হিপনগোগিক ম্যালুকেসন

এই sensations মধ্যে ঘুম ভূমিকা

একটি হাইপোজোগিক হ্যালুসিনেশনের সংজ্ঞা কি? এই পরিব্যক্তি সঙ্গে ঘুম এই sensations এবং তাদের সংযোগ সম্পর্কে আরও জানুন।

একটি Hypnagogic হ্যালুসিনেশন মত কি মনে করেন?

একটি হাইপোনেগোগিক হ্যালুসিনেশন হল একটি উজ্জ্বল, স্বপ্নের মতো উত্তেজনা যা একজনকে শুনে, দেখে, অনুভব করে বা এমনকি গন্ধ পায় এবং যে ঘুমের সূত্রপাতের কাছাকাছি আসে। যেহেতু ব্যক্তি ঘুমিয়ে পড়ে, উদাহরণস্বরূপ, তিনি তীব্র হাইপোনেগোগিক ভ্রূণ দেখে থাকেন এবং মনে করেন যে তার কক্ষের অন্যান্য ব্যক্তিরা আছে।

এই পর্বগুলি সাধারণত সংক্ষিপ্ত হয় এবং কেউ ঘুম থেকে সচেতনতা (হাইপোনিপোম্পিয়া) থেকে রূপান্তর ঘটায়।

আমেরিকান স্লিপ এসোসিয়েশন অনুযায়ী "বিভ্রান্তি জাগ্রত হওয়ার সময় ঘটে, এবং বহিরাগত উদ্দীপকের একটি বিশ্লেষণমূলক বিশ্লেষণ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যখন কোনও বহিরাগত উদ্দীপনার অনুপস্থিতিতে ভীতি দেখা দেয়।"

এএসএ নির্ধারিত করেছে যে এই ভ্রান্তিগুলি সাধারণ, অন্তত 10 শতাংশ জনসংখ্যার এই ধরনের সংবেদনশীলতা ভোগ করছে। যুবতী, যুবক এবং মেয়েশিশু, এবং মহিলাদের এই হ্যালুসিনেশনের সবচেয়ে সম্ভবত আছে।

কখনও কখনও, hypnagogic হ্যালুসিনেশন একটি সমস্যা সংকেত পারে। ঔষধ, অবৈধ ড্রাগ ব্যবহার, অ্যালকোহল, এবং উদ্বেগ এই সব দুর্বৃত্ততা বৃদ্ধি দিতে পারেন। তারা ঘুম ব্যাধি অস্বাভাবিক চারটি চারিনের উপসর্গ এক।

নারকোলেপসি কি?

একটি স্নায়বিক ডিসর্ডার, নালকোলেপ্সি তখন ঘটে যখন মস্তিষ্কে ঘুম-ওয়াকাক চক্র কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যর্থ হয়।

নারকোলেপসী একজন ব্যক্তিকে দিন দিন অতিরিক্ত নিদ্রা অনুভব করতে পারে। নড়াচড়াটি সাধারণত ঘুমের সময় ঘুমিয়ে পড়ার অপ্রতিরোধ্য আকাঙ্ক্ষা দিতে পারে। তদনুসারে, নারকোলেপসিকে "অত্যধিক অননুমোদিত দিবসের ঘুমের" বলা হয়।

1991 সালের চলচ্চিত্রে একটি narcoleptic অভিনয় যারা Keanu রিভস এবং দেরী নদী ফিনিক্স, অভিনেতা পরিচালক গাস ভ্যান Sant এর "আমার নিজের বেসরকারী আইডাহো" হিসাবে চলচ্চিত্র মধ্যে চিত্রনাট্য করা হয়েছে।

যেমন ছায়াছবি, রাস্তার মাঝখানে - উদাহরণস্বরূপ, রাস্তার মাঝখানে বেরিয়ে আসার সময় কেবলমাত্র নরকোলিপটিক্সকে চিত্রিত করা হয়। ডিসঅর্ডার বাস্তব জীবনে এত নাটকীয় নয় তবে এটি দুর্বলতা হতে পারে। এটি বিরল, প্রতি বছর মার্কিন জনসংখ্যার মধ্যে কম 200,000 এরকম ক্ষেত্রে সহ। Narocolepsy একটি ব্যক্তির জীবনে বা কয়েক বছর জন্য অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে।

Hypnagogia এবং ঘুম অস্বাভাবিকতা

বেশিরভাগ সময় হাইপোজোগিক হ্যালুসিনেশন এবং ঘুমের অস্বাভাবিকতা হাতে হাতে চলে যায়। ঘুম অস্বাভাবিক অবস্থায় , সচেতন ব্যক্তি হওয়ার সত্ত্বেও, একজন ব্যক্তি স্থিতিশীল, স্থানান্তর করতে অক্ষম। এই অবস্থাটি ঘটে যখন লোকেরা ঘুম ও জেগে ওঠার মধ্যে সংক্রমণ ঘটায় এবং একজনকে ভয়ঙ্কর হতে পারে।

ব্যক্তিটি অনুভব করতে পারে যে পক্ষাঘাত দ্রুত চলছে। একটি ঘুম অস্বাভাবিক পর্বের সময়, একজন ব্যক্তি শ্বাস বা স্নায়ুতন্ত্রের ক্লান্তি অনুভব করতে পারে। স্লিপ প্যারালাইসিস প্রায়শই ঘটে যখন একজন ব্যক্তি ঘুমাতে যাওয়ার আগে (হাইপোনিপোগিপিয়া) ঘুম থেকে বেরিয়ে আসে (হাইপোনিগোগিয়া)।

গ্রহণ কর্ম

আপনি যদি মনে করেন যে আপনি হিপনোগোগিক ভ্রান্তি বা আপনার প্রিয়জনদের কাছ থেকে যন্ত্রণা ভোগ করছেন তবে আপনি মনে করেন, এই পর্বগুলির সম্ভাব্য কারণগুলির ব্যাপারে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ঘুম বিশেষজ্ঞের কাছে উল্লেখ করতে হবে অথবা আরও মূল্যায়ন করতে দেখা যাবে।

যদি এই হ্যালুসিনেশনগুলি আপনার জীবন বা ঘুমের চক্রের প্রধান বাধা হতে পারে না, তবে পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়া যাবে না।

যাইহোক, এটি আপনার এবং আপনার প্রিয়জনদের জন্য এই ভ্রান্তিগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করার জন্য বিজ্ঞতার হতে পারে, যাতে তারা যখন তাদের ঘটতে পারে তখন তাদের সকলকে নিয়ন্ত্রণ করার একটি বৃহত্তর অনুভূতি অনুভব করে।