কথোপকথন আজ শুরু করুন
আপনার সময় অবিশ্বাস্যভাবে বেদনাদায়ক, বিশেষ করে আপনার চক্র পর্যন্ত নেতৃস্থানীয় দিন? আপনার জন্য ব্যথা বেদনাপূর্ণ? আপনার পরিবারের অন্য নারীদের মতো, আপনার মা, আন্টস বা বোনদেরও একই রকম লক্ষণ আছে? আপনি endometriosis সম্মুখীন হতে পারে।
এন্ডোম্যাট্রিয়োসিস কি?
এন্ডোম্যাট্রিয়োসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা ফলাফল করে যখন টিস্যুটি গর্ভাশয়ের বাইরেও প্রস্রাব বের করে।
এই টিস্যুগুলি গঠন করে এবং প্রজনন ক্ষেত্রের মধ্যে মূত্রাশয়, অন্ত্র, কোষ এবং অন্যান্য স্থানে সংযুক্ত করে এমন অ্যাথেসন গঠন করে।
এই adhesions প্রতিটি মাসিক চক্র সঙ্গে বিল্ড এবং, একটি মহিলার সময় চালানো হয় যে আস্তরণের বিপরীত, জরায়ু বাইরে তৈরি যে টিস্যু অবশেষ অবশেষ এই মহিলাদের জন্য গুরুতর ব্যথা হতে পারে, যেমন ভারী বা অনিয়মিত রক্তপাত হিসাবে অন্যান্য উপসর্গ বরাবর, cramping, সংক্রমণ সহ পেট সমস্যা, এবং বেদনাদায়ক যৌনসংগম। অবস্থার একটি মহিলার জীবনের জীবন প্রভাবিত করতে পারে, তার সম্পর্ক হস্তক্ষেপ, এবং এছাড়াও উর্বরতা প্রভাবিত করে
অ্যান্টিমেট্রিওসিসের দ্বারা 10 টির মধ্যে 1 টি ক্ষতিগ্রস্ত হয় তা সত্ত্বেও, স্বাস্থ্যবান মহিলাদের সিইও বেথ ব্যাটাগ্লিনো, আরএন, ব্যাখ্যা করে যে এই রোগটি সাধারণত ডাক্তারদের দ্বারা উপেক্ষা করা যায়। ডাক্তাররা এন্ডোথ্রিটাসিসের উপসর্গগুলি সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন নাও হতে পারে বা তারা মহিলার মস্তিস্কের স্বাস্থ্য এবং উপসর্গগুলি চিহ্নিত করার সময়টি গ্রহণ করতে পারে না যা পেলভিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত রোগের বৈচিত্রের সাথে যুক্ত হতে পারে।
Endometriosis, বিশেষ করে, একটি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য উপেক্ষা করা যেতে পারে। "অনেক মহিলা এন্ডোথ্রিটাসিসের সঠিক নির্ণয়ের আগে 6 থেকে 10 বছর আগে যান," ব্যাটাগ্লিনো নোটগুলি। এটি এমন কারণ হতে পারে যে মহিলারা তাদের উপসর্গগুলি তাদের ডাক্তারদের সাথে কথা বলছেন না এবং প্রায়ই, ডাক্তাররা মস্তিস্কের স্বাস্থ্যের উপর তাদের সামগ্রিক আলোচনা অংশ হিসাবে সঠিকভাবে রোগীর রোগীদের মূল্যায়ন করছেন না।
যে পরিবর্তন করার জন্য, এন্ডোমেট্রিওসিসিস সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ - উভয়েই নারী ও তাদের ডাক্তারদের মধ্যে।
Endometriosis "সাধারণ" নয়
Battaglino ব্যাখ্যা করে যে একটি সঠিক নির্ণয় করা থেকে নারীদের প্রতিরোধ করতে পারে যে একটি কারণ হল যে তারা ভুলভাবে তাদের লক্ষণ "স্বাভাবিক।" বিশ্বাস করতে পারেন অনেক নারী বছর ধরে তাদের উপসর্গগুলি নিয়ে বেঁচে থাকতে পারে, এমনকি তারা বুঝতে পারে না যে তারা যা ঘটছে তা সাধারণের বাইরে। অথবা, পরিবারে চালানোর জন্য এন্ডোমেট্রিওসিয়াসের জন্য এটি খুবই সাধারণ, তাই মহিলারা তাদের পরিবার বা পরিবারের সদস্যদের সাথে তাদের অভিজ্ঞতার বিষয়ে তাদের কাল অথবা শ্রেনী ব্যথার সাথে কথা বলতে পারে এবং বার্তাগুলি শোষণ করে যা এই উপসর্গগুলি স্বাভাবিক।
যাইহোক, যে কোন বেদনা বা উপসর্গ যা আপনার জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করে, অথবা এমন ঘন ঘন ঘটছে যে এটি একটি মহিলা যা কাজ, স্কুল, বা মতানুযায়ী মিস করতে বাধ্য হচ্ছে, তা স্বাভাবিক নয় এবং তার সমাধান করা প্রয়োজন। এবং কিছু কিছু ক্ষেত্রে, এন্ডোম্যাট্রিয়োসিস একটি নীরব অবস্থা যা ডাক্তারদের নারীর মস্তিষ্কে স্বাস্থ্যের পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন এবং মূল্যায়নের বিষয়ে সচেতন হতে আরো বেশি গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে এবং এটি কিভাবে তাদের সামগ্রিক জীবনের মানকে প্রভাবিত করে।
কথোপকথন শুরু
এন্ডোম্যাট্রিয়োসিস সম্পর্কে একটি কথোপকথন এমন একটি কথোপকথন যা সামগ্রিক স্তন স্বাস্থ্যের আলোচনার স্থান হিসাবে নেওয়া প্রয়োজন, ব্যাটাগ্লিনো বলে।
মহিলাদের জন্য, তাদের মাসিক চক্রটি আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাক্ষর যা প্রায় সব স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে। প্রতিটি শারীরিক চেক-আপ এবং পরীক্ষায় আরো খোলাখুলিভাবে এবং অবাধে আলোচনা করা প্রয়োজন।
মহিলারা তাদের শ্রোতাদের অঞ্চলে যে কোন ব্যথা অনুভব করছেন সে বিষয়ে অবাধে কথা বলতে উত্সাহিত হওয়া উচিত, বিশেষ করে যৌন সম্পর্কের সাথে এটি ঘটে। আপনার চিকিত্সক আপনার চক্র সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত, এটি আপনার জীবন প্রভাবিত করে কিভাবে সহ, কোন উপসর্গ, ব্যথা মত, যে আপনি সম্মুখীন হতে পারে, এবং আপনার চক্র আগে, সময়, বা পরে কি ব্যথা।
একটি মহিলার মাসিক চক্র তার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং শ্রোণী স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ সূচকের।
যদি আপনার ডাক্তার এটির সাথে কথা না বলে থাকেন, তাহলে আপনার পক্ষে এটি উত্থাপন করা বা তার সাথে সম্পর্কিত কোনও ডাক্তারের সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ। "নারীদের শ্রমজীবী স্বাস্থ্য সম্পর্কে কথা বলার জন্য এবং তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথাবার্তা করার জন্য বিব্রত করা উচিত নয়," ব্যাটাগ্লিনো বলেন।
Battaglino অনুরোধে স্বাস্থ্যকর মহিলাদের জন্য নারীদের নির্দেশ দেয় যে তাদের স্নায়ু স্বাস্থ্য সম্পর্কে তাদের ডাক্তাররা শুরু শুরু সম্পর্কে কথোপকথন পেতে সাহায্য করতে পারে এই অন্তর্ভুক্ত:
- আমি স্বাভাবিক তুলনায় আরো গুরুতর মনে করি যে ক্রপ সম্মুখীন হয়।
- এই ব্যথা আমার জীবনের মান প্রভাবিত করছে। এই endometriosis হতে পারে?
- তাদের ব্যথা কি 1 থেকে 10 এর ব্যথা স্কেলে (10 টি সবচেয়ে খারাপ ব্যথা কল্পনাপ্রবণ) সহ ব্যাখ্যা করছে।
- আমার সঙ্গীর সঙ্গে সেক্স বেদনাদায়ক হয়।
আপনার লক্ষণগুলির ট্র্যাকিং
একটি endometriosis নির্ণয়ের সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে একটি কথোপকথন কাছাকাছি যখন আপনি করতে পারেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস এক বা অবস্থা সম্পর্কে চলমান আলোচনা হচ্ছে যখন আপনি সম্মুখীন হয় লক্ষণ ও উপসর্গ ট্র্যাক রাখতে হয়।
স্বাস্থ্যকর মহিলাদের প্রচারাভিযানের সাথে অংশীদারিত্ব এন্ডোমেট্রিয়াসিস সম্পর্কে আমার সম্পর্কে জানুন পান যা আপনার নিজের উপসর্গগুলি সনাক্ত করতে এবং আপনার নিজের স্বাস্থ্যের দায়িত্ব নিতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন সম্পদ সরবরাহ করে। আপনি আপনার লক্ষণগুলি একটি endometriosis চেকলিস্টের সাথে মূল্যায়ন করতে পারেন যা আপনার অবস্থার সমস্ত সম্ভাব্য লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির মাধ্যমে নিয়ে যায়।
লক্ষণ মহিলাদের মধ্যে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে এবং, কিছু ক্ষেত্রে, মহিলাদের কোনও উপসর্গ থাকতে পারে না। সুতরাং, আপনার নিজের আত্মপ্রশংসা মধ্যে পুঙ্খানুপুঙ্খ হতে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ মহিলারা তাদের সময়ের তুলনায় অনেক বেশি ব্যথাগ্রস্ত হতে পারে, কেউ কেউ তাদের সময়কালে ব্যথা অনুভব করতে পারে এবং অন্যরা প্রস্রাবের সাথে ব্যথা হতে পারে। অন্যান্য মহিলারা সব সময়েই ব্যথা করতে পারে না - তাই আপনার নিজের উপসর্গগুলি জানুন।
আপনার মাসিক চক্র সম্পর্কিত কোনও উপসর্গ দেখা দিতে পারে তা আপনাকে সাহায্য করার জন্য এটি একটি লক্ষণের ট্র্যাকারও দেওয়া হয়। উপসর্গের ট্র্যাকার আপনাকে যখন ব্যথার সময় ট্র্যাক রাখতে আপনাকে প্ররোচিত করে তখন আপনার সময়কালে এটি কীভাবে ঘটে এবং এটি আপনার জীবনের গুণমান কিভাবে প্রভাবিত করে। আপনার লক্ষণগুলি জানা আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে কথোপকথন আনতে সাহায্য করতে পারে যাতে আপনাকে উভয়ই চিকিত্সা বিকল্পগুলির সন্ধান করতে পারে।
একটি দ্বিতীয় মতামত সাহায্য করতে পারেন
যদি আপনার ডাক্তার বা স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনার প্রদাহ স্বাস্থ্য এবং উপসর্গগুলি সম্পর্কে বা অ্যানোমোমেট্রিক্স নির্ণয়ের সম্ভাব্য আবিষ্কারের জন্য গ্রহণযোগ্য না হয়, তাহলে আপনাকে দ্বিতীয় মতামত খোঁজার ব্যাপারে ভয় পাবেন না। পরিসংখ্যানগতভাবে, নারীর ব্যথা, বিশেষত পেলভিক সমস্যা এবং মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত, ডাক্তারদের দ্বারা গুরুত্বের সাথে নেওয়া হয় নি। কিন্তু, ব্যথা আপনার জীবনের জীবন প্রভাবিত করছে, এটা গুরুতর।
উপরন্তু, নারীদের তাদের নিজের ব্যথা জানার জন্য এটি কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ, তাদের জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে, এবং একটি চিকিত্সককে সমর্থন করার জন্য দৃঢ় দাঁড়ানোর জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ, যা এটি খারিজ করার পরিবর্তে কি কি ঘটছে তা বের করার জন্য তাদের সাথে কাজ করবে।
"এই আপনার জীবন এবং আপনি ক্ষমতায় পরিণত করা প্রয়োজন," Battaglino বলেছেন। যদি আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে আরামপ্রদ নন, তিনি আপনাকে ডাক্তারদের একটি ডাটাবেস থেকে বিশেষজ্ঞ খুঁজে বের করার পরামর্শ দিচ্ছেন, যারা শিক্ষিত এবং ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য এন্ডোমেট্রিয়োসিসের বিশেষজ্ঞ।
একটি শব্দ থেকে
এন্ডোম্যাট্রিয়োসিস এমন একটি শর্ত যা প্রথম দিকে হস্তক্ষেপের মাধ্যমে সর্বোত্তমভাবে চিকিত্সা করা যায়, যা এটি একটি মহিলার জীবনের প্রথম দিকে এটির জন্য মূল্যায়ন করার জন্য এটি সর্বোত্তম। একজন মহিলার প্রজনন এবং পোস্ট প্রজনন বছরগুলিতে যে কোনও সময়ে লক্ষণ দেখা দিতে পারে, তাই এটিও নজরদারি করা প্রয়োজন। লাইফস্টাইল পরিবর্তন, যেমন ব্যায়াম বা খাদ্য পরিবর্তন, এন্ডোথ্রিটাসিসের চিকিৎসায় সাধারণত কার্যকর হয় না, কেন তা কেন অন্তর্বর্তীকালীন হস্তক্ষেপ হয়।
যদি আপনি উপসর্গ সম্মুখীন হন, যেমন আপনার সময়সীমা বা যৌনসম্পর্ক , ভারী বা অনিয়মিত রক্তপাত, বা পেট সমস্যা সহ গুরুতর ব্যথা হিসাবে, এটি বিশেষ করে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে endometriosis সম্পর্কে একটি কথোপকথন শুরু গুরুত্বপূর্ণ। লক্ষণ মহিলাদের মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই কিছু ডাক্তার endometriosis সম্ভাবনা সম্পর্কে সচেতন হতে পারে না, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার নিজের স্বাস্থ্য আইনজীবী।
আপনি আপনার স্নাতকের স্বাস্থ্যকে আপনার ডাক্তারের সাথে তুলনা করার জন্য প্রস্তুত করুন, আপনার লক্ষণগুলি ট্র্যাক করতে শিখুন, আপনার শরীরকে জানুন, এবং আপনার মতামত জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে ইচ্ছুক না হলে দ্বিতীয় মতামত খোঁজার জন্য ইচ্ছুক হন। "যত শীঘ্র, ভাল," ব্যাটাগ্লিনো বলে।