ই সিগারেট, বা ইলেক্ট্রনিক সিগারেট, ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। তারা ব্যাটারী-চালিত ডিভাইসগুলি যা একটি তরল তরঙ্গকে একটি ধোঁয়াতে বাষ্পে পরিণত করে যা ব্যবহারকারী দ্বারা একটি স্বাভাবিক সিগারেট মত শ্বাস নেওয়া হয়। তরল কার্তুজের মাধ্যমে ই-সিগারেটে যোগ করা হয় এবং নিকোটিন, রাসায়নিক এবং ফ্লেভারিং রয়েছে।
এফডিএ দ্বারা ই সিগারেট নিয়ন্ত্রিত হয় না
যেহেতু এফডিএ ই-সিগারেট নিয়ন্ত্রণ করে না, সেহেতু নির্মাতারা সিগারেটের রাসায়নিক দ্রব্যগুলি যোগ করতে পারে যা মানুষের ঘনত্বের জন্য বিষাক্ত হতে পারে এবং সেগুলি নিরাপত্তার স্ক্রীনিংয়ের কঠোরতার মধ্য দিয়ে চলে না।
আমেরিকান থোরাসিক সোসাইটি ওয়েবসাইট থেকে পাওয়া তথ্য হ্যান্ডআউট অনুযায়ী, ই-সিগারেট পাওয়া কিছু রাসায়নিক ক্যান্সারের কারণ হিসেবে পরিচিত।
অনেক রোগী উপযুক্তভাবে এই ডিভাইসগুলির নিরাপদ কিনা প্রশ্ন উত্থাপন করে এবং অনেক স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা তাদের রোগীদের জন্য ই সিগারেট সুপারিশ করার প্রশ্ন উত্থাপন করে? কিছু স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা বিশ্বাস করেন যে ই সিগারেটগুলো বাস্তব সিগারেটের তুলনায় 'ভালো' বিকল্প, অন্যেরা যুক্তি দিচ্ছে যে ধূমপান ছাড়াই রোগীদের সাহায্য করার জন্য অন্য, নিরাপদ, এফডিএ অনুমোদিত পদ্ধতি আছে।
কিভাবে ধূমপান ত্যাগ করার জন্য আপনি একটি পদ্ধতি হিসাবে ই সিগারেট চেষ্টা করা উচিত স্থির করবেন?
ধূমপান, সিওপিডি এবং ই-সিগারেট সম্পর্কে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত তথ্যগুলির অন্যতম উৎস হল আমেরিকান থোরাসিক সোসাইটি (এটিএস) যা বিশ্বব্যাপী চিকিৎসক ও গবেষকগণের নেতৃস্থানীয় গ্রুপ।
প্রতিটি মে, এটিএস একটি বৃহৎ, আন্তর্জাতিকভাবে উপস্থিতিতে সভা আহ্বান করে যেখানে শীর্ষ বিশেষজ্ঞরা নতুন গবেষণা ফলাফল এবং বিনিময় তথ্য উপস্থাপন করতে জড়ো করে।
এ টিএস তথ্যপ্রযুক্তির প্রধান উত্সগুলির মধ্যে একটি যে ফুসফুসের ডাক্তাররা তাদের রোগীদের জন্য চিকিৎসা নির্দেশিকা, গবেষণা, শিক্ষা সামগ্রী সম্পর্কে জানতে শিখতে পারেন।
আপনি সত্যিকারের তথ্য পেতে সাহায্য করার জন্য, সরাসরি গবেষকরা নিজেরাই এখানে, ই-সিগারেটগুলির কয়েকটি ক্লিনিকাল গবেষণা সম্পর্কে কিছু খুব সংক্ষিপ্ত সারসংক্ষেপ রয়েছে যা ডেনভার, কলোরাডোতে ২015 সালের আমেরিকান থোরাসিক সোসাইটি ইন্টারন্যাশনাল মিটিংয়ে উপস্থাপিত হয়েছিল।
- নিউ জিল্যান্ডের গবেষকরা (বুলেইন এট। আল) দেখেছেন যে যারা ধূমপান বন্ধের বিষয়ে ই-সিগারেট ব্যবহার করে এবং টেলিফোনের পরামর্শ গ্রহণ করেছেন তাদের তুলনায় নিকোটিন প্যাচ ব্যবহারকারীদের চেয়ে 'ছাড় ছাড়' এই গবেষণায় যথেষ্ট রোগী ছিল না, তবে, দৃঢ় সিদ্ধান্তগুলি করতে।
- ই-সিগারেট থেকে মাত্র এক ইনহেলেশন রোগীদের ক্ষেত্রে কোন ফুসফুসের রোগ ছাড়াই কাশি রিফ্লেক্স হ্রাস করা দেখানো হয়েছে, যা প্রকৃত সিগারেটগুলি বাতাসের উপর প্রভাব ফেলে। কাশি একটি উপায় যে শ্বাসনালী ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য কণা যে শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের সংক্রমণ হতে পারে পরিহার করে। এটি একটি সাধারণ কারণ যা ধূমপায়ীদের, ক্রনিক ব্রংকাইটিস সহ বিশেষত যারা সংক্রমণ এবং নিউমোনিয়াতে প্রবণ হয়। (ডাইপিনগাইটিস এট।)
- নিকোটিনযুক্ত ই-সিগারেট বাষ্পের সাথে ফুসফুস দেখা যায় এমন ইঁদুরগুলি ফুসফুসের কোষে প্রদাহ এবং সেলুলার ক্ষতিগ্রস্থ হয়। নিকোটিন বাষ্পের ফলে মানুষের ফুসফুসের কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। (সাল্লা এট। আল)
- ইতালিতে গবেষকরা (ক্যাপননেটো এট। আল) এমন রোগীদের দ্বারা ধূমপায়ী স্বাভাবিক সিগারেটের তুলনা করেন যা ই-সিগারেট ব্যবহার করতেন যা নিকোটিন রোগীদের জন্য ই-সিগারেট ব্যবহার করতেন যা শুধুমাত্র স্বাদযুক্ত ছিল। রোগীদের ই-সিগারেট ব্যবহার করে 1২ সপ্তাহ। গবেষণায় সব রোগীর স্বাভাবিক সিগারেটের ব্যবহার হ্রাস পায়, তবে মাত্র 10% রোগীর শ্বাসপ্রশ্বাস ছাড়াই এটা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই গবেষণায় একজন গবেষক প্রতিষ্ঠানটির পরামর্শদাতা ছিলেন যা গবেষণায় ব্যবহৃত ই-সিগারেট তৈরি করে।
- মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মাধ্যমিক ও উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের একটি জরিপ পাওয়া গেছে যে ই-সিগারেটের ব্যবহারগুলি কিশোরীদের মধ্যে দ্বিগুণ হয়েছে এবং তাদের মধ্যে প্রায় 10% ধূমপায়ী (কোরি এট আল) আগেই ছিল না।
- প্রায় 600 রোগীর সাথে এক গবেষণায় প্রায় 11% (64 জন) ই-সিগারেট ব্যবহার করার চেষ্টা করেছিল। 68% রোগী এখনও নিয়মিত সিগারেট এবং ই সিগারেট ধূমপান করছেন। 47% তারা ধূমপান নিয়মিত সিগারেট সংখ্যা হ্রাস করা হয়েছে। ফুসফুসের ফাংশন বা সিওপিডি-এর বর্ধিত হারের কোনও উন্নতি হয়নি এমন রোগীদের ক্ষেত্রে যারা ই-সিগারেট পরীক্ষা করেছিল। এই গবেষণা অধ্যয়ন এখনও চলমান এবং তাই এই ফলাফল ভবিষ্যতে পরিবর্তন হতে পারে। (বোলার, এট।)
তলদেশের সরুরেখা
- ই-সিগারেট নিরাপদ কিনা তা জানা যায় না।
- ই সিগারেট তাদের মধ্যে বিষাক্ত রাসায়নিক আছে যা প্রাণীর ফুসফুসের ক্ষতি এবং মানুষের ফুসফুসের কোষগুলির কারণ।
- ই সিগারেটগুলি এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না এবং এর ফলে তাদের মধ্যে অজানা পদার্থ থাকতে পারে যা ক্ষতিকর।
- ই সিগারেট রোগীদের নিয়মিত সিগারেটের সংখ্যা কমাতে সহায়তা করে বলে মনে করে যে তারা ধূমপান করে।
- ই-সিগারেটের অজানা ঝুঁকি বহন করে না এমন ধূমপান ত্যাগ করার অন্যান্য প্রমাণিত কার্যকর উপায় রয়েছে।
- ই-সিগারেট নিরাপদ কিনা তা নির্ধারণ করতে আরও বেশি গবেষণা প্রয়োজন।
এই ডাক্তারের মতামত: যতক্ষণ না আমরা আরও জানতে পারি , ততক্ষণ ই-সিগারেট ব্যবহার করার আগে ধূমপান বন্ধ করার অন্য পন্থা ব্যবহার করে দেখুন। ই সিগারেটগুলি ফুসফুসের ক্ষতি হতে পারে এমন চমৎকার প্রমাণ রয়েছে। যদিও ই-সিগারেটের ধারণাটি ভালো বলে মনে হয়, তবে অজানা রাসায়নিক ও নিকোটিন ইনহিলিংয়ের গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি রয়েছে। যদি আপনি ধূমপান ত্যাগ করার কথা ভাবছেন, তবে ধূমপান ত্যাগ করার চেষ্টা করার জন্য আপনার ক্লিনিক এবং আপনার পরিবারের সাথে কাজ করার সর্বোত্তম পদ্ধতি আপনার নিজস্বভাবে এটি করার চেষ্টা করবেন না।
> সিওপিডি এবং অন্যান্য ফুসফুসের রোগ এবং গুরুতর অসুস্থতা সম্পর্কিত অন্যান্য রোগীর সম্পদের জন্য, আমেরিকান থোরাসিক সোসাইটির রোগীর সম্পদ ওয়েবপৃষ্ঠা দেখুন।
> গবেষণা নিবন্ধ উদ্ধরণ:
> বুলেন সি, এ। ধূমপান বন্ধের জন্য আল ইলেক্ট্রনিক সিগারেট: একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। ল্যান্সেট ২013; 38২ (9905): 16২6-1637
> ক্যাপননেটো পি আর এ অল। একটি তামাক সিগারেটের ইলেকট্রনিক সিগারেটের কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা প্রতিস্থাপিত একটি সম্ভাব্য 12 মাসের র্যান্ডমেক্স নিয়ন্ত্রণ নকশা অধ্যয়ন। PloS এক 2013: 8 (6): e66317
> কোরি সি, এ আল ইলেক্ট্রনিক সিগারেট মধ্য ও উচ্চ বিদ্যালয়ের ছাত্রদের মধ্যে ব্যবহার - মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ২011-1২২। এমএমডব্লুআরআর: মোরাব মর্টাল উইকিলি রিপ। ২013 সেপ্টেম্বর 6; 62 (35): 7২29-30