Niacin, বা ভিটামিন বি -3, একটি সাধারণ শব্দ যা নিকোটিনিক অ্যাসিড এবং এর ডেরাইভেটিভ বোঝায়। নিয়াসিন তিনটি প্রধান ফর্ম বর্তমানে বাজারে পাওয়া যায়:
- নিকোটিনিক অ্যাসিড
- nicotinamide
- inositol hexaniacinate
নয়াজিনের এই ধরনের সবগুলি বিভিন্ন ডোজে প্রদক্ষিণ করে বিভিন্ন ডোজগুলিতে পাওয়া যায়, নিজের দ্বারা বা মাল্টিভিটামিনে। শুধু নিকোটিনিক এসিডই ব্যবসায়ের নাম 'নিসপন' নামে একটি প্রেসক্রিপশন হিসাবে পাওয়া যায়।
নিকোটিনিক অ্যাসিড
নিকোটিনিক এসিড বা ভিটামিন বি 3, নিয়াসিনের একটি ফর্ম যা লিপিড প্রোফাইলের সব দিককে প্রভাবিত করে দেখানো হয়েছে, এলডিএল কলেস্টেরল 15% থেকে ২5% কমিয়েছে, ট্রাইগ্লিসারাইড ২0% থেকে 50% কমিয়েছে , এবং এইচডিএল কলেস্টেরল বেড়ে 15% % থেকে 30%
এটি দ্বারা যা প্রক্রিয়াটি জানা যায় না। তবে, পূর্ববর্তী গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে নিকোটিনিক অ্যাসিড লিভারের এলডিএল এবং ভিডডিএল কলেস্টেরলের পরিমাণ কমিয়ে দেয়।
ক্ষতিকর দিক
নিকোটিনিক অ্যাসিড কিছু অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির সাথেও যুক্ত রয়েছে, যেমন:
- অনিদ্রা
- নিশ্পিশ
- রক্ত গ্লুকোজ পরিবর্তন
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিরক্ত
- গরম ঝলকানি
- বুক ধড়ফড়
এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ডোজ শক্তি সঙ্গে সম্পর্কীয় বলে মনে হয় এবং যদি আপনি একটি সময়-মুক্তি নিকোটিনিক এসিড ফর্ম গ্রহণ করা হয় হ্রাস করা হতে পারে। এই লক্ষণ সাধারণত একটি সপ্তাহ বা তার পরে অদৃশ্য হয়ে যায়, আপনার শরীরের হিসাবে ঔষধ সামঞ্জস্য হয়। যাইহোক, কিছু রোগীর এ রোগের লক্ষণগুলো এতটাই মারাত্মক হতে পারে যে তারা এই ফর্মটি নিয়াসিন গ্রহণ করে ফেলেছে।
নিয়াসিন এই ফর্ম কাউন্টার এবং একটি প্রেসক্রিপশন হিসাবে উপলব্ধ। উপরন্তু, নিকোটিনিক এসিড দুটি ফরমুলেশন পাওয়া যায়। অবিলম্বে মুক্তি পণ্য, নিকোটিনিক অ্যাসিড এক সময়ে শরীরের মধ্যে চালু করা হয়। তবে টেকসই-রিলিজ পণ্য ধীরে ধীরে শরীরের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে নিকোটিনিক অ্যাসিড গঠন করে।
নিকোটিনামাইড এবং ইনোশিওলাস হেকশনিকাসিন্ট
নিকোটিনামাইড এবং ইনোসিয়েটাস হেকসনিক্যান্টিস নিসিয়াসের অন্য দুটি বাণিজ্যিকভাবে পাওয়া যায় এমন ফর্ম যা নিয়াসিনের সাথে সম্পর্কিত ফ্লাশিং এবং খিঁচুনি কমাতেও ডিজাইন করা হয়েছিল, তবে এখনো তাদের কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী ক্ষমতা বজায় রাখা হয়।
যদিও এই পণ্যগুলি সম্পর্কে পাওয়া সামান্য গবেষণাগুলি দেখায় যে তারা নিয়াসিনের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকি কমিয়ে দেয়, এই গবেষণার ফলাফল তাদের কলেস্টেরল কমিয়ে দেওয়ার ক্ষমতা সম্পর্কে মিশ্রিত হয় ।
সূত্র:
জাতীয় কোলেস্টেরল শিক্ষা প্রোগ্রামের তৃতীয় রিপোর্ট (এনসিইপি) বিশেষজ্ঞ, উচ্চ রক্তচাপের কোলেস্টেরল সনাক্তকরণ (পিডিএফ) , জুলাই ২004, হিথের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ দ্য ন্যাশনাল হার্ট, ফুসফুসের ও ব্লাড ইনস্টিটিউটের আবিষ্কার, মূল্যায়ন এবং বিশেষজ্ঞ ।
নরিস আরবি ফ্লাশ মুক্ত নিয়াসিন: ডেসি সম্পূরক উপকারী হতে পারে। পূর্ববর্তী Cardiol 2006; 9 (1): 64-65।