আপনার A1c নম্বরের মত একটি নম্বর রূপান্তর আপনি আপনার মিটার দেখুন
আনুমানিক গড় গ্লুকোজ (EAG) বা "গড় গ্লুকোজ" হল একটি নতুন শব্দ যা আপনি আপনার ডাক্তারের দ্বারা রিপোর্ট করতে পারেন। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন (এডিএ) এই শব্দটি চালু করেছে যা আপনাকে আপনার A1c পরীক্ষায় সংখ্যাগুলিকে অনুবাদ করতে সহায়তা করে যা আপনার দৈনিক গ্লুকোজ মিটার রিডিংগুলির আরও ঘনিষ্ঠভাবে প্রতিনিধিত্ব করে।
আনুমানিক গড় গ্লুকোজ এর অর্থায়ন করা
ইএএএএর বোঝার জন্য, আপনাকে A1c পরীক্ষার সাথে শুরু করতে হবে (এছাড়াও গ্লাইয়েসেটেড হিমোগ্লোবিন বা এইচবিএ 1 সি নামেও পরিচিত)।
A1c পরীক্ষায় আপনার রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণটি পরিমাপ করা হয় যা গ্লুকোজটি লাল রক্ত কোষে (গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন) যুক্ত থাকে। এটি আপনাকে বলে দেয় যে গত দুই থেকে তিন মাস ধরে আপনার গড় রক্ত গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ কি।
সমস্যা হলো A1c পরীক্ষায় মোট হিমোগ্লোবিনের শতকরা শতাংশ হিমোগ্লোবিনকে গ্লাইলেট করা হয়। অন্য কথায়, 7 শতাংশের A1c মানে হিমোগ্লোবিনের মোট 7 শতাংশ গ্লুকোজ যুক্ত। কিন্তু আপনার গ্লুকোজ মিটার গ্লুকোজটি সরাসরি ডায়িলিটারের মিলিগ্রামে (উদাহরণস্বরূপ, 150 mg / dl) রক্তে। দুই ধরনের নম্বর বিভ্রান্তিকর এবং কয়েকজন মানুষ সহজেই অন্যের মধ্যে অন্যের অনুবাদ করতে সক্ষম হবে।
গবেষকরা A1c ফলাফল থেকে আনুমানিক গ্লুকোজ মাত্রা গণনা করার জন্য একটি সঠিক উপায় আবিষ্কৃত এইভাবে আপনি আপনার দৈনিক গ্লুকোজ মিটার রিডিংয়ে দেখতে অভ্যস্ত একই সংখ্যা ব্যবহার করতে পারেন।
Eag এ হেমোগ্লোবিন A1c এর জন্য দ্রুত রেফারেন্স চার্ট
নীচে একটি দ্রুত রেফারেন্স গাইড যা আপনাকে আপনার A1c ফলাফল থেকে আনুমানিক গড় গ্লুকোজ স্তরের হিসাব করতে সাহায্য করবে।
| A1c (%) eag (mg / dl) |
| 6.0% = 1২6 এমজি / ডিএল |
| 6.5% = 140 এমজি / ডিএল |
| 7.0% = 154 mg / dl |
| 7.5% = 169 মিলিগ্রাম / ডিএল |
| 8.0% = 183 mg / dl |
| 8.5% = 197 mg / dl |
| 9.0% = 212 মিলিগ্রাম / ডিএল |
| 9.5% = 226 মিলিগ্রাম / ডিএল |
| 10.0% = 240 এমজি / ডিএল |
দৈনিক মনিটরিং A1c
আপনার দীর্ঘমেয়াদী রক্তের গ্লুকোজ ব্যবস্থাপনা পরিমাপের জন্য A1c পরীক্ষাটি গুরুত্বপূর্ণ, তবে এটি দৈনিক রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা প্রতিস্থাপন করতে পারে না।
একটি A1c পরীক্ষা আপনার বর্তমান রক্ত শর্করার মাত্রা দেবে না। আপনার ইনসুলিন, খাদ্য গ্রহণ এবং কার্যকলাপের স্তর সমন্বয় করার জন্য আপনাকে যে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রয়োজন A1c একটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবস্থাপনা সরঞ্জাম যা ছাড়াও ব্যবহার করা উচিত , এবং আপনার দৈনিক রক্তে শর্করার পরীক্ষার জন্য বিকল্প হিসাবে নয়।
আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন আপনাকে বছরে কমপক্ষে দুবার A1c পরীক্ষায় এবং বছরে চার বার (ত্রৈমাসিক) বিশেষ করে এর জন্য সুপারিশ করে।
মিটার এবং EAG এ গড় গ্লুকোজ রিডিং
দৈনিক পরীক্ষার জন্য ব্যবহৃত বেশিরভাগ রক্ত গ্লুকোজ মিটার আপনাকে কয়েকটি সপ্তাহ বা কয়েক মাস ধরে দ্রুত সমস্ত রিডিংগুলি প্রদান করতে পারে। কিন্তু এই গড় ইএপি হিসাবে একই নয়। এমনকি যদি আপনি 10 দিন অথবা তার বেশি সময় আপনার রক্ত পরীক্ষা করেন, তবে আপনি সেই মুহূর্তে আপনার গ্লুকোজটি কি পড়ছেন তা পড়ছেন।
আসলে, আপনার গ্লুকোজ মিটার থেকে এই গড় আপনার EAG তুলনায় কম হতে পারে। এই কারণে EAG আপনার গ্লুকোজ মাত্রা একটি গড় 24 ঘন্টা এবং একটি অনেক বেশি সময়ের সময়ের প্রতিনিধিত্ব করে। অতএব, এটি আরো সঠিক।
আপনার গ্লুকোজ মিটারের গড় নম্বর দিয়ে আপনার EAG নম্বর যুক্ত করে আপনি আপনার সামগ্রিক ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা একটি মূল্যবান এবং আরো সম্পূর্ণ ছবি পেয়ে থাকেন । এটি উপযুক্ত গ্লুকোজ কন্ট্রোল অর্জন করতে সুস্থ লক্ষ্য ও পছন্দগুলি তৈরি করতে আপনাকে সহায়তা করবে।
> সোর্স
> A1C এবং EAG আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন। http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/a1c/।
> নাথান ডিএম এট আর আনুমানিক গড় গ্লুকোজ মানের মধ্যে A1C পরিচয়ের অনুবাদ। ডায়াবেটিস কেয়ার ২008 আগস্ট, 31 (8): 1473-78