ব্রাইড-টু-বে জন্য স্বাস্থ্যের সুপারিশ
আপনি যদি আপনার বিবাহের পরিকল্পনা করছেন, সম্ভবত আপনি ডু কি তালিকা কবর হয়। কিন্তু একটি সুস্থ নববধূ হওয়ার পরিকল্পনা সহ যতটুকু গুরুত্বপূর্ণ তা হল। যদিও বিয়ে হচ্ছে একটি বিশেষ, উত্তেজনাপূর্ণ এবং ব্যস্ত সময়, যা বেশিরভাগ মহিলাই তাদের ছোট মেয়েদের সময় থেকে স্বপ্ন দেখেন, ফুল, শহিদুল এবং "আমি করি" এর চেয়ে বিয়ে করার বিষয়ে আরও বেশি কিছু আছে। আপনার জীবনের ভালবাসা বিয়ে করার আগে, আপনার স্বাস্থ্যটি টিপ-শীর্ষ আকৃতিতে আছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার কয়েকটি স্বাস্থ্য পরীক্ষা থাকা উচিত।
প্রজনন স্বাস্থ্য
আপনি যদি ইতিমধ্যে পেপ স্নাইপার এবং গাইনোকোলজি পরীক্ষায় না পেয়ে থাকেন তবে এখন একটি সফর নির্ধারণ করার জন্য একটি ভাল সময়। ২8 থেকে ২9 বছর বয়সের মধ্যে সব মহিলাকে অন্ত্রের অন্তত তিন বছর পানপোষণ করা উচিত এবং প্রতি তিন বছর বা একটি প্যাপার শুকিয়ে যাওয়া এবং পঞ্চম ধাপ এবং এইচপিভি পরীক্ষা (মানব পাম্পালোমি ভাইরাস পরীক্ষা) প্রতি পাঁচ বছর ধরে 30 থেকে 64 বছর বয়সের মধ্যে থাকা উচিত। যদি আপনি অতীতের অস্বাভাবিক প্যাশ অনুভূতি পেয়ে থাকেন তবে আপনার প্যাপ শুকিয়ে যাওয়া (অথবা একটি কোলোপস্কোপি ) প্রয়োজন হতে পারে। এটি প্রায়ই অস্বাভাবিকতার উপর নির্ভর করে।
গর্ভপাত এবং পারিবারিক পরিকল্পনা
আপনার বিবাহের আগে, আপনার গর্ভনিরোধ বা সম্ভাব্য গর্ভধারণ উভয় জন্য আপনার পরিকল্পনা আলোচনা করার জন্য এটি একটি ভাল সময়। আপনার ডাক্তার আপনাকে বিভিন্ন ধরনের জন্ম নিয়ন্ত্রণ বুঝতে সাহায্য করতে পারে, যাতে আপনি এবং আপনার সঙ্গী আপনার জন্য সর্বোত্তম পছন্দ করতে পারেন। আপনি বিবেচনা করতে পারেন এমন গর্ভনিরোধক নির্বাচন করার সময় বিবেচনা করার জন্য বেশ কয়েকটি প্রশ্ন রয়েছে , যেমন সুবিধার গুরুত্ব, পদ্ধতির কার্যকারিতা, খরচ এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
কিছু দম্পতি নিঃসন্তান হতে পছন্দ করে এবং সিদ্ধান্ত নিতে পারে যে তারা একটি টিউবল লিজ বা নাশপাতি চান , এমনকি বিয়ে করার আগেও। অন্যান্য দম্পতি যারা আগে স্থায়ী জীবাণু দ্বারা আক্রান্ত হন এবং এখন তাদের সন্তান চান তারা হয়তো একটি টিউবলি ligation বা নাশপাতি বিপর্যয় হতে পারে।
জেনেটিক টেস্টিং
যদি কিছু শর্ত আপনার পরিবারের মধ্যে চালিত হয়, যেমন তেজস্ক্রিয় পদার্থবিজ্ঞান যেমন জিনগত রোগ যেমন, আপনি এবং / অথবা আপনার সঙ্গী জেনেটিক পরীক্ষার বিবেচনা করতে পারে। প্রথম পদক্ষেপ হল একটি জেনেটিক কাউন্সিলারের সাথে কথা বলা, কারণ কিছু শর্তের জন্য কোনো নির্দিষ্ট পরীক্ষার নেই এবং এটি করার আগে যে পরীক্ষাগুলি পাওয়া যায় তার ঝুঁকি ও উপকারগুলি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি হয়তো জেনেটিক পরীক্ষার কথা শুনেছেন যা মানুষ নিজেরাই সঞ্চালন করতে পারে। প্রজনন পরীক্ষার প্রবীণতা পরীক্ষা থেকে, বাড়িতে-জেনেটিক পরীক্ষার নির্ভুলতা এবং ডাউনসাইড সম্পর্কে জানুন।
এসটিডি টেস্টিং
যদি আপনার বা আপনার সঙ্গীকে পূর্বের যৌন সম্পর্ক থাকতে হয়, তবে এটি যৌন সংক্রমনের রোগগুলির জন্য পরীক্ষা করা ভাল সময়। লক্ষ করুন যে এই রোগগুলির অনেকগুলি লক্ষণহীন (তাদের কোনো লক্ষণ থাকবে না) যতক্ষণ না ক্ষতি ঘটেছে। এসটিডি থেকে দ্বিতীয় শ্রেনী প্রদাহজনিত রোগ আপনার ভবিষ্যতের উর্বরতা উপর একটি বিধ্বংসী প্রভাব থাকতে পারে, কিন্তু এই রোগ প্রায়ই প্রাথমিকভাবে পাওয়া যায় যখন প্রায়ই ব্যবহার করা যেতে পারে।
সাধারণ স্বাস্থ্য এবং পারিবারিক ইতিহাস
একটি সম্পূর্ণ সাধারণ শারীরিক পরীক্ষা যা আপনার এবং আপনার ভবিষ্যতের পত্নী উভয়ের জন্য আপনার পরিবারের চিকিৎসা সংক্রান্ত ইতিহাস এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের ঝুঁকি সম্পর্কে ল্যাবরেটরি পরীক্ষা এবং একটি আলোচনা অন্তর্ভুক্ত করে।
নিশ্চিত করুন যে আপনার টিকাদান এই অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ আপ টু ডেট আছে
ভ্রমণ প্রস্তুতি
যদি আপনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে মধুচন্দ্রিমা করার পরিকল্পনা করেন, তবে আপনার যে কোন বিশেষ সতর্কতাগুলি নিয়ে আলোচনা করা উচিত যা আপনাকে নিতে হবে। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি এমন কোন সংক্রামক রোগের তালিকা করে যা কোন দেশের বা অঞ্চলে কোনও টিকা বা প্রফিল্যাক্টিক ঔষধের (যেমন ম্যালেরিয়া) প্রয়োজনের সাথে স্থায়ী হতে পারে।
আপনার বিবাহের তারিখ এবং আপনার সময়কাল
আপনার বিবাহের দিন বা আপনার মধুযামিনী সময় আপনার সময়কাল হয় যে আবিষ্কার যদি কি? যদি আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কয়েক মাস আগে কথা বলেন, তাহলে আপনি ঋতুমতী প্রসবের বিলম্বের জন্য প্রতারণামূলক ব্যবহার করতে পারবেন।
আপনার ডাক্তার কীভাবে আপনার সময়টি পিল ব্যবহার করে এড়িয়ে যেতে পারে এবং আপনার জন্য এটি একটি ভাল বিকল্প।
একটি স্বতন্ত্র ব্রাইড হচ্ছে নীচে লাইন
বিবাহের প্রস্তুতির ব্যস্ততায় স্বাস্থ্য পরীক্ষার দিকে অগ্রসর হওয়া পর্যন্ত খুব সহজেই, তবে আপনার স্বাস্থ্য নিশ্চিত হওয়ার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আপনার বিবাহের-এবং আপনার ভবিষ্যতের সাথে আপনার ভবিষ্যত্- যতটা সম্ভব সহজেই যায়। আপনার স্বাস্থ্য, সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার সম্ভাব্য পরিকল্পনা, গর্ভনিরোধের পদ্ধতি এবং এমনকি আপনার পারিবারিক ইতিহাসের চিকিৎসার সম্ভাব্য শারীরিক সুস্থতা হিসাবে আপনার পছন্দের তালিকায় থাকা সম্ভাব্য সুখী যোগাযোগের দক্ষতা অনুশীলন করার একটি উপায় হতে পারে।