প্যারামেডিক আসা পর্যন্ত একটি ছোট সঙ্কটের মাধ্যমে বা যত্ন প্রদান
সাধারন মৌলিক প্রাথমিক সাহায্য পদ্ধতিতে এই দ্রুত প্রাইমারটি একটি ছোটখাট সংকটের মধ্য দিয়ে আপনাকে সাহায্য করতে পারে, অন্তত যতক্ষণ না প্যারামেডিকের আগমন ঘটে বা আপনি চিকিত্সার ব্যবস্থা করতে পারেন। এই টিপস আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এবং আমেরিকান রেড ক্রস দ্বারা সুপারিশ 2010 প্রথম এড পদ্ধতি উপর ভিত্তি করে। তারা যথাযথ প্রাথমিক চিকিত্সা প্রশিক্ষণ জন্য একটি বিকল্প না কিন্তু আপনি কি করতে পারেন তা একটি ভূমিকা হতে পারে।
কার্ডিয়াক গ্রেফতার জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক সাহায্য
কার্ডিওপ্লাম্যানারি রিসাসিটেশন (সিপিআর) হল সকলের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা পদ্ধতি। যদি একজন ব্যক্তির হৃদযন্ত্রের আঘাতে (হার্ট আর পাম্প করা হয় না) এবং সিপিআর সঞ্চালিত হয় না, তাহলে সেই ব্যক্তি মারা যাবে অন্যদিকে, সিপিআর সম্পাদন করা বা একটি স্বয়ংক্রিয় বহিরাগত ডিফাইব্রিলার ব্যবহার (AED) একটি জীবন বাঁচাতে পারে
আপনি সিপিআর এর মূলসূত্র পর্যালোচনা করতে শুরু করতে পারেন গত কয়েক বছরে এই পদ্ধতিটি পরিবর্তিত হয়েছে, তাই এটি একটি মেডিকেল সেন্টার, কমিউনিটি কলেজ, রেড ক্রস বা ফায়ার ডিপার্টমেন্টে সিপিআর ক্লাস গ্রহণ করা সবচেয়ে ভাল। একটি হাত অন বর্গ জন্য কোন বিকল্প নেই।
AEDs অনেক পাবলিক এলাকায় এবং ব্যবসাগুলিতে পাওয়া যায়। এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করার জন্য সরলীকরণ করা হয় এমনকি যদি আপনি কখনো প্রশিক্ষিত না হন। সিপিআর প্রশিক্ষণ AED ব্যবহারের সাথে পরিচিতি অন্তর্ভুক্ত করবে।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এবং আমেরিকান রেড ক্রস ২010 এর নির্দেশিকা অনুযায়ী, হৃদরোগে আক্রান্ত হলে সন্দেহজনক পদক্ষেপ নেওয়া:
- লোকালের জন্য 911 বা মেডিক্যাল এলার্টমেন্ট সিস্টেমে কল করুন।
- অবিলম্বে আপনার প্রশিক্ষণ নির্বিশেষে বুকে সংকুচিত শুরু। চাপের মধ্যে হার্ড এবং দ্রুত সংকুচিত, সংকোচনের মধ্যে recoil অনুমতি দেয়। যারা এই প্রশিক্ষণের সময় এবং তারা পৌঁছে যখন তাদের উপর এই টাস্ক হাত
- যদি আপনি প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত হন, বুকের চাপ এবং উদ্ধারের শ্বাসের ব্যবহার করুন।
- একটি AED প্রয়োগ এবং ব্যবহার করা উচিত। তবে বুকের সংকোচনে বিলম্ব না করা অপরিহার্য, তাই বুকের সংকোচনের সময় আপনি অন্য কাউকে নির্দেশ দিতে পারেন।
রক্তপাতের জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক সাহায্য
নির্বিশেষে কিভাবে গুরুতর, প্রায় সব রক্তক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ করা যায়। সাধারণত হালকা রক্তক্ষরণ সাধারণত নিজের উপর বন্ধ থাকে। যদি গুরুতর রক্তস্রোত নিয়ন্ত্রিত হয় না, তবে এটি শক এবং অবশেষে মৃত্যু হতে পারে।
আপনি এখন রক্তপাতের সম্মুখীন হয় যদি নিতে পদক্ষেপ আছে ।
- একটি গজ বা কাপড় দিয়ে ক্ষত আবরণ এবং রক্ত প্রবাহ বন্ধ করতে সরাসরি চাপ প্রয়োগ। কাপড় অপসারণ করবেন না প্রয়োজন হলে আরও স্তর যুক্ত করুন। কাপড় প্রবাহ বন্ধ করার জন্য গম্বুজ গঠন সাহায্য করবে।
- বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই, ট্যুনিলিক প্রয়োগ করা ভাল থেকে অঙ্গের আরও ক্ষতি করতে পারে। ২010 সালের আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের নির্দেশিকাগুলি উঁচু মানের মূল্য এবং চাপ পয়েন্ট ব্যবহার করেও ছাড় দেয়।
বার্ন জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক সাহায্য
একটি পোড়া চিকিত্সা প্রথম ধাপ জ্বলন্ত প্রক্রিয়াটি বন্ধ করতে হয়। রাসায়নিক পদার্থ পরিষ্কার করা প্রয়োজন। বিদ্যুৎ বন্ধ করতে হবে। চলমান জল দিয়ে তাপকে ঠাণ্ডা করা প্রয়োজন। সানবার্ভের শিকারদের আচ্ছাদিত করা বা ভিতরে যেতে হবে। জ্বলন্ত বা কীভাবে খারাপ হয় তা কোন ব্যাপার না, জ্বলন্ত প্রজ্বলন পুড়ে ছড়ানো রোগের পূর্বেই আসে।
একটি বার্ন এর তীব্রতা গভীরতা এবং আকার উপর ভিত্তি করে। গুরুতর বার্ন জন্য, আপনি একটি ডাক্তার দেখতে বা 911 কল করতে হতে পারে। এই প্রথম সহায়ক পদক্ষেপগুলি নিন:
- কয়েক মিনিটের জন্য শীতল চলমান জল দিয়ে পুড়িয়ে এলাকা ঝাড়া। বরফ ব্যবহার করবেন না
- একটি হালকা গজ ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন।
- বার্ন যাও মলম, মাখন, বা তৈলাক্ত প্রতিকার প্রয়োগ করবেন না।
- ব্যথা রোধ করার জন্য ibuprofen বা acetaminophen নিন যদি প্রয়োজন হয়।
- গঠিত হতে পারে যে কোন ফোসকা বিরতি না।
ফোসকা জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক সাহায্য
একটি ফোস্কা প্রয়োজন কিনা বা কোন চিকিত্সা বিতর্কযোগ্য। ফোস্কা ছোট, অবিচলিত এবং খুব বেদনাদায়ক না হলে, এটি সম্ভবত এটি একা ছেড়ে ভাল। এটি ক্রমাগত দমন এবং এটি উপর চাপ যে এটা আরো ফুঁ এবং সম্ভবত তার নিজের উপর বিস্ফোরণ হতে পারে উপর চাপ প্রতিরোধ এটি আবরণ।
ফোস্কা যদি বড় বা বেদনাদায়ক হয়- বিশেষ করে যদি কার্যকলাপটি শেষ না হয় (যেমন আপনি বাড়িয়ে দেওয়া মাঝখানে থাকেন) - ফোস্কাটি নিক্ষেপ এবং পোষাক করার জন্য অনুসরণীয় পদক্ষেপগুলি। একটি নির্বীজিত সুই ব্যবহার করুন এবং ফোস্কা এর প্রান্তে ছোট punctures করুন এবং তরল প্রকাশ। তারপর এন্টিবায়োটিক অলঙ্কার প্রয়োগ করা এবং এটি আরও ঘর্ষণ এবং চাপ থেকে রক্ষা করতে এটি আবরণ।
ফ্র্যাকচারের জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক সাহায্য
একটি এক্স-রে পাওয়া যাবে না হওয়া পর্যন্ত সমস্ত তীক্ষ্ণ আঘাতগুলি ভাঙা হাড়ের (ভঙ্গুর) হিসাবে গণ্য করা প্রয়োজন।
সব ধরনের ভাঙা হাড়ের কাহিনী আছে, যেমন একটি ভাঙা লেগ বা হাঁটতে হাঁটার সক্ষম না থাকলে ফ্র্যাকচার এবং বিরতির মধ্যে পার্থক্য আছে কিনা যদি আপনি সুপারম্যানের এক্স-রে চোখ না দেখেন, তাহলে তা ভাঙা মত আচরণ করুন। সন্দেহভাজন ফ্র্যাকচারের জন্য এই পদক্ষেপগুলি নিন:
- এটা সোজা করার চেষ্টা করবেন না।
- এটি স্থিতিশীল রাখা একটি splint এবং প্যাডিং ব্যবহার করে অঙ্গভঙ্গি স্থির।
- আঘাতের উপর একটি ঠান্ডা প্যাক রাখুন, ত্বকে সরাসরি বরফ স্থাপন এড়ানো।
- চূড়ান্ত পদক্ষেপ
- Ibuprofen বা naproxen মত বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ দিন।
মৌচাকের জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক সাহায্য
একটি মোচড়ের উপসর্গ প্রায় একইভাবে একটি ভাঙা হাড়ের মত। সন্দেহ হলে, স্প্লেনের প্রাথমিক চিকিত্সাটি ভাঙা হাড়ের মতো হওয়া উচিত। অঙ্গটি প্রতিস্থাপন করুন, একটি ঠান্ডা প্যাক প্রয়োগ করুন, এটি উন্নত করুন, এবং বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ গ্রহণ। আরও নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা জন্য আপনার ডাক্তার দেখুন।
Nosebleeds জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক সাহায্য
আমাদের অধিকাংশ সময়ে আমাদের জীবনে একটি রক্তাক্ত নাক আছে। এটা কেবল ট্রমা এর কারণে নাকের ভিতর থেকে রক্তপাতের অর্থ। একটি nosebleed বৃহত্তম কারণ ডিজিটাল ট্রমা হয়- অন্যথায় এটি পিকিং হিসাবে পরিচিত।
নাসবলযুক্তদের জন্য প্রথম এইডটি অন্তর্ভুক্ত করে:
- অগ্রাহ্য, ফিরে না।
- ব্রিজের ঠিক নিচে নাক পিঞ্চ নিঃশ্বাস বন্ধ করে নাক বন্ধ করে না।
- রক্তপাত বন্ধ হয়ে গেছে কিনা তা দেখার জন্য পাঁচ মিনিটের পর চেক করুন। যদি না হয়, অন্য 10 মিনিট পরে চিংড়ি এবং চেক চেক করুন।
- আপনি একটি ঠান্ডা প্যাক নাক এর সেতুতে আবেদন করতে পারেন যখন pinching।
ফ্রস্টবিট জন্য প্রাথমিক প্রাথমিক সাহায্য
হিমোগ্লোবিন যখন শরীরের টিস্যু ঠান্ডা মধ্যে গভীরভাবে স্থির হয়। টিস্যুতে গঠিত আইস স্ফটিকগুলি কোষের ক্ষতি করে। এটি একটি পোড়া বিপরীত হয়, কিন্তু এটি চামড়া প্রায় অভিন্ন ক্ষতি হয়।
হিমায়িত তাপমাত্রা ক্রমবর্ধমান উষ্ণতা একটি সূক্ষ্ম প্রক্রিয়া। যদি সম্ভব হয়, এটি একটি চিকিৎসা সুবিধা পেশাদারদের দ্বারা করা উচিত। প্রথমত, ঠান্ডা পান। ক্ষুদ্রাতিক্ষুদ্র তুষারপাতের ছোটো অংশগুলি ত্বক থেকে চামড়ার সংস্পর্শে পুনর্বিন্যস্ত হতে পারে, তবে কোনও তাপ উৎস বা গরম প্যাকগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
যদি আপনি এটি একটি মেডিকেল সুবিধা করতে না পারেন, এটি পুনরুদ্ধার করার জন্য 20 থেকে 30 মিনিট গরম জল (98 থেকে 105 F) মধ্যে প্রভাবিত এলাকায় নিমজ্জন ব্যবহার করুন। ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় ঘষা বা তাপ উত্স ব্যবহার করবেন না।
মৌমাছি ডানা জন্য মৌলিক প্রথম এইড
মৌমাছির স্টিংগুলি হয় বিরক্তিকর বেদনাদায়ক বা মারাত্মক, যদি শিকারটি বিষের এলার্জি হয় তবে তার উপর নির্ভর করে। এই মৌমাছি স্টিং প্রাথমিক চিকিত্সা পরামর্শ ব্যবহার করুন:
- বিষক্রিয়াজনিত ঝুঁকি মোকাবেলা করার জন্য আপনি যেকোনো উপায়ে স্টিংগার বের করতে পারেন। এটি একটি উপাখ্যান যে কোন বিশেষ উপায় ভাল বা খারাপ।
- যদি ব্যক্তিটি মৌমাছির আঙ্গুল থেকে এলার্জি বলা হয়, তাহলে এনাফিল্যাক্সিস প্রতিরোধে একটি এপিপিএন ব্যবহার করুন বা যদি কেউ উপলব্ধ না হয় তবে 911 তে কল করুন।
- সাইটটিতে সোজাল কমাতে ঠান্ডা প্যাক ব্যবহার করুন, তবে তুষারপাত না করার জন্য যত্ন নিন।
- স্নায়ু এবং খিঁচুনি কমাতে বেনিড্রিল (ডিপেনহাইড্রামাইন) মত একটি এন্টিহিস্টামাইন ব্যবহার করুন।
- ব্যথা জন্য ibuprofen বা Tylenol (অ্যাসিটামিনোফেন) চেষ্টা করুন।
- অ্যানাফিল্যাক্সিসের লক্ষণ দ্বারা শরীরের অন্যান্য এলাকায় লালচে বা ফুসফুস, এবং শ্বাস প্রশ্বাস সহ নিখুঁত ব্যক্তির পর্যবেক্ষণ করুন।
জেলিফিশ ডানা জন্য মৌলিক প্রথম এইড
জেলিফিশের সাথে সমস্যা হল যে তারা তাদের শিকারের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে। সাঁতারুরা এক মিনিটে মহাসাগরের পাশে দৌড়াচ্ছে এবং পরবর্তীতে জেলিফিশের স্টিং অনুভব করছে। জেলিফিশ ডানা জন্য এই প্রথম সাহায্য পদক্ষেপ নেয়।
- অন্তত 30 সেকেন্ডের জন্য সিরকা সঙ্গে উদারভাবে স্টিং এলাকা কুড়ান। যদি আপনার ভিনেগার পাওয়া যায় না, তবে একটি বেকিং সোডা স্লারি ব্যবহার করুন।
- গরম জল এলাকায় প্রভাবিত এলাকা নিঃশেষিত, হিসাবে মানুষ হিসাবে সহ্য করতে পারেন, কমপক্ষে 20 মিনিট জন্য বা ব্যথা দূরে যায় পর্যন্ত। যদি গরম জল পাওয়া যায় না, তবে শুষ্ক গরম প্যাকগুলি ব্যবহার করুন। যদি সেগুলি উপলব্ধ না হয় তবে শুষ্ক ঠান্ডা প্যাকগুলি ব্যবহার করুন। ব্যথা উপশম করতে অন্যান্য পদ্ধতি কম কার্যকর (যেমন প্রস্রাব, তাজা ওয়াটার ওয়াশ, প্যাপেইন বা মাংস টেন্ডারজার)।
- একটি চাপ ব্যান্ডেজ ব্যবহার করবেন না।
> সোর্স:
> বার্গ আরএ, হেমফিল আর, অ্যাবিলা বিএস, এট আল পার্ট 5: অ্যাডাল্ট বেসিক লাইফ সাপোর্ট: 2010 আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন কার্ডিওপ্লামনারী রিসাসিটেশন এবং জরুরী কার্ডিওভাসকুলার কেয়ার জন্য নির্দেশিকা। সঞ্চালন । 2010; 122 (18_suppl_3)। ডোই: 10,1161 / circulationaha.110.970939।
> মার্কেনসন ডি, ফার্গুসন জেডি, চিমিদের এল, এট আল পার্ট 17: প্রথম এইড: 2010 আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এবং আমেরিকান রেড ক্রস গাইডলাইন ফর ফার্স্ট এড। সঞ্চালন । 2010; 122 (18_suppl_3)। ডোই: 10,1161 / circulationaha.110.971150।