাজটি করতে পারেন এমনকি যদি আপনার সময়ের এখনও বন্ধ না করা হয়
নিকটে আসা সন্নিবেশ
এখানে NuvaRing সন্নিবেশ করার পদক্ষেপগুলি রয়েছে:
- একটি অবস্থান যে আপনাকে আরামদায়ক বোধ চয়ন করুন।
- তার থলি থেকে NuvaRing বের করার আগে হাত এবং ধুয়ে আপনার হাত শুকিয়ে দিন।
- পুনরায় sealable ফয়েল থলি খুলুন উপরের দিকে, উভয় পক্ষের একটি খাঁজ আছে।
- আপনার NuvaRing নিন।
- ফয়েল থলি রাখুন আপনি আপনার ব্যবহৃত NuvaRing এটি আবর্জনা এটি আবর্জনা মধ্যে দূরে আগে স্থাপন করতে পারেন।
- আপনার থাম্ব এবং সূচী আঙ্গুলের মধ্যে আপনার NuvaRing ধরুন। তারপর একসঙ্গে রিং পক্ষের টিপুন (তাই এটি একটি দীর্ঘ, ওভাল আকৃতি মধ্যে সংকুচিত হয়)।
- আপনার যোনি মধ্যে folded NuvaRing ঢোকান
- আপনার তর্জনী ব্যবহার করে, ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে এটি আপনার যোনিতে আরও ধাক্কা
যখন আপনি Nuvaring ব্যবহার করেন, এটি আপনার যোনি ভিতরে বিভিন্ন অবস্থানের মধ্যে শেষ হতে পারে। এটি কাজ করার জন্য একটি সঠিক অবস্থান হতে হবে না। আপনার নিউইউরিং আপনার কোমরের মধ্যে সামান্য সরানো হতে পারে। এটি স্বাভাবিক হয়।
যদি আপনার NuvaRing অস্বস্তিকর বোধ হয় বা এটি আপনাকে আঘাত করছে, তবে একটি সুযোগ রয়েছে যা আপনি যথেষ্ট পরিমাণে ঢোকেননি। যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি আপনার যোনি মধ্যে আপ করতে পারেন সাবধানে আপনার Nuvaring ধাক্কা আপনার আঙুল ব্যবহার করুন চিন্তা করবেন না যে আপনি খুব বেশী দূরে ধাক্কা বা এটি সেখানে হারিয়ে পেতে শেষ হবে। এটা ঘটবে না কিন্তু যদি আপনি আপনার নুয়ারিং ঢোকানো বা পরে কোনও ধরনের ব্যথা অনুভব করেন, অথবা যদি আপনি এটি খুঁজে না পাও তবে আপনার ডাক্তারকে সরাসরি ফোন করুন ।
সোর্স
- > কুব্বা এ, লেট আই, ব্রিগস পি। নিউইউরিং: একটি যোনি গর্ভনিরোধক। ইউরোলজি, গাইনোকোলজি এবং যৌন স্বাস্থ্য ট্রেন্ডস 2010; 15 (1): 17-22।
- > NuvaRing প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী মার্ক।