আপনার নেক মধ্যে একটি রাগ, সংকুচিত স্নায়ু আচরণ কিভাবে
আপনার ডাক্তার আপনাকে বলেছিলেন যে আপনার ঘাড়ে একটি পাঁজর স্নায়ু আপনার মাথা এবং ঘাড় ব্যথা উৎস? এই অবস্থার জন্য আনুষ্ঠানিক নাম হল সার্ভিকাল রেডিকুলোপ্যাথী। অবশেষে একটি নির্ণয়ের আছে এটি একটি ত্রাণ হতে পারে, কিন্তু কিভাবে আপনি এটি আচরণ করা?
একটি পিন্ডেড স্নায়ু জন্য ডাক্তার যাওয়া
যখন আপনি ঘাড়ে "রেডিকুলার ব্যথা" নিয়ে ডাক্তারের কাছে যান, তখন আপনার ডাক্তার প্রথমে কোনও লাল ঝলক বাদ দিয়ে দেবে:
- হাঁটা হাঁটা বা পায়ের দুর্বলতা
- আন্ত্রন বা মলাশয় রোগ
- জ্বর, ওজন হ্রাস, ক্যান্সার, বা একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের ইতিহাস
- বয়স 20 বছরের কম বয়সী বা 50 এর চেয়ে বেশি
- তীব্র, হঠাৎ ব্যথা হ্রাস (এই সার্ভিকাল ধমনী অনুচ্ছেদ নির্দেশক হতে পারে)
- অন্যান্য স্নায়বিক লক্ষণ যেমন অসুবিধা কথা বলা বা ত্বক (এটি একটি স্ট্রোক ইঙ্গিত পারে)
যদি কোন বিপদ চিহ্ন উপস্থিত হয়, তবে আপনার ডাক্তার রক্ত পরীক্ষা, মাথা এবং / অথবা ঘাড়ের ইমেজিংকে নির্দেশ করে, আপনাকে বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠান, বা সম্ভাব্য জরুরি রুমে পাঠাতে পারেন এটি সব তাদের সন্দেহ এবং শর্ত এর তাত্পর্য উপর নির্ভর করে।
যদি কোন লাল পতাকা না থাকে, এবং আপনার ডাক্তার একটি "পঁচাযুক্ত স্নায়ু" বা সার্ভিকাল রেডিকুলোপ্যাথি নির্ণয়ের জন্য, সে সম্ভবত প্রায় দুই থেকে আট সপ্তাহের জন্য রক্ষণশীল ব্যবস্থাপনা প্রস্তাব করবে।
একটি পিন্ডেড স্নায়ুর জন্য কনজারভেটিভ ম্যানেজমেন্ট কি?
কনজার্ভেটিক ম্যানেজমেন্ট নন জ্বালা এবং সংকোচনের সংশোধন না হওয়া পর্যন্ত আপনার অস্বস্তি হ্রাস করতে সহায়তা করার জন্য অ-আক্রমণকারী পদ্ধতিগুলি বোঝায় - সাধারণত, এটি উভয় ঔষধ এবং শারীরিক থেরাপির সংমিশ্রণ করে।
আপনার ব্যথা জন্য নির্ধারিত হতে পারে যে ঔষধগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- ইবোপ্রোফেন বা আলেভ (ন্যাপরোক্সেন) মত একটি অস্টেরোটাইনাল অ্যান্টি-প্রদাহ ( এনএসএআইডি )
- ব্যথা গুরুতর হয় যদি prednisone মত একটি মৌখিক স্টেরয়েড
ব্যায়ামের শর্তাবলী, শারীরিক কার্যকলাপে অংশগ্রহণ না করা ভাল, যা ব্যথাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। বলা হচ্ছে যে, বিছানায় বা দীর্ঘস্থায়ী নিষ্ক্রিয়তার মধ্যে আসলে আপনার পুনরুদ্ধারের বিলম্ব হতে পারে।
আপনার বেস্ট বিটটি আপনার দৈনন্দিন রুটিনটি চালিয়ে যেতে হয় কিন্তু সীমিত ক্রিয়াকলাপ যা অস্বস্তিকর।
একবার তীব্র ব্যথা ওষুধের সাথে উন্নত হয়, আপনার ডাক্তার শারীরিক থেরাপির সুপারিশ করতে পারেন যাতে আপনি ঘাড় পরিসীমা সীমিত রাখতে পারেন এবং আপনার ঘাড় / ব্যাক / কাঁধের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে তুলতে পারেন। আপনার চিকিত্সার জন্য আপনার চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারে এমন অন্যান্য চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি সার্ভিকাল কলার বা বালিশ বা সার্ভিকাল ট্র্যাকশন ব্যবহার করা হয় ।
যদি আমার পেকেড স্নায়ু লক্ষণগুলি কি না যায়?
যদি ছয় থেকে বারো সপ্তাহ পরে, আপনার উপসর্গগুলি বজায় থাকে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত রোগ নির্ণয়ের পুনঃ মূল্যায়ন করবেন এবং এমআরআই বা সিটি স্ক্যানের সাথে উপরের মেরুদন্ডের ইমেজিং করবেন। তিনি আপনার ব্যথা উৎসের আরও বোঝার জন্য একটি স্নায়ু চালনা অধ্যয়ন (এনসিএস) এবং ইলেক্ট্রোমাইগ্রাফি (ইএমজি) সুপারিশ করতে পারেন। কখনও কখনও, আপনার নির্ণয়ের আরো জটিল এবং একটি মেরুদণ্ড বিশেষজ্ঞের যত্ন প্রয়োজন।
স্থায়ী সার্ভিকাল রেডিকুলোপ্যাথির সঙ্গে, পর্যাপ্ত রক্ষণশীল থেরাপির সত্ত্বেও, চিকিত্সা বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:
- epidural স্নায়ু ব্লক - একটি স্টেরয়েড মেরুদণ্ড কাছাকাছি একটি স্থান ইনজেকশনের এবং প্রভাবিত স্নায়ুর রুট উপর ছড়িয়ে পড়ে, এটি শান্তভাবে
- সার্জারি
সার্জিকাল সার্জারি একটি সুবিবেচনাপূর্ণ পদ্ধতি হতে পারে যদি আপনার সার্ভিকাল রেডিকুলোপ্যাথ রক্ষণশীল ব্যবস্থাপনা এবং / অথবা আপনি দুর্বলতা অনুভব করে থাকেন, যেমন আপনার বাহু তুলে নেওয়ার ক্ষেত্রে অসুবিধা দেখা দিচ্ছে না।
ঘাড় ইমেজিং উপর মেরুদণ্ড কর্ড (মায়োলোপ্যাথি বলে) কোন জড়িত থাকলে আপনার ডাক্তার এছাড়াও একটি সার্জন পরামর্শ দেবে। অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন নির্ণয় করা আপনার ডাক্তারের সাথে সুস্পষ্টভাবে আলোচনা করতে হবে যাতে এই সুফলগুলি যে কোন সম্ভাব্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
তলদেশের সরুরেখা
ভাল খবর হল যে অধিকাংশ মানুষ একটি পাকা নাসার থেকে অনুপযুক্ত পুনরুদ্ধার। যে বলেন, কিছু পুনরাবৃত্তি আছে এবং ঔষধ এবং / অথবা শারীরিক থেরাপি তাদের প্রাক regimen পুনরাবৃত্তি আছে। আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা পর্যালোচনা করা অত্যাবশ্যক যাতে আপনার নিরাময় এবং সান্ত্বনা সর্বাধিক হিসাবে
> সোর্স:
> ক্যারেট, এস।, এবং ফেলোগণ, এমজি (2005)। ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিস. সারভিক্যাল রেডিকুলোপ্যাথি নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিন , 353 (4): 39২-9।
> ইবাক্স, জেডি (২010)। সারভিক্যাল রেডিকুলোপ্যাটি: গলা ব্যথা এবং রেডিকুলার লক্ষণগুলির অনাক্রম্য ব্যবস্থাপনা। আমেরিকান পারিবারিক চিকিত্সক, জানু। 81 (1) 33-40
আন্তর্জাতিক মাথাব্যথা সোসাইটির আধিকারিকের উপসমিতি। "ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসিফিকেশন অফ হেডবাচ ডিসঅর্ডারঃ দ্বিতীয় সংস্করণ"। সিফাল্লাগিয়া ২004; ২4 সরবরাহ 1: 9-160
> রবিনসন, জে।, ও কোথারি, এম। জে। সার্ভিকাল রেডিকুলোপ্যাথির চিকিত্সা। মধ্যে: UpToDate, Basow ডিএস (এড), UpToDate, ওয়ালথম, এমএ, 2013।