হাইপারটেনশন চিকিত্সা জন্য সময়জ্ঞান
আপনার উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ গ্রহণের দিনের সবচেয়ে ভাল সময় পরিবর্তিত হয় এবং মূলত আপনি যে ওষুধ গ্রহণ করছেন তার ধরন (গুলি) এবং আপনার রক্তচাপ ও চিকিত্সা লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে। উচ্চ রক্তচাপের কিছু লোকের জন্য, সাম্প্রতিক গবেষণার মতে, তাদের এক বা একাধিক ওষুধকে ঘুমানোর জন্য উপকারী হতে পারে। কিন্তু আপনার ওষুধের রুটিনের কোনও পরিবর্তন আপনার ডাক্তারের সাথে প্রথমেই আলোচনা করা উচিত।
রক্ত চাপের ঔষধ কীভাবে কাজ করে?
রক্তচাপ দিনের সময় পরিবর্তিত হয়; এটি সকালে এবং সকালে ঘুম থেকে ও ঘুমাতে এবং ঘুমের সময় যখন ঘুম থেকে উঠে যখন আপনি জেগে ওঠে উচ্চতর হয়। যাইহোক, এমন লোক রয়েছে যাদের রক্তচাপ রাতে বিচ্ছিন্ন হয় না, যারা গবেষক "নন্দীপ্পার" বলে ডাকে।
বেশিরভাগ রক্তচাপের ঔষধগুলি ব্যবহার করা সহজতর করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, অর্থাত্ তারা প্রতি দিনে একবার গ্রহণ করা হয়। তবুও, এই ঔষধটি সম্পূর্ণ 24 ঘন্টার মেয়াদে সমানভাবে কার্যকরী নয়, যা সেগুলি সক্রিয়। ব্লাড প্রেসারের ওষুধের কাজ চার ঘণ্টার ঘনঘটা পরে ঘন ঘন এবং শিখরের প্রায় এক ঘন্টা পর শুরু হয়। এর পর, পরবর্তী ডোজের সময় পর্যন্ত ঔষধের প্রভাব ধীরে ধীরে হ্রাস পায়।
স্বাভাবিক ঘুমের চক্রের লোকেদের জন্য এটি বোধগম্য হয়, যেহেতু রক্তের চাপ সর্বোচ্চ পর্যায়ে থাকে এবং অধিকাংশ লোক ঘুমানোর জন্য প্রস্তুত থাকে এমন সময়ে ধীরে ধীরে যখন দৌড়ের কার্যকারিতা সর্বাধিক হতে থাকে
যদি আপনি একটি দ্বিতীয় বা তৃতীয় শিফট কাজের কাজ করেন, তবে, অথবা অ-মানক ঘন্টাগুলিতে স্থায়ীভাবে জাগ্রত করার অন্য কারণগুলি রয়েছে, আপনি এই পার্থক্যগুলির জন্য অ্যাকাউন্টে আপনার ডোজউটিং রুটিন সামঞ্জস্য করতে চাইতে পারেন।
বিদ্রোহে কি আমার ঔষধ নেওয়া উচিত?
কিছু রক্তচাপের ঔষধ সাধারণত ঘুমানোর সময় নেওয়া হয় কারণ তারা তৃষ্ণার্ত হতে পারে।
তারা ঔষধ একটি ধীর রিলিজ আছে ডিজাইন করা ঝোঁক যাতে তারা এখনও তাদের চূড়া এ চলতে থাকে যখন সকালে ঘন্টার মধ্যে বেশ সক্রিয়।
নন্দীপিয়ার, যাদের রক্তচাপ রাতের মধ্যে উচ্চতর হয়, সাম্প্রতিক গবেষণায় রাতের বেলায় তাদের একদিনের রক্তচাপ ওষুধ গ্রহণ করে উপকারী হতে পারে। নন্দীপার্সরা স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, এবং কিডনি রোগের জন্য উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ বলে মনে করা হয় এবং রাতের ভাল নিয়ন্ত্রণ তাদের ঝুঁকি কমাতে পারে। আরেকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, এই রোগটি টাইপ ২ ডায়াবেটিসের উন্নয়নকারী উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের ঝুঁকি হ্রাস করে।
এই গবেষণার উপর ভিত্তি করে, আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন এর " ডায়াবেটিস -017-এর মেডিক্যাল কেয়ার স্ট্যান্ডার্ডস " বলছে যে ডাক্তাররা এক বা একাধিক হাইপারটেনশনের ঔষধকে শয্যাবিশিষ্ট সময়ে পরিচালনা করার কথা ভাবছেন।
আপনার ঔষধের সময় সামঞ্জস্যের জন্য সাবধানতা
আপনি যদি আপনার ঔষধের সময়সীমা সামঞ্জস্য করতে চান, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু ঔষধ আছে যে, যখন তারা যেকোনো সময়ে গ্রহণ করা যায়, কিছু পর্যবেক্ষণ এবং সমন্বয় ছাড়াই তাড়াতাড়ি এক সময় থেকে অন্য কোন সময়ে পাল্টানো যাবে না। আপনার অন্যান্য ঔষধ, খাদ্য এবং পানীয় সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া বিবেচনা করা হবে।
একটি শব্দ থেকে
আপনার রক্তচাপ ওষুধ ভালভাবে কাজ করবে যখন আপনি এটি নিয়মিত রাখবেন, তাই আপনার ডোজের সময় পরিবর্তনের কোনও পরিবর্তন সাবধানে বিবেচনা করা উচিত।
আপনি নতুন অভ্যাস এবং অনুস্মারক সেট আপ করতে হবে যাতে আপনি কোনও ডোজ না। আপনার সময়সূচী এবং জীবনধারা চাহিদা পূরণের একটি প্রশাসন পরিকল্পনা সিদ্ধান্ত নিতে আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন
> সোর্স:
> আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন। ডায়াবেটিস -2017 এর চিকিৎসাবিষয়ক মানস ডায়াবেটিস কেয়ার ভলিউম 40, সাপ্লিমেন্ট 1, জানুয়ারী 2017
> হারমিডা আরসিবিসি, আইলা ডি, ফার্নান্দেজ জেআর, এট আল প্রশাসনের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ প্রবিধানে হাইপারটেনশন ঔষধের প্রভাবগুলির মধ্যে সময়-সময়। আন্তর্জাতিক 2012; 30 (1-2): 280-314। ডোই: 10.3109 / 07420528.2012.709448।
> হারমিডা আরসিবিসি, আইলা ডি, মোজোন এ, ফার্নান্দেজ জেআর উচ্চ রক্তচাপের ওষুধের বেডটাইম আহারের ফলে নতুন ওষুধের টাইপ ২ ডায়াবেটিস ঝুঁকি হ্রাস পায়: একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। ডায়াবেটোলজি 2015; 59 (2): 255-265। ডোই: 10.1007 / s00125-015-3749-7।