কিডনি রোগের ঝুঁকি বাড়ানোর ঝুঁকি বাড়ছে
আমি সম্ভবত আপনার স্বাস্থ্য উপর স্থূলতা এর ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে স্বাভাবিক platitudes সঙ্গে বন্ধ শুরু করতে হবে না। একটি গ্র্যান্ড সরলীকরণ একটি দুটি শব্দ দীর্ঘ বিবৃতি হতে হবে: "স্থূলতা হত্যা" । কিন্তু অধিকাংশ মানুষ ইতিমধ্যেই জানেন যে হার্ট এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ, ডায়াবেটিস, হাড় এবং যৌথ রোগের প্রধান ঝুঁকির কারণ হিসাবে স্থূলতার ভূমিকা প্রায় সর্বজনীনভাবে পরিচিত।
আমরা ক্রমবর্ধমান FATTER
1997 সালে, ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন ম্যাগেসিটি "স্বাস্থ্যের উপর প্রভাবের সঙ্গে আমাদের সময়ের সর্ববৃহৎ অবহেলিত জনস্বাস্থ্য সমস্যাগুলির একটি যা" ধূমপানের মতই বড় হতে পারে "বলে অভিহিত করেছে। যদি আপনি পরিসংখ্যানের মধ্যে থাকেন, তবে এখানে কিছু সীমাবদ্ধ সংখ্যা রয়েছে: স্থূলতার কারণে প্রতিবছর 3 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ মারা যায়। আপনি একটি দৃষ্টিকোণ দিতে, যে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের দ্বিতীয় (15 মিলিয়ন) মধ্যে মারা গেছে যারা সংখ্যা একটি পঞ্চমাংশ। অন্য কথায়, আমরা প্রতি পাঁচ বছর স্থূলতার জন্য একই সংখ্যক মানুষ হারানো হয়, যুদ্ধে মারা গেলে! আমরা, প্রচুর পরিমাণে পৃথিবী নিখুঁত সংখ্যা দ্বারা বিশ্বের সর্বশ্রেষ্ঠ জাতি (আমেরিকান সামোয়া আপনি অস্থির জনসংখ্যার শতকরা দ্বারা যেতে হলে পিষ্টক লাগে যদিও)।
কেন এই সন্দেহজনক পার্থক্য আছে এই নিবন্ধের সুযোগ অতিক্রম, কিন্তু এটি সামাজিক, সাংস্কৃতিক, এবং অর্থনৈতিক কারণ অন্তর্ভুক্ত। আমরা সস্তা খাদ্য এবং বৃহত অংশ মাপের একটি যুগে বাস।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি ছোট কি ইউরোপে বড় হয়। পৃথিবীর অধিকাংশ স্থানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কোনও মাধ্যম নেই। পুষ্টির এই মহামারী জনস্বাস্থ্য প্রভাব আছে আবদ্ধ।
অবহেলা আপনার কিডন্যিরা না হয়
একেবারে। গত এক দশক ধরে, বেশিরভাগ গবেষণায় কিডনি রোগ উন্নয়ন ও অগ্রগতির ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর হিসাবে উচ্চতা (আপনার বডি মাস ইনডেক্স) এর জন্য উচ্চতর ওজনের ওজন রয়েছে।
এটি রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস জন্য সামঞ্জস্য এমনকি পরে সত্য দাঁড়িয়েছে অন্য কথায়, যারা স্থূলকায়, তাদের মস্তিষ্কের কারণে একাডেমিটি কিডনি বিকল হওয়ার ঝুঁকির মধ্যে থাকে, কারণ তারা উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস (অন্যথায় কিডনি রোগের দুটি প্রধান ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান) হওয়ার সম্ভাবনা বেশি নয়।
আরেকটি অতি-সরলীকরণ হবে বলে দাবী করা হয় যে: আপনি ভারী, আপনার কিডনি কাজ কঠিন। যদিও আরও বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে, স্থূলতা কিডনিতে অসামঞ্জস্যজনক পরিবর্তন ঘটায় যা অবশেষে ক্রনিক কিডনি রোগ (সি কে ডি ) হতে পারে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির কিডনি ফাংশনটি বিন্দুতে পতিত হতে পারে যেখানে ডায়ালিসিসের প্রয়োজন হয়।
সুতরাং এই পরিবর্তনগুলি কি কি। খুব টেকনিক্যাল পাওয়ার ঝুঁকিতে, আমাকে আপনাকে একটি সংক্ষিপ্ত ওভারভিউ দিন:
- স্থূলতা ইতিমধ্যে আপনার কিডনি ক্ষতি যে অন্যান্য রোগের সঙ্গে একটি পরিচিত অ্যাসোসিয়েশন আছে। আমি স্বাভাবিক সন্দেহভাজনদের সম্পর্কে কথা বলছি - উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড মাত্রা, উচ্চ কোলেস্টেরল মাত্রা ইত্যাদি। এই নক্ষত্রটি প্রায়ই "প্যাকেজ ডিল" হিসাবে স্থূলতার সাথে আসে যেমন মেটাবোলিক সিনড্রোম বলা হয়। এই অবস্থার কিডনি রোগ হতে পারে, যদিও পরোক্ষ প্রক্রিয়া দ্বারা।
- ম্যালেরিয়া সরাসরি কিডনি'র রক্তের সুগন্ধ এবং চাপে ক্ষতিকারক পরিবর্তন ঘটায়। কিডনিতে স্থূলতার কোন ক্লিনিকালের প্রভাব সুস্পষ্ট না হওয়া পর্যন্ত এই পরিবর্তনগুলি শুরু হয়। এইটি স্পেনের একটি প্রধান গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ওজন হ্রাস / বারিয়াত্রিক অস্ত্রোপচারের জন্য পেশকৃত মস্তিষ্কের রোগীদের কিডনি বায়োপসিগুলি করেছেন।
- যদি আপনি মনে করেন যে আপনার শরীরের চর্বি যা আপনি ঘৃণা ঘটতে ঘটতে হয় শুধুমাত্র একটি টিস্যু যা আপনি আপনার ছয় প্যাক দেখাচ্ছে থেকে বাধা দেয়, আবার চিন্তা প্যাসিভ ডেপো। শরীরের চর্বি আমাদের বোঝার নতুন paradigm একটি অন্তর্নিহিত গ্রন্থি হিসাবে এটি দেখতে হয় ; এক যে হরমোন উৎপন্ন করে "অ্যাডিপোকাইন" বলে । এই এডাইপোকাইনগুলি যা কিডনি'র রক্ত প্রবাহ / চাপে সিস্টেমিক প্রদাহ এবং পরিবর্তন ঘটায়। ফুসফুসের অন্যান্য অঙ্গগুলির মধ্যে রক্তবাহী এবং কিডনিকে আঘাত করে। যখন এই প্রদাহের প্রভাব থেকে কিডনি মারা যায় তখন এটি কিডনি রোগের স্থায়ী জিন হতে পারে যা শেষ পর্যন্ত কিডনি রোগে পরিণত হয়। অতএব, শরীরের চর্বি হরমোনের কার্যকলাপের একটি উন্নতমানের ফুসফুস যা কিডনি ফাংশনের জন্য ক্ষতিকর।
কি অদ্ভুত কিডনি হুমকি ট্র্যাজেবল
কোন বুদ্ধিমান উত্তর হবে যে ওজন হারানো সাহায্য করতে পারে। ওজন হ্রাস রক্তচাপ কমাতে, আপনার ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাতে এবং উপরে উল্লিখিত পদ্ধতিগত প্রদাহ কমাতে পরিচিত। ওজন হ্রাস ছাড়াও, কিছু ঔষধ নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে একটি ভূমিকা থাকতে পারে:
- উদাহরণস্বরূপ, স্থূলতা দ্বারা প্রদত্ত একটি নির্দিষ্ট ধরনের কিডনি রোগটি ফোকাল সেগমেন্টাল গ্লোমেরুলোস্লারোসিস (FSGS) নামে পরিচিত এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব হতে পারে যে এসিআই ইনহিবিটরস নামে একটি ঔষধের প্রাথমিক পর্যায়ে (উদাহরণস্বরূপ, লিসিনোপিল হবে)।
- স্টেটিনেট মত কোলেস্টেরল ঔষধ সহায়ক হতে পারে (যেমন এটর্ভাস্ট্যাটিন বা Lipitor)।
- ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহৃত একটি সাধারণ ওষুধ মেটাফরমিন, স্থূলতার সাথে সম্পর্কিত কিডনি ক্ষতি প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে
- হাইপারটেনশন, ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন প্রতিরোধের মতো ঘনত্বের চিকিত্সা, ঘুমের সমস্যা, ডাইসলিপিডেমিয়াও প্রয়োজনীয়।
লম্বা কাহিনী সংক্ষিপ্ত, চর্বি হচ্ছে আপনার কিডনি ফাংশন জন্য খারাপ খবর। ডায়ালিসিসার হওয়ার চিন্তা আপনার ভীতিপ্রদ করে যদি আপনার বেল্টকে আঁকড়ে ধরুন।