হরমোন কিভাবে আপনার মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ?

আপনার মাসিক চক্র মস্তিষ্কের মধ্যে হরমোন সংকেত দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। ডিম উৎপন্ন হওয়ার পর, প্রতি মাসে, আপনার ডিম্বাশয় একটি ডিম ( ovulation নামে পরিচিত) প্রকাশ করবে। ডিমটি ফলোোপিয়ান টিউবটিতে প্রবেশ করে এবং শুক্রাণুটি তার সার প্রয়োগ করে তার বুকে ফুঁকে দেয়। আপনার মাসিক মাসিক চক্রটি আপনার সময়ের প্রথম দিনে শুরু হয় এবং আপনার পরবর্তী সময়ের প্রথম দিন পর্যন্ত চলতে থাকে।

আপনার মাসিক চক্রের দুটি অংশ

আপনার মাসিক চক্রের প্রথম অংশটি ফাউুলিয়াল ফেজ বলে । এই ফেজ আপনার শেষ সময়ের প্রথম দিনে শুরু হয় এবং আপনি ovulate দিন পর্যন্ত চলতে। আপনার মাসিক চক্রের এই ফেজ প্রতিটি মহিলার জন্য ভিন্ন হতে পারে (7 দিন পর্যন্ত 40 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়)। আপনার মাসিক চক্রের দ্বিতীয় অংশকে বলা হয় luteal phase । এই ফেজ ovulation দিন শুরু হয় এবং আপনার পরের সময়কাল শুরু না হওয়া পর্যন্ত চলে যায়। Luteal ফেজ সাধারণত একটি আরো সুনির্দিষ্ট টাইমলাইন আছে - বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য, আপনার মাসিক চক্রের এই অংশ সাধারণত 12-16 দিন ধরে চলে।

আপনার মাসিক চক্র ডাউন ব্রেকিং

এখন যেহেতু আপনি আপনার মাসিক চক্রের দুটি পর্যায়গুলি বুঝতে পারেন, আসুন দেখি যে সাধারণত প্রতি মাসে আপনার শরীরের ভিতরে কী ঘটছে । এই হল যেখানে আপনি দেখতে পারেন কিভাবে আপনার হরমোন নিয়ন্ত্রণ করা হয় কি ঘটছে।

হরমোন এবং ফোলিকুলার ফেজ

শুরু করার স্থান

• হাইপোথ্যালামাস (আপনার মস্তিষ্কে একটি গঠন) গোনাডট্রোপিন-রিলিজ হরমোন (জিএনআরএইচ) তৈরি করে যখন সবকিছু শুরু হয়।
• একবার উত্পাদিত হলে, GnRH তারপর follicle উত্তেজক হরমোন (FSH) প্রকাশ করার জন্য আপনার পিটুইটারি গ্রন্থি ট্রিগার হবে। এই হরমোনটির কাজ হল আপনার ডিমগুলির বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য উদ্দীপিত করা।

ফোলিক স্টিমুলেটিং হরমোন

• FSH তারপর আপনার রক্তচাপ মাধ্যমে আপনার অ্যানিমেশন যাও যাত্রা তোলে।
• একবার হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত হরমোন উদ্দীপনা আবির্ভূত হলে, এটি একটি পুরাপুরি (একটি ছোট স্যাক যা একটি ডিম রয়েছে) একটি পরিপক্ক ডিম বৃদ্ধি বিকাশ করে।

ফোলিকের ভূমিকা

• কুলিক বিকাশ এবং পরিপক্ক হওয়ার সাথে সাথে, এটি হরমোন উৎপন্ন করে, ইস্ট্রজেন ।
• প্রায় 10 দিন পর, ইস্ট্রজেন মাত্রা উচ্চ সংখ্যা পৌঁছান।
• ইস্ট্রোজেন মাত্রা প্রায় একদিন আগে ovulation (একটি 28 দিনের চক্র, এটি সাধারণত দিন 13)।
• এই ইস্ট্রজেন শিখর মস্তিষ্কে বলছে যে ডিমটি পরিপক্ক হয়ে যায় এবং লিউটিনিজিং হরমোন (এলএইচ) এর প্রবাহ মুক্ত করার জন্য পিটুইটারি গ্রন্থটি চালু করে।

এলএইচ সার্জ

• এই এলএইচ ঢেউ ডিম্বাশয় ফালি একটি উপসংহার হিসাবে কাজ করে।
• এলএইচ ঢেউয়ের ২4-36 ঘণ্টার ব্যবধানে , একটি পরিপক্ক ডিম ডিভার্সের বাইরে বেরিয়ে যায় এবং ফলোোপিয়ান টিউব-এ মুক্তি পায় - এই ovulation হয়।
• ডিমের কোষ লিটয়াম (খালি ফালি) ছাড়িয়ে যায়।

হরমোন এবং Luteal ফেজ

করপাস লটিয়াম

• করপস luteum এর কোষ হরমোন প্রোজেস্টেরন মুক্তি এই হরমোন একটি নিকৃষ্ট ডিম ইমপ্লান্টেশন জন্য আপনার গর্ভাধান আস্তরণের ঘন ঘন এবং প্রস্তুত করতে সাহায্য করে।
• আপনার মাসিক চক্রের luteal পর্যায়ে corpus luteum প্রসেসরেটন চালিয়ে যেতে থাকবে - যা প্রায় 12-16 দিন।

• ডিম্বস্ফোটনের পরে, যদি আপনার ডিমের ফলিত হয়, তাহলে এই গ্লাসেন্টাটি কাজ করার জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত আপনার গর্ভাবস্থা বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য corpus luteum প্রোজেসট্রোনটি চালিয়ে যেতে থাকবে।

করপাস ল্যটিয়ামের সঙ্কুচিত

• যদি, ovulation পরে, ডিম fertilized হয় না, corpus luteum সঙ্কুচিত শুরু হবে।
• এটি প্রোজেস্টেরন তৈরির স্টপ করে - যার ফলে গর্ভাশয়ে আচ্ছাদনকে সমর্থন করার জন্য কোন হরমোনের সৃষ্টি হয় না।
• লাইন বন্ধ শূন্য হতে শুরু হবে।
• এটি আপনার মাসিক মেয়াদ শুরু করে।

ইস্ট্রজেন এবং প্রজেসট্রোনের নিম্ন স্তরের মাধ্যমে আবারও পুরো মাসিক চক্র প্রক্রিয়া শুরু করতে হাইপোথ্যালামম সংকেত দেবে।

_উৎস:

_{নর্মান আর। (2014)। "মানুষের মাসিক চক্র।" সক্রিয় মহিলা স্প্রিংগার নিউ ইয়র্ক: স্প্রিংগার, 61-66 ব্যক্তিগত সাবস্ক্রিপশন মাধ্যমে অ্যাক্সেস।}