9,500-এর বেশি ডায়াগোসিস প্রতিদিন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে রিপোর্ট
স্কিন ক্যান্সার ব্যাপকভাবে অস্বাভাবিক, বিকৃত কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, যা চামড়ার উপর টিউমারগুলির গঠন এবং বৃদ্ধি হতে পারে। এটি আজ আমেরিকার ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম, প্রতি পাঁচ আমেরিকানদের মধ্যে এক প্রভাবিত করে।
যখন চামড়ার ক্যান্সারকে একবার অন্য ধরনের ক্যান্সারের চেয়ে "কম গুরুতর" বলে মনে করা হতো, তখন তা মারাত্মক হতে পারে।
প্রায় 9,500 মানুষ প্রতিদিন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে স্কিন ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়। সবচেয়ে মারাত্মক আকারের (মেলানোমা) রোগের ফলে প্রতিবছর গড়ে 9 হাজার মানুষ মারা যাবে।
স্কিন ক্যান্সারের প্রকার
বিভিন্ন ধরনের ত্বক ক্যান্সারের বিভিন্ন ধরনের রয়েছে, প্রতিটি আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা লক্ষণ:
- Actinic keratosis একটি ত্বকের অবস্থা যা ত্বক অঞ্চলে লাল বা গোলাপী প্যাচ হিসাবে শুরু হয় যা প্রায়শই সূর্যের সাথে দেখা যায়। প্রাক-ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ফর্মগুলির মধ্যে একটি, অ্যাকটিনিক কেরোটোসিসটি আপনি যখন আপনার হাতটি চালাচ্ছেন এবং এটি দেখতে চেয়ে অনেক সহজ বোধ করেন তখন বিরক্ত হতে পারে।
- বেস্যাল সেল কার্সিনোমাটি চামড়ার ক্যান্সারের সর্বাধিক সাধারণ ফর্ম, সমস্ত ক্ষেত্রে 80 শতাংশের বেশি তৈরি করে। এটি একটি ধীর গতির ক্যান্সার যা প্রায়ই মাথা এবং ঘাড়ে পাওয়া যায়। এটি সাধারণত একটি লাল বা গোলাপী মোমবাতি বাঁক হিসাবে প্রদর্শিত হয় এবং কদাচিৎ স্প্রেড (metastasizes) চামড়া অতিক্রম।
- স্কোয়াজস সেল কার্সিনোমাটি চামড়ার ক্যান্সারের আরও আক্রমণাত্মক আকারের একটি। ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক সাধারণত লাল, রুক্ষ, এবং ভঙ্গুর দেখাবে। এটি প্রায়শই হাত, ঠোঁট, কান এবং শরীরের অন্যান্য অংশে পাওয়া যায় যা সানস্ক্রিনের সাথে সঠিকভাবে সুরক্ষিত নয়।
- ম্যালানোমা চামড়ার ক্যান্সারের সবচেয়ে বিপজ্জনক গঠন যা 75% সমস্ত ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত মৃত্যুর কারণ। মেলানোমা অনিয়মিত সীমানা , অসিম্যাটিক আকৃতি, এবং কালো বা চটকদার রঙের সঙ্গে একটি মোল বা জরায়ু হিসাবে দেখা যায়।
স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকি নির্ধারণ
বিভিন্ন ধরনের ত্বক ক্যান্সার থাকলেও, তারা একই কারণ এবং ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির অনেকগুলি ভাগ করে নেয়।
তাদের মধ্যে:
- পরিষ্কার বা ফ্যাকাশে চামড়া ব্যক্তিদের ত্বকের মধ্যে প্রতিরক্ষামূলক মেলানিন (রঙ্গক) অভাবের কারণে ঝুঁকির মধ্যে একটি ব্যক্তি স্থাপন করতে পারে। গাঢ় চামড়ার মানুষ যখন ক্যান্সার পেতে পারে, তখন ফ্যাকাশে চামড়াযুক্ত ব্যক্তিরা আরও ঘনঘন এটি পেতে পারে। এটা সুস্পষ্ট-চর্মযুক্ত redheads জন্য বিশেষভাবে সত্য।
- সূর্যের এক্সপোজার হল এক নিয়ন্ত্রিত ফ্যাক্টর যা একজন ব্যক্তির সর্বাধিক ঝুঁকিতে অবস্থান করে। UV বিকিরণে অত্যধিক এক্সপোজারটি বেশিরভাগ স্কিন ক্যান্সারের প্রধান কারণ, যা সাধারণত সানস্ক্রিন সুরক্ষা এবং পূর্ববর্তী সূর্যের ক্ষয় এবং বয়ঃসন্ধিকালে বয়সের কারণে ঘটে থাকে।
- পারিবারিক ইতিহাস এবং জেনেটিক্স কে ত্বক ক্যান্সার বা কেঁপে উঠতে পারে তা নির্ণয় করতে একটি বড় অংশ খেলে। উভয়ই আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না এমন কারনগুলি কিন্তু ব্যক্তিগত ঝুঁকির হ্রাসের উপায় সম্পর্কে আমাদের আরও সচেতন করতে পারে।
স্কিন ক্যান্সার প্রতিরোধ
ত্বকে ক্যান্সার না পাওয়া থেকে, সবসময় স্মার্ট জিনিস করুন এবং সূর্যের সাথে আপনার এক্সপোজার সীমাবদ্ধ করুন, বিশেষ করে যখন এটি তার শক্তিতে থাকে, সাধারণত ঘন্টা 10 টা থেকে 4 টা পর্যন্ত হয়।
- অন্তত 15 এর একটি সূর্য সুরক্ষা মান (এসপিএফ) সঙ্গে একটি সানস্ক্রীন চয়ন করুন
- আবহাওয়া নির্বিশেষে প্রতিদিন সানস্ক্রীন ব্যবহার করুন। যদি আপনি বিদেশে থাকেন বা যেকোনো সময় ভেজা বা ঘাম হতে পারেন তবে প্রতি দুই ঘন্টা পুনরায় প্রয়োগ করুন। মেয়াদ শেষের তারিখ দেখুন
- যখনই সম্ভব সম্ভব আপনার অস্ত্র এবং পায়ে আবরণ, প্যান্ট এবং দীর্ঘ ভেতরে সঙ্গে আদর্শভাবে। আপনার মাথা, ঘাড়, এবং চোখ রক্ষা করতে একটি টুপি এবং সানগ্লাস (আদর্শভাবে UV সুরক্ষা সঙ্গে) পরেন।
- যদি আপনি মধ্যাহ্ন সূর্যের বাইরে থাকতে চান, তবে ছাদে বা ছাতা নীচে যতটা সম্ভব আপনি থাকতে পারেন।
যখন ঘরে থাকে তখন আপনার ত্বকটি যে কোনও অস্বাভাবিক চিহ্ন বা দালান যা আপনার ত্বককে বিকশিত হতে পারে তা দেখার জন্য আপনার নিয়মিতভাবে নিজেকে সরাতে হবে।
চামড়ার ক্যান্সার অত্যন্ত চিকিত্সার সময়, বিশেষত যদি এটি প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়ে, তবে সনাক্তকরণ কী কী? ক্যান্সারের লক্ষণগুলিকে স্পষ্টভাবে দেখলে, আপনি সফলভাবে চিকিত্সা করার সম্ভাবনা অনেক বেশি।
উৎস
- > জাতীয় ক্যান্সার ইনস্টিটিউট " মেলানোমা এবং অন্যান্য স্কিন ক্যান্সার সম্পর্কে আপনার কি জানা প্রয়োজন।" Cancer.gov। অক্টোবর ২010; রকভিলে, মেরিল্যান্ড; এনআইএইচ প্রকাশন 10-76২5