সংজ্ঞা, ফাংশন, এবং সম্ভাব্য আঘাতের
যখন আপনি আপনার পোঁদ উপর আপনার হাত রাখা, তারা আপনার হিপ হাড় iliac খিলান, আপনার পেলভিক girdle এর সামনে এবং বাইরের এলাকা হয়। Iliac খিলান ইলিয়ামের পুরু বাঁকানো ঊর্ধ্ব সীমানা, পেলভি উপর সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য হাড়। Iliac প্রান্ত সম্মুখবর্তী অবতল হয়, ভেতরে বৃত্তাকার, এবং পিছনে উত্তল, বাহ্যিক বাহক।
আপনি আপনার কোমর উপর আপনার হাত আপনার হাত ধাক্কা দ্বারা হাড় জন্য অনুভূতি এবং এটি নিম্নলিখিত এবং সামনে নিম্নলিখিত iliac crest অনুভব করতে পারেন।
যখন আপনার হিপসগুলি বিস্তৃত হয় তখন আপনি মনে করেন যে আপনি সম্ভবত ইথিয়াকের তীর থেকে অন্য দিকে অন্য দিকে দিকে দূরত্বের চিন্তা করছেন।
বিশেষ্য প্রতিশব্দ: ইলিয়াম, হিপ হাড়ের তীরচিহ্ন
ইলিয়াস ক্রাফটের শারীরস্থান
Iliac খিলান পশুর পাঁজর বাহির বাইরের এবং উপরের মার্জিন, ইলিয়ামের উইং এর উপরের সীমানা। এটি প্রারম্ভিক উচ্চতর iliac মেরুদণ্ড থেকে উচ্চতর iliac মেরুদন্ডে যাও রান। এটি একটি ভিতরের এবং বাইরের ঠোঁট আছে।
Iliac ক্রিস্টের বিস্তৃত বিন্দুতে একটি iliac টিউবারলি আছে। এই যেখানে iliotibial ব্যান্ড হিপ যাও attaches Iliotibial ব্যান্ড মাংসপিন্ড প্রসারিত, অপহরণ এবং laterally হিপ ঘুরান এবং হাঁটু স্থির করা।
গুরুত্বপূর্ণ পেট এবং কোর পেশী অনেক iliac খিলান সংযুক্ত করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে অভ্যন্তরীণ ও বহিরাগত পেটে ব্যথার পেশী, ইরেকটর স্পিনিস পেশী, ল্যাটিসিয়াম ডোরি, ট্রান্সভারাস অ্যাডমিনিস এবং টেনসার ফ্যাসিবি ল্যাটে।
ইলিয়াস ক্রেস্ট - বোন ম্যারো এবং হাড় গ্রাফ্ট
যখন দান করার জন্য একটি অস্থি ম্যারো বায়োপসি বা ফসল প্রয়োজন হয়, তখন ইইলিয়াস শিরাটি যেখানে ডাক্তাররা লাল অস্থি মজ্জার জন্য যেতে পছন্দ করেন। এটি খুঁজে পাওয়া সহজ এবং মেষের একটি বড় সরবরাহ আছে। এটি একটি সাইট যা গ্লফটিং জন্য হাড় কাটার ব্যবহৃত হয়। যখন সেরিব্রোসোপাইনাল ফ্লুইডের জন্য ডাক্তারদের একটি কামরার পিকচার (মেরুদন্ডী নল) করতে হবে, তখন তারা ইইলিয়িক শিখাটি প্রথমে সনাক্ত করে কারণ এটি ল4 কটিদেশীয় vertebrae সন্ধানের জন্য একটি চিহ্নিতকারী যেখানে তারা মেরুদন্ডে সুই প্রবেশ করে।
ইলিছান ক্রস্টের কাছে হিপ পয়েন্টারের আঘাত
তারা একটি হিপ পয়েন্টার আঘাত বজায় রাখার সময় ক্রীড়াবিদ ইਿਲিক শিরা সঙ্গে পরিচিত হতে পারে। স্কিইংয়ের সময় এটি প্রায়শই যোগাযোগের খেলাগুলিতে বা ক্র্যাশে ঘটে। হিপ একটি সরাসরি আঘাত হাড়, পেশী এবং fascia bruises। এটা অত্যন্ত বেদনাদায়ক। পেটের পেশী ঢোকানো হয় এইখানে, স্বাভাবিক কার্যক্রমের সময় ব্যথা অনুভূত হতে পারে, এমনকি হাঁটা, হাসতে বা কাশি। এটি রক্ষণশীল চিকিত্সা এবং ব্যথা ত্রাণ সঙ্গে নিজেকে সুস্থ করার সময় দেওয়া হবে।
ইলিছান ক্রস্টকে আঘাত করার জন্য হিপ প্যাড
ফুটবল এবং হকি খেলার মধ্যে, ক্রীড়াবিদ হিপ প্যাড পরতে পারেন একটি খেলা বা অনুশীলন সময় একটি হিপ পয়েন্টার পাওয়ার তাদের ঝুঁকি কমাতে। এই প্যাডিংটি এটির সুরক্ষার জন্য iliac প্রিস্টের উপরে স্থাপন করা হয়েছে। প্যাড লাইটওয়েট প্লাস্টিকের উপাদান হতে পারে যা ফুটবল এবং হকি প্যান্টগুলিতে বিশেষভাবে পরিকল্পিত ভেতরে ঢুকে যায়। অন্যান্য ক্রীড়া এবং কার্যক্রমগুলির জন্য, কেবলমাত্র সঠিক এলাকায় কম্প্রেশন শর্টসগুলিতে এটি তৈরি করা যেতে পারে।