আপনার ডাক্তার গর্ভাশয়ের পর্যবেক্ষণ ব্যবহার করে স্ব-নিরীক্ষণ করার সুপারিশ করার আগেই এটির আগেই সময়ের ব্যাপার হয়ে দাঁড়াতে পারে বলে মনে করেন ড। ডায়াবেটিস, ডায়াবেটিস, রক্তের গ্লুকোজ বা রক্তের শর্করার মতো শর্তাবলী।
আপনার ডাক্তার কি বিষয়ে কথা বলছেন তা বোঝায় যখন আপনার শরীরের কোষগুলি শুরু হতে শুরু করে বা ইনসুলিনের প্রতিরোধী হয়। এটির অর্থ হতে পারে যে আপনার প্যানাস্রাসগুলো খাওয়ার পরে আপনার রক্তে চিনি (গ্লুকোজ) ভাঙ্গার জন্য যতটা ইনসুলিন উৎপন্ন করে না।
কোনও ভাবেই, এর অর্থ হচ্ছে আপনি ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে থাকতে পারেন এবং আপনার গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন।
কেন গ্লুকোজ নিরীক্ষণ এত গুরুত্বপূর্ণ?
আপনার রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা যে কোনও সময়ে হয় তা আত্মবিশ্বাসীভাবে জানাতে পারে তা পরীক্ষা করার জন্য। গুরুতর সমস্যাগুলি বিকশিত হওয়ার আগে নিয়মিত পরীক্ষা আপনাকে উচ্চ ও নিম্ন স্তরের সনাক্ত করতে সহায়তা করবে। পরীক্ষার নিয়মিত ভিত্তিতে সঞ্চালিত হয়, এটি আপনাকে আপনার ইনসুলিন থেরাপি, খাবারের পরিকল্পনা এবং আপনার ডায়াবেটিস পরিচালনা করার জন্য ব্যায়াম কিভাবে ভালভাবে মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে। এই পরীক্ষার ফলাফল এছাড়াও আপনার সামগ্রিক যত্ন পরিকল্পনা সমন্বয় করতে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তারের জন্য মূল্যবান তথ্য প্রদান করবে
গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা কার্যকর ডায়াবেটিস পরিচালিত হয়। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতা ট্রায়াল (ডিসিটিটি), গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ এবং দীর্ঘমেয়াদী জটিলতার মধ্যে সম্পর্কের উপর ভিত্তি করে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গবেষণায় এক, নিয়মিত পরীক্ষার দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা উন্নয়নশীল ঝুঁকি হ্রাস পাওয়া গেছে যে।
গ্লুকোজ মিটার কিভাবে কাজ করে?
সৌভাগ্যবশত, অনেক ছোট, পকেট আকারের রক্তের গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণ যন্ত্র রয়েছে যা আপনার রক্তের মাত্র কয়েকটি ড্রপ ব্যবহার করে সেকেন্ডের মধ্যে আপনার গ্লুকোজ মাত্রা পরীক্ষা করবে। এই পোর্টেবল, ব্যাটারিচালিত মিটার রক্তের একটি খুব ছোট নমুনা থেকে আপনার রক্ত গ্লুকোজ পরিমাপ করে যা সাধারণত একটি লার্নিং ডিভাইসের সাথে আপনার আঙুল চুম্বন থেকে প্রাপ্ত হয়।
গ্লুকোজ মিটার আপনাকে নিম্নলিখিত তথ্যটি দ্রুত এবং সহজে গ্রহণ করতে দেয়:
- একটি নির্দিষ্ট সময়ে আপনার রক্তে গ্লুকোজ স্তরের পরিমাপ
- আপনি একটি নির্দিষ্ট সময়ে একটি উচ্চ বা কম রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা আছে জানাতে দেয়
- সময়ের সাথে সাথে, আপনাকে দেখায় কিভাবে আপনার জীবনধারা এবং ঔষধ আপনার রক্তে গ্লুকোজ মাত্রা প্রভাবিত করে
- এই তথ্যগুলি আপনার রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা উন্নত করার জন্য লাইফস্টাইল এবং ঔষধের পরিবর্তনগুলি করতে আপনাকে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা টিমকে সহায়তা করে এবং এইগুলি আপনার কম্পিউটার থেকে আপনার ফলাফলগুলি ডাউনলোড করতে দেয় যাতে আপনার রেডিংগুলির গ্রাফ এবং চার্টগুলি স্পট ট্রেন্ড বা সাহায্য করতে পারে কষ্টের স্থান
কিভাবে একটি মিটার পেতে
আপনি একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়া আপনার স্থানীয় ঔষধ এই রক্ত গ্লুকোজ মিটার ক্রয় করতে পারেন। বেশিরভাগ মিটার $ 40 এবং 100 এর মধ্যে খরচ হয়। কিন্তু, আপনি কেনার আগেই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়। বেশিরভাগ ডাক্তার তাদের থেকে বিনামূল্যে গ্লুকোজ মিটার পেতে পারেন যেগুলি তাদের রোগীদের বিনামূল্যে প্রদানের উদ্দেশ্যে তৈরি করে। আপনি আপনার ডাক্তারের পরীক্ষার স্ট্রাইপের একটি ফ্রি স্টার্টার কিটও পেতে পারেন।
অন্যান্য বিকল্পগুলি ডিসকাউন্ট বা রিবেট কুপন সম্পর্কে আপনার ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করা বা সরাসরি প্রস্তুতকারকেরকে কল করান। কিন্তু কোনও মনিটর পাওয়ার আগে, আপনার বীমা মিটার এবং রেপগুলি ঢেকে দেবে কিনা তা খুঁজে বের করুন।
কিছু বীমা কোম্পানি কেবল নির্দিষ্ট মিটার আচ্ছাদন করবে।
সূত্র:
> ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতা ট্রায়াল এবং অনুসরণ আপ স্টাডি জাতীয় ডায়াবেটিস শিক্ষা প্রোগ্রাম