পিঙ্ক রিবন এর যুগে স্তন ব্যথা সচেতনতা প্রচারণা সত্যিই বিরক্তিকর। আমাদের অধিকাংশই তাত্ক্ষণিকভাবে চিন্তা করেন, "আমার স্তন ক্যান্সার স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ?" এমনকি স্তন ব্যথা সহ পুরুষদেরও তাদের স্তনের স্বাস্থ্যের ব্যাপারে চিন্তিত হতে পারে। স্তন উভয় স্তন বা শুধু একটি স্তনের একটি তীক্ষ্ন ব্যথা আমরা একটি দ্রুত স্তন আত্ম পরীক্ষা করতে বাথরুমে scurrying পাঠাতে পারেন।
হঠাৎ করে আপনার স্তন ত্বকে প্রতিটি সামান্য কাঁটাচামচ, চুনচল, এবং চুল follicle অপূর্ব এবং গুরুত্বপূর্ণ দেখায়
এমনকি যখন আমরা প্রায় 80% স্তনদুটোকে লজ্জাকর বলে পরিসংখ্যান শোনা করেছি, তখন যখন একটি গোঁফ বা বাষ্প বা অদ্ভুত রাশ আমাদের স্তন ব্যাথা করছে তখন শান্ত থাকুন। সুতরাং একটি গভীর শ্বাস নিতে এবং ধীর নিচে, কারণ আমি আপনার জন্য ভাল খবর আছে অধিকাংশ স্তন ব্যথা স্তন ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত নয় । অনেক স্নিগ্ধ স্তন অবস্থার রয়েছে - যা অনেকগুলি স্তন কোমলতা, আচমকা, ফুলে যাওয়া, গাঁজন, শুকিয়ে যাওয়া ব্যথা এবং এমনকি স্তনবৃন্ত স্রাব হতে পারে। আপনার স্তন ব্যথা হরমোনের বা অ-সাইক্লিকাল হতে পারে, তবে আপনি ব্যথা উপশম করার জন্য কিছু বাড়ির যত্ন ব্যবহার করতে পারেন - অথবা আপনি সাহায্যের জন্য আপনার ডাক্তারকে কল করতে পারেন।
কিন্তু সুসংবাদটা উল্টো দিক থেকে খারাপ খবর হল : যেহেতু স্তন ক্যান্সার খুব কমই ব্যথা সৃষ্টি করে , এটি আপনার ছোঁয়াতে পারে, যদি আপনি আপনার স্তন স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন না হন বা আপনার স্ব-পরীক্ষা সম্পর্কে নিয়মিত না থাকেন এবং বার্ষিক স্ক্রীনিং
যেহেতু আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের ইতিহাস, আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকির কারণগুলি এবং আপনার ঝুঁকি কমাতে আপনি যে সুস্থ পছন্দগুলি করতে পারেন তার জন্য আপনাকে জানাতে হবে। তাই আপনার স্তন ব্যথা আছে ঠিক আছে, যদি আপনি ডান আপনার স্তন আচরণ যত্ন নিতে। হোম যত্ন আপনার স্তন ব্যথা কমাতে না যখন আপনার ডাক্তার এর সাহায্য পান, এবং যে twinges এবং মৃদু সম্ভবত সম্ভবত স্তন ক্যান্সার হয় না।