সব অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের কি খারাপ হয়ে যায়?
নবজাতক রোগের রোগীদের নানান রোগ নির্ণয় করা উচিত যত তাড়াতাড়ি তারা নির্ণয়ের শোনাচ্ছে। এটা স্বাভাবিক যে আপনি কি ঘটতে হবে জানতে চান এবং রাস্তা নিচে বছর আশা কি।
অস্টিওআর্থারাইটিস (ওএ), বিশেষ করে, নেগেটিভ একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সঙ্গে জিন হয়: এটা একটি পুরাতন ব্যক্তির রোগ, এবং এটি শুধু খারাপ পায়। কত যে সঠিক, যদিও?
প্রকৃতপক্ষে, ওএটি যৌথ ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির সাথে ঘটতে পারে, এটি ধীরে ধীরে অগ্রসর হয় এবং আপনার ২0-এর দশকের হিসাবে তা নির্ণয় করা যেতে পারে।
সব অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের কি খারাপ হয়ে যায়?
অস্টিওআর্থারাইটিস বেশিরভাগ লোকের দ্বারা যৌথভাবে জোড়ায় জোড়ায় দেখা যায় - আপনি বলতে পারেন এটি ধীরে ধীরে প্রগতিশীল। অধিকাংশ বর্তমান গবেষণা, যদিও ইঙ্গিত দেয় যে, সমস্ত অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের খারাপ হয় না; কিছু আসলে স্থিতিশীল
অস্টিওআর্থারাইটিসে দ্রুত প্রগতিশীল যৌথ ক্ষতি সাধারণ নয়। যদিও প্রায় 40 শতাংশ বয়স্ক মানুষের কাছে এক্স-রে প্রমাণ রয়েছে যে তাদের হিপ এবং হাঁটুতে উল্লেখযোগ্য অস্টিওআর্থারাইটিস প্রকাশ করা হয়েছে, 5% এর কম জয়েন্ট রিটার্ন সার্জারি থাকবে । এই ঘটনাটিই একমাত্র নির্ভর করে, অধিকাংশ রোগীর জন্য অস্টিওআর্থারাইটিস খারাপ অবস্থায় থাকে না।
অস্টিওআর্থারাইটিস বিকাশ কেন ঘটে?
মেডিকেল বিশেষজ্ঞদের একটি সঠিক অস্টিওআর্থারাইটিস প্রাকনাস এই ভাবে বর্ণিত:
- বেশিরভাগ অস্টিওআর্থারাইটিস ক্ষেত্রে স্থির হয়।
- কিছু অস্টিওআর্থারিয়া মামলা অগ্রগতি
- অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের একটি অল্প সংখ্যক স্বতঃস্ফূর্তভাবে উন্নতি করে।
অস্টিওআর্থারিয়া সক্রিয় এবং কম সক্রিয় পর্যায়ে রয়েছে। সক্রিয় পর্যায়ে, অস্টিওফাইটস ফর্ম, যৌথ ক্যাপসুলটি জোর করে, উপকোড্রাল হাড় (কার্তুয়াল অধীন হাড়ের স্তর) পরিবর্তিত হয়, এবং ক্যাপাসিলেজ ক্ষতি হয়।
এমনকি বিভিন্ন পর্যায়ে ওএর এক্স-রে প্রমাণসহ , একটি রোগী এখনও অস্টিওআর্থারাইটিস উপসর্গের মুক্ত হতে পারে।
কমোরবিডিটিটি অক্ষমতার অবদান
অস্টিওআর্থারাইটির পূর্বাভাস অগত্যা খারাপ নয়। মনে রাখবেন, বয়স্ক ব্যক্তিরা সাধারণত comorbidities (অবস্থার যে একসঙ্গে ঘটতে) আছে। অস্টিওআর্থারাইটিস সহ একটি ব্যক্তির জন্য, অস্থিওথেরাইটিস নিজেই প্রতিবন্ধকতার অভাবের জন্য কমোরবিডিটিটি আরো দায়ী হতে পারে ।
কিভাবে আপনি আপনার OA প্রোগোসিস উন্নতি করতে পারে
অস্টিওআর্থারাইটিস বিপরীত করা যাবে না, তবে, চিকিত্সাগুলি পাওয়া যায় । এটাও সম্ভব যে কিছু সাধারণ জীবনধারা পরিবর্তনের ফলে তার অগ্রগতি হ্রাস পাবে এবং আপনার ব্যক্তিগত পূর্বাভাসের উন্নতি হবে।
রাইম্যাটোলজি আমেরিকান কলেজের মতে, 10-বছরের মেয়াদে মাত্র 10 পাউন্ডের ওজন হারানোর কারণে ওএকে 50 শতাংশ পর্যন্ত উন্নয়নের সম্ভাবনা কমাতে পারে। তারাও সুপারিশ করে যে যদি আপনি ওভারওয়েট এবং ওএর সাথে নির্ণয় করা হয়ে থাকেন, তাহলে নিয়মিত ব্যায়াম এবং শক্তি এবং অন্যান্য ওজন কমানোর কৌশলগুলি আপনার জয়েন্টগুলোতে চাপ প্রয়োগ করতে সাহায্য করতে পারে।
উপরন্তু, এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি প্রভাবিত জয়েন্টগুলোতে কাজ পরিমাণ পরিমাণ সীমিত। আপনি চেয়ার মধ্যে উচ্চতা উত্থাপন এবং পুনরাবৃত্তিমূলক গতির সংখ্যা হ্রাস মত সাধারণ জিনিসগুলি যৌথ একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব করতে পারে। একটি বেতের সাথে হাঁটার মত সহায়ক ডিভাইসগুলি এছাড়াও আপনার মনে ব্যথা স্তরের উন্নতি করতে পারে।
দারুণ পরামর্শ, ব্যায়াম, আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করা এবং যৌথভাবে বিশ্রাম করা।
ব্যথা পরিচালনা এবং OA এর সাথে যুক্ত সোজাল হ্রাসের জন্য মাদক চিকিত্সা ছাড়াই, কিছু লোক ডায়াবেটিস সম্পূরকগুলিও দেখেছে। তবে, ন্যাশনাল সেন্টার ফর কমপ্লাইরিরি অ্যান্ড ইন্টিগ্রেটেটিভ হেলথের দ্বারা উল্লিখিত হিসাবে, এই নিখুঁত প্রমাণের কোন প্রমাণ নেই। কিছু প্রাথমিক প্রমাণ প্রতিশ্রুতি দেখায়, কিন্তু এই বিকল্প থেরাপির অধিকাংশ এখনও তাদের নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য আরো গবেষণা প্রয়োজন।
> উত্স:
> বাস্তিক > এএন, রানার জে, বেলো জে এন, বীমার-জিবেন্দ্র এসএমএ। হাঁটু এর ক্লিনিক্যাল অস্টিওআর্থারাইটিস অগ্রগতি জন্য প্রগতিবিদ্যাগত ফ্যাক্টর: পর্যবেক্ষণ অধ্যয়ন একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। আর্থ্রাইটিস রিসার্চ অ্যান্ড থেরাপি 2015; 17: 152।
> ডাইপ্প পি। অস্টিওআর্থারাইটিস: কোর্স, প্রোগোসিস এবং ফলাফল। ইন: আঠালো রোগের প্রাইমার, ইড। ক্লেপেল জেএ, স্টোন জেএইচ, ক্রফফোর্ড এলজে, হোয়াইট পিএল। 13 তম সংস্করণ নিউ ইয়র্ক, এনওয়াই: স্প্রিংগার-ভেরল্যাগ; ২008: ২২7
> উডেল জে অস্টিওআর্থারিতস আমেরিকান কলেজ অফ রিমিটোলজি। 2017।
> সম্পূরক এবং সমন্বিত স্বাস্থ্যের জন্য জাতীয় কেন্দ্র অস্টিওআর্থারাইটিস জন্য খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক সম্পর্কে আপনাকে জানতে হবে 6 জিনিষ। 2015।