Ragweed সমস্যার মাত্র অংশ
শরত্কালে কৃপণ আবহাওয়ার ছবি, পরিবর্তন পাতা, এবং উচ্চ বিদ্যালয় ফুটবল গেম কিছু জন্য মনে আসে, এটি ড্রেইন পতনের এলার্জি ঋতুর শুরু জন্য প্রস্তুত করার সময়।
যদিও মানুষ বসন্ত (এবং গাছের পশুর মত বিষয়) দিয়ে মৌসুমি এলার্জি জড়িত থাকে, তবুও যারা শরত্কালে কয়েক মাস ধরে ভোগে এইসব মানুষদের জন্য প্রধান অপরাধী গাছ নয়, সাধারণ ঘাস এবং আগাছা, বিশেষ করে রাগুইড ।
পলল এলার্জি পতন
আগাছা পুষ্পমালা হিম জ্বরের প্রধান কারণ ( গ্রীষ্মকালীন গ্রীষ্মকালে) এবং গ্রীষ্মকালের প্রারম্ভিক মাসগুলিতে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস । উত্তর আমেরিকায় আপনি যেখানে বাস করেন তার উপর ভিত্তি করে, প্রধান এলার্জি উদ্বেগগুলির মধ্যে রয়েছে:
- রেগউইড
- Sagebrush
- Pigweed
- Tumbleweed
- রাশিয়ান Thistle
- Cocklebur
- জলন্ত ঝোপ
- Lamb's চতুর্থাংশ
- Mugwort
যদিও এলার্জি ঋতুর গৌণ মৌসুমি জলবায়ু দ্বারা পরিবর্তিত হতে পারে, অ্যালার্জির ঝুঁকি বেশি হলে দিন (এমনকি দিনের এমনকি সময়) হতে পারে। এই পরাস্ত এবং উষ্ণ দিন যখন পরাগ সংখ্যা গণনা করা যেতে পারে। বিপরীতে, বর্ষার দিন উল্লেখযোগ্যভাবে পরাগর্ণ সংখ্যা হ্রাস করতে পারে (ঘাস শুকিয়ে যাওয়ার পরে শুধুমাত্র উচ্চ মাত্রার বৃদ্ধি দিতে)।
ঘাস এবং আগাছা সহ, ছাঁচ পড়ে এলার্জি একটি প্রধান কারণ। এগুলি বিশেষভাবে সত্য যেসব জায়গায় ডালপালা পাতাগুলি বড় আকারে থাকে সেগুলি বসতে ও ঘোরাঘুরি করতে পারে।
র্যাগওয়েড সম্পর্কে সব কিছু
Ragweed হয়, দ্বারা দূরে, শরৎ মাসের মধ্যে এলার্জি নেতৃস্থানীয় কারণ। রাগুইড ঋতু পরিবর্তিত হতে পারে কিন্তু আগস্ট মাসে শুরু হয় এবং কিছু এলাকায় নভেম্বর পর্যন্ত ডান চলতে থাকে।
বসন্ত অ্যালার্জি সহ প্রায় 75 শতাংশ লোক রাগুইড অ্যালার্জি হ্রাস করবে শীতল রাত এবং উষ্ণ দিন আছে যেখানে উদ্ভিদ এলাকায় চওড়া। যদিও রাগুইড মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র (হাওয়াই ও আলাস্কা সহ) বেশির ভাগই পাওয়া যায়, এটি মধ্যপ্রাচ্যে এবং পূর্ব উপকূলে সবচেয়ে প্রচলিত রয়েছে যেখানে শিখর মৌসুমে মধ্য-সেপ্টেম্বর পর্যন্ত বিস্তৃত হয়।
অন্যান্য ঘাসের এলার্জিগুলির মতো, বাতাসের দিনগুলিতে সকালের সময় এবং বৃষ্টিপাতের অল্প সময়ের মধ্যেই পরাগ সর্বোচ্চ হয়। রাগুইড শুধু প্রায় সর্বত্রই বৃদ্ধি পেতে পারে কিন্তু রাস্তার পাশে, অথবা খালি জায়গায়, ক্ষেত্রগুলিতে বাড়াতে পারে।
পতিত এলার্জি এড়িয়ে চলুন কিভাবে
পড়া এলার্জি এড়িয়ে চলার চেয়ে প্রায়ই বলা সহজ। সব পরে, কাজ, পরিবার এবং একটি সামাজিক জীবন দিয়ে, আপনি অ্যান্টিহিস্টামাইন এবং টিস্যু একটি বক্স সঙ্গে নিজেকে না বন্ধ করতে পারেন।
পরিবর্তে, আপনি কিভাবে নির্দিষ্ট, মৌলিক সাবধানতা দ্বারা এলার্জি ঋতু সঙ্গে যোগাযোগ কিভাবে কৌশলগত হতে হবে তাদের মধ্যে:
- দৈনিক আবহাওয়া রিপোর্টের স্থানীয় পরাগ এবং ছাঁচ সংখ্যা চেক করুন।
- আপনার জানালা এবং বাড়ির দরজা বন্ধ রাখুন, বিশেষ করে দিনে যখন পরাগলের সংখ্যা উচ্চ হয়।
- ড্রাইভিং যখন গাড়ির উইন্ডো এবং বায়ু vents বন্ধ করুন
- বায়ুবাহিত পরাগরের মাত্রা কম রাখতে একটি HEPA ফিল্টার এবং / অথবা বায়ু অনুভূমিক ব্যবহার করুন।
- ভ্যাকুয়াম মেঝের, পৃষ্ঠতলের এবং আসবাবপত্র নিয়মিতভাবে, আদর্শভাবে একটি পোষা-বন্ধুত্বপূর্ণ ভ্যাকুয়াম ক্লিনার যা ধূলিকণা, স্যাঁতসেঁতে, জীবাণু এবং অন্যান্য ক্ষুদ্র কণাগুলিকে বিকশিত করে।
- লৌহ কাটা বা বহিরঙ্গন কাজ করার সময় একটি NIOSH- রেট 95 ফিল্টার মাস্ক পরিধান করুন।
- একটি ঝরনা নিন এবং আপনার জামাকাপড় পরে আপনি কাজ করেছি বা বাইরে বাইরে খেলা।
অবশেষে, যদি আপনার এলার্জি অ্যালার্জি হ্রাসের ইতিহাস থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার বা এলার্জিস্টের দৈনিক ঔষধগুলির সাথে কথা বলুন যা আপনি সিজনের প্রভাবকে কমিয়ে নিতে পারেন।
আদর্শগতভাবে, আপনি কিছু স্তর সুরক্ষা প্রদান করার জন্য মৌসুমের শুরু হওয়ার দুই সপ্তাহ আগে তাদের গ্রহণ করা উচিত।
> সোর্স:
> আমেরিকান কলেজ অফ এলার্জি, হাঁপানি, এবং ইমিউনোলজি। "প্রচলিত মৌসুমি এলার্জি ট্রিগার।" আর্লিংটন হাইটস, ইলিনয়; আপডেট 28 ডিসেম্বর, 2017