স্ট্রেস আপনার চুল ক্ষতির কারণ?
তেজস্ক্রিয় পদার্থের তরল পদার্থ হল চুলের ক্ষতির দ্বিতীয় সর্বাধিক সাধারণ কারণ, এবং অ্যান্টিজেনটিক ম্যালেরিয়া ভালভাবে telogen effluvium বুঝতে, চুল সম্পর্কে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করুন:
যেকোনো সময়, আপনার স্কাল্পের পৃথক চুল বিভিন্ন পর্যায়ে রয়েছে; কিছু ক্রমবর্ধমান হয় এবং অন্যদের বিশ্রাম হয়
- স্বাভাবিকভাবে, প্রায় 90% চুল বৃদ্ধি পর্যায়ে রয়েছে, এটিএনজেন বলা হয়। একক চুল বৃদ্ধির মাত্রা কয়েক বছরের জন্য হতে পারে এবং প্রতিটি মাসে অর্ধেক ইঞ্চি বৃদ্ধি পায়।
- বাকি 10% চুল বিশ্রামের একটি পর্যায়ে রয়েছে, বলা হয় টেলোজেন । Telogen ফেজ চুল follicle, যা প্রতিটি চুল nourishes, একটি নতুন চুল উত্পাদন এবং আবার বৃদ্ধি চক্র শুরু আগে বিশ্রাম করতে পারবেন।
- টেলোজেন ফেজের সময় চুল ছড়িয়ে পড়ে।
তদনুযায়ী, প্রায় 100 চুল পরার জন্য এটি স্বাভাবিক। যাইহোক, telogen effluvium ইন, স্বাভাবিকের চেয়ে আরো চুল বিশ্রামের ফেজ (telogen) প্রবেশ করে এবং চালা হয়। শব্দ effluvium ল্যাটিন মধ্যে "প্রবাহিত" মানে, এবং এই ক্ষতি প্রায়ই এটা সম্মুখীন যারা বিরক্তিকর হয়।
টেলোজেন এজেলিউস এর কারন
বিভিন্ন ধরণের চাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি চুলকে বিশ্রামের পর্যায়ে প্রবেশ করতে পারে, ফলে টেলোজেন তরঙ্গে দেখা যায় চুল ক্ষতি হয়।
টেলোজেন তরঙ্গের সাধারণ কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- প্রসবাবস্থা
- অসুস্থতার কারণেই উচ্চতর জ্বর
- সার্জারি
- গুরুতর মানসিক চাপ
- উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস
- অসম খাদ্য
- কিছু ঔষধ (বিটা ব্লকার্স, অ্যান্টিকোয়াসুলান্টস এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টস সহ)
- জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি বন্ধ করা
চুল ক্ষতির জন্য ট্রিগার সাধারণত 3 মাস আগে চুল ক্ষতি দেখা যায় কারণ সাধারণত এটি একটি চুল জন্য anagen থেকে telogen যেতে সময় লাগে যে। কিছু ক্ষেত্রে, কোন ট্রিগার সনাক্ত করা হয়।
সংযুক্ত লক্ষণগুলি
- চুল ঠাণ্ডা ব্যথা - এই চুলের ক্ষতি কিছু গাঢ় দাগ তুলনায় পুরো মাথার মধ্যে ঘটেছে মানে
- শরীরের অন্যান্য চুল-অংশে যেমন অস্ত্র এবং পিউবিক এলাকাতে চুলের ক্ষতি দেখা যায়
- ত্বক, খিঁচুনি, ব্যথা, বা ত্বকের ললাট মত কোনও সম্পর্কিত উপসর্গ
কিভাবে এটি নির্ণয় করা হয়
আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা প্রাইমারি কেয়ার ডাক্তার আপনার বিস্তারিত চিকিৎসা ইতিহাস, আপনার উপসর্গের বিবরণ, এবং আপনার চুল ও চুল পরীক্ষা উপর ভিত্তি করে শর্ত নির্ণয় করতে পারেন। তিনি আপনার চুলের উপর হালকা চাপ দিতে পারেন এবং দেখতে পারেন চুলের সংখ্যা কতটুকু পড়েছে এবং চুলের চলাচলের কি পর্যায়ে রয়েছে।
আপনার চুলের ক্ষতির কারণ হিসাবে অস্বাভাবিকতাগুলি বাদ দেওয়ার জন্য আপনার রক্তে থাইরয়েড হরমোন , লোহা, ভিটামিন বি 1২ এবং ফোলিক অ্যাসিডের মাত্রা পরিমাপের প্রয়োজন হতে পারে।
যদি চুলের অন্য কোনও ক্ষতি সন্দেহ হয়, তবে আপনার স্ক্যাল্পের একটি ত্বকের বায়োপসিও সহায়ক হতে পারে।
চুল ক্ষতির জন্য চিকিত্সা বিকল্প
কোনও উপসর্গের জন্য telogen effluvium প্রয়োজন হয় না কারণ এটি একটি শর্ত যা তার নিজের উপর ভাল হয়ে যায়। চুল follicles কোন স্থায়ী ক্ষতি নেই, এবং নতুন চুলগুলি হারিয়ে যারা জায়গায় বৃদ্ধি।
এটি বিশেষভাবে সত্য যে কারণে ছোট-জন্মের কারণ যেমন সন্তান প্রসব বা অসুস্থতা যা আপনি উদ্ধার করেছেন। এমন ক্ষেত্রে যেখানে telogen effluvium শরীরের যেমন একটি অত্যধিক নিয়মিত খাদ্য বা দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ হিসাবে চলন্ত চাপ দ্বারা সৃষ্ট হয়, চুল ক্ষতি বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত মূল কারণ সমাধান করা হয় না।