স্থায়ী ব্যথা নতুন ক্রনিক ব্যথা

ক্রনিক ব্যথা, দীর্ঘমেয়াদী ব্যথা, স্থায়ী ব্যথা বা স্থির ব্যথা - একটি নাম কি?

আপনি নিয়মিত ভিত্তিতে অনুভব করতে পারেন অপ্রীতিকর sensations এর nagging সহচর বর্ণনা করার জন্য আপনি এই পদ কোন এক ব্যবহার করতে পারেন, স্থায়ী ব্যথা আপনি বুঝতে এবং আপনার অবস্থার মোকাবেলা করার একটি আরো আত্মবিশ্বাসী উপায় দিতে পারে।

কারণটা এখানে:

স্থায়ী ব্যথা সংজ্ঞা

অনেক রোগী ও অনুশীলনকারীরা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথা, দীর্ঘস্থায়ী ঘাড় ব্যথা, ইত্যাদি কারণে স্থায়ী পিঠের ব্যথা, ঘাড় ব্যথা ইত্যাদি কারণে শব্দগুলি প্রতিস্থাপন করতে শুরু করেছে।

সুইচের কারণটি স্বাস্থ্যসেবা পেশী ও ব্যথা সংস্থার কাছ থেকে আসে, যারা গত এক দশক বা তারও বেশি সময় ধরে খেয়াল করে দেখেছে যে রোগীরা দীর্ঘস্থায়ী ব্যাকটেরিয়ার সাথে সম্পর্কযুক্ত একটি অবস্থার সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং তাদের সাথে সম্পৃক্ত হওয়ার মতো। এই ভাবে তৈরি করা হলে, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কিছু রোগী ক্রমাগত একবার এবং সব জন্য ঠিক করার চেষ্টা করছে।

দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথা একটি সম্ভাব্য অস্থির অবস্থা বোঝায়, ক্রনিক connotes জায়গায় স্থির শব্দ ব্যবহার করে যে একটি তুলনায় বেশী সময় থাকে আশা বা পছন্দ করবে। এই আরো সুস্পষ্ট বিবরণ ভাল জীবনযাপন জন্য নতুন সম্ভাবনার খুলতে পারেন।

তীব্র বীজ বিরতি ব্যথা - পার্থক্য কি?

আপনি প্রথম যখন আপনার ঘাড় বা ফিরে আঘাত, আপনি তীব্র (এবং, একটু পরে, উপ - তীব্র) ফেজ মধ্যে আছেন। এই সময়ে, এবং প্রায় 3 মাস পর্যন্ত, আপনার ব্যথা আপনি বেশিরভাগই প্রদাহ এবং টিস্যু ক্ষতির কারণে। আপনি অনুভূতি বোধ করে যে ব্যথা তীব্র এবং উপ-তীব্র পর্যায়ের সময় ঘটতে যে উপসর্গের মনে হতে পারে।

কিছু আঘাত পায়, এবং আপনি এটা অনুভব।

কিন্তু প্রায় 3 মাস পর, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অভিজ্ঞতা এ যোগদান করে। কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র, যা আপনার মস্তিষ্ক ও মেরুদন্ডের গঠিত, একটি জটিল মেসেজিং সিস্টেম। তার বেশ কয়েকটি কাজের মধ্যে রয়েছে উদ্দীপনা প্রাপ্তি - যা পরবর্তীতে ব্যথা বা গরম, টিকটিকি ইত্যাদির মতো অন্য উত্তেজনা সৃষ্টি করে ।

- স্নায়ুতন্ত্রের অন্যান্য অংশে বার্তা প্রেরণ, আপনার অনুভূতি এবং আপনার ব্যথাের অভিজ্ঞতাকে একটি অনন্য-থেকে-ভাবে উপায়ে সিটিজেনের একটি মোটর (আন্দোলন) প্রতিক্রিয়া জুড়তে।

আপনার কনস্ট্যান্ট ব্যথা প্রতিফলিত

মস্তিষ্ক এমন একটি অঙ্গ যা বাহ্যিক জগতে আসার উদ্দীপক অনুভূতি তৈরি করে। এটি তখন আপনাকে জানাতে পারে যদি আপনি ব্যথা করছেন, এবং ঠিক এই ব্যথা কি মত মতানুযায়ী। মস্তিষ্ক সংক্রান্ত প্রতিক্রিয়া তৈরির প্রধান ভূমিকা পালন করে যেমন, কোনও বিষণ্নতা যা ব্যথা সহগামী হতে পারে, ক্ষতি দ্বারা আনা জীবনযাত্রার অনিবার্য পরিবর্তন সম্পর্কে ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং আরো অনেক কিছু।

এবং মস্তিষ্ক ব্যথা সহ আপনার sensations, প্রাসঙ্গিকতা, আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে যারা আছেন প্রাসঙ্গিক করতে পারেন। অন্য কথায়, এটি আপনার কর্মক্ষেত্রে, পরিবারের সাথে, আপনার সামাজিক জীবনে এবং আপনার সংস্কৃতির অংশ হিসাবে আপনার টিস্যুর শারীরিক অবস্থার সাথে আপনার ভূমিকা পালন করে। মস্তিষ্কে ব্যথার কারণে ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনের জন্য দায়ী, এইগুলি কেবলমাত্র কিছু উপায় যা মস্তিষ্ক আপনার ব্যক্তিগত ক্ষতিগ্রস্থ অভিজ্ঞতার সমন্বয় করে।

আপনার মস্তিষ্কে পেছন বা ঘাড়ের আঘাত পরে পরিবর্তনের ফলে টিস্যু ক্ষতির সম্ভাবনা বেশি থাকে যা দীর্ঘস্থায়ী হয়।

এই জানাতে আপনার জীবনের পোস্ট-আঘাত সঙ্গে চলন্ত চাবি।

ক্রমাগত মেয়ের চেয়ে স্থায়ী মে আরো আশার সাথে আপনি প্রদান করতে পারেন

আপনি স্থায়ী ব্যথা শব্দ ব্যবহার করে, টিস্যু ক্ষতি থেকে রেফারেন্স বহন করা হয়, এবং আপনার কেন্দ্রিয় স্নায়বিক সিস্টেম, আবার, আপনার মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডের প্রক্রিয়া, উদ্দীপক প্রসেস যা উপায় উপর জোর দেওয়া হয়।

এটা সত্য যে কিছু লোকের জন্য, ক্রমাগত ক্রনিক জন্য স্যুইচ করার পদ্ধতি তাদের মতামত পরিবর্তন করে না; তাদের জন্য, আপনি যেকোনো উপায়ে বলবেন, এটি এখনও বর্ধিত ব্যথা এবং / অথবা অন্য বিচক্ষণ sensations।

কিন্তু আপনি চয়ন করার ক্ষমতা আছে আছে।

গত কয়েক দশক ধরে বিভিন্ন ধরনের কৌশল এবং পদ্ধতিগুলি উন্নত এবং / বা উন্নত করা হয়েছে যা আপনাকে ভলিউম নোব বন্ধ করে ফেলতে সহায়তা করে এবং আপনার চিন্তাভাবনা প্রক্রিয়াটিকে কীভাবে ব্যাখ্যা করতে পারে তা শিখতে সাহায্য করে যাতে আপনি যা অনুভব করেন তার প্রতি বেশি বেশি গুরুত্ব দেন না।

এর মধ্যে রয়েছে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি, বিকল্প থেরাপি, এবং কোর স্টেবিলিটি ব্যায়াম ।

দীর্ঘস্থায়ী এবং স্থায়ী ব্যথা মধ্যে পার্থক্য বোঝার, দীর্ঘস্থায়ী টিস্যু ক্ষতি যা স্থির করা এবং স্থায়ীভাবে আপনি আপনার সম্পূর্ণতা, প্রথম স্থানে ব্যথা আনা যে উদ্দীপক প্রক্রিয়া, উল্লেখ করার প্রয়োজন হয় সঙ্গে, আপনি ভাল জীবনধারা সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে । এবং ফলস্বরূপ, আপনি অতীত উপসর্গ পেতে পারে এবং সীমাবদ্ধতা আপনার মনে তুলনায় সহজ!