বাজারে অনেক ত্বকের যত্ন পণ্য এবং সরঞ্জাম আজ, এটি আপনার মুখ শুষে জন্য সেরা সাবান নির্ধারণ করার চেষ্টা বিভ্রান্তিকর হতে পারে। আপনি একটি বার সাবান বা একটি তরল সাবান বাছাই উচিত? একটি foaming সমাধান বা একটি অ foaming সমাধান? অথবা আপনি একটি মুখের কাপড় দিয়ে যেতে হবে?
অনেক আগেই না, মুখের সংমিশ্রণগুলির মধ্যে আপনার যেগুলি ছিল সেইগুলিই ছিল বারো ছোপ এবং ঠান্ডা ক্রিম।
এখন, সমগ্র দোকান aisles বিভিন্ন মুখের শোধক বিকল্প অনুগত হয়। এই টিপস, নীচে, আপনার চামড়া জন্য সেরা কোন ধরনের মুখের cleanser খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে।
মুখের ক্লিনিং গুরুত্ব
মুখের ত্বক পরিষ্কার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ মুখের ভেতরে অনেক ত্বকী রয়েছে যা আপনার মুখের ত্বকটি আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে ত্বকের চেয়ে তৈলাক্ত হয়। উপরন্তু, আপনি প্রসাধন বা চামড়া উপর একটি ফিল্ম তৈরি অন্য পণ্য প্রযোজ্য যখনই, এই জিনিস ধুলো এবং সিগারেট ধোঁয়া মত পরিবেশ থেকে দূষণকারী ছাঁটাই করতে পারেন। তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি দিনে দুইবার আপনার মুখ ধৌত করুন- একবার সকালে এবং বিছানায় একবার একবার। এবং দিনে যারা মেকআপ পরেন মহিলাদের তাদের মুখ ধোয়া থেকে প্রতিটি রাতে সব মেকআপ মুছে ফেলা নিশ্চিত করা উচিত।
কমন জেনারেল হচ্ছে কী
আপনার মুখ ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধৌত করতে হবে
কিন্তু, আসলে, এটা সত্য নয়। আপনার মুখ হার্ড পরিষ্কার আগে, আপনার মুখের উপর ত্বক খুবই সূক্ষ্ম। আপনার মুখের উপর ত্বকের উপরের স্তর, স্তনের corneum , জেনেটিয়া ছাড়া শরীরের অন্য কোন অংশ তুলনায় কম সেল স্তর আছে। এই পাতলা স্তর ত্বক আরও সহজে জ্বালাময় করে তোলে।
আপনার মুখ জন্য সেরা সোপ চয়ন কিভাবে
আপনি আপনার মুখের জন্য সেরা সাবান জন্য একটি ড্রাগস্টোর মধ্যে aisles মাধ্যমে দেখতে হিসাবে মনে কিছু এই নির্দেশিকা আছে।
- মুখের জন্য তৈরি কিছু ব্যবহার করুন: আপনি আপনার শরীরের জন্য একটি তরল cleanser ব্যবহার করছেন, এমনকি যদি আপনি আপনার শরীরের জন্য ব্যবহার করে যে আপনার মুখ জন্য একই সাবান ব্যবহার করবেন না। আপনি যদি আপনার শরীরের উপর একটি বার সাবান ব্যবহার করছেন (যা আপনাকে পুনর্বিবেচনা করতে হবে ), যে জিনিস আপনার মুখ কাছাকাছি কোথাও পেতে না। মুখোশগুলি বিশেষভাবে সংবেদনশীল মুখের ত্বক জন্য ডিজাইন করা হয়, এমনকি mildest শরীরের সাবান মুখের উপর খুব কঠিন।
- কিছু হালকা সঙ্গে শুরু করুন : তেল এবং অবশিষ্টাংশ পরিত্রাণ পায় যে mildest cleanser ব্যবহার করুন।
- কিছু নন-ফোমিং চয়ন করুন: শুকনো শুকনো শুকনো চেহারা এবং ঠাণ্ডা মনে, কিন্তু তারা আপনার ত্বক জ্বালামতে হতে পারে এমন উপাদান রয়েছে, বিশেষ করে যদি আপনি সংবেদনশীল বা শুষ্ক ত্বক আছে
- একটি মুখের কাপড় বিবেচনা করুন: আপনি এমনকি মুখের মধ্যে একটি সাবান ব্যবহার করতে হবে না যদি আপনি একটি মুখের কাপড় ব্যবহার কারণ সাবান ইতিমধ্যে কাপড় মধ্যে এমবেড করা হয়। মুখের কাপড় এছাড়াও exfoliates, আপনি মৃত চামড়া কোষ বন্ধ slough যে আপনার pores খোঁচা এবং ব্রণ হতে পারে সাহায্য।
- আপনার স্কিন টাইপ সম্পর্কে চিন্তা করুন: কিছু শুষ্ক শুষ্ক ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়, অন্যরা তৈলাক্ত, ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়, তাই নিয়মিত শুশ্রূণ কাটা হয় না, তাই আপনার ত্বকের ধরনকে আরো নির্দিষ্ট করে এমন কিছু চেষ্টা করুন। এবং যদি এটি কাজ না করে, তাহলে আরো পরামর্শ পেতে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ (ত্বক চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ যিনি একটি ডাক্তার) সঙ্গে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা।
> উত্স:
> নাশ, ফ্রাঙ্ক, এট আল "স্বাস্থ্যকর চামড়া রক্ষণাবেক্ষণ: পরিচ্ছন্নতা, ময়শ্চারাইজেশন এবং অতিবেগুনী সুরক্ষা।" জার্নাল অফ প্রসেসরাল ডার্মাটোলজি 6.স 1 (2007): 7-11।