কণা দূষণ কি এবং এটি স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে?

এটা প্রায়ই দেখতে খুব ছোট, কিন্তু এটি আপনি হত্যা করতে পারেন

কণা দূষণ ময়লা, ধুলো, সল্ট, ধোঁয়া এবং তরল যৌগগুলির তৈরি ছোট কণা এবং ঘনত্বের মিশ্রণ। এই কণাগুলি বায়ু দূষণের একটি প্রকার, এবং এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষভাবে ক্ষতিকর হতে পারে।

যখন আপনি কণা দূষণে আক্রান্ত হন , তখন এটি আপনার ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, বিশেষত যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী বাধাবিহীন ফুসফুসের রোগ বা হাঁপানি থাকে । হার্ট অ্যাটাক এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ক্ষেত্রেও কণিকার দূষণকে ফুটিয়ে তোলা হয়েছে এবং শিশুদের জন্য কম জন্ম ওজনের।

এই ধরনের বায়ু দূষণের এক্সপোজারে চোখ ও গলা জ্বালা হতে পারে।

কণা দূষণ সাধারণত নাইট্র্রেটস, সলফেটস, জৈব রাসায়নিক, ধাতু, এবং মাটি বা ধুলো কণা মত উপাদান গঠিত হয়। উপাদানের ঋতু দ্বারা পরিবর্তিত হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, কাঠের অগ্নিকুণ্ড এবং শীতকালে ধূমপান, শীতকালে বেশি সাধারণ, কণা দূষণের একটি ফর্ম)।

কণা কি আরও ক্ষতিকর?

কণা দূষণের ক্ষেত্রে, পরিবেশগত সুরক্ষা সংস্থার (ইপিএ) বলছে যে কণাটির আকার সবচেয়ে বেশি।

সাধারণভাবে, ছোট কণিকা (যাদের 10 মাইক্রোমিটার বা ব্যাস কম থাকে) তাদের বড় সমস্যাগুলির চেয়ে বড় সমস্যাগুলির তুলনায় অধিকতর সম্ভাব্য। এটা কারণ ছোট কণিকা ফুসফুসের ভিতরে প্রবেশ করে অনেক বেশি সহজে ইনহেলেশনের সময়, নাক ও গলা দিয়ে। কিছু এমনকি আপনার রক্তধারার প্রবেশ করতে পারেন।

ইপা কণা দূষণকে দুটি স্বতন্ত্র শ্রেণিতে ভাগ করে দেয়:

• ইনহলেবল মোটা কণা প্রায়ই ধুলো রাস্তাঘাট বা শিল্প এলাকায় পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ। তারা 2.5 মাইক্রোমিটারের চেয়ে বড় এবং ব্যাসের 10 মাইক্রোমিটারের চেয়ে ছোট। কণা দূষণের এই আকারের সোর্সগুলি পিণ্ডের অপারেশন এবং সড়কগুলির ট্র্যাফিক দ্বারা হুমকি সৃষ্টি করে।

• ধূমকেতু এবং ধোঁয়াতে সূক্ষ্ম কণা পাওয়া যায় তারা বন আগুন থেকে নির্গত হতে পারে, বা তারা যখন শিল্প শক্তি উদ্ভিদ বা গাড়ি থেকে গাস বায়ু পৌঁছায় এবং একটি রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া উত্পাদন করতে পারে গঠন করতে পারে।

এজেন্সিটি অনুমান করে যে 10% দ্বারা সূক্ষ্ম কণা দূষণ হ্রাসের ফলে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বছরে 13,000 এরও বেশি লোক মারা যায়

কব্জি দূষণ থেকে নিজেকে রক্ষা

মনে হতে পারে যে কণা দূষণটি আপনার চারপাশে রয়েছে (এবং আপনি ঠিক আছেন, এটি), কিন্তু এটি থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন।

প্রথমত, আপনার EPA এর এয়ার কোয়ালিটি ইন্ডেক্সের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন, যা আবহাওয়া ওয়েবসাইটগুলিতে প্রতিদিন রিপোর্ট করা হয় (এবং আবহাওয়া সম্প্রচারে, বিশেষ করে যখন এটি অস্বাস্থ্যকর মাত্রাগুলিতে আসে)।

যখন আপনি একটি দিনের বাইরে পরিকল্পনা করেন, তখন এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স চেক করুন, এবং বায়ুর গুণমান সমস্যাজনক বলে আশা করা হলে অভ্যন্তরীণ সময়ে বাড়ানোর জন্য আপনার পরিকল্পনাগুলি পাল্টাতে বিবেচনা করুন উপরন্তু, যখন বায়ুগত গুণমান খারাপ বা প্রান্তিক, আপনি বাহ্যিকভাবে শ্বাস ফেলার জন্য বাইরের কার্যক্রমগুলি পরিকল্পনা না করার চেষ্টা করুন - অন্য কথায়, জগিং এর পরিবর্তে হাঁটতে হাঁটুন, এবং যাতায়াতের সড়কগুলি যেখানে আরও বেশি ট্র্যাফিক (এবং তাই দূষণ) আছে সেগুলি এড়িয়ে যান।

পুরাতন প্রাপ্তবয়স্কদের, হার্ট বা ফুসফুসের অবস্থার মানুষ, এবং শিশু এবং শিশুরা কণা দূষণ থেকে সবচেয়ে স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলির আশঙ্কা করে থাকে, তাই আপনি সেইসব বিভাগে পড়ে থাকলে আপনার এবং আপনার পরিবারকে রক্ষা করার জন্য অতিরিক্ত যত্ন নিন।

_{সূত্র:}

_{রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. এয়ার কোয়ালিটি - কব্জ দূষণ ফ্যাক্ট পত্রক}

_{রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. এয়ার ফ্যাক্ট পত্রিকায় ফাইন কণিকার স্বাস্থ্যের প্রভাব।}

_{পরিবেশ রক্ষা সংস্থা. ফাইন কণা প্রায়ই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা।}

_{পরিবেশগত সুরক্ষা সংস্থা এয়ার এবং রেডিয়েশন অফিস। কব্জ দূষণ ফ্যাক্ট পত্রক}