লিমন রস ব্যাপকভাবে ব্রণ এবং ব্রণ scars জন্য একটি সব প্রাকৃতিক, সহজ, এবং সস্তা চিকিত্সার হিসাবে touted হয়। কিন্তু এটা সত্যিই কাজ করে?
আপনি আপনার ত্বকে লেবু ব্যবহার শুরু করার আগে, আসুন আমরা বিজ্ঞানের কথা বলি।
দাবী সত্ত্বেও, কোন সাক্ষ্য নেই লেবু জাল ব্রণ ক্লিয়ার করে
ঐতিহ্যগতভাবে হর্বল ভিত্তিক ঔষধে ব্রণ চিকিত্সা হিসাবে লেবু রস ব্যবহার করা হয়।
এবং প্রচুর সৌন্দর্য ব্লগ, mags, এবং প্রকৃতি অনুপ্রাণিত DIY চামড়া যত্ন রেসিপি আজ ব্রণ এবং ব্রণ scars জন্য লিমন রস সুবিধা উপভোগ অবিরত।
তাই এত যে আমি শস্য বিরুদ্ধে যেতে ঘৃণা, কিন্তু কোন প্রমাণ আমি খুঁজে পেতে পারে যে ধারণা যে লেবু রস pimples বা scarring পরিষ্কার সমর্থন করে না।
লেবু রস অস্থায়ী এবং জীবাণুবিশেষ
লিমনের রসে এমন গুণ রয়েছে যা এটি একটি ভাল ত্বক যত্ন চিকিত্সা বলে মনে হয়। এটি হালকাভাবে কাঁটা, তাই এটি তৈলাক্ততা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
এটি এন্টিবাকটিয়ালও, এটি প্রধানত কারণ এটি একটি অক্সাইড পরিবেশ তৈরি করে যা ব্যাকটেরিয়া পছন্দ করে না। এন্টিব্যাক্টেরিয়াল গুণাবলী থাকা শুধুমাত্র ব্রণ পরিষ্কার করতে যথেষ্ট নয়, যদিও।
এটি খুব উচ্চ অ্যাসিড
মানুষের চামড়া স্বাভাবিকভাবেই সামান্য অম্লীয়, pH 4.5 এবং 5.5 এর মধ্যে থাকে। লিমেনের রসটি বেশ শক্তিশালী এসিড, যা প্রায় 2 পিএইচ
যদিও এটি একটি বিশাল পার্থক্য মত শব্দ না, এটা যখন আপনি বিবেচনা যে পিএইচ স্কেলে প্রতিটি পদক্ষেপ নিচে, 10 দ্বারা অম্লতা বৃদ্ধি
তাই, লেবুর রস মাত্র দুই গুণ বেশি অম্লীয় নয়, তবে ত্বকের চেয়ে 100 গুণ বেশি অম্লীয়।
এটি প্রয়োগ করা হলে এটি স্কিন জঞ্জালের কারণ হতে পারে
তাই কোন সন্দেহ নেই যে লেবু রস স্টিং হবে (অতএব তাই) যখন আপনি একটি চাবুক উপর তাড়াতাড়ি, বিশেষ করে এক আপনি নির্বাচন করেছি
কিন্তু আপনি কি জানেন যে, লিম্ফনের রস কম পিএইচ এর কারণে রাসায়নিক পোড়া হতে পারে?
এমনকি যদি এটি আপনার ত্বক পুড়ে নাও তাহলে এটি সংমিশ্রণে ডায়ম্যাটাইটিস হতে পারে, একটি খিঁচুনি দাগ যা আপনার ত্বককে উত্তেজিত করে তোলার সময় বিকশিত হয়।
শুধু লেবু রস মত একটি পদার্থ প্রাকৃতিক এটি চামড়া জন্য নিরাপদ যে একটি স্বয়ংক্রিয় গ্যারান্টি নয়। মনে রাখবেন, বিষ আইভিও স্বাভাবিক কিন্তু আপনি আপনার ত্বকে যে ঘষা করতে চান না।
সূর্যালোক সঙ্গে মিশ্রিত করা হয় যখন গুরুতর বার্নাস
আপনার জন্য আরেকটি আকর্ষণীয় ফ্যাক্টোজ: লেবুর রস, এবং যে সব বিষয় জন্য সাইট্রাস ফল, সূর্য থেকে আপনার ত্বক আরও সংবেদনশীল করতে পারেন সুতরাং যদি আপনি এটি আপনার ত্বক এবং মাথার বাইরে এটি প্রয়োগ, আপনি একটি কদর্য সূর্যালোক পেতে পারে।
লিমনের এই বাজারে এই সমস্যাটি নেই, যদিও অনেক প্রচলিত ব্রণ ঔষধ আছে যে সূর্য সংবেদনশীলতা হিসাবে ভাল হিসাবে।
সিটিস একটি তীব্র ধরনের ফুসকুড়ি যেমন ফিতাটোকোডার্ম্যাটাইটিস ট্রিগার করতে পারে। Phyto- মানে উদ্ভিদ, ছবির আলো, derma- ত্বক, এবং - itis প্রদাহ মানে। এটি সব একসঙ্গে রাখুন এবং Phytophotodermatitis "গাছ এবং আলো দ্বারা সৃষ্ট ত্বক জ্বালা।" এই ক্ষেত্রে উদ্ভিদ লেবু হতে পারে।
Lemons (এবং কিছু অন্যান্য ফল, সবজি, এবং গাছপালা) furocoumarins রয়েছে। এই যৌগগুলি তাদের নিজের উপর নির্দোষ, কিন্তু আপনি তাদের সূর্যালোক সঙ্গে মিশ্রিত করা যখন সতর্ক।
Furocoumarins, যখন সূর্যালোক উন্মুক্ত, সেল ডিএনএ ক্ষতি ঘটাচ্ছে।
এই একটি গুরুতর জ্বলজ্বলে দাগ হতে পারে এবং এমনকি সানক্লোক সম্পূর্ণভাবে এই রোগ থেকে আপনাকে রক্ষা করবে না, যদিও এটি একটি বিট এটি কমাতে পারে।
Phytophotodermatitis এছাড়াও "চুনের রোগ" (আরও পরিচিত এবং সম্পূর্ণ সম্পর্কহীন lyme রোগের একটি খেলা হিসাবে) বা "মার্গারিটা দাগ" হিসাবে বলা হয়, কারণ এটি প্রায়ই চুন রস দ্বারা triggered। তবে কোনও সাইট্রাস ফল ফিতাটোকোটার্মাটাইটিস হতে পারে, যেমন অন্যান্য ফল, গাজর, কিছু অপরিহার্য তেল এবং এমনকি ঘাস ও আগাছা।
এই সম্পর্কে জানতে, আপনার ত্বক থেকে লেবুর রস ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সূর্য পরিষ্কার করার জন্য বড় যত্ন নেওয়া উচিত।
লিমেন স্কিন-স্বাস্থ্যকর ভিটামিন C এর অনেকগুলি রয়েছে
আপনার চামড়া জন্য লিমেন প্রচুর উপকারিতা আছে, কিন্তু সম্ভবত না যে আপনি প্রাথমিকভাবে চিন্তা।
তাদের জন্য সবচেয়ে ভাল জিনিসের লেবুগুলি চলে যাচ্ছে তাদের ভিটামিন সি কন্টেন্ট। ভিটামিন সি, যা অ্যাসকরবিক এসিড নামেও পরিচিত, অনেক ত্বক যত্ন পণ্য ব্যবহৃত হয়।
ভিটামিন সি একটি কল্পিত বিরোধী-প্রজন্ম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান। এটা বিনামূল্যে র্যাডিকেল যুদ্ধ সাহায্য করে, ত্বক উজ্জ্বল, এবং wrinkles বাঁক। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন যা কোলাজেন তৈরিতে সাহায্য করে, যা প্রোটিন যা শক্তিশালী, সুস্থ ত্বককে সাহায্য করে।
লেবুর রসের সাময়িক প্রয়োগটি ত্বকের জন্য ভিটামিন সি সরবরাহের সর্বোত্তম উপায় নয়, যদিও। ত্বক যত্ন পণ্য অ্যাসকরবিক অ্যাসিড অন্যান্য উপাদানগুলি সঙ্গে buffered হয়, তাই এটি সরাসরি লেবুর রস হিসাবে চামড়া জ্বালাময় হিসাবে হতে হবে না।
আপনার ত্বকে এটি প্রয়োগ করার পরিবর্তে, লেবু রস পান করুন। স্নেহের সঙ্গে পানির পানিতে বা তাজা লেবুর দুইটি আপনার দৈনন্দিন রুটিনের মধ্যে লেবুর ত্বকের উপকারিতা অন্তর্ভুক্ত করার একটি ভাল উপায়। সিটিস রস পানীয় এছাড়াও আপনি যারা বিরোধী-বার্ধক্য প্রভাব দেয়। সিটিস জুস যখন আক্রান্ত হয় তখন কোষের ক্ষতি কমাতে সাহায্য করে, তাই আপনার ত্বককে ঢেকে রাখার কোন প্রয়োজন নেই।
কিছু গবেষণায় দেখানো হয় যে অণুবীক্ষণিকভাবে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথার কারণেই শিকলের গঠন হ্রাস হতে পারে এবং কোলাজেন বৃদ্ধি হতে পারে। অন্যরা বলেন যে সিট্র্রসের রস পান করে কিছু ধরনের স্কিন ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, যদিও, কোন ইঙ্গিত নেই যে লিবুর রস পানীয় ব্রণ উপর কোন প্রভাব আছে।
এটি আলফা হাইড্রক্সি এসিড রয়েছে
লিমুনে সিটি্রিক এসিড থাকে। সিটি্রিক এসিড ভিটামিন C. এটি আসলে একটি গ্রুপ যা আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHAs) নামে পরিচিত ।
ভিটামিন সি মত, আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড সাধারণ ত্বকের যত্ন উপাদান। তারা চামড়া ছাড়িয়েছেন, মৃত চামড়া কোষ বিদীর্ণ করতে, এবং ত্বক অনুভূতিটি মসৃণ এবং উজ্জ্বল দেখাচ্ছে।
কিন্তু আবার, চামড়া যত্ন পণ্য আলফা হাইড্রক্সি এসিড আপনার ত্বক একটি কার্যকর, কিন্তু নিরাপদ, চিকিত্সা দিতে যত্ন সহকারে সুষম হয়।
লেবু রস আপনার চামড়াও exfoliate করতে পারেন, হিসাবে একটি বাড়িতে DIY মিনি ছুলা। কিন্তু এটি অত্যন্ত আক্রমণাত্মক হতে পারে তাই যত্ন নিতে। এটি শুষ্কতা, জ্বালা বা এমনকি পিলিং হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি প্রায়ই আপনার মুখে লেবুর রস ব্যবহার
লিমন রস ব্রণ scars বা পরিত্রাণ পাবেন না
সুতরাং, আমরা জানি লিমন একটি প্রমাণিত ব্রণ চিকিত্সা নয়। কিন্তু কি ব্রণ scars জন্য একটি চিকিত্সার সম্পর্কে?
দুর্ভাগ্যবশত, লেবুর রস বিষণ্ণ বা খিটখিটে করা ব্রণের ক্ষত থেকে পরিত্রাণ পেতে পারে না, এবং এটি উত্থাপিত চাবুকগুলি স্পর্শ করবে না। এই ধরনের সব scars আসলে আচরণ খুব কঠিন। এই scars মধ্যে চিহ্নিত উন্নতি দেখতে, আপনি আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা প্লাস্টিক সার্জন দ্বারা সম্পন্ন পেশাদার স্ফিং চিকিত্সা পদ্ধতি থাকতে হবে।
ফুসকুড়ি হাইড্রপিগমেন্টেশন (পিআইএইচ) ফেইড করার জন্য লামুনের রস হল একটি সাধারণ লোকের প্রতিকার, পিম্পলগুলো সুস্থ হওয়ার পরে থাকা সেই গাঢ় চিহ্ন। যদিও লিমন রস নিজেই আলফা হাইড্রক্সি এসিডের জন্য কোন প্রমাণ নেই- কারণ তারা সেল পুনর্নবীকরণের গতি বাড়িয়েছে - পিআইএইচ হালকা দেখানো হয়েছে।
কিন্তু লেবুর রস পাওয়া যায় এমন আহারগুলি সাধারণত আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার আলফা হাইড্রক্সি এসিড প্রোডাক্টগুলির মধ্যে খুঁজে পাবেন। তাই আলফা হাইড্রক্সি এসিডের তুলনায় গাঢ় ফোঁটা পরিষ্কার করার জন্য লেবু রস কম কার্যকর।
আরেকটি সতর্কতা: যদি লেবুর লেবুর রস আপনার ত্বক জ্বালা করে দেয় তবে এটি আসলে খুব গাঢ় দাগের কারণ হতে পারে যা আপনি হালকা করার চেষ্টা করছেন। তাই সহজে যান বা ত্বক সম্পূর্ণরূপে লেবুর রস নির্বাণ এড়ানোর, বিশেষ করে যদি আপনি pimples বা অন্যান্য ক্ষত নিরাময় পরে গাঢ় দাগ উন্নয়নশীল প্রবণ হন।
টিপস যদি আপনি এখনও আপনার চামড়া উপর লেবু রস ব্যবহার করতে চান
লিমনের রস আপনি খুঁজছেন সমস্ত প্রাকৃতিক ব্রণ প্রতিকার নাও হতে পারে, কিন্তু যদি আপনি সাবধান হন, আপনি একটি একমুখী DIY চামড়া চিকিত্সা জন্য এটি ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারে। আপনার ত্বক সংরক্ষণ করতে, যদিও, এই নিরাপত্তা টিপগুলি অনুসরণ করুন:
- আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে লেবু রস ব্যবহার করবেন না। এটা খুব সহজেই আপনার ত্বক জ্বালামতে পারে, তাই ভাগ্য অনুভব কেন? পরিবর্তে আপনার জল লেবু এর স্লাইস ব্যবহার করুন।
- সূর্য আউট থাকুন। সর্বদা বাইরে যাওয়ার আগে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন, এবং এটি আপনার ধুয়ে ফেলার পরেও তা সানরাইজ করার জন্য আপনাকে আরও বেশি আকৃষ্ট করে তুলতে পারে। এটি রাতে প্রয়োগ করার জন্য একটি ভাল ধারণা হতে পারে।
- ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করার পরিবর্তে অন্য উপাদানের সাথে লেবু রস মিশিয়ে দিন। এটি রস বাফার সাহায্য করতে পারেন, এটি ত্বকে বেশ আক্রমনাত্মক নয়। আমি দই, ওটমিল, মধু, বা এমনকি জল দিয়ে শুধুমাত্র মিশ্রিত মিশ্রিত সুপারিশ চাই।
- আপনার ত্বক খুব তাড়াতাড়ি এটি ত্যাগ করবেন না। মনে রাখবেন, এই জিনিসটি শক্তিশালী। মাত্র কয়েক মিনিট, অবশ্যই 5 এর বেশি নয়, করবে। না, এতে ঘুমোও না (কিছু সুপারিশ থাকা সত্ত্বেও)
- শুধুমাত্র কখনও কখনও ব্যবহার করুন কয়েকবার একবার মাসে জরিমানা হয়, প্রতিদিন না। খুব প্রায়ই ব্যবহার করুন এবং আপনি স্পষ্টভাবে শুষ্ক, জ্বালাময়, এবং সম্ভবত পিলিং, ত্বক সঙ্গে শেষ হবে।
- গভীর blemishes উপর ব্যবহার করবেন না। যদি আপনি একটি স্পট চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করছেন, শুধুমাত্র চরম zits ব্যবহার এবং একটি দম্পতি মিনিট পরে কুড়ান মনে রাখবেন। বড়, গভীর blemishes উপর প্রযোজ্য না। আপনি সম্ভবত এটি আরও উত্তেজিত হবে এবং এটি কোন দ্রুততর আরোগ্য হবে না।
- অবিলম্বে ব্যবহার বন্ধ করুন যদি আপনি কোন ধরণের জ্বালা বা ফুসকুড়ি বিজ্ঞপ্তি। এবং আপনি যদি আপনার ডাক্তারকে একটি কল দিতে চান তবে জ্বালা যদি গুরুতর হয় বা দিনের চেয়ে বেশি হয় তবে
ব্রণ পরিত্রাণ পেতে সবচেয়ে ভাল উপায় প্রমাণিত চিকিত্সা ব্যবহার করতে হয়
সত্যিই, আপনি ব্রণ পরিত্রাণ পেতে একটি উপায় খুঁজছেন যদি আপনার সেরা বিট প্রমাণিত ব্রণ চিকিত্সা ঔষধ সঙ্গে হয়। না, এটা ব্রণ চিকিত্সা সব প্রাকৃতিক উপায় না, কিন্তু এটি সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ ঔষধ , বিশেষ করে বেনজোয়েল পেরোক্সাইড ধারণকারী যারা, ব্রণ এবং / বা ব্ল্যাকহেডগুলির হালকা ক্ষেত্রে ভাল। যদি আপনার ব্রণ আরো জঘন্য, ব্যাপক, বা স্নায়ু, আপনি প্রেসক্রিপশন ব্রণ ঔষধ থেকে উপকৃত হবে
যাইহোক, কিছু করার সঙ্গে কাজ করার জন্য ঔষধের সময় দিতে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার ব্রণ উন্নতি বিজ্ঞপ্তি আগে সম্ভবত 3 থেকে 4 মাস লাগবে, তাই এটি সঙ্গে থাকুন।
> সোর্স:
> গনক্লাভে এনই, ডি আলমেইদা এইচএল জেআর, হলাল ইসি, আমান্ডো এম। ফিতোডার্ম্যাটোলজি, ফোটাইমমিনোলজি, এবং ফোটোমেডিসিন। 2005 ডিসেম্বর ২1 (6): 318 -২1
> কিম ডিবি, শিন জিএইচ, কিম জেএম, কিম ইউএইচ, লি জেএইচ, এট। অল। "অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-এজিং কার্যক্রম সাইট্রস-ভিত্তিক জুস মেশানো।" খাদ্য রসায়ন 2016 মার্চ; 194: 9২0-7
> Zou Z, Xi W, হু Y, Nie সি, ঝৌ Z. "সাইট্রাস ফল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ।" খাদ্য রসায়ন 2016 এপ্রিল 1; 196: 885-96।