মানসিক অসুস্থতা এবং আপনার মাথাব্যথা মধ্যে লিঙ্ক

গবেষণা দেখায় যে মানসিক অসুস্থতা ভোগ করে এমন অনেক লোকের মাথাব্যথা বা মাইগ্রেন হয়। একই সময়ে ব্যথা এবং বিষণ্নতা বা উদ্বেগ মোকাবেলা করার জন্য খুব হতাশাজনক হতে পারে- এবং মানুষ প্রায়ই "মুরগির বনাম ডিম" তত্ত্বের মতই প্রথম এসেছে এমন প্রশ্ন করে।

যাই হোক না কেন আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, মানসিক অসুস্থতা আপনি ব্যথা, বিশেষ করে মাথাব্যাথা মনে পথ প্রভাবিত করতে পারে জানি।

কিভাবে আপনার মাথাব্যাথা মানসিক অসুস্থতা লিঙ্ক করা যেতে পারে নিম্নলিখিত তিনটি উদাহরণ বিবেচনা করুন:

বিষণ্নতা এবং মাথাব্যাথা

বিষণ্নতা সহ অনেক মানুষ শারীরিক উপসর্গ যেমন ক্লান্তি, ক্ষুধা হ্রাস, যৌন কার্যকলাপ হ্রাস, এবং অনিদ্রার মত ঘুমের ব্যাঘাতের অভিজ্ঞতা লাভ করে। উপরন্তু, মাথাব্যাথা এবং অন্যান্য ধরনের ব্যথা যেমন পেশী বা যৌথ ব্যথা প্রায়শই অভিযোগ।

এটা মনে করা হয় যে টান-টাইপের মাথাব্যাথা সবচেয়ে বেশি বিষণ্নতার সঙ্গে জড়িত, যদিও নিপীড়িত ব্যক্তিরা অন্য প্রাইমারি মাথাব্যথা রোগের মতো ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে যেমন মাইগ্রেন বা ক্লাস্টার মাথাব্যাথা ।

যখন সম্ভব, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী একটি ওষুধ বা চিকিত্সা বেছে নেওয়ার চেষ্টা করবে যা বিষণ্নতা এবং মাথাব্যাথা উভয়ই মোকাবেলা করতে পারে বিষণ্ণতা এবং বিষণ্নতার সাথে যুক্ত মাথাব্যথা উভয়ই আচরণ করার জন্য সাধারণভাবে ব্যবহৃত ঔষধগুলির মধ্যে রয়েছে এলিভিল (এমিট্র্রিটিলিন), বা সিলেটেন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই), যেমন পক্সিল (প্যারোক্সেটাইন) বা জোলফ্ট (সার্র্রেলিন)।

পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার এবং মাথাব্যাথা

সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে PTSD বেশি সাধারণ। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ম্যাগাজিন পাচ্ছেন তাদের চেয়ে মস্তিষ্কে কোনও ব্যক্তি দুর্ঘটনা বা অপ্রত্যাশিত অংশীদারের মতো মারাত্মক রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে।

উপরন্তু, যখন মাথাব্যাথা রোগীদের PTSD আছে, তারা PTSD ছাড়া তাদের অক্ষমতা বেশী ডিগ্রী আছে - যার মানে তাদের মাথাব্যাথা একটি বৃহত্তর ডিগ্রী জীবনের তাদের দৈনন্দিন কার্যকরী এবং মান প্রভাবিত।

ভাল খবর হল যে মাদক এবং PTSD উভয়ই চিকিত্সা করার জন্য কার্যকরী কৌশল রয়েছে, যেমন ট্রাইসিলেক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট এলভিল (এমিট্র্রিটিলিন) বা সেরোটোনিন-নোরপাইনফ্রিন রিপেটেক ইনবিট্রিফর এফেক্সর (ভেনলেফ্যাক্সিন) মত ঔষধগুলি। জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপিকেও সহায়ক হতে পারে, একমাত্র একা বা ঔষধের সংমিশ্রণে।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং মাথাব্যথা

দ্বিপক্ষীয় ব্যাধি একটি শর্ত যা বিষণ্নতা এবং মেনিয়া উভয় সময় নিয়ে গঠিত। স্টাডিজ দেখিয়েছেন যে দ্বিপদী সংক্রামক ব্যাধি যাদের বিশেষ করে যারা বাইপোলার ২ ব্যাধি থেকে বেঁচে থাকে - সাধারণত মাথাব্যাথা, বিশেষ করে মাইগ্রেনের দ্বারা প্রভাবিত হয়। বাইপোলার ডিসর্ডার এবং মাইগ্রেনের চিকিত্সার জন্য একাধিক ঔষধের প্রয়োজন হতে পারে, যদিও ডিপ্যাকেন (Valproic acid) ম্যাগাজিন প্রতিরোধ করতে পারে এবং মেজাজ স্ট্যাবিলাইজার হিসেবে কাজ করতে পারে।

চিকিত্সা বিষয়গুলি

সর্বদা হিসাবে, বিশেষ যত্ন প্রয়োজন হয় যখন উভয় মানসিক রোগ এবং মাথাব্যাথা, বিশেষ করে মাইগ্রেনের জন্য ঔষধ বিবেচনা। উদাহরণস্বরূপ, আপনার মাইগ্রেনের জন্য ট্রিপট্যান থেরাপি এসএসআরআইআই বা এসএনআরআইগুলির সাথে মিলিত হলে সেরোটনিন সিনড্রোমের উন্নয়নে অবদান রাখতে পারে।

যদিও এটি বিরল, আপনার চিকিত্সার সাথে আপনার সব থেরাপির বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করা সবচেয়ে ভাল।

তলদেশের সরুরেখা

কখনও কখনও এটি আপনার মাথাব্যাথা মূল কারণ পৃথক্ তিরস্কার করা কঠিন। শেষ পর্যন্ত, তবে, আপনার দুর্ভোগের মধ্যে আপনি একা নন, আপনার মাথাব্যাথা আপনার মানসিক অসুস্থতার দ্বারা বা আপনার সাথে যুক্ত (অথবা কেবলমাত্র একটি ব্যাধি সম্পর্কিত) উদ্দীপিত হয় কিনা তা আপনার জন্য উপলব্ধ কার্যকর চিকিৎসা আছে তা জানতে সহায়ক হতে পারে। নিজস্ব).

_{সূত্র:}

_{ফোরনো, এম।, স্টুব্স বি। দ্বিপদসংক্রান্ত ব্যাধিযুক্ত মানুষের মধ্যে ম্যাগাজিনের প্রাদুর্ভাব এবং মডারেটরগুলির অনুসন্ধানের একটি মেটা-বিশ্লেষণ। জ 2015 জুন 1; 178: 88-97।}

_{জাতীয় মাথা ব্যাথা ফাউন্ডেশন ওয়েবসাইট। বিষণ্নতা এবং মাথা ব্যাথা}

_{পিটারলিন, বি এল এট আল মাইগ্রেন পোস্টোত্তর স্ট্রেস ডিসর্ডার। মাথাব্যাথা 2009; 49 (4): 541-51।}

_{পিটারেরিন বি এল, নিঝর এসএস ও তিতজেন জি। পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার এবং মাইগ্রেন: এপিডেমিওলজি, সেক্স পার্থক্য এবং সম্ভাব্য পদ্ধতি। মাথাব্যাথা ২011 জুন; 51 (6): 860-68}

ড। কোলিয়েন ডোহার্টি ২২ শে জুন ২01২ তারিখে সম্পাদিত।