শিশুরা- বিশেষ করে শিশুরা তাদের প্রথম কয়েক মাস বয়সে - অসুস্থতা যেমন ঠান্ডা এবং ফ্লু মত অন্য কোন অসুস্থতা থেকে খুব অসুস্থ হতে পারে। তাদের এই অসুস্থতার প্রতি ইমিউন প্রতিক্রিয়া গড়ে তুলতে সময় ছিল না এবং সংক্রমণ খুব ভালভাবে যুদ্ধ করতে সক্ষম হবেনা।
বাচ্চাদের ইমিউন সিস্টেম প্রথমবারের মতো অসুস্থতা বন্ধ করার ক্ষেত্রে খুব ভাল নয়, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে বাবা-মা তাদের নবজাতদের অবাঞ্ছিত এক্সপোজার থেকে তাদের রক্ষা করতে পারে।
তাই আমাদের পরিবেশে সর্বত্র যে জীবাণু থেকে তাদের নতুন বাচ্চাকে রক্ষা করার জন্য একটি অভিভাবক কি? বিশেষ করে যদি শিশুটি ঠান্ডা এবং ফ্লু সিজনের সময় জন্ম নেয় ? এটা আপনি সক্রিয় করতে পারেন বেশ কিছু জিনিস আছে সক্রিয়:
1 -
দর্শকদের হাত ধুয়ে ফেলুনআপনার সন্তানের স্পর্শ করার আগে যদি আপনি তাদের হাত ধুয়ে ফেলতে চান, তাহলে লোকেরা আপনাকে অশালীন বলে মনে করে - কিন্তু তাদের সমস্যা। এটি একটি অপমান বা অযৌক্তিক অনুরোধ নয়। আমরা সব আমাদের হাতে জীবাণু আছে এবং ধোয়া তাদের সবাই রক্ষা।
আপনার বাচ্চা যখন অল্প বয়স্ক হয় তখন তার সংস্পর্শে আসা জীবাণুর সংখ্যাকে ছোট করে তোলার ফলে তার প্রতিষেধক পদ্ধতির বিকাশের সময় পর্যন্ত তাকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে। কথা বলতে ভয় পান না এবং জোরে জোরে কথা বলবেন না যে আপনার সন্তানের স্পর্শ করতে চায় যে কেউ প্রথমে তার হাত পরিষ্কার করে।
2 -
হাত স্যানিটিজার ব্যবহার করুনসাবান এবং পানি দিয়ে হাত ধুতে হলে কোনও বিকল্প নেই, আপনার অ্যালকোহল-ভিত্তিক হাত স্যানিটাইজারটি আপনার সাথে রাখতে ভুলবেন না যাতে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার বাচ্চাকে স্পর্শ করার আগে অন্যদের ব্যবহার করতে বলুন। এটি আপনার সন্তানের সঙ্গে যোগাযোগের মধ্যে আসে পাশাপাশি জীবাণুর সংখ্যা কাটা হবে।
3 -
নিশ্চিত করুন সব Caregivers টিকা হয়আপনার সন্তানের যত্ন নেয় এমন প্রত্যেকেরই তাদের সকল ভ্যাকসিনের সাথে আপ টু ডেট থাকতে হবে। একটি গুরুত্বপূর্ণ এক যে অনেক মানুষ এটি pertussis সম্পর্কে চিন্তা না - বাচ্চা কাশি। চাবুক কাশির হার হ্রাসকরতে থাকে এবং এটি সম্ভবত কারণ প্রাপ্তবয়স্ক যারা পুরোপুরি রিকমিশন করে না তা অল্পবয়স্ক শিশুদের কাছে প্রেরণ করা হয়।
এই শিশুদের জন্য একটি জীবন-হুমকি অসুস্থ হতে পারে। গর্ভবতী নারীদের প্রতিটি গর্ভাবস্থায় Tdap টিকা পাওয়া উচিত এবং বাড়ীতে বসবাসকারী অন্য কোন প্রাপ্তবয়স্কদের পাশাপাশি অন্য নিয়মিত যত্নদাতা তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারীর সাথে পরীক্ষা করে দেখতে হবে যে তারা তারিখ পর্যন্ত আপ হয়।
ফ্লু টিকাগুলি যত্নশীলদের জন্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ছয় মাস বয়স পর্যন্ত ছয় মাস বয়স পর্যন্ত শিশুরা ফ্লু টিকা গ্রহণ করতে পারে না, তাই তাদের আশেপাশে থাকা সবাইকে টিকা দেয়ার ফলে এই সম্ভাব্য মারাত্মক অসুস্থতা থেকে তাদের রক্ষা করতে সাহায্য করবে।
4 -
অসুস্থ মানুষ থেকে দূরে থাকুনএই অসুস্থ মানুষ থেকে দূরে সরাই সাধারণ মনে হয় যদি আপনি জানেন যে, দাদু, দ্য বেবিসিটার, বা আপনার সেরা বন্ধু ভাল অনুভব করছেন না, তারা আপনার বাড়িতে ভাল থাকুন বা আপনার সন্তানকে এড়াতে না বলুক যতক্ষণ না তারা সম্পূর্ণ সুস্থ হয়।
অবশ্যই, যখন কেউ অসুস্থ হয় তখন আপনি সবসময়ই জানেন না। এমন জায়গাগুলি এড়ানোর সর্বোত্তম চেষ্টা করুন যেখানে অনেক লোক হয়ত অসুস্থ হতে পারে। যদি আপনি অসুস্থ ব্যক্তিটির সাথে যোগাযোগ করেন তবে অনুরোধ করুন যে তারা আপনার সন্তানের হাত ধরে বা স্পর্শ করে না এবং তাদেরকে তাদের কাশি আবরণ করতে উৎসাহ দেয়।
5 -
ব্রেস্টফিড যদি সম্ভব হয়জন্মগ্রহণের পর আপনার সন্তানকে রক্ষা করার একটি স্তরের দুধ খাওয়ানো একটি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। ব্রেস্টমিল্কে অ্যান্টিবডি রয়েছে যা আপনার সন্তানের ইমিউন সিস্টেম গড়ে তোলার জন্য এবং অসুস্থতা থেকে রক্ষা করে যা তাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। এটা যদিও জাদু নয়- এটি আপনার সন্তানের জন্য স্তনপাথর হলেও তা আপনার সন্তানের জন্য এখনও সম্ভব, কিন্তু এটি সুরক্ষা প্রদান করে যে সূত্রটি সম্ভব নয়।
বলা হচ্ছে যে, প্রচুর পরিমাণে মহিলাদের বুকের দুধ খাওয়ানো যায় না। যদি আপনি আপনার সন্তানের দুধ না খাওয়াতে পারেন, তবে তার পেডিয়াট্রিক্যান্সের সাথে কথা বলুন, যার সূত্রটি সর্বোত্তম এবং রোগের বিরুদ্ধে আপনি যতটা সতর্ক থাকতে পারেন
6 -
দেরী জন্য পাবলিক স্থানগুলি এড়িয়ে চলুনশিশু জন্মগ্রহণের পরে বাড়িতে থাকার বিষয়ে কোন কঠোর নিয়ম নেই। আবহাওয়া উপর নির্ভর করে, কিছু তাজা বাতাস জন্য বাইরে যাওয়া সম্ভবত আপনি এবং আপনার শিশু কিছু ভাল উভয় করতে পারে। কিন্তু জনসাধারণের মধ্যে বেরিয়ে যাওয়া যেখানে অনেক লোক জড়ো হয়েছে তা একটি ভিন্ন গল্প। কোন কংক্রিটের নির্দেশিকা নেই, কিন্তু বেশীরভাগ শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ অন্ততপক্ষে প্রথম কয়েক মাস জীবনের জন্য আপনার শিশুকে ভিড় থেকে দূরে রাখতে পরামর্শ দিচ্ছেন।
নবজাতক এবং অল্পবয়সী শিশুরা সম্পূর্ণরূপে বিকিরণ ব্যবস্থা স্থাপন করে না এবং স্বাভাবিক সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, RSV মত একটি ভাইরাস, শুধুমাত্র পুরোনো বাচ্চাদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ঠান্ডা লক্ষণ দেয় কিন্তু একটি শিশুকে জীবনের জন্য হুমকিস্বরূপ হতে পারে। তার জীবনযাত্রার শুরুতে এই জীবাণুগুলোকে আপনার শিশুকে প্রকাশ না করে আপনি যা করতে পারেন তা তার স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।
7 -
শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে যখন জানাবেনআপনার সন্তানের অসুস্থ হয়ে উঠবে এমন সময় যে কোনও ব্যাপারই না। প্রকৃতপক্ষে, শিশুরা ঠান্ডা বা অন্যান্য ভাইরাসে প্রতিদিন 1২ বার পর্যন্ত অসুস্থ হয়ে পড়তে অস্বাভাবিক নয়। যদি প্রতিটি অসুস্থতা এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় থাকে, তাহলে অনেক অসুস্থ দিন! এই অসুস্থতার বেশিরভাগ ডাক্তারের একটি ট্রিপ প্রয়োজন হয় না কিন্তু আপনি জন্য সতর্ক হওয়া উচিত কিছু জিনিস আছে।
যদি আপনার শিশু 100.3 ডিগ্রি ফারের মধ্যে জ্বর তৈরি করে এবং 3 মাসের নীচে থাকে, তাহলে শিশুর চিকিত্সা বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সঙ্গে যোগাযোগ করুন অথবা চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য সন্ধান করুন। অত্যন্ত গুরুতর অসুস্থতা নবজাতক শিশুদের মধ্যে জ্বর সৃষ্টি করতে পারে এবং তাদের দ্রুত ধরা পড়তে হবে এবং দ্রুত চিকিত্সা করতে হবে। যদি আপনার বাচ্চাকে জাগ্রত রাখা (স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি) বা আপনার বাচ্চাকে জাগাতে না পারেন, তাহলে ডাক্তারের কাছে ফোন করুন।
> সোর্স:
> "কমন কুল এবং রান্নি নাক" স্মার্ট পান: যখন অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করে 16 মার্চ 16. রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধের জন্য মার্কিন কেন্দ্র। স্বাস্থ্য এবং মানব সেবা বিভাগ
> "জীবাণু প্রতিরোধ কৌশল" স্বাস্থ্য সমস্যা 25 ফেব্রুয়ারি 16। টিস্যু এবং সংক্রামক রোগ: একটি তথ্যবহুল অভিভাবক এর গাইড। আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস
> "চিকিৎসা সেবা এবং আপনার নবজাতক" বাবা 15 জানুয়ারির জন্য। নেমরস ফাউন্ডেশন
অধিক