হিপ ব্যথা একটি সাধারণ কারণ থেকে ত্রাণ
হিপ ব্রিসিটাসের সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য বা বারাসিটাসের কোনও প্রকারের এই অবস্থার কারণে সৃষ্ট প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করা হয়। কোন চিকিত্সা প্রোগ্রাম হিসাবে, কোন নির্দিষ্ট চিকিত্সা শুরু করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। হিপ ব্রিসিটাসের সাধারণ চিকিত্সা গঠিত:
- বিশ্রাম
এটি সাধারণত খেলা বা ক্রিয়াকলাপ যা আপনার উপসর্গ বৃদ্ধি করে না অংশগ্রহণের সময় একটি নির্দিষ্ট সময়ের মানে। থম্পসনের একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, হিপ ব্রিসিটিক্সের ব্যথা যে কোনও কার্যকলাপ এড়িয়ে চলতে হবে - এটি কেবল ব্রুস প্রদাহে অবদান রাখে।
- এন্টি-প্রদাহজনক ঔষধ
এন্টি-প্রদাহজনক ঔষধগুলি (যেমন, ম্যাট্রিন, আলেভ, নেপ্রোসিন ইত্যাদি) হিপ ব্রেসটাসের সাথে যুক্ত প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে। এই ঔষধ ব্যথা এবং হ্রাসের প্রদাহের জন্য সহায়ক। - আইস ইনজুরি
হিপ বারিসিটিক্স এলাকা আক্রান্ত প্রায়ই উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করে। বিশেষ করে ব্যায়ামের পরে, বরফ স্নায়ুতন্ত্র নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং আহত এলাকায় রক্ত প্রবাহকে উদ্দীপিত করতে পারে। - বর্শা এর অ্যাসপিরেশন / ড্রেঞ্জ
কিছু রোগীর মধ্যে যাঁরা ব্রাসের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে তরল সংগ্রহ করেছেন তাদের মধ্যে, তরল অপসারণের জন্য একটি সুচকে ব্রিসে স্থাপন করা যায়। এটি হিপ বারিসিটাসের ক্ষেত্রে খুব কম ক্ষেত্রেই প্রয়োজন হয়, কিন্তু এটি করা হলে এটি কর্টিসন ইনজেকশন দিয়ে মিলিত হতে পারে। - কর্টিসন ইনজেকশন
ব্যথা সহ রোগীদের মধ্যে একটি কর্টিসোন ইনজেকশন এছাড়াও ব্র্সায় দেওয়া হতে পারে। কর্টিসোন ইনজেকশনটি সহায়ক কারণ এটি ডায়গনিস্টিক এবং থেরাপিউটিক উভয়ই হতে পারে। যেসব ক্ষেত্রে হিপ ব্রিসিটাসগুলি বেশিরভাগ রোগ নির্ণয় করা হয় সেগুলির মধ্যে একটি হতে পারে, শর্করা উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করে কিনা তা দেখতে দেওয়া যেতে পারে।
একবার প্রাথমিক লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রিত হলে, কিছু শারীরিক থেরাপি শক্তিশালীকরণ এবং ব্যায়াম বিস্তার সহায়ক হতে পারে।
- Stretching
বেশিরভাগ রোগী হিপের বাইরে পাওয়া যায় এমন পেশী এবং বৃন্তের প্রসারিত দ্বারা ত্রাণ পেতে থাকে, বিশেষত িলিওটিবিয়াল ব্যান্ড। ধারণা যে একটি ভাল শর্তযুক্ত পেশী এবং কাঁটা আরো সহজে গলে যাবে এবং হিপ bursitis কারণ না। যথাযথ প্রসারিত টেকনিক বিশেষ মনোযোগ গুরুত্বপূর্ণ।
- শারীরিক চিকিৎসা
একটি শারীরিক থেরাপিস্ট সঙ্গে কাজ একটি হিপ bursitis রোগীদের জন্য উপকারী উপকারী। শুধুমাত্র চিকিত্সক একটি সঠিক stretching এবং ব্যায়াম প্রোগ্রাম বিকাশ সাহায্য করতে পারে না, কিন্তু তারা যেমন আল্ট্রাসাউন্ড মত সহায়ক হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন, যা সহায়ক হিসাবে ভাল হতে পারে।
হিপ বারিসিটিজমের জন্য সার্জারি কি প্রয়োজন?
হিপ বারিসিটাসের জন্য শল্য চিকিৎসার খুব কমই প্রয়োজন এবং চিকিত্সার ব্যাপারে বিশ্বস্ত ব্যক্তিদের প্রায় ছয় সপ্তাহের মধ্যে ভাল হয়। রোগীদের যারা তাদের কার্যকলাপ থেকে বিশ্রাম না পর্যন্ত প্রদাহ না ছাড়ায় প্রায়ই হিপ bursitis উপসর্গ একটি রিটার্ন আছে। এছাড়াও, যে রোগীরা খুব আক্রমনাত্মক (যেমন ধীরে ধীরে বিল্ড-আপ না) ফিরে আসে, তাদের লক্ষণগুলি আবার ফিরে আসতে পারে।
কয়েকটি ক্ষেত্রে যেখানে সার্জারির প্রয়োজন হয়, এটি একটি ছোট চক্রের মাধ্যমে করা যেতে পারে, বা কখনও কখনও এটি arthroscopically সঞ্চালিত হতে পারে কোনও ভাবেই, বুরুশ কেবল সরানো হয় (একটি বুরেটোমিমি বলা হয়), এবং রোগী তাদের কার্যক্রম পুনরায় শুরু করতে পারেন। অস্ত্রোপচার একটি বহির্মুখী হিসাবে করা হয়, এবং প্রায়শই crutches শুধুমাত্র কয়েক দিনের জন্য ব্যবহৃত হয়। রোগীর একটি ব্রাসের প্রয়োজন হয় না এবং এই ধরনের সার্জারি থেকে কয়েকটি জটিলতা রয়েছে। সবচেয়ে সাধারণ জটিলতাগুলি অ্যানেশথিক-সংক্রান্ত জটিলতা এবং সংক্রমণ হয়।
সূত্র:
ফক্স জেএল ট্র্যাটিটার্টারিক বারাসিটেসের চিকিত্সা পদ্ধতিতে আর্থ্রোপোপিক বুরোসেক্টির ভূমিকা Arthroscopy সেপ্টেম্বর 18 (7): E34।
পালসকা এসএ চলমান মধ্যে হিপ আঘাতের একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ। স্পোর্টস মেড ; 35 (11): 991-1014