আপনি যদি কখনও আপনার হাত বা হাত প্রভাবিত একটি অস্থিরতা বা কাঁটাচামচ সঙ্গে জাগ্রত আছে, আপনি অবিলম্বে আতঙ্কিত হতে পারে কিভাবে বা কেন এটি শরীরের অংশ "ঘুম ঘুম" জন্য অর্থ কি? আর্মের শরীরবিজ্ঞান বিবেচনা করুন এবং রেডিয়াল, উল্নার, এবং মধ্যস্থ স্নায়ুগুলির সংকোচনের ফলে অস্থিরতার কারণ হতে পারে, কাঁদতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপতে কাঁপছে।
কিভাবে শয্যাতে পজিশনিং শনিবার রাতে পলিসি, হানিমুন পল্লী এবং এমনকি কার্নাল টানেল সিন্ড্রোমের মতো চিকিৎসার দিকে পরিচালিত হতে পারে তা জানুন। অবশেষে, ত্রাণ প্রদান করতে পারে যে কিছু চিকিত্সা অন্বেষণ।
একটি শরীরের অংশ জন্য "কি ঘুম ঘুম" মানে কি?
এটা বলা স্বাভাবিক যে শরীরের অংশ "নিদ্রা নিমজ্জিত" যখন এটি অনুভূতি অনুভূত একটি সুস্পষ্ট অভাব - অথবা একটি পিনের এবং সূঁচ সেন্সেশন বা কাঁটাচামচ (কখনও কখনও একটি paresthesia বলা হয়) নিখুঁত মনে হয়। এই অনুভূতি সঙ্গে ব্যথা বা অন্য অস্বস্তি হতে পারে, বিশেষ করে পুনরুদ্ধারের ensues হিসাবে। এই ঘটনা কি কারণ?
অনেক লোক ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে, এই উপসর্গগুলি একটি অস্থির রক্তের অস্থায়ী ক্ষতির কারণে ঘটেছে, যেমন পাদদেশ বা হাতের মতো। বস্ত্তত, কারণ পরিবর্তে শরীরের অংশ সরবরাহ স্নায়ু সংকোচনের কারণে হতে পারে। প্রায়ই, রক্ত সরবরাহ (উভয় ধমনী এবং শিরা সহ) সংবেদী তথ্য conveying এবং পেশী কার্যকলাপ সক্রিয় করার জন্য দাতব্য স্নায়ু সঙ্গে একসাথে চালায়।
কিছু ক্ষেত্রে, স্নায়ুর রক্ত সরবরাহ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, তবে এটি সাধারণত স্নায়ুতে চাপায় যা অর্থপূর্ণ প্রভাব রয়েছে।
স্নায়ু নির্দিষ্ট অবস্থার ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে। এই দুর্বলতাটি সাধারণকরণ করা হতে পারে, যার ফলে একাধিক স্নায়ু ব্যাহত হতে পারে।
স্নায়ু ক্ষতি এছাড়াও নিউরোপ্যাথি বলা হয়। স্নায়ুবৈষম্য কিছু স্নায়ু থেকে বিচ্ছিন্ন করা সম্ভব, অথবা এমনকি একটি স্নায়ু থেকেও সম্ভব।
সর্বাধিক সাধারণ সাধারণ স্নায়ু ক্ষতি পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি হয় । এটা প্রায়ই শরীরের দীর্ঘতম স্নায়ু প্রভাবিত করে, যারা পা এবং নিম্ন পায়ে প্রসারিত। এটি ডায়াবেটিস, হাইপোথাইরয়েডিজম, ভিটামিন বি 1২ অভাব, ক্রনিক কিডনি রোগ বা ভারী ধাতুগুলির এক্সপোজার দ্বারা পরিচালিত হতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, স্নায়ু ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং এই আঘাত প্রায়ই অপ্রচলিত হয়। এই ইতিহাসের সাথে, এটি সম্ভবত একটি একক স্নায়ু ক্ষতি হতে পারে সম্ভবত।
একটি বিরল জেনেটিক ডিসর্ডার রয়েছে যা বিচ্ছিন্ন স্নায়ুরোগের দিকে ঝুঁকতে পারে। চাপ পক্ষাঘাত (HNPP) একটি predisposition সঙ্গে বংশগত স্নায়বিকতা হিসাবে পরিচিত, এটি দুর্বলতা এবং প্রায়ই একক স্নায়ু সংকোচনের সঙ্গে যুক্ত সংবেদন এর ক্ষতির পর্বের বাড়ে। এটা স্বতঃসাধ্য প্রভাবশালী, একটি পরিবার ইতিহাস খুব সাধারণ তৈরি। ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিরা ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন
কিভাবে অ্যানাটমি বিভিন্ন উপসর্গের দিকে অগ্রসর হয়?
শরীরের ক্ষুদ্রতম স্নায়ু থেকে মস্তিষ্কের সংযোগ স্থাপন করা একটি পথ যা একটি বিদ্যুৎ কেন্দ্র থেকে বিদ্যুৎ সঞ্চালন পর্যন্ত বিস্তৃত হয় এমন একটি ব্যবস্থার মতো, প্রতিষ্ঠিত পথগুলির একটি পথ অতিক্রম করে।
দুর্ভাগ্যবশত, এই সংযোগগুলি ব্যাহত বা ধ্বংস করতে পারে এমন সমস্যাগুলির সম্ভাবনা রয়েছে। মস্তিষ্কের পাশাপাশি গলার হারে সার্ভিকাল মেরুদন্ডের বা আন্ডারয়ারের স্নায়ুর স্ফুলিঙ্গ-এমন সাধারণ জায়গা যেখানে লাইনগুলি যেতে পারে। বিশেষত, অস্থিরতা, চিৎকার, এবং দুর্বলতা যা হাত বা আর্মকে প্রভাবিত করে এবং ঘুমিয়ে পড়তে পারে রাতের অন্ধকারে তিনটি প্রধান স্নায়ুকে প্রভাবিত করে:
রেডিয়াল নেভ: শনিবার নাইট পাল্সি বা হানিমুন পলসি
রেডিয়াল স্নায়ুতে আঘাত যেখানে সংকোচনের বা ভাঙ্গন ঘটায় তার উপর ভিত্তি করে অনুভূতি বা টিংলিংয়ের ক্ষতি হতে পারে না। একটি পরিবর্তনশীল দুর্বলতা হতে পারে।
ক্ষতির কারণটি কীভাবে অনুমান করা যেতে পারে তা নির্ধারণ করতে পারে।
সবচেয়ে সাধারণ আঘাতের একটি শনিবার রাতে পলিসি বলা হয়। কোমোরের সর্পিল খাঁজ (কাঁধের উপরে ঊর্ধ্ব হাতের হাড়) এ রেডিয়াল স্নায়ুর সংকোচনের সময় এটি ঘটে। হাড়ের বিরুদ্ধে স্নায়ু সংকোচনের কারণে এটি আক্রান্ত হতে পারে যখন বাহু দীর্ঘকালের চাপের সম্মুখীন হয়। অস্ত্রোপচারের সময় অস্ত্রোপচার করা হয়, যেমন, মাতালের ঘুমের সময়, তাই সপ্তাহের একটি রাতের সাথে তার নাম যুক্ত হচ্ছে যখন অত্যধিক পানীয়ের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। আঙ্গুল এবং কব্জি এক্সটেনশন মধ্যে দুর্বলতা হতে পারে হতে পারে- এবং খুব কমই triceps জড়িত হয়। থাম্ব এবং প্রথম কয়েক আঙুলের পিছনে অনুভূতির ক্ষতি হতে পারে।
এটাও সম্ভব যে রেডিয়াল স্নায়ুকোষের ফলে উচ্চতর ক্ষতি হতে পারে। হানিমুন পলিসিতে, ঘুমের অংশীদারের মাথাটির ওজন কাঁধের কাছাকাছি স্নায়ুকে সংকুচিত করতে পারে। একইভাবে, ব্যাঙের ব্যবহার বক্ষের স্নায়ুতে আঘাত হতে পারে। পরবর্তী অভ্যন্তরীণ সিন্ড্রোমে, একইরকম দুর্বলতা আঙুল এবং কব্জি এক্সটেনশনে উল্লিখিত হয়, কিন্তু কোন সেন্সরীয় ক্ষতি নেই।
উল্নর স্নায়ু: টেনিস বা গোলরক্ষক এর কনুই, যে কেউ?
সর্বাধিক কাঁটাতে উল্নার স্নায়ুতে প্রদাহ বা আঘাতের ফলে টেনিস বা গল্ফারের কোল্ডো (পার্শ্বীয় এবং মেডেল এপিকোন্ডালাইটিস, যথাক্রমে) হিসাবে অতিরিক্ত ব্যবহারের সাধারণ অবস্থার দিকে পরিচালিত হয়। ঘুমের সময় অলঙ্কার স্নায়ু চাপও ঘুমিয়ে আছনের হাতে অবদান রাখতে পারে। বিশেষত, ঘন পৃষ্ঠতল (যেমন একটি টেবিলে বা আর্মচেয়ারে) ঘন কুয়াশা দীর্ঘায়িত বা ঘন ঘন বিশ্রামে স্নায়ু সংকীর্ণ হতে পারে। ঘুমের সময় কনুইের বজায় রাখাও উল্লার নিউরোপ্যাথিতে অবদান রাখতে পারে।
কাঁধের ভেতরে বা বাইরে কোঁকড়ানো স্নায়ুর আবির্ভাব হলে, হাতে অভ্যন্তরীণ পেশীর দুর্বলতা হ্রাস পেতে পারে দৃঢ়তার সাথে। উপরন্তু, চতুর্থ এবং পঞ্চম (রিং এবং পিঙ্কি) আঙুল এবং হাতের সংশ্লিষ্ট পার্শ্ব (হাইপোথেনার eminence বলা হয়) উপর অস্থিরতা এবং কাঁটাঝোপের ফলে হতে পারে এই আঙ্গুলের দীর্ঘ flexor পেশী মধ্যে দুর্বলতা এছাড়াও বিকাশ হতে পারে।
কাঁধে উল্কার স্নায়ু সংকুচিত হওয়ার জন্য এটাও সম্ভব। এই ক্ষেত্রে, দুর্বলতা স্বতন্ত্র হাত পেশী মধ্যে বিচ্ছিন্ন এবং অন্যান্য পেশী অখণ্ডিত হয়। হাতের ulnar দৃষ্টিভঙ্গি অনুরূপ বেদনা বা অজ্ঞান হতে পারে।
মধ্যম স্নায়ু: কারপাল টানেল সিন্ড্রোম
কারপাল টানেল সিন্ড্রোম হল একক স্নায়ু প্রভাবিত সবচেয়ে সাধারণ নিউরোপ্যাথ। এটি সংক্ষেপনের দ্বারা চিহ্নিত মধ্যমা স্নায়ুতে আঘাতের কারণ এটি flexor retinaculum, বা বিপরীত কারপাল ligament, কব্জিতে একটি unyielding ফাইবার শেথ অধীন passes দ্বারা জড়িত। এই টানেলের পাশে আঙ্গুলের আঙ্গুল, রক্তের বাহন, এবং মধ্যস্থ স্নায়ু। এই প্যাসেজের মধ্যে প্রদাহ বা ফুসকুড়ি রাতে হাত প্রভাবিত লক্ষণ হতে পারে।
রাতের বেলা ব্যথা, জ্বলন্ত সেন্সশন, কাঁটাঝোপা বা স্তনবৃত্ততা থাম্ব, সূচী এবং মধ্যম আঙ্গুলের তালিকার দিক থেকে প্রসারিত হতে পারে। এই ঘুম থেকে জাগ্রত সঙ্গে উল্লেখ করা যেতে পারে। ব্যথা আগেও বাহির হতে পারে বলে মনে হতে পারে। প্রায়ই হাত বা কব্জি অধিকৃত দ্বারা লক্ষণগুলি খারাপ হয়। এটি উভয় হাত প্রভাবিত হতে পারে, যদিও, এটা প্রভাবশালী হাতে সাধারণত বড়। উন্নত ক্ষেত্রে, অপহরণকারী পোলিটিক্স ব্রেভিস পেশী দুর্বলতা বা ক্ষয় করা যা হাতের দিকে আঙুল সৃষ্টি করতে পারে।
উপরে বর্ণিত পেরিফেরাল নিউরোপ্যাটিবিলিটির পূর্বাভাসের কারণগুলির বাইরে, গর্ভাবস্থায়, স্থূলতা, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, গাউট এবং অন্যান্য অবস্থার মধ্যে মধ্যস্থ স্নায়ু আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। সাধারণ জনসংখ্যার আনুমানিক 3.5 শতাংশ কারপাল সুড়ঙ্গ সিন্ড্রোম।
ঘুমিয়ে পড়া আর্মের জন্য কি সে নিরাপদ?
কোন স্নায়ু জড়িত কোন ব্যাপার, আপনি আশ্চর্য হতে পারে: ঘুমিয়ে পড়া একটি হাত জন্য এটা নিরাপদ? সৌভাগ্যবশত, যদি আপনার বাহু রাতে ঘুমিয়ে পড়ে, তাহলে দিনটির জন্য সম্পূর্ণরূপে জাগিয়ে তুলার আগে উপসর্গগুলি সমাধান হবে। বস্তুত, ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন সংকোচনের ঘন ঘন। এটি হস্তান্তরিত সংবেদী উপসর্গ বা হাত বা বাহু এমনকি দুর্বলতা উত্পাদন করতে পারে। ঘুমের পুনরাবৃত্তি হিসাবে অনেক পর্বের সম্ভবত অদৃশ্য হয়ে যান। পুনরুদ্ধার দ্রুত ঘটে, এবং কদাচিৎ চিকিত্সার প্রয়োজন আরও নির্ণয়ের প্রয়োজন।
স্থায়ী স্নায়ু ক্ষতির জন্য নির্ণয় এবং চিকিত্সা
যদি উপসর্গগুলি সকালে ঘন্টার মধ্যে বিবর্ণ হয় না, অতিরিক্ত মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন। এটি একটি স্নায়ুবিদ দ্বারা দেখা প্রয়োজন হতে পারে যে একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ ইতিহাস নিতে এবং একটি বিস্তারিত শারীরিক পরীক্ষা সঞ্চালন করবে। ঘনত্ব, ব্র্যাচিয়াল প্লেসাস, বা সম্ভাব্য কম্প্রেশন-এর সাইটগুলির চিত্রগ্রাহক - কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান বা চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই) সহ- অবশ্যই প্রয়োজনীয় প্রমাণ পেরিফেরাল স্নায়ুগুলির বৈদ্যুতিক গবেষণা স্নায়ুসংক্রান্ত গবেষণা (এনসিএস) এবং ইলেক্ট্রোমাইগ্রাম (ইএমজি) সহ একটি স্নায়ু বিশেষজ্ঞের মাধ্যমে ব্যবস্থা করা যেতে পারে।
নিরবচ্ছিন্নভাবে ছেড়ে দেওয়া হলে, স্নায়ুবৈষম্য দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি হতে পারে ক্রমাগত অজ্ঞানতার সাথে, কাঁটাঝোপে, এবং পেশী ভর বা ফাংশন ক্ষতি
এটা গুরুত্বপূর্ণ যে উপরের সীমা আরামদায়ক ঘুম সময় সমর্থিত হয়। কব্জি এবং কাঁধের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন মোটা নয় বা প্রসারিত হওয়া উচিত নয়। যদি জাগ্রত অবস্থায় অস্বস্তি হতে পারে তবে এটি একটি অবস্থান যা ঘুমের সময় দীর্ঘস্থায়ী সময়ের জন্য এড়িয়ে যাওয়া উচিত। বেশিরভাগ সময়, একজন ব্যক্তি জাগিয়ে ওঠা উচিত, কিন্তু অতিরিক্ত অ্যালকোহল বা ঘুমের ঔষধগুলি অসহায় দুর্বলতা হতে পারে।
ঘুমের সময় হাত, কব্জি এবং হাতের নিরপেক্ষ অবস্থানের গুরুত্বের পাশাপাশি আরও হস্তক্ষেপ প্রয়োজনীয় প্রমাণ করতে পারে। এই বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- রেডিয়াল নিউওপ্যাথি: চাপের ফলে সৃষ্ট বেশিরভাগ আঘাতের ফলে সাধারণত 6 থেকে 8 সপ্তাহে উন্নতি হয়। মশাল, বিশেষ করে যারা অজ্ঞাতসারে মাতাল অবস্থায় আক্রান্ত হয়ে থাকে, তাদের সম্ভাব্য ভাঙচিহ্নগুলি বাদ দেওয়া উচিত কারণ ভবিষ্যদ্বাণী দরিদ্র হতে পারে।
- উল্নর নিউরোপ্যাথি: বিশ্রাম এবং ট্রিগার (যেমন দীর্ঘায়িত কনুই flexion) এর পরিতোষ সবচেয়ে সহায়ক হতে পারে। প্রতিবন্ধকতার স্থানে ডিম্প্রেসেশন সহ সার্জারি একটি শেষ রিসোর্ট হতে পারে।
- মেড্যান নিউরোপ্যাথি: কব্জি ব্রেসিস বা স্প্লিন্টস, অ স্টেরোডাল এন্টি-ইনভালোমিটি ড্রাগস (আইবুপোফেন, ন্যাপরোক্সেন ইত্যাদি) এবং স্থানীয় কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন সহায়ক হতে পারে। যখন আরও গুরুতর লক্ষণ দেখা দেয়, তখন পেশীগুলির উত্তেজনা বা ক্ষয়ক্ষতির ফলে সার্জারির মাধ্যমে কারপাল টানেল রিলিজ তাত্ক্ষণিক ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে। এই একটি স্নায়ুশূন্য বা একটি হাত অস্থির চিকিত্সা সার্জন সঙ্গে পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে।
একটি শব্দ থেকে
সৌভাগ্যক্রমে, রাতে ঘুমিয়ে পড়ে যে হাত বা হাত দিয়ে জাগ্রত সাধারণত নিখুঁত। ঘুমের অবস্থান নির্ধারণের কারণে রেডিয়াল, উলনার, বা মধ্যস্থ স্নায়ুগুলির চাপ হতে পারে। উপসর্গ জাগরণ উপর দ্রুত সমাধান হতে পারে এবং কোন দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব আছে। যদি লক্ষণগুলি ঘন ঘন ঘন ঘন বা ঘুমাতে ঘটাতে পারে, তাহলে ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময় হতে পারে। একটি কব্জি বাঁক হিসাবে সহজ হস্তক্ষেপ ত্রাণ প্রদান করতে পারে কিছু ক্ষেত্রে, এই গুরুত্বপূর্ণ স্নায়ু রেজল্যুশন এবং অনুকূল ফাংশন নিশ্চিত অস্ত্রোপচার চিকিত্সা চিকিত্সা হতে পারে।
> সোর্স:
> হারাতি, ওয়াই এবং বোসপি ইপি। ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিস ইন নিউরোলজি ইন "পেরিফেরাল স্নায়ু রোগ,"। এডু। ব্র্যাডলি ডাব্লুজি, এট আল বুটরওয়ার্থ, হেইনিম্যান, এবং এলসেভিয়ার ২008. 5 ম সংস্করণ পিপি। 226২২২২66
> মিসাইল, কে। "হেমিপ্লিগিয়া এবং মনোপ্লিগিয়া," ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসের নিউরোলজি ইন । এডু। ব্র্যাডলি ডাব্লুজি, এট আল বুটরওয়ার্থ, হেইনিম্যান, এবং এলসেভিয়ার ২008. 5 ম সংস্করণ পিপি। 346-347
> মুর, কেএল এবং ডাল্লি, এএফ। "ক্লিনিকাল ভিত্তিক অনাক্রম্য।" লিপিনকোট উইলিয়ামস ও উইলকিন্স , 4 ম সংস্করণ, 1999, পিপি। 665-830
> পapanিকোলোও, জিডি এট আল "সাধারণ জনসংখ্যার মধ্যে স্নায়ু সংকোচনের লক্ষণগুলির প্রাদুর্ভাব এবং বৈশিষ্ট্য।" জে হ্যান্ড সার্জ , 2001, ভল ২6, পিপি। 460-466।
> স্পিনার, আরজে এট আর "শনিবার রাতে পাখি" এর উৎপত্তি? " নিউরোসার্জারী , 2002, ভল 51, পিপি। 737-741।