নিরাপদ যৌন অভ্যাস এবং টিকা রক্ষা করার চাবিকাঠি
অন্যান্য যৌন সংক্রমণ সংক্রমণের (STIs) থেকে ভিন্ন, এইচপিভি শুধুমাত্র চামড়ার ত্বকের সংস্পর্শ প্রয়োজন; না যৌন সংক্রমণ বা শারীরিক তরল বিনিময় প্রয়োজন হয় না। যেহেতু এইচপিভির সংক্রমণের জন্য কোন ওষুধ পাওয়া যায় না, তাই প্রতিরোধ আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার চারপাশের অন্যান্যদের রক্ষা করার সর্বোত্তম উপায়। এই স্পষ্টত নিরাপদ যৌন অভ্যাস জড়িত, কিন্তু এটি Cervarix, গার্ডাসিল, বা Gardasil 9 টিকা পেতে জড়িত হতে পারে।
যেহেতু এইচপিভি আজ বিশ্বজুড়ে সর্বাধিক সাধারণ এসটিআই (জনসংখ্যার শতকরা 70 ভাগেরও বেশি ভাইরাসের ভাইরাসে আক্রান্ত হয়), সেহেতু কোনও ক্ষেত্রে যৌনভাবে সক্রিয় থাকলে যে কেউ প্রতিরোধের কৌশলগুলি শীর্ষস্থানীয় হতে পারে।
পরিহার
বর্তমানে, এইচপিভি এড়াতে শুধুমাত্র একটি নিশ্চিত উপায় আছে: বিরতি এই আপনার জন্য একটি বাস্তবসম্মত দৃষ্টিভঙ্গি আপনি শেষ পর্যন্ত আপ হয় কিনা।
এখনও, এইচপিভি সঙ্গে, একটি ধরা আছে: অন্যান্য STIs যে যৌন সংক্রমনের মাধ্যমে পাস করা হয় ভিন্ন, এইচপিভি শুধুমাত্র অ সংক্রমিত চামড়া বিরুদ্ধে সংক্রমিত চামড়া রজ্জু দ্বারা প্রেরিত হতে পারে। যেমন, কিছু "নিরাপদ", পারস্পরিক হস্তমৈথুন এবং frottage ("শুষ্ক humping") মত অ নিষ্ক্রিয় কার্যকলাপ সংক্রমণ যেমন কার্যকরীভাবে ছড়িয়ে বিস্তার করতে পারে।
অধিকন্তু, এইচপিভির ঝুঁকির কারণে ব্যক্তিদের সংখ্যা বাড়তে থাকে যার ফলে জীবিতদের সাথে যৌন সম্পর্ক থাকে , বাবা-মা এবং শিক্ষাবিদদেরকে যতটা সম্ভব যতবার সম্ভব যৌনমিলনের জন্য দেরী করা উচিত এবং তাদের এইচপিভি অঙ্গভঙ্গির নির্দিষ্ট ঝুঁকিগুলি বুঝতে সাহায্য করা উচিত।
যাইহোক, এমনকি যদি একটি কিশোরী পুরোপুরি অবহেলা হয় তবে এইচপিভি টিকাদান পরামর্শ দেওয়া হয় (নীচের দেখুন)।
নিরাপদ যৌনতা
বেশিরভাগ লোকের জন্য নিরাপদ যৌন আচরণ সাধারণত এইচপিভি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার প্রথম লাইন। এই কৌশলটি আপনার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে এবং সবসময় আপনার এইচপিভি প্রতিরোধ প্ল্যানের একটি অংশ হতে পারে।
কনডম
কন্ডোমগুলি এইচপিভির ঝুঁকি হ্রাসের কেন্দ্রবিন্দু।
তবে এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে, তারা টিস্যুর সম্ভাব্য দুর্বল এলাকায় রক্ষা করে না যেমন এণ্ড্রোটাম, কোনা, যোনি, বা মলদ্বারের চারপাশে। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) দ্বারা পরিচালিত একটি চার বছরের গবেষণা দ্বারা এই প্রমাণটি প্রমাণিত হয়, যা পরিপ্রেক্ষিতে দেখা যায় যে কনডমগুলির সুসংহত ব্যবহার এইচপিভি ঝুঁকির মধ্যে এইচপিভি ঝুঁকিতে একাধিক যৌন সম্পর্কযুক্ত এইচপিভি ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল। অংশীদারদের।
কনডমগুলির যথাযথ ও সঠিক ব্যবহার অপরিহার্য, মৌখিক লিঙ্গের সময় সহ।
সেক্স পার্টনারস
যৌন অংশীদারদের সংখ্যা হ্রাস করা উচিত একইভাবে বিবেচনা করা। বেশিরভাগ গবেষণায় দেখা গেছে এইচপিভি সংক্রমণের মধ্যে একটি সরাসরি পারস্পরিক সম্পর্ক এবং কোনও ব্যক্তির একটি জীবনকালের জীবনযাত্রার উপর যৌন সঙ্গীর সংখ্যা। বস্তুত, জার্মানি থেকে ২013 সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে যে এইচপিভি-সংক্রান্ত গর্ভের জটিল জটিলতাগুলির প্রধান ঝুঁকিগুলি ছিল যৌন অংশীদারদের সংখ্যা এবং অল্প বয়সে যৌনতা শুরু করা। (ছোট বয়সের জীবনকালের অংশীদারদের সংখ্যা বেশি বলে।)
এইচপিভি টিকা
এইচপিভির উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ ফর্মগুলি প্রতিরোধ করতে বর্তমানে উপলব্ধ তিনটি টিকা রয়েছে:
- গার্ডাসিল যা এইচপিভি 6, 11, 16 এবং 18 এর বিরুদ্ধে রক্ষা করে
- Cervarix যা HPV 16 এবং 18 এর বিরুদ্ধে রক্ষা করে
- গার্ডাসিল 9 যা এইচপিভি 6, 11, 13, 31, 33, 45, 52 এবং 58 এর বিরুদ্ধে রক্ষা করে
যাইহোক, এইচপিভি টিকা প্রত্যেকের জন্য সুপারিশ করা হয় না। সিডিসি অনুযায়ী, কিছু গ্রুপ তাদের বয়স এবং আপেক্ষিক ঝুঁকি উপর ভিত্তি করে টিকা দেওয়া উচিত:
- 11 ও 1২ বছরের মধ্যে বয়স্ক ও মেয়েদের মধ্যে এইচপিভি টিকাদান শুরু করা যেতে পারে। 9 বছর বয়সী শিশুকে যদি যথাযথভাবে টিকা দেওয়া হয়,
- ২6 বছর বয়স পর্যন্ত এবং ২1 বছর পর্যন্ত পুরুষের জন্য নারীকে টিকাদান করা যায়।
- যক্ষ্মার উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে থাকা লোকেরা (যাঁরা পুরুষ, ট্রান্সজেন্ডার জনগোষ্ঠী এবং এইচআইভি সংক্রামিত ব্যক্তিদের সাথে যৌন সম্পর্কযুক্ত থাকে) তাদের টিকা দেওয়া হলে তাদের টিকা দেওয়া যাবে না অথবা টিকা কোর্সটি পুরোপুরি সম্পন্ন হবে না।
- যে ব্যক্তি এইচপিভির সাথে নির্ণয় করা হয়েছে সেটি উচ্চ ঝুঁকির স্ট্রেন সহ ভবিষ্যতে সংক্রমণ রোধ করতে ভ্যাকসিনের অনুরোধ করতে পারে।
টিকা সিরিজ দুটি বা তিনটি শট জড়িত। তাদের 15 ম জন্মদিন আগে সিরিজ শুরু শিশুদের জন্য দুই মাত্রা সুপারিশ করা হয়। তিনটি ইমিউন-আপোসযুক্ত ব্যক্তি বা 15 বছর পর সিরিজ শুরু করে এমন ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয়।
শটগুলির সিরিজ যত বেশি $ 500 খরচ করতে পারে, তত কম খরচে খরচ করতে সাহায্য করার জন্য রোগীর সহায়তা এবং সহ-বেতন প্রোগ্রাম রয়েছে।
পুরুষ সুন্নত
নিউজিল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সুন্নত করা হচ্ছে এমন পুরুষদের তুলনায় 35 শতাংশের বেশি এইচপিভি পাওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। যদিও স্বেচ্ছাসেবী পুরুষের সুন্নত (ভিএমসি) মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রকে রোগ প্রতিরোধের মাধ্যম হিসেবে ব্যাপকভাবে অনুমোদন দেয় না, তবে এটি আফ্রিকাতে দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহৃত হয়েছে যেখানে এইচআইভির মত STI ব্যাপকভাবে বিস্তৃত। একই গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিএমসি হেরোস সিম্পক্স ভাইরাস ২ (জেনেটিক হার্পস) পাওয়ার প্রায় ২5 শতাংশ মানুষের ঝুঁকি কমাতে পারে।
সুন্নত প্রায়ই জন্মের অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের উপর সঞ্চালিত হয়। যদিও এটি প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের উপর সঞ্চালিত হতে পারে, পদ্ধতিটি (যদি অন্য শর্তের জন্য চিকিত্সার অংশ হিসাবে আলাদাভাবে করা হয় তবে) সাধারণত বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হয় না।
দুর্ভাগ্যবশত, VMC একটি মহিলা যৌন সঙ্গী থেকে সামান্য সুবিধার প্রস্তাব বলে মনে হচ্ছে।
> সোর্স:
> রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) "এইচপিভি টিকাদান প্রস্তাবনা।" আটলান্টা, জর্জিয়া; ডিসেম্বর 15, 2016 আপডেট
> হারিরি, এস। এবং ওয়ার্নার, এল। "কন্ডোম ব্যবহার এবং মানব পাম্পালোমাইরাস ম্যান।" জে ইনফেক্ট ডিস , ২013; 208 (3): 367-9। DOI: 10.1093 / ইনডিজি / জিট 198
> রিমেকমিড, সি .; কফম্যান, এ .; হ্যাগম্যান, আই এট আর "সার্ভিকাল হিউম্যান পাম্পলোমাইরাস ইনফেকশন এবং হাই গ্রেড ইনট্রোপিথেলিয়াল হৈচৈ মহিলাদের জন্য জার্মানিতে ২0 থেকে 31 বছর বয়সী" ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান। " ইন্ট জাইনিকোল ক্যান্সার। 2013; 23 (3): 519-26। DOI: 10.1097 / আইজিসি.0b013e318285a4b2।
> টোবিয়ান, এ .; সার্ভাদ, ডি .; কুইন, টি। এট আল। "এইচএসভি -২ এবং এইচপিভি সংক্রমণ এবং সিফিলিস প্রতিরোধের জন্য পুরুষের সুন্নত।" এন ইংলিশ জে মেড। ২009 মার্চ ২6; 360 (13): 1২98-309। DOI: 10.1056 / NEJMoa0802556