প্রশ্ন: আপনি স্ট্যাটিনের সাথে CoQ10 ব্যবহার করবেন?
আমার কোলেস্টেরল কমানোর জন্য আমার ডাক্তার জেনেরিক সিমভাস্ট্যাটিনে আমাকে রেখেছেন। আমি মনে করি এটি ঠিকমত সহ্য করা হচ্ছে, কিন্তু আমি শুনেছি যে যদি আপনি স্ট্যাটিন ড্রাগ গ্রহণ করছেন, তবে আপনার পেশী সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে CoQ10 নিতে হবে। এটা কি সত্যি? আমি CoQ10 গ্রহণ করা উচিত?
উত্তর: দুর্ভাগ্যবশত, এই প্রশ্নের কোন সুনির্দিষ্ট উত্তর নেই।
যাইহোক, আমরা তারিখ আছে ক্লিনিকাল প্রমাণ পরামর্শ দেওয়া হয় যে CoQ10 অনেক সাহায্য না, যদি সব, স্ট্যাটিন সঙ্গে পেশী সমস্যা প্রতিরোধ বা চিকিত্সা।
CoQ10 কি?
CoQ10 - এছাড়াও ubiquinone নামে পরিচিত - একটি coenzyme যা পেশী তাদের কাজ করতে প্রয়োজন শক্তি উত্পাদন সাহায্য করে। কিছু গবেষণায় স্ট্যাটিক্স পেশী টিস্যু মধ্যে CoQ10 পরিমাণ কমাতে পারে যে প্রস্তাবিত হয়, অন্য গবেষণা স্ট্যাটিনস সঙ্গে CoQ10 মাত্রা হ্রাস পাওয়া যায় নি। তাই স্ট্যাটিকস CoQ10 স্তরের সমস্ত প্রভাবিত কিনা তাও প্রশ্ন সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার নয়। যে কোনও ক্ষেত্রে, অনেকে মনে করেন যে কোকাকো 10 এর হ্রাসকৃত মাত্রা মায়োপ্যাথির (পেশী আঘাত) অবদান রাখতে পারে যা স্ট্যাটিনের সাথে ঘটতে পারে । সুতরাং, কিছু ডাক্তার statin থেরাপি সঙ্গে CoQ10 সম্পূরকতা সুপারিশ।
CoQ10 এবং Statins উপর প্রমাণ কি?
চিকিৎসা সাহিত্য CoQ10 প্রশ্ন মিশ্রিত হয়, এবং দুটি কারণের জন্য।
প্রথমত, উল্লিখিত হিসাবে, সকল গবেষণায় দেখা যায় না যে স্ট্যাটিকগুলি পেশী টিস্যুতে CoQ10 মাত্রা প্রভাবিত করে।
এবং দ্বিতীয়, স্ট্যাক্টর গ্রহণকারী ব্যক্তিদের মধ্যে CoQ10 সঙ্গে গবেষণা খুব সীমিত করা হয়েছে। শুধুমাত্র কয়েকটি, ছোট, স্বল্পমেয়াদী গবেষণা সম্পন্ন হয়েছে এবং এই কয়েকটি গবেষণার ফলাফল সাধারণত হতাশাজনক হয়েছে।
এ পর্যন্ত পরিচালিত নিছক ক্লিনিক্যাল গবেষণায় স্ট্যাটিন-অনুপ্রাণিত পেশী ব্যথা চিকিত্সা করার জন্য CoQ10 এর ক্ষমতা পরীক্ষা করেছে।
এই গবেষণার উদ্দেশ্য CoQ10 গ্রহণ statin- অনুপ্রাণিত পেশী ব্যথা রোগীদের অনুমতি দেবে কিনা statins নিতে অবিরত কিনা তা নির্ধারণ করা হয়। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, কারণ যখন কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাসের হার কমাতে আসে তখন স্ট্যাটিনের জন্য কোনও ভাল বিকল্প নেই ।
এই গবেষণায় বিবাদমূলক ফলাফল উত্পন্ন হয়েছে। স্ট্যাটিন-অনুপ্রাণিত পেশী ব্যাথা সহ 32 রোগীদের একটি র্যান্ডম্যাট ট্রায়াল ট্রায়াল দেখিয়েছে যে, 30 দিন পর, কোকাকোরিটি প্রাপ্ত ব্যক্তিরা ভিটামিন ই থেকে প্রাপ্ত র্যান্ডমাইজডের তুলনায় পেশী ব্যাথাতে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। এই গবেষণার 30-দিনের মেয়াদটি দেখতে পাওয়া যায় সমস্যা, তবে, কারণ CoQ10 সম্পূরক জন্য 30 দিন ধরে সময় লাগে তাদের পেশী নিজেদের মধ্যে CoQ10 পরিমাণ প্রভাবিত। উপরন্তু, CoQ10 সঙ্গে কয়েকটি অনুরূপ, দীর্ঘমেয়াদী ট্রায়াল স্ট্যাটিক নেভিগেশন পেশী ব্যথা কোন উন্নতি প্রদর্শিত হয়েছে।
এই সমস্যাটি নিষ্পত্তি করার চেষ্টা করার জন্য, ২015 সালে একটি মেটা-বিশ্লেষণ করা হয়েছিল, যা বিদ্যমান র্যান্ডমেটেড ট্রায়ালগুলি বিশ্লেষণ করে। এই বিশ্লেষণে কোনও গুরুত্বপূর্ণ উপকার পাওয়া যায় না যখন CoQ10 স্ট্যাটিন-প্ররোচিত মিইপাথি চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, উপলব্ধ গবেষণা গুণমান একটি সমস্যা অবশেষ, তাই এই মেটা-বিশ্লেষণের ফলাফল নির্দিষ্ট বিবেচনা করা যাবে না।
বৃহত্তর, দীর্ঘমেয়াদী র্যান্ডমাইজড ট্রায়ালগুলি অবশ্যই এই প্রশ্নের উপর একটি হ্যান্ডেল পেতে প্রয়োজনীয় হবে।
তবে এগুলোর মধ্যে কোনটিই আপনার প্রশ্নে আসে না, যা কিনা স্ট্যাটিন গ্রহণকারী ব্যক্তিটি স্ট্যাটিন মাইিওপ্যাথি প্রতিরোধে কোকো 10 গ্রহণ করবে? কারণ আমি শুধুমাত্র স্ট্যাটিন-অনুপ্রাণিত পেশী ব্যথা চিকিত্সা করার জন্য CoQ10 ব্যবহার সম্পর্কে কথা বলা হয় যে অন্তত কিছু তথ্য পাওয়া যায় যে এই প্রশ্ন ঠিকানা (হিসাবে তথ্য হিসাবে যতটা সম্ভব হতে পারে)।
কিন্তু CoQ10 একটি প্রতিরোধমূলক পরিমাপ হিসাবে ব্যবহার করার সময়, উপলব্ধ শুধুমাত্র প্রমাণ সম্পূর্ণরূপে anecdotal। কোনও প্রকাশিত এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়ালগুলি এই প্রশ্নটির সমাধান করে না।
CoQ10 এবং স্ট্যাটিনস - দ্য নিটম লাইন
নিচের লাইনটি হল যে কোয়াকো 10টি স্ট্যাটিন-প্ররোচিত পেশী ব্যথাকে প্রতিরোধ করে বা কার্যকরীভাবে ব্যবহার করে কিনা তা দেখানোর জন্য ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি থেকে কোনও ভাল, উদ্দেশ্যপূর্ণ প্রমাণ পাওয়া যায় না। একই সময়ে, CoQ10 সাহায্য করতে পারে এমন তত্ত্বটি অবশ্যই স্পষ্টতাই প্রতীয়মান, এবং যে গবেষণাগুলি করা হয়েছে তা তাদের সুযোগ এবং সময়কালের মধ্যে সীমিত। উপরন্তু, CoQ10 সম্পূরক গ্রহণ (যতদূর জানি কেউ জানে) হানাহানি হয়।
সুতরাং যদি আপনি এটি চেষ্টা করতে আগ্রহী, এবং এটি বহন করতে পারে, অধিকাংশ ডাক্তার ধারণা কোন শক্তিশালী আপত্তি কণ্ঠস্বর হবে।
যদি আপনি স্ট্যাটিনে পেশী ব্যথা অনুভব করছেন, তবে আপনার স্ট্যাটিন ড্রাগের একটি চেষ্টা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত যা পেশী সমস্যাগুলি, যেমন লেসোল (ফ্লুভাস্টাটিন) বা প্রসাভোল (প্রভাস্তাতিন) পেশ করা অসম্ভাব্য বলে পরিচিত। এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনার থাইরয়েড ফাংশন এবং আপনার ভিটামিন ডি স্তরের পরীক্ষা করে তা নিশ্চিত করুন, যেহেতু হাইপোথাইরয়েডিজম বা ভিটামিন ডি কম ভিটামিন ডি স্ট্যাটিন মাইিওপ্যাথিকে আরও বেশি করে তৈরি করবে।
> সোর্স:
> বনচ এম, সেরban সি, সাহেবকর এ, এট আল Statin- প্ররোচিত মাইসপ্যাথিতে Coenzyme Q10 প্রভাব: একটি মেটা-র্যান্ডমাইজড নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষার বিশ্লেষণ। মেয়ো ক্লিনিক প্রসপ 2015; 90:24।
> বুকস্টাওয়ার ডিএ, বুরখাল্টার এনএ, হ্যাটজিগরিগিও সি। সিএনজাইম প্রো 10 স্টেটিন-ইন্ডাসড মাইালগিয়াসের সাপ্লিমেন্টেশন। আম জে কার্ডিয়াল ২01২; 110: 526।
> কাসো জি, কেলি পি, ম্যাকনুরল্যান এমএ, লসন স্ট্যাটিনের সঙ্গে চিকিত্সা রোগীদের মায়োপ্যাথিক লক্ষণগুলির কোন্জাইম Q10 এর প্রভাব। এম জে কার্ডিওল ২007; 99: 1409।
> টেলর বিএ, লারসন এল, হোয়াইট সিএম, থম্পসন পিডি কনফার্ম স্ট্যাটিন মাইিওপাথী সহ রোগীদের মধ্যে কোনাজাইম Q10 এর একটি randomized ট্রায়াল। এথেরোস্ক্লেরোসিস 2015; 238: 329।