এটি একটি বিতর্কিত সম্পূরক, তাই মনে রাখা এই tidbits রাখা
গ্লুকোসামাইন হল একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক যা কখনও হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিসের (OA) ব্যথা দূর করার জন্য ব্যবহৃত হয়। বেশ জনপ্রিয় হওয়ার পরে, এখন এর ব্যবহার হ্রাস করা হয়, বেশিরভাগ কারণে এই সম্পূরক সত্যিকারের উপকারের পার্শ্ববর্তী মিশ্র ফলাফলের কারণে।
যদি আপনি গ্লুকোজোমিন গ্রহণ করেন বা সম্পূরক (আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে অবশ্যই) একটি ট্রায়ালের কথা বিবেচনা করছেন, তবে এটি মনে রাখতে হবে পাঁচটি টিডবিটস:
Tidbit # 1: গ্লুকোজোমাইন স্বাভাবিকভাবেই কপিকলে পাওয়া যায়
Glucosamine একটি প্রাকৃতিক পদার্থ (একটি অ্যামিনো চিনি বলা হয়) যা সুস্থ সংলগ্ন কপাটক এবং স্নোয়ালিয়াল তরল পাওয়া যায়, যা উভয়ই আপনার জয়েন্টগুলোতে ঘর্ষণ করে। অস্টিওআর্থারাইটিস-এ, আপনার জয়েন্টগুলোতে স্ট্রোকুলাল ক্যাপসিলেজ হ্রাস করে, ব্যথা এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করে। ব্যথা বিশেষ করে উত্তেজিত হতে পারে কারণ হ'ল হাড়গুলি একে অপরের বিরুদ্ধে রোধ করা শুরু করে।
Tidbit # 2: Glucosamine একটি ড্রাগ হিসাবে নিয়ন্ত্রিত হয় না
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, গ্লুকোজোমাইন একটি ডেন্টাল সম্পূরক হিসাবে বিক্রি হয়। এর মানে হল যে এটি যুক্তরাষ্ট্রের ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) দ্বারা একটি ফুড প্রোডাক্ট হিসাবে নিয়ন্ত্রিত হয়, যেমন একটি প্রেসক্রিপশন বা ওভার-দ্য-কাউন্টার মাদক বিরোধী।
যে সঙ্গে, যদিও গ্লুকোজোমাইন একটি উপসর্গের প্রাকৃতিক উপাদান, এর মানে এই নয় যে এটি গ্রহণ করা পুরোপুরি নিরাপদ। প্রকৃতপক্ষে, গ্লুকোজোমাইন রক্তের শর্করার মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে এবং রক্ত-পাতলা কুম্মদিন (ওয়ারফারিন) মত কিছু ঔষধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
সর্বদা হিসাবে, আপনার ব্যক্তিগত চিকিত্সক যত্ন অধীনে শুধুমাত্র সম্পূরক সহ একটি ড্রাগ, নিতে হবে নিশ্চিত করুন
Tidbit # 3: Glucosamine আপনার হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস জন্য কার্যকর নাও হতে পারে
কোষ উপসর্গের উপর গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্লুকোসামাইন কোষের বিকাশকে উন্নত করতে পারে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে দমন করতে পারে যা কার্সিলিয়েজ ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়, তবে এই ল্যাবরেটরি ডেটা ক্লিনিকাল বেনিফিটে অনুবাদ করা হয়নি।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রথম বৃহৎ গবেষণায় গ্লুকোসামাইন (হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস) এর স্বল্পমেয়াদী প্রভাবগুলি পরীক্ষা করে জিটাট ট্রায়াল বলা হয় (গ্লুকোসোমাইন আর্থ্রাইটিস ইন্টারভেনশন ট্রায়াল)।
GAIT- তে, হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস সহ 1500 জন অংশগ্রহণকারীকে এলোমেলোভাবে পাঁচটি চিকিত্সা গ্রুপের একটিতে নিযুক্ত করা হয়েছিল:
- 500 মিলিগ্রামের গ্লুকোস্যামাইন প্রতিদিন তিন বার (দৈনিক 1500 মিলিগ্রাম)
- চেনড্রোটিন সালফেট (একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক এবং একটি উপসর্গের একটি প্রাকৃতিক পদার্থ) প্রতিদিন 400 মিলিগ্রামে তিন বার (1২00 মিলিগ্রাম প্রতি দিনে)
- সমন্বয় Glucosamine এবং chondroitin সালফেট
- Celecoxib (একটি nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক, বা NSAID) দৈনিক 200mg এ
- একটি প্লাসেবো (নিষ্ক্রিয় একটি পদার্থ)
GAIT গবেষণার ফলাফল দেখায় যে NSAID celecoxib গ্রহণ অংশগ্রহণকারীদের পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য গুরুতর ব্যথা উপশম প্লাজমা অভিজ্ঞতা।
অন্য চিকিত্সা পরীক্ষার এবং প্লেসো মধ্যে কোন গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য ছিল।
যদিও, মধ্যপন্থী থেকে তীব্র ব্যথা নিয়ে গবেষণার কিছু অংশীদারদের মধ্যে, চন্দ্রোইটিন সালফেটের সাথে মিলিত গ্লুকোজোমাইন প্ল্যাগোব্যোরের সাথে তুলনা করলে উল্লেখযোগ্য ব্যথা ত্রাণ প্রদান করে। গবেষণার গবেষকরা বলছেন যে, এই উপগোষ্ঠির আকার এত ছোট ছিল যে, এই খোঁজা প্রাথমিক বিবেচনা করা উচিত এবং ভবিষ্যতে গবেষণা গবেষণায় নিশ্চিত হওয়া প্রয়োজন।
হালকা হাঁটু ব্যথা (হিসাবে মধ্যপন্থী বা গুরুতর বিরোধিতা) Glucosamine এবং chondroitin সালফেট একসঙ্গে বা একা উল্লেখযোগ্য ব্যথা ত্রাণ প্রদান না অংশগ্রহণকারীদের জন্য।
Tidbit # 4: Glucosamine এর দুটি প্রকার আছে
এটা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে গ্লুকোজোমাইন দুটি ভিন্ন ধরনের লবণ, হাইড্রোক্লোরাইড বা সালফেট দিয়ে দেওয়া যেতে পারে। গায়ত গবেষণা (উপরে উল্লিখিত) ব্যবহৃত গ্লুকোজোমাইন হাইড্রোক্লোরাইড। আগ্রহজনকভাবে, গবেষণাগুলি যে কিছু সম্ভাব্যতা দেখিয়েছে, যদিও গ্লুকোজোমাইন হাইড্রক্লোরাইডের পরিবর্তে অস্টিওআর্থারাইটিস চিকিত্সা করার জন্য ছোট, ব্যবহৃত গ্লুকোজোমাইন সালফেটটি ব্যবহার করে।
উদাহরণস্বরূপ, ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিসের একটি বড় অধ্যয়নে 19 টি ভিন্ন পরীক্ষায় হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিসের 3000 রোগী বিশ্লেষণ করা হয়েছে।
এই গবেষণার লেখক এই সিদ্ধান্তে উপনীত করেন যে গ্লুকোসামাইন হাইড্রোক্লোরাইড ব্যথা হ্রাস উপকারী (গায়ত ট্রায়ালের মতো) উপকারী নয়।
যাইহোক, গ্লুকোসামাইন সালফেটের উচ্চ মাত্রা (প্রতিদিন 1500 মিলিগ্রাম) কার্যকরী হতে পারে - যখন 6 মাসের বেশি সময় লাগবে। ফাংশন-সংশোধন প্রভাবগুলি বোঝায় যে গ্লুকোজোমাইন স্যালফেট অস্থিওথ্রাইটিসের সাথে হাঁটু (বা হাঁটু) ব্যবহার করার জন্য একজন ব্যক্তির ক্ষমতা উন্নত করতে পারে।
Tidbit # 5: গ্লুকোজোমাইন সম্পর্কে রিমিমোটোলজি যুক্তরাষ্ট্রের আমেরিকান কলেজ কি?
আমেরিকান কলেজ অফ রিমিটোলজি বা এসিআর-এর মতে, হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের গ্লুকোজামিন ব্যবহার করা উচিত নয়। তবে, এই সুপারিশটি "শর্তসাপেক্ষে" করা হয়েছিল, যেহেতু এসিআর স্বীকার করে যে গ্লুকোজামিন ব্যবহার এখনও বিতর্কিত।
পরিবর্তে, এসিআর হাঁটু OA চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত সুপারিশ:
- টাইলেনোল (অ্যাসিটামিনোফেন)
- NSAIDs (মুখ দ্বারা বা আপনার ত্বক দ্বারা)
- Ultram (Tramadol)
- যৌগিক স্থান মধ্যে Corticosteroid ইনজেকশন
একটি শব্দ থেকে
হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটের জন্য একটি বিকল্প থেরাপি হিসাবে glucosamine প্রতিশ্রুতি সঠিকভাবে panned আউট না হলেও, কিছু মানুষ এখনও এটি গ্রহণ এবং এটি তাদের জন্য কাজ খুঁজে পেতে।
শেষ পর্যন্ত, আপনার হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস জন্য আপনার বর্তমান চিকিত্সা পরিকল্পনা নির্বিশেষে, নিয়মিত ফলো-আপ জন্য আপনার ডাক্তার দেখতে গুরুত্বপূর্ণ। এই ভাবে আপনি আপনার থেরাপির সংশোধন করতে পারেন হিসাবে আপনার যৌথ স্বাস্থ্য উন্নত এবং গবেষণা unfolds।
> সোর্স:
ঠিকানা হাত, হিপ, এবং হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস মধ্যে nonpharmacologic এবং ফার্মাকোলজিকাল থেরাপির ব্যবহারের জন্য আমেরিকান কলেজ অফ রিমিটোলজি 2012 প্রস্তাবনা। আর্থ্রাইটিস কেয়ার রিস (হকোকোন) । 2012 এপ্রিল; 64 (4): 465-74
> জেরোসচ জে। ও.এ.-তে ক্রোমোজোমের বিপাক বিপাকের গ্লুকোসোমাইন এবং ক্রন্দোইটিন সালফেটের প্রভাব: অন্য পুষ্টির অংশীদারদের জন্য বিশেষ করে ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডের উপর আউটলুক। ইন্টা জে রিউমাটোল 2011; 2011: 969012।
> সম্পূরক এবং সমন্বিত স্বাস্থ্যের জন্য জাতীয় কেন্দ্র (2014)। গ্লুকোজোমিন এবং চন্দ্রোইটিন অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য।
> ওউ ডি, হুয়াং ওয়াই, গুই ওয়াই, ফ্যান ডব্লিউ। অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিৎসার জন্য গ্লুকোজামিনের বিভিন্ন প্রস্তুতির বিশেষ খাবার: র্যাডিক্যাল, ডাবল-অন্ধ, প্ল্যাসো-নিয়ন্ত্রিত ট্রায়ালগুলির একটি মেটা-বিশ্লেষণ। এন্ট জ ক্লিন প্র্যাক্ট ২014 জুন; 67 (6): 585-94।