আপনার মাসিক চক্র সময়, আপনার শরীরের প্রজনন সিস্টেম শারীরবৃত্তীয় এবং হরমোনের পরিবর্তন undergoes।
এই পরিবর্তনগুলি বুঝতে এবং আলোচনা করতে, আসুন কিছু শারীরিক ঘটনা পর্যালোচনা করি:
- গর্ভাশয়ে বা গর্ভ, একটি মূকনাট্য-আকৃতির অঙ্গ, আপনার মূত্রাশয় এবং নিম্ন অন্ত্রের মধ্যে অবস্থিত আপনার মুষ্টিটির আকার।
- গর্ভাশয়ের নীচের তৃতীয়টি গর্ভাশয়ের নীচের তৃতীয় এবং এটি খোলা হয়, যা "ওস" নামে পরিচিত, যা যোনি কালিটির প্রবেশপথ এবং প্রবাহিত হওয়ার জন্য আপনার সময়কে অনুমতি দেয়।
- ফ্যালোপিয়িয়ান টিউবগুলি গুরুর প্রতিটি দিক থেকে প্রসারিত এবং প্রতিটি ফলোপিয়ান টিউবের শেষের কাছাকাছি একটি ডিম্বাশয়।
- ডিম্বাশয়গুলি বাদামের আকারের অঙ্গ, যা ডিম উৎপন্ন করে। প্রতিটি ডিম্বাশয় 200,000 থেকে 400,000 follicles থেকে থাকে, যা ডিম তৈরি করার প্রয়োজনীয় উপাদান ধারণ করে।
- এন্ডোথ্যাট্রিয়ামটি জরায়ুটির ভেতরের ভিত্তি এবং এইটি আপনার মাসিক প্রবাহ হিসাবে বেরিয়ে আসে। এন্ডোমেট্রিকীয় টিস্যু ছাড়াও, আপনার মাসিক প্রবাহে গর্ভাশয় ও যোনি থেকে রক্ত এবং শ্বাসকষ্ট থাকে। যখন আপনি গর্ভবতী হবেন, তখন অ্যান্টোন্ড্র্যাট্রামটি জারিত হয়ে যায় এবং রক্তনালী দিয়ে প্লাসেন্টে পরিণত হয়।
আপনার মাসিক চক্রের সাথে জড়িত হরমোন
এটি আপনার অন্তঃস্রাবের গ্রন্থিগুলির সাথে শুরু হয় কারণ তারা হরমোন উৎপন্ন করে, যখন আপনি আপনার সময় পান, মাসিক প্রবাহের পরিমাণ এবং আপনার প্রজনন অঙ্গগুলির সাথে কি ঘটে।
মস্তিষ্কের এলাকা হাইপোথ্যালামাসকে বলা হয় যে আপনার স্নায়ুতন্ত্র এবং অন্তঃস্রাবিত সিস্টেমকে পিটুইটারি গ্রন্থাগারের মাধ্যমে সংযুক্ত করে, যা মস্তিষ্কের মধ্যে রয়েছে এবং প্রজনন স্বাস্থ্য এবং আপনার সময়ের জন্য প্রয়োজনীয় হরমোন নিয়ন্ত্রণ করে।
ছয় হরমোন আপনার প্রজনন ব্যবস্থার রাসায়নিক দূত হিসেবে কাজ করে:
- Gonadotropin- মুক্তি হরমোন (GnRH)
- ফুলে-উত্তেজক হরমোন (FSH)
- Luteinizing হরমোন (এলএইচ)
- ইস্ট্রজেন
- প্রজেস্টেরন
- টেসটোসটের
আপনার মাসিক চক্রের সময় হাইপোথ্যালামস প্রথমে GnRH রিলিজ করে। এই পিটুইটারি গ্রন্থি একটি রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া কারণ এবং FSH এবং LH উত্পাদন উদ্দীপিত।
আপনার ডিম্বাশয়ে এসিডজেন, প্রসেশেনস্টোন, এবং টেসটোসেরা (হ্যাঁ, "পুরুষ" হরমোন) উত্পাদন করে FSH এবং LH দ্বারা উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া। যখন এই হরমোন সুসংহতভাবে কাজ করে, স্বাভাবিক মাসিক চক্র ঘটে থাকে।
আপনার মাসিক চক্র 4 পর্যায়ে
মনে রাখবেন মাসিক মাসিক মাসিক থেকে মাসিক মাসিক মাসিক মাসিক মাসিক চক্র ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারনত, আপনার মাসিক চক্রের দৈর্ঘ্য 3 সপ্তাহ থেকে 5 সপ্তাহের মধ্যে আলাদা হতে পারে না।
আপনার চক্রের দিনগুলি গণনা করার সময়, সর্বদা আপনার এক দিনের প্রথম দিন গণনা করুন। গড় সময় প্রায় 6 দিন স্থায়ী হয়, যদিও কিছু মহিলাদের সামান্য বা দীর্ঘকালীন সময়ের অভিজ্ঞতা হতে পারে।
আপনার মাসিক চক্র চার পর্যায় ঘটে:
- মাসিক ফেজ
- ফুকো ফেজ
- ovulation ফেজ
- luteal ফেজ
মেনস্ট্রাল ফেজ
মাসিক ফেজ আপনার সময় পেতে শুরু হয় এবং সাধারণত পাঁচ দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। এই সময়, আপনার যোনি আপনার যোনি মাধ্যমে তার আস্তরণ ছিটকে এবং মহিলাদের একটি tampon বা স্যানিটারি প্যাড এটি শোষণ পরেন।
ফোলিকুলার ফেজ
Follicular ফেজ পরবর্তী আসে এবং সাধারণত ছয় থেকে 14 আপনার চক্রের সময় দিন। আপনার এস্ট্রোজেন মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যার ফলে এন্ডোমেট্রিমিয়াম ঘন হয়ে যায়। এফএসএল স্তরের বিভিন্ন ডিম্বাশয় ফোবিলের পরিপক্কতা বাড়িয়ে দেয়, যার মধ্যে একটি 10 থেকে 14 দিনের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে পরিপক্ক ডিম উৎপন্ন করবে।
ওভুলেশন ফেজ
প্রায় 14 দিন, একটি মহিলার যিনি একটি 28 দিনের চক্র আছে, এলএইচ স্তরের উত্থান ovulation যার ফলে। এর অর্থ এ নয় যে, পরিপক্ক বক্ষাবরণের একটি ফাটল ফেটোপিয়ান টিউবগুলির একটিতে পূর্ণাঙ্গ পরিপক্ক ডিম ছোঁড়ে।
লুতাল ফেজ
চতুর্থ পর্যায়ে, মহামারী বা luteal ফেজ বলা হয়, প্রায় 14 দিন স্থায়ী হয়। এই সময়, ডিম ফুসফুসি টিউব মাধ্যমে গর্ভাশয়ে ভ্রমণ। যদি এটি একটি শুক্রাণু দ্বারা fertilized, আপনি গর্ভবতী পেতে। যদি না হয়, প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রজেন মাত্রা হ্রাস, এবং endometrial আস্তরণের আপনার সময়ের হিসাবে প্রবাহিত।
সূত্র:
আমেরিকান কংগ্রেস অফ ওস্টেট্রিকিয়ানস এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ: মেনস্ট্রীশন
ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক: মাসিক চক্র (2015)