রিফ্লেক্সোলজি একটি বিকল্প চিকিত্সা বিকল্প
রিফ্লেক্সোলজি একটি অনুপূরক বা বিকল্প চিকিত্সা যা মাঝে মাঝে অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। একবার আপনি এটি কি এবং এটি কিভাবে কাজ শিখতে, আপনি রিফ্লেক্সোলজি osteoarthritis সাহায্য করতে পারে কিভাবে আশ্চর্য হতে পারে।
রিফ্লেক্সোলজি কি?
রিফ্লেক্সোলজি একটি বিকল্প, একটি রিফ্লেক্সোলজিস্ট দ্বারা প্রদত্ত অ প্রথাগত চিকিত্সা। আমেরিকার রিফ্লেক্সোলজি এসোসিয়েশন অনুযায়ী, "এটি কোনও চিকিৎসা বা বিকল্প থেরাপির সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, অথবা এটি একটি কার্যকর স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ কৌশল হিসাবে দাঁড়িয়ে থাকতে পারে।
এটা একটি মানুষের শরীরের আকৃতির অনুরূপ যে ফুট, হাত এবং বাইরের কান উপর অবস্থিত রিফ্লেক্স ম্যাপের পদ্ধতিগত, ম্যানুয়াল উদ্দীপনা। রিফ্লেক্স বিন্দু থেকে দূরে সরানো একটি এলাকা উদ্দীপিত করার জন্য ছোট আন্দোলনের আঙুল এবং আঙুল দিয়ে চাপ প্রয়োগ করা হয়। এটা শরীরের স্নায়বিক এবং সূক্ষ্ম শক্তি সিস্টেমের মাধ্যমে কাজ বলে বিশ্বাস করা হয়। "
রিফ্লেক্সোলজি এর ইতিহাস
রিফ্লেক্স্লোলজি প্রাথমিকভাবে ভারত, চীন, এবং প্রাচীনকালে মিশরে প্রচলিত ছিল। ২330 খ্রিস্টপূর্বাব্দ থেকে সাগগারে একটি পিরামিডের একটি ভবনের মধ্যে এটি অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। এটি 14 শতকের ইউরোপে প্রচলিত ছিল এবং জোন থেরাপি বলে। আধুনিক প্রতিক্রিয়াবিজ্ঞানের বাবা উইলিয়াম ফেলজারগড়, এমডি (187২-1942)। তিনি 1913 সালে পশ্চিমে রেফ্লেক্সোলজি চালু করেন। তাঁর জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে যে শরীরের নির্দিষ্ট অংশের চাপ প্রয়োগ অন্যান্য সংশ্লিষ্ট এলাকায় প্রভাব ফেলতে পারে, সেটি 10 সমান, উল্লম্ব অঞ্চলে বিভক্ত। ডাঃ ফিজের্রাল্ড থিওরিয়েড যে একটি জোন অংশ চাপ প্রয়োগ একই অঞ্চলের মধ্যে সবকিছু প্রভাবিত করতে পারে।
থিওরি বিহাইন্ড রিফ্লেক্সোলজি
রিফ্লেক্স্লোলজি তত্ত্বটি উপর ভিত্তি করে যে শরীর নিজেকে নিরাময় করতে সক্ষম হয়। অস্টিওআর্থারাইটস মত দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সঙ্গে, শরীরের একটি অবস্থা হয় "ভারসাম্যহীনতা।" শুধুমাত্র যে, অত্যাবশ্যক শক্তি পাথ অবরুদ্ধ হয়, শরীরের কম কার্যকরভাবে কাজ করতে যার ফলে। রিফ্লেক্সোলজি ফাংশনকে উন্নত করার জন্য শরীরের সিস্টেমগুলির সাথে কাজ করা বলে বিশ্বাস করা হয়।
রিফ্লেক্সোলজি এর প্রমাণ কি?
গবেষণায় দশটি পদ্ধতিগত রিভিউ প্রমাণ ভিত্তিক অনুশীলনে তার ক্লিনিকাল ব্যবহারকে সমর্থন করার জন্য অপর্যাপ্ত প্রমাণ খুঁজে পেয়েছে। একটি পরিপূরক চিকিত্সার হিসাবে ব্যবহার করা হলে, এটি সুস্থ ও স্বচ্ছন্দ রোগীদের মধ্যে ব্যক্তিগত উপকারী হতে পারে একটি নিয়মানুযায়ী পর্যালোচনার লেখক বলছেন এই অবস্থার সাথে রোগীদের প্রতিকূল প্রভাব থাকতে পারে: গর্ভাবস্থা, ডায়রিয়া অথবা বমি, ত্বকের রোগ বা হাত, পা বা কান, জ্বর বা সংক্রামক রোগের প্রদাহ।
রিফ্লেক্সোলজি চেষ্টা করার ক্ষেত্রে আগ্রহী হলে আপনাকে কি করতে হবে
একটি রিফ্লেক্সোলজিস্টের সন্ধান করুন যিনি 200-ঘন্টা পর্যায়ে নির্দেশনা এবং সার্টিফিকেশন পেয়েছেন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের রিফ্লেক্স্লগোলজি জন্য জাতীয়, অলাভজনক পরীক্ষার সংস্থা আমেরিকান রিফ্লেক্সিলজি সার্টিফিকেশন বোর্ড, দ্বারা অনেক প্রতীকবিজ্ঞানীরা বোর্ড সার্টিফাইড করেছে। আপনার কাছাকাছি একটি প্রত্যয়িত রিফ্লেক্সজোলজি খুঁজে পেতে, এই তালিকা চেক করুন।
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন
এটি শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে চেষ্টা করার জন্য একটি চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করা সবসময় বিজ্ঞতার কাজ। তার পরামর্শ খোঁজার জন্য আপনি তার মতামত জানতে হবে। প্রতিক্রিয়াবিজ্ঞান শুরু করার সময় এটি আপনার বর্তমান চিকিত্সার নিয়মনাকে বন্ধ করার জন্য বিচলিত হবে। আপনার ডাক্তার মনে করেন এটি চেষ্টা করার কোন ক্ষতি নেই মনে রাখবেন, এমনকি যদি কোনও গ্যারান্টি আছে। অস্টিওআর্থারিয়া চিকিত্সার জন্য রিফ্লেক্সোজিল্মের কার্যকারিতা ভালভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি।
সূত্র:
রিফ্লেক্সোজেন প্রবন্ধ আমেরিকার রিফ্লেক্সোলজি এসোসিয়েশন
নূরুল হাসওয়ানি এমংং, ইই চিং সোহ, লং চিয়ু মিং এবং টিন ওয়াই ওয়াং "রিফ্লেক্সোলজি পুনর্বিবেচনার: ধারণা, প্রমাণ, বর্তমান অনুশীলন, এবং কারিগর প্রশিক্ষণ," জে Tradit কমপ্লিট মেড। 2015 অক্টোবর; 5 (4): 197-206 প্রকাশিত অনলাইন 2015 সেপ্টেম্বর 28. doi: 10.1016 / j.jtcme.2015.08.008 PMCID: PMC4624523