এখানে এই বিরোধী পক্বতা powerhouses সম্পর্কে জানতে প্রয়োজন কি।
আজকাল, আপনি বিভিন্ন ধরনের ত্বকের যত্ন পণ্য দেখতে পারেন ড্রাগ-স্টোরে বা ডিপেরের দোকান তৈরি করতে পারেন যা সমস্ত ধরনের বিরোধী-বার্ধক্যজনিত দাবী করে। আপনি aisles প্রতিলিপি হিসাবে, আপনি আপনার ত্বক লাগাতে কি কখনও আগের তুলনায় আরো বিভ্রান্তিকর পেতে পারেন। এই পণ্য কোনটি কাজ? ত্বক, সূর্যের ক্ষতি, এবং শুষ্ক বা শুকনো চামড়া মত উদ্বেগ, যা উপাদানগুলি আপনি নির্বাচন করা উচিত?
কোন পণ্য সময় হাত থামাতে হবে, কিছু আসলে এটি ডাউন ধীরে সাহায্য করতে পারে। এখানে, আমরা আরো শক্তিশালী, বিরোধী-প্রজন্মের উপাদানগুলির কিছু পরীক্ষা করে দেখব কিভাবে তারা আরও তরুণ প্রজন্মকে বজায় রাখতে সহায়তা করে।
Hyaluronic এসিড
হাইলুরনিক অ্যাসিড (HA) একটি প্রাকৃতিকভাবে তৈরি বস্তু, এবং এটি শরীরের অসংখ্য টিস্যু পাওয়া যায়। এটির উচ্চ সংশ্লেষটি ত্বকে অবস্থিত, যেখানে এটি ত্বককে আর্দ্রতা, নমনীয়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। অনেক ত্বক যত্ন বিশেষজ্ঞরা তার বিরোধী-প্রবনতা বেনিফিট টা। কিন্তু কি এই প্রচারের জন্য দাঁড়িয়ে?
হাড়ের মাত্রা হ্রাস এবং ইউভি এক্সপোজারের মতো পরিবেশগত উপাদানগুলির মতো হ'ল চামড়া বয়সের কারণে এটি শুকিয়ে যায়। ২014 সালে, এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, মহিলাদের যে আট সপ্তাহ পর্যন্ত এইচ ব্যবহার করে ত্বকে ত্বকের চেয়ে বেশি হাইড্রিয়াল দেখা দেয় যেগুলি কোন চিকিত্সা গ্রহণ করেনি। উপরন্তু, মাত্র দুই সপ্তাহের ব্যবহারের পরে চামড়া ছিল মসৃণ।
যদি আপনার মুখ অনুভূতি অনুভব করে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য সংগ্রাম করছে, তবে একটি সিরাম বা ক্রিম ধারণকারী HA আপনার পক্ষে সঠিক হতে পারে।
ভিটামিন সি
দূষণ, সূর্য এবং চাপ যেমন দৈনন্দিন উপাদানের আপনার ত্বক ক্ষতি এবং বিনামূল্যে র্যাডিকেল তৈরি করতে পারে। বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলি প্রজন্মের প্রসেসের গতি বাড়ায়, এবং এই যেখানে ভিটামিন সি সহজে আসে
ভিটামিন সি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা সেলুলার ক্ষতির বিরুদ্ধে আপনার ত্বককে রক্ষা করে। ২013 সাল থেকে গবেষণায় ভিটামিন C নোটটি স্কার্ম্যাটোলজিতে ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে সূর্যের এক্সপোজার এবং ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশন থেকে অকালে বার্ধক্য দেখা যায়।
যাইহোক, সব ভিটামিন সি সমান করা হয় না। একটি 2007 গবেষণায় দেখা গেছে যে অনেক ত্বক যত্ন পণ্য ভিটামিন C ধারণ করে, "খুব সামান্য সাম্প্রতিক অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে আসলে কার্যকর। প্রথম কারণ শুধুমাত্র একটি কম ঘনত্ব আছে, দ্বিতীয় কারণ স্থিরতা হিসাবে শীঘ্রই পণ্য খোলা এবং বায়ু এবং আলো এবং তৃতীয় থেকে উন্মুক্ত হয়, কারণ অণু ফর্ম (একটি এস্টার বা isomers একটি মিশ্রণ) শোষিত না হয় চামড়া দ্বারা কার্যকরভাবে চিকিত্সা। "এছাড়াও, ভিটামিন ই যেমন অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সঙ্গে মিলিত হলে ভিটামিন সি ত্বকে একটি synergistic প্রভাব থাকতে পারে। তাই, আপনি কিভাবে ব্যবহার করা উচিত ভিটামিন সি কি ধরনের জানেন?
বর্তমানে, চামড়ার উপর ভিটামিন C- এর সর্বোত্তম ডেলিভারি পদ্ধতি সনাক্ত করার দিকে আরও গবেষণা পরিচালিত হচ্ছে। যদি আপনি এটি ব্যবহার করতে আগ্রহী হন, তাহলে ত্বক বিশেষজ্ঞের জন্য একটি ট্রিটমেন্ট তৈরি করতে হতে পারে, তৈলাক্তকরণ, ঘনত্ব এবং পণ্যগুলি যা আপনার ত্বকের ধরন জন্য সর্বোত্তম কাজ করবে।
Retinol
Retinol ভিটামিন এ , এবং এটি প্রেসক্রিপশন এবং নন প্রেসক্রিপশন সূত্র আসে।
কিছু পণ্য বলে যে তারা "রেটিনোয়েড" ধারণ করে, যা ভিটামিন এ সম্পর্কিত পদার্থ। এক গবেষণায় উল্লিখিত "রেটিনুইডগুলি সেলুলার প্রসেসের বিভিন্ন ধরনের সেলুলার প্রসেস, যেমন সেলুলার বৃদ্ধির এবং বিভেদ, কোষ পৃষ্ঠ সংশোধন এবং ইমিউন মড্যুলেস । "তাছাড়া, গবেষণায় দেখা গেছে যে সূর্যের ক্ষতি, ত্বক, ত্বকে কোলাজেন উৎপন্ন করা, ত্বকের স্বাভাবিক হিলুরোনিক অ্যাসিড বাড়ানো, আর্দ্রতা বজায় রাখা এবং সূক্ষ্ম লাইনের চেহারাকে হ্রাস করা এবং মসৃণ চামড়া তৈরিতে টিটিনোল কার্যকর।
পণ্য যা retinol ধারণকারী বিভিন্ন শক্তি এবং retinol ডেরিভেটিভস আসা।
গবেষণাগারগুলি প্রতিক্রিয়াশীল প্রতিক্রিয়াগুলি এই যৌগের সাথে খাঁটি চামড়া হিসাবে যুক্ত থাকে, ত্বক জ্বলানো যেখানে পণ্যটি প্রয়োগ করা হয়েছে, ত্বক শুকিয়ে যাওয়া, বা ত্বকের লালন করা। Retinol- এর সঙ্গে যুক্ত জ্বালা কমাতে, আপনি এটি একটি কম জ্বালাময় ফর্ম সুইচ করতে পারেন, পণ্য শক্তি হ্রাস, বা তার ব্যবহার ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস। অতিরিক্ত হিসাবে, গবেষণাটি গর্ভাবস্থায় রিটিনোল ব্যবহারের বিরুদ্ধে সতর্ক করে দেয় কারণ এটি শিশুর জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। গবেষকরা বলছেন, "গর্ভধারণের সময় গর্ভাবস্থায় নারীদের গর্ভাবস্থা থেকে বিরত থাকা বা, গর্ভবতী হলে টপিক্যাল রেটিনোয়েড ব্যবহার নিষ্ক্রিয় করা"।
যেহেতু রেটিনোলটি আলোর মুখোমুখি হতে পারে, সেহেতু অনেক ডার্মটোলজিস্টরা আপনাকে রাতের মধ্যে এটি ব্যবহার করার সুপারিশ করবে। আপনি এটি চেষ্টা করার চিন্তা করছেন, আপনি একটি নিম্ন ঘনত্ব সঙ্গে শুরু করতে চান এবং একটি শক্তিশালী পণ্য পর্যন্ত কাজ করতে পারেন কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, আপনার ত্বকটির গুণমান এবং তরুনতা উন্নত করতে সহায়তা করে Retinol।
হাইড্রক্সি অ্যাসিড
হাইড্রক্সি অ্যাসিড (আলফা, বিটা, এবং পলি) শুকনো, মৃত চামড়া অপসারণ করে ত্বকের উপরের স্তরটি ছাড়িয়ে ব্যবহার করা হয়। প্লাস, তারা নতুন চামড়া বৃদ্ধির উদ্দীপিত আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড , বিশেষ করে, অত্যন্ত শুষ্ক ত্বককে কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে, ত্বকের প্যাচগুলিকে মেলাজা নামে পরিচিত করে, ব্রণ হ্রাস করে এবং ব্রণের ক্ষুদ্রতা হ্রাস করতে ব্যবহার করে। 2010 এর একটি গবেষণায় বিজ্ঞানীরা হাইড্রক্সি এসিডের কম ঘনত্ব (যাদের 10% এর কম থাকে) সঙ্গে পণ্যগুলি বেশিরভাগ লোকের জন্য সাধারণত নিরাপদ।
বিপরীতে, পণ্য যেখানে ফর্মুলেশন উচ্চ (২0% বেশী), "রাসায়নিক peels" বলে মনে করা হয় এবং সূর্যের ক্ষতি, ব্রণ, psoriasis, calluses, এবং অন্যান্য চামড়ার অবস্থার গুরুতর ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। যদি আপনি 10 শতাংশের বেশি ঘনত্বের সাথে একটি পণ্য ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনাকে ত্বক যত্ন পেশাদার তত্ত্বাবধানের অধীনে এটি করতে হবে। হাইড্রক্সি এসিডগুলি ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে, লালা, খিঁচুনি এবং সোজাল সহ।
একটি শব্দ থেকে
যদি আপনি এখনও মনে করেন আপনার বাজারের পণ্যগুলির সমুদ্রের মাধ্যমে কিছু অতিরিক্ত সাহায্য সাজানোর প্রয়োজন হয়, তাহলে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন- তারা আপনার মুখের অনন্য এবং আপনার প্রয়োজনগুলি পূরণ করে একটি ত্বক যত্নের নিয়ামক কাস্টমাইজ করতে সক্ষম হবে।
> সউ rces:
> বার্ক কেই। ভাল cosmeceuticals হিসাবে ভিটামিন সি এবং ই ইন্টারঅ্যাকশন। চর্মরোগ এবং থেরাপি। 2007 সেপ্ট-অক্টোবর, ২0 (5): 314-21
> জেজোজিথি এসএম, জাবোলোটনিনিয়া ভি, বিফেল্ড্ট এস। মানুষের মধ্যে একটি নতুন টপিক্যাল ন্যানো-হাইলুরোনিক অ্যাসিডের কার্যক্ষমতা। ক্লিনিক্যাল এবং নান্দনিক ডার্মাটোলজি জার্নাল। 2014 মার্চ; 7 (3): ২7-২9
কোনারহোজার এ, কোলোহো এসজি, শ্রবণকারী ভিজে। হাইড্রক্সি এসিড প্রয়োগ: শ্রেণীবিভাগ, প্রক্রিয়া, এবং photoactivity। ক্লিনিক্যাল, প্রসাধনী, এবং ইনভেস্টিগেশনাল, চর্মরোগ। 2010 নভেম্বর ২4; 3: 135-142 doi: 10.2147 / সিসিআইডি .9042
> মুখার্জী এস, তারিখ এ, প্যাট্রাওয়াল ভি, কার্টিং এইচসি, রোডার এ, উইিন্ডল জি। ত্বক বৃদ্ধির চিকিত্সা ক্ষেত্রে রেটিনোয়েড: ক্লিনিকালের কার্যকারিতা ও নিরাপত্তা ক্লিনিক্যাল ইন্টারভেনশন ইন এজিং। 2006 ডিসেম্বর; 1 (4): 327-348
> তেলানগ, পিএস ভিটামিন সি ডার্মাটোলজি। ভারতীয় চর্মরোগ অনলাইন জার্নাল। 2013 এপ্রিল-জুন; 4 (২): 143-146 doi: 10.4103 / 22২9-5178.110593