ইপসাম লবণ দীর্ঘক্ষণ চামড়া নরম করার একটি দুর্দান্ত উপায় হিসাবে অভিযুক্ত করা হয়েছে। অনেক ব্যবহারকারী তীব্র ত্বক অঞ্চলে তাদের প্রভাব উপভোগ করে, বিশেষত পায়ের উপর, এবং নিয়মিত তাদের স্নান ব্যবহার করে।
এই লবণ সতর্কতা সঙ্গে ব্যবহার করা উচিত, তবে। ইপসন লবণ আপনার ত্বকে শুকিয়ে যেতে পারে এবং নিয়মিতভাবে এবং শীতের মাসগুলিতে শুষ্ক ত্বককে মোকাবিলা করার জন্য এটি একটি সমস্যা হতে পারে।
আপনার স্নান বা পা ধোয়ার মধ্যে কতটুকু আপনি ইম্পসাম লবণ ব্যবহার করতে পারেন? কিছু লোকের জন্য একটি ভাল সমাধান হতে পারে যে ব্যবহারের জন্য এবং বিকল্পগুলির জন্য কয়েকটি সুপারিশ রয়েছে।
ইপসাম সাল্ট কি?
ইপসাম লবণ ম্যাগনেসিয়াম সালফেট নামক একটি প্রাকৃতিকভাবে রাসায়নিক যৌগ। তারা তাদের স্ফটিক্যাল রাসায়নিক কাঠামো কারণ "লবণ" বলা হয়। ইপসন লবণগুলি সতেজ খাবারের জন্য ব্যবহার করা লবণের মত কিছু দেখায়, তবে তা ভোজ্য হয় না।
এপসাম লবণ একটি ব্র্যান্ড নাম নয় এবং অনেক কোম্পানি ইপসাম লবণ উৎপন্ন করে। ইংল্যান্ডের সারেতে একটি লবণাক্ত বসন্ত থেকে উদ্ভূত হয়, কারণ এপসামটি মূলত নাম।
যখন একটি স্নান ব্যবহৃত, ইপসন লবণ দ্রবীভূত এবং ত্বক দ্বারা শোষিত হয়। এটি ত্বককে নরম করে তুলতে পারে এবং কিছু দিন যা ত্বক স্বাভাবিকভাবে সারা দিন শোষণ করে। ঘটনাবলী প্রমাণ এবং কিছু গবেষণার মতে, ইপসাম লবণের ব্যবহারগুলি গর্ভাশয়ের পেশীকে ক্ষীণ করে দিতে পারে, ঠান্ডা লক্ষণগুলি কমাতে পারে এবং বিষ ভক্ষণ বা মশা কাটা দ্বারা সৃষ্ট খিঁচুনি দূর করতে সাহায্য করে।
কিভাবে প্রায়ই ইপসোন সাল্ট ব্যবহার করা যাবে?
ইপসাম লবণের (বিশেষ করে পায়ের উপর) আংশিক ব্যবহার ক্ষতিকর বলে মনে হচ্ছে না। অনেক মানুষ ইপসন লবণ দ্বারা শপথ করেন যদিও তার ব্যবহারের জন্য অনেক বৈজ্ঞানিক রেফারেন্স বলে মনে হচ্ছে না।
তবে ইপসন লবণ ব্যবহারের বিষয়ে কয়েকটি সতর্কতা রয়েছে, এবং এটি বেশিরভাগই শুষ্ক ত্বকযুক্ত লোকেদের জন্য।
আঞ্চলিক ব্যবহার সঙ্গে শুরু করুন
ইপসন লবণ ব্যবহার করার সময়, আপনার ত্বক শুকানোর ব্যাপারে খুব সতর্কতা অবলম্বন করুন। স্নান মধ্যে মাত্র একটি সামান্য (1/4 কাপ) সঙ্গে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে প্রয়োজন হিসাবে বৃদ্ধি। শুষ্কতা জন্য ঘনিষ্ঠভাবে আপনার ত্বক মনিটর।
প্রথমে, আপনার ত্বকে কী প্রতিক্রিয়া দেখা যায় তা দেখার জন্য সপ্তাহে একবার একটি ইম্পসাম লবণের স্নানের চেষ্টা করুন। এটা হতে পারে যে শীতকালে আপনার এপসাম লবণ স্নান এড়িয়ে চলতে হবে যখন বাতাস এবং আপনার ত্বক শুকনো হয়ে থাকে। আর্দ্রতা উচ্চ হয় যখন আপনি গ্রীষ্মে আরো ঘন ঘন নিতে সক্ষম হতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা ইপ্সম সাল্টের উপর জরিমানা
এফডিএ ইপসন লবণের সাথে খুব ভালোভাবে প্রভাবিত হয় না, পাদদেশের যত্নের জন্যও।
- তারা দাবি করেন যে আঠালো পাম্পের স্নান একটি নিয়মিত টেবিলের স্নানের সস্নানে ভেজানোর উপরে কোন উপকারে আসে না যখন পাদদেশে ত্বকে শুকিয়ে আসে।
- এপসামের লবণে খুব বেশি জমতে থাকা ফ্যাটের অত্যধিক শুকিয়ে যাওয়া হতে পারে।
- ডায়াবেটিস এবং ভঙ্গুর চামড়া দিয়ে অন্যদের সঙ্গে মানুষ একটি তরল dishwashing সাবান এর পরিবর্তে চামড়া softeners সহ পা স্নান মধ্যে শুষে উপদেশ দেওয়া হয়।
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ আর্থ্রাইটিস এবং মেসোকুলক্কেলালাল এবং স্কিন ডিজিজ (এনআইএইচ অংশ) উল্লেখ করে যে ইপসাম লবণের স্নানটি স্কোরিসিসের সাথে যে কোনও স্কেলিংকে অপসারণ বা স্রোত করতে সহায়তা করে।
উৎস:
খাদ্য এবং ঔষধ প্রশাসন. আপনার পায়ের যত্ন নেওয়া
ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ আর্থ্রাইটিস এবং মেসুকুলোসেকলেলেট এবং স্কিন ডিজিজ। সেরিয়াসিস