আপনার হাঁটু নেভিগেশন একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির মাধ্যমে যাওয়ার সম্ভাবনা, পাশাপাশি postoperative পুনরুদ্ধার, একটি রোগীর জন্য daunting হতে পারে। একজন তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে কীভাবে সাহায্য করা যায় তাও জানা কঠিন হতে পারে। এখানে কয়েকটি বাধা রয়েছে যেগুলি তাদের হাঁটু যৌথের উপর অস্ত্রোপচারের পদ্ধতি অনুসরণ করে এবং পুনর্বাসন প্রক্রিয়ার সামান্য সহজতর করতে সাহায্য করার জন্য কোনও যত্নকারী কী করতে পারে।
হাঁটু অস্ত্রোপচারের পর কেউ সম্মুখীন হতে পারে যে সীমাবদ্ধতা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। সম্ভবত, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, হাঁটু অস্ত্রোপচার ধরনের টাইপ। কিছু অস্ত্রোপচারের সাধারণ অস্ত্রোপচার যা সার্জারীর পরে কেউ এর কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে:
- হাঁটু প্রতিস্থাপন অপারেশন
- ACL পুনর্নির্মাণ সার্জারি
- আর্থ্রোস্কোপিক হাঁটু অপারেশন
অস্ত্রোপচারের পূর্বে কয়েকটি পদক্ষেপ গ্রহণের মাধ্যমে, এমন পদ্ধতিগুলি রয়েছে যা পদ্ধতিটি পরিচালনা করতে হবে এমন ব্যক্তির জন্য আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য করতে পারেন।
1 -
হাউস প্রস্তুত পানসম্ভাব্য সবচেয়ে সহায়ক জিনিস যা একজন তত্ত্বাবধায়ক কাজ করতে পারে, সেগুলি এমন ব্যক্তিদের জন্য বাড়ী তৈরিতে সহায়তা করে যারা তাদের ক্রিয়াকলাপগুলিতে বিধিনিষেধযুক্ত হতে পারে এবং স্লিপ এবং ফেট্স প্রতিরোধ করার জন্য অ্যাম্বুলারি সহায়ক উপকরণগুলি ব্যবহার করতে পারে । এটি হোলস এবং জীবন্ত স্থানগুলিকে পরিষ্কার করার জন্য মনস্তাত্ত্বিকতা অনুমোদন করতে পারে, একটি একক পর্যায়ে বসবাসের জন্য আসবাবপত্র পুনর্বিন্যস্ত করতে পারে এবং এমনকি সমর্থনগুলির জন্য অনুমতি প্রদান করে এমন ফিক্সার স্থাপন করতে পারে।
ঘুমের জায়গা, একটি বাথরুম এবং একটি একক স্তরে রান্নাঘরের একটি বাসস্থান থাকা অবস্থায় একটি বড় সাহায্য হতে পারে। এটি সর্বদা বাধ্যতামূলক নয়, তবে অবশ্যই, কম সিঁড়ি সার্জারির পরে নেভিগেট, সহজ এটি হবে। কিছু মানুষ প্রধান জীবন্ত পর্যায়ে একটি বিছানা সরানো হবে, অন্যরা সৃজনশীল সমাধান খুঁজে পাবে। অস্ত্রোপচারের আগে এই প্রয়োজনীয়তা প্রত্যাশা করার চেষ্টা করা সহজেই আগমনের বাড়িটি সামান্য বিট সহজ করতে পারে
যদি গতিশীলতাতে দীর্ঘমেয়াদি সীমাবদ্ধতা থাকে, তাহলে বাড়ির মধ্যে যেগুলি সাহায্য করতে পারে তা ইনস্টল করার জন্য এটি সহায়ক হতে পারে বাথরুমের বারগুলি আটকান, সিঁড়ি বরাবর রেলিং, সহজে প্রবেশের ঝরনাগুলি, সমস্ত গতিশীলতা সীমাবদ্ধতা আছে এমন লোকেদের জন্য উপলব্ধ।
2 -
প্রেসক্রিপশন পূরণ করা হয়েছেঅপারেশন ধরনের সঞ্চালনের উপর নির্ভর করে, এটা সম্ভবত যে এক বা একাধিক নতুন প্রেসক্রিপশন অস্ত্রোপচার পদ্ধতির পরে প্রয়োজন হতে পারে না। হাঁটু অপারেশনের পরে ব্যবহৃত ঔষধ ব্যথা ঔষধ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, প্রদাহ কমাতে ওষুধ, রক্ত পাতলা ঔষধ, এবং অন্যদের
আপনার সার্জনকে জিজ্ঞাসা করুন যদি তিনি অস্ত্রোপচারের দিন পূর্বে প্রেসক্রিপশনগুলি সরবরাহ করতে পারেন যাতে আপনি বাড়িতে এই প্রস্তুত থাকতে পারেন। হাসপাতাল থেকে বাড়িতে যাওয়ার পথে ফার্মেসিতে বন্ধ করার চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, এবং কখনও কখনও ফার্মাসিস্টের প্রেসক্রিপশনের জন্য সময় লাগে। গাড়ির মধ্যে অপেক্ষা করার জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে এবং অবশ্যই প্রয়োজন হয় না। সময় আগে এই প্রেসক্রিপশন প্রাপ্তি এবং বাড়িতে ইতিমধ্যে তাদের থাকার একটি বড় সাহায্য।
নিশ্চিত করুন যে প্রেসক্রিপশন এবং দিকগুলি বোঝা যায় এবং নির্ধারণ করে যে নিয়মিতভাবে কোন ঔষধগুলি নিতে হবে তা কেবলমাত্র প্রয়োজনীয় হিসাবে নেওয়া যেতে পারে। অস্ত্রোপচার থেকে ফিরে বাড়ি ফিরে আগে ঔষধ বোঝা এবং উপলব্ধ থাকার সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারে। এই সমস্যা মোকাবেলা করার চেষ্টা করা সবসময় আরো কঠিন, বিশেষ করে স্বাভাবিক অফিসে ঘন্টা বাইরে।
3 -
খাবার এবং খাবার প্রস্তুত করুনখাবারের প্রস্তুতি অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে, বিশেষত যাদের হাঁটুতে সাম্প্রতিক অস্ত্রোপচার করা হয়েছে তাদের জন্য। সাধারণত যারা সাম্প্রতিক হাঁটু সার্জারি আছে crutches বা একটি হাঁটার ব্যবহার করা হয়, তাই একটি খাবার প্রস্তুত করার চেষ্টা খুব চ্যালেঞ্জ হতে পারে। রান্নাঘরের চারপাশে চালানো কঠিন হয়ে পড়ে যখন একটি অ্যাম্বুল্লিটিক অ্যাসিড ব্যবহার করা যায়, এবং রান্না উপকরণ এবং খাদ্য বহন করার চেষ্টা করা অসম্ভব প্রাক প্রস্তুত খাবার গ্রহণ করা যা সহজে সংরক্ষণ করা এবং reheat একটি অসাধারণ সাহায্য হতে পারে।
Caregivers খাবার সময় কাছাকাছি হতে পরিকল্পনা করতে পারেন। এটি এমন ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক সময়, যাদের সাম্প্রতিকতম অস্ত্রোপচার করা হয়েছে তাদের চারপাশে। রান্নাঘর থেকে ডাইনিং স্পেসে কেবল খাবার গ্রহণ করা একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, সেইজন্য বিশেষ করে, সেই সময় হাতে একটি অতিরিক্ত সেট থাকার জন্য এটি সহায়ক।
সেরা খাবার সহজেই সংরক্ষিত করা যায় এবং দ্রুত এবং সহজেই তৈরি করা যায়। বিশেষত, কোনও প্রস্তুতি বা হিমায়ন করার প্রয়োজন নেই এমন কয়েকটি বিকল্পগুলি বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে। যেমন বলা হয়েছে, কেবল রান্নাঘর থেকে ডাইনিং এলাকা পর্যন্ত খাদ্য গ্রহণ করা একটি প্রধান বাধা হতে পারে এবং কিছু খাবার পাওয়া যায় যা রান্নাঘরের প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না।
4 -
বাধাগুলি অনুমান করুনহাঁটু অপারেশন পরে সীমাবদ্ধতা সঞ্চালিত অপারেশন ধরনের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে হবে। যাইহোক, এটি অসামঞ্জস্যপূর্ণ নয় যেমন লোকেদের অস্থাবর সাহায্য যেমন crutches বা একটি হাঁটার প্রয়োজন, এবং পরিমাণ তারা সীমাবদ্ধতা মধ্যে সীমাবদ্ধতা আছে, এবং সম্ভবত একটি গাড়ির চালাতে তাদের ক্ষমতা উপর বিধিনিষেধ আছে। এই সীমাবদ্ধতা প্রত্যাশা করা উচিত যে অবমুক্ত উপস্থিত করতে পারে:
- কিভাবে থেরাপি অ্যাপয়েন্টমেন্ট পেতে
- কিভাবে ডাক্তার অ্যাপয়েন্টমেন্ট পেতে
- একটি প্রেসক্রিপশন রিফিল পেতে কিভাবে
- কীভাবে মুদিখানা কিনবেন / কেনাকাটা করবেন
এই বাধাগুলি প্রত্যাশার চেষ্টা করার সময়, যখন তারা ঘটবে এবং রোগীদের সাহায্য করার জন্য দায়ী হবে, কিছু উদ্বেগ নিয়ে সাহায্য করবে একজন তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে সচেতন থাকুন যে অনেক রোগী সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে চান না। একজন যত্নীর জন্য সর্বোত্তম পরামর্শ এই সময়ে উপায়ে পরিকল্পনা তৈরি করতে হয়, সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করার জন্য একজন রোগী অপেক্ষা অপেক্ষা না করে।
5 -
একটি ভাল পরিচারক হচ্ছেএকটি সহায়ক হিসাবে ভাল হিসাবে এটি একটি সহায়ক বন্ধু হচ্ছে সম্পর্কে পাওয়া অনেক ভাল হয়। Caregivers অগত্যা সব সময় একটি রোগীর সঙ্গে থাকার প্রয়োজন হয় না। একটি মহান তত্ত্বাবধায়ক হবে:
- একটি জরুরী অবস্থা ঘটলে উপলব্ধ থাকুন
- পুনরুদ্ধারের সময় অবাস্তব চ্যালেঞ্জ আশা সাহায্য
- পুনরুদ্ধার সাহায্য করার জন্য সমর্থন একটি কণ্ঠস্বর হতে
একটি মহান তত্ত্বাবধায়ক অগত্যা প্রতিটি মুহূর্ত উপস্থিত হতে হবে না। সমর্থন প্রদান করতে ভয় পাবেন না, এমনকি যদি আপনার কোনও যত্ন প্রদানকারীর অভিজ্ঞতা না থাকে আপনি যদি সময়ের প্রতিশ্রুতি নিয়ে উদ্বিগ্ন হন, তবে যত্নবানতার দল গড়ে তোলেন, যাতে আপনি যে দায়িত্ব গ্রহণ করেন না তা বোঝা যায় না। আসলে, আমাদের জীবনে কিছু সময়ে, আমাদের একটু সাহায্য দরকার। এখন যে সহায়তা প্রদান করার সুযোগ আপনার!