নীলবর্ণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত একটি ফলের বাল্বটি অ্যান্টোইয়াকিনিন নামে পরিচিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগের সমৃদ্ধ। বালবেরি চোখ স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং বয়স সংক্রান্ত ম্যাকুলার অধ: পতন , ছানি , এবং গ্লোকোমা মত চোখের অবস্থার বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য কপিরাইট করা হয়।
চোখের জন্য Bilberry এর উপকারিতা উপর গবেষণা
কিছু গবেষণায় চোখ স্বাস্থ্যের উপর bilberries প্রভাব পরীক্ষা করেছে।
এখানে বিদ্যমান গবেষণার বিভিন্ন ফলাফল দেখুন:
নাইট দৃষ্টি
দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় বৃটিশ রয়্যাল এয়ার ফোর্স পাইলটদের ব্যবহার করে নাইট দৃষ্টি উন্নত করার জন্য বিলবারি ব্যবহার। পরে গবেষণা, তবে, প্রস্তাবিত এটি সম্ভবত সাহায্য না। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ বিলিটেলকে "সম্ভবত অকার্যকর" বলে মনে করে, যাতে রাতের দৃশ্যের উন্নতি ঘটে।
প্রকৃতপক্ষে, জার্নাল সার্ভে অফ অথথলমোলজি থেকে ২004 সালের একটি গবেষণায় তত্ত্বের জন্য খুব সামান্য বৈজ্ঞানিক সমর্থন পাওয়া গিয়েছিল যে বাল্বটি সুস্থ চোখে মানুষের মধ্যে রাতের দৃষ্টিকে ধারন করতে পারে। 30 ক্লিনিকাল ট্রায়ালের বিশ্লেষণে, পর্যালোচনার লেখকেরা চোখের রোগের রোগে রাতের দৃষ্টিভঙ্গি উপর bilberry এর প্রভাব উপর "কঠোর গবেষণা একটি সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি" পাওয়া।
চোখের ক্লান্তি
জার্নাল অব নিউট্রিশন, হেলথ, এবং এজিং-এর প্রকাশিত ২015 সালের একটি গবেষণার মতে, ভিডিও প্রদর্শন টার্মিনাল ব্যবহার করে প্রদত্ত চোখের ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে। গবেষণার জন্য, ২0 থেকে 40 বছর বয়সী অফিস কর্মীদের যারা ভিডিও প্রদর্শন টার্মিনাল ব্যবহার করতেন তারা আট সপ্তাহের জন্য একটি বার্বি এক্সট্র্যাক্ট বা প্ল্যাসো রোজ করত।
গবেষণার শেষে, চোখের ক্লান্তি (যেমন চোখের ব্যথা, হতাশা, অস্বস্তি, এবং বিদেশী শরীরে উত্তেজনা) কিছু লক্ষণ ছোটোখাটো নির্যাস গ্রহণকারীরা হ্রাস পায়।
অন্যান্য আই শর্তাবলী
কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে, বাল্টিমোর সাপ্লিমেন্টগুলি চোখের কিছু উপকারী হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ (এনআইএইচ) ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ (যা হাইপারটেনশন নামেও পরিচিত) এর সাথে সম্পর্কিত চোখের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য "সম্ভাব্য কার্যকরী" হিসাবে বাল্ববেইকে শ্রেণীবদ্ধ করে।
বিশেষ করে ডিলিট্রিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে- এবং উচ্চ রক্তচাপের সাথে সম্পর্কিত রক্তনালীতে ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক ক্ষত (একটি স্রোত স্তন যা আলোক সংবেদনশীল)। বালতিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিও রক্তবাহী দেওয়ালের দৃঢ়তা এবং সেই সাথে প্রদাহ প্রদাহ সৃষ্টি করে।
২001 সালের বিকল্প মেডিসিন রিভিউতে রিপোর্টের জন্য, তদন্তকারীরা চোখের রোগের প্রাকৃতিক চিকিত্সাগুলির উপর গবেষণার আপগ্রেড করেছেন। ফলাফল দেখায় যে, গ্লুকোমা চিকিত্সার ক্ষেত্রে বাল্টবিই দেখায়, যদিও রিপোর্টের লেখক সাবধান করে যে এই ব্যবহারের জন্য প্রমাণ "খুব প্রাথমিক।"
রিপোর্টটিও ইঙ্গিত দেয় যে, বাল্ট্বি সিটিসাইটের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে, একটি শর্ত যা ফ্রি-র্যাডিক্যাল-প্ররোচিত ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত । প্রতিবেদনের লেখকদের মতে, বাল্টবিবর শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সংমিশ্রনে রয়েছে "চোখের জন্য একটি বিশেষ অনুভূতি"।
ক্ষতিকর দিক
সাধারণত ফল খাওয়ার জন্য ফল খেলে সাধারণভাবে বেশিরভাগ মানুষ নিরাপদ বলে মনে করে। সম্পূরক ফর্মের মধ্যে বাল্বাতির নিরাপত্তা সম্পর্কে খুব কমই জানা যায়, বিশেষ করে যখন নিয়মিত বা বড় ডোজ নেওয়া হয়
কিছু উদ্বেগ আছে যে bilberry নির্যাস রক্ত শর্করার মাত্রা কম হতে পারে। আপনি একটি নির্ধারিত সার্জারি দুই সপ্তাহের মধ্যে bilberry সম্পূরক গ্রহণ করা উচিত নয়।
মনে রাখবেন যে কোনও চিকিত্সার ক্ষেত্রে স্ব-চিকিত্সা এবং মানক যত্নের কারণে বা বিলম্বিত হওয়ার ফলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে।
টেকআউট
চোখের অবস্থার জন্য bilberry ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট বৈজ্ঞানিক সমর্থন নেই আপনি যদি কোনও চোখের অবস্থার আচরণে বাল্টবিবর ব্যবহার করে বিবেচনা করছেন, তাহলে আপনার সম্পূরক শাখার শুরু করার আগে আপনার চিকিত্সককে নিশ্চিত করতে ভুলবেন না।
সূত্র:
ক্যান্টার পিএইচ, আর্নেস্ট ই। "ভেতরের দৃশ্যের জন্য ভ্যাকসিনিয়াম মেট্রিলাস (বিলবাটি) এর অ্যানথোকাইনাসাইড - প্লাজমো-নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষার একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা।" সার্ভ ওফথলমোল 2004 জানু-ফেব্রু, 49 (1): 38-50
হেড কেএ "ওকুলার রোগের প্রাকৃতিক চিকিত্সাগুলি, অংশ দুটি: ছানি ও গ্লুকোমা।" বিকল্প মেড রেভ। 2001 এপ্রিল; 6 (২): 141-66।
সম্পূরক এবং সমন্বিত স্বাস্থ্যের জন্য জাতীয় কেন্দ্র। "বিলবেরি" এনসিসিএএম প্রকাশনা নং 3২3 মে 2006 নির্মিত। সেপ্টেম্বর 2016 আপডেট।
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ. "বিলবেরি: মেডলিপ্লাস সাপ্লিমেন্টস" ডিসেম্বর 2010
> ওজোয়া ওয়াই, কাওয়াসিমা এম, ইনউই এস, এট আল ভিডিও প্রদর্শন টার্মিনাল শ্রমিকদের চোখের ক্লান্তি প্রতিরোধের জন্য Bilberry নিষ্কাশন সম্পূরক। জে নুট্র হেল্থ এজিং 2015 মে; 19 (5): 548-54
> অস্বীকৃতি: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য কোন বিকল্প নয়। এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।