হিংসা শুরু হলে কীভাবে আপনারা গালাগালি করেছেন?

যৌন হামলার পরে কি করতে হবে

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রতি বছর 876,000 ধর্ষণের ঘটনা ঘটায়। আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন (AMA) বার্ষিক 700,000 এর বেশি যৌন আক্রমণ প্রতিবেদন করে এবং জাতীয় অপরাধ জরিপ জরিপ জরিপ পরিচালনা করে একটি জরিপ পরিচালিত হয় যা 433,000 সংখ্যা রাখে। যথাযথ যৌন হামলা পরিসংখ্যান দ্বারা আসা কঠিন কিন্তু, আপনি যা পাঠিয়েছেন তার কোনও তথ্য নেই, সংখ্যাটি অত্যন্ত বেশি।

যদি আপনার আক্রমণ করা হয়, তবে মনে হতে পারে যে অভিজ্ঞতা থেকে ফিরে আসার কোনও কারণ নেই। এবং সত্য, অনেকের জন্য, এটি তাদের বাকি জীবন রঙ করতে পারেন। কিন্তু আপনার প্রয়োজনে যত্ন নেওয়ার জন্য, ন্যায়বিচার খোঁজার জন্য এবং একটি সম্পূর্ণ মানব হিসাবে আপনার জীবন বাঁচানোর জন্য আপনি একটি যৌন আক্রমণ নিম্নলিখিত অবিলম্বে গ্রহণ করতে পারেন পদক্ষেপ আছে।

আপনি যদি র্যাপিড হয়ে যান তাহলে কি করবেন

খুব শুরু থেকে শুরু করে, আপনার প্রথম প্রবৃত্তি হতে পারে আপনি কি ঘটেছে দূরে ধোয়া একটি ঝরনা বা স্নান নিতে হতে পারে। এই আবেগ বোঝা যায়। যাইহোক, এটি করা শারীরিক প্রমাণ ধোয়া হতে পারে যা বিচারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে নিজেকে পরিষ্কার বা পরিবর্তন করার আগে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনি একটি চিকিত্সক দেখতে পাবেন। যদি আপনি একা একা বোধে বোধ না বোধ করেন, হাসপাতালে আপনাকে সহগমন একটি বন্ধু, পরিবারের সদস্য, বা ধর্ষণ সংকট পরামর্শদাতা কল করুন। সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করা সবসময়ই ঠিক আছে

হাসপাতালে পরীক্ষার সময় কি হয়?

যখন আপনি হাসপাতালে আসেন, তখন একজন ডাক্তার ট্রমা লক্ষণের সন্ধান করবে এবং ঘটনাটি ঘটবে যখন আপনি অপরাধমূলক বা সিভিল চার্জ গঠন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন।

যদিও আপনি প্রমাণের জন্য পরীক্ষা করতে অস্বীকার করতে পারেন, অনেক হাসপাতালগুলি নিশ্চিত করার জন্য বিশেষ প্রোগ্রাম রয়েছে যে, ধর্ষণের শিকাররা তাদের গ্রহণযোগ্য স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কিত সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত গ্রহণের জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা ও তথ্য প্রাপ্তি নিশ্চিত করে।

পরীক্ষা এছাড়াও ধর্ষণ বা যৌন হামলা একটি মৌখিক ইতিহাস অন্তর্ভুক্ত

আপনি ঘটনার বর্ণনা করা কঠিন হতে পারে, তবে এই বিবরণগুলি শারীরিক আঘাতগুলির বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রদান করতে পারে যা অন্যথায় অবহেলিত হতে পারে।

ধর্ষণের পর কোনও বীর্য উপস্থিত হওয়ার সম্ভাবনা থাকলেও ভেতরের উপস্থিতি এবং সেইসাথে কোনও আঘাত সনাক্ত করার জন্য একটি স্তন পরীক্ষাও করা হবে। আপনার pubic চুল আপনার assailant এর pubic চুল উপস্থিতি সন্ধান করতে combed করা হবে। এই পরীক্ষার সময় সংগৃহীত শারীরিক প্রমাণ শুধুমাত্র আপনার লিখিত অনুমতি দিয়ে পুলিশকে উপলব্ধ করা হবে। প্রমাণ হিসাবে ব্যবহারের জন্য আপনার আঘাতের ছবিও গ্রহণ করা হবে।

২4 ঘণ্টার মধ্যে আপনার ধর্ষণের পরীক্ষার রেকর্ড যাচাই করার জন্য এটি এবং আপনার বন্ধু বা কাউন্সিলারের জন্য এটি একটি ভাল ধারণা যে এটির নির্ভুলতা নিশ্চিত করা।

আমার কি স্বাস্থ্য সেবা দেওয়া হবে?

আপনার ধর্ষণের ফলে গর্ভাবস্থা সম্ভব বলে অনুভব করলে জরুরী গর্ভনিরোধ পাওয়া যায়। যৌন সংক্রমনের সংক্রমণ (এসটিআই) প্রতিরোধ করার জন্য একটি অ্যান্টিবায়োটিকের একটি শাখা এছাড়াও নিতম্বে দেওয়া যেতে পারে; এই মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক একটি ডোজ দ্বারা অনুসরণ করা হবে। আপনাকে শটটি গ্রহণ করতে হবে না, তবে যদি আপনি আপনার সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করার জন্য উপসর্গগুলি উপর নির্ভর করে থাকেন তবে সচেতন থাকুন যে কিছু STI কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত দেখাতে পারে না। সিডিসি সুপারিশ করে যে যৌন নির্যাতনের শিকাররা ধর্ষণের পর STI এবং HIV- র দুই, ছয়, 1২, এবং ২4 সপ্তাহের জন্য পুনঃনির্ধারণ করা হবে।

আপনি কি জানেন যে আপনারা কেউ যখন চেনেন তখন কীভাবে আপনি সাহায্য করতে পারেন?

যদি আপনি এমন একজনকে চেনেন যিনি ধর্ষিত হয়েছেন, তবে বুঝতে পারেন যে এই অভিজ্ঞতার ফলে শিকারগুলি একটি শক্তিশালী পরিচয়ের শক্তিশালী আবেগ অনুভব করে। ধর্ষিত হয়েছে এমন একটি বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে সমর্থন করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন:

• সহজভাবে তার অনুভূতি প্রকাশ করতে পারবেন; তার কথা শুনুন এবং সে কী বলছে তা যাচাই করুন
• তাকে তার পরিবেশে পরিবর্তন করতে সাহায্য করে যাতে তাকে নিরাপদ মনে হয়
• তাকে স্মরণ করিয়ে দাও যে ধর্ষণ তার দোষ নয়
• চিকিৎসা এবং আইনগত ব্যবস্থাগুলির মুখোমুখি আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হলে তাকে তার জন্য আইনজীবী করুন
• তাকে জানাতে হবে তাকে আপনি বিশ্বাস করেন, এবং যে আপনি জানেন যে তার শক্তি এবং সাহস আছে আরোগ্য এবং বেঁচে আছে

একটি ধর্ষণ উত্তরবঙ্গ হচ্ছে চাবি - না একটি ধর্ষণ শিকার

ধর্ষণের বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের প্রায়ই তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের পরিবর্তন ঘটে। ধূমপায়ী ব্যাধি যেমন অনিদ্রা বা খাওয়ার সমস্যা প্রায়ই ধর্ষণ বা যৌন হামলা নিম্নলিখিত ঘটছে কিছু নারী দুঃস্বপ্ন এবং ফ্ল্যাশব্যাকের অভিজ্ঞতা লাভ করে। অন্যদের শরীরের aches, মাথাব্যাথা, এবং ক্লান্তি সম্মুখীন।

পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডার (PTSD) হল ধর্ষণ বা যৌন হামলার শিকারদের মধ্যে দেখা সবচেয়ে সাধারণ ব্যাধি। ধর্ষিত শিকারের মাঝে মাঝে মাঝে উদ্বিগ্নতা, বিষণ্নতা, স্ব-আঘাত এবং / অথবা আত্মহত্যা প্রচেষ্টাগুলি, সেইসাথে অন্যান্য মানসিক ব্যাধিও ব্যবহার করে। তারা কখনো কখনো অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্য দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার দ্বারা তাদের অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করার চেষ্টা করে।

যে নারীরা ধর্ষিত হয়েছে তারা প্রায়ই আত্মসম্মান, আত্মসম্মান, স্ব-আশ্বাস এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণ পুনর্ব্যক্ত করার জন্য একটি প্রচণ্ড চরম মানসিক যুদ্ধের মুখোমুখি হয়। এটি একটি যুদ্ধ যে যত্নশীল এবং সহায়ক বন্ধু, পরিবার, পরামর্শদাতা, এবং চিকিত্সক সাহায্যে জয়ী হতে পারে।

ধর্ষণ, অপব্যবহার এবং জড়িত ন্যাশনাল নেটওয়ার্ক (RAINN) যৌন নির্যাতনের শিকারদের জন্য 1-800-656-HOPE এবং একটি অনলাইন চ্যাট হটলাইন হিসাবে একটি টোল-ফ্রী 24 ঘন্টা হটলাইন প্রদান করে। RAINN এছাড়াও আপনার এলাকায় পরামর্শদান খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য পরিকল্পিত ধর্ষণ সংকট কেন্দ্রগুলির একটি অনুসন্ধানযোগ্য ডাটাবেস রক্ষণাবেক্ষণ করে।

আশা আছে- কিন্তু আপনি প্রথম ধাপ নিতে এবং এটি জন্য জিজ্ঞাসা করা আবশ্যক।

> উত্স:

> যৌন হামলা Womenshealth.gov। http://www.womenshealth.gov/faq/sexual-assault.cfm।