আপনি কি বয়স্কদের বলবেন "আপনি অটিস্টিক হতে পারেন?"
আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বন্ধু, আপেক্ষিক বা সহকর্মী সামাজিকভাবে "বন্ধ" বলে মনে করে, অসাধারণ অনলাইন গেমিংয়ে, পোশাক এবং খাদ্যের পছন্দগুলিতে সীমিত। তিনি প্রবর্তন, সামাজিকভাবে বহিরাগত, বা এমনকি bullied জন্য অতিক্রম করা হয়েছে।
আপনার কাছে, এই বিষয়গুলির কারণ স্পষ্ট মনে হয়: আপনার বন্ধু বা আত্মীয় সম্ভবত অটিস্টিক।
আপনি পরবর্তী কি করা উচিত?
অটিজম সম্পর্কে আপনার বোঝার পরীক্ষা করে শুরু করুন
অটিজম সম্পর্কে আরও জানতে প্রথমে মিডিয়া বা বন্ধুদের সাথে ভাগ করে নেওয়া কি গুরুত্বপূর্ণ?
একটি প্রকৃত অটিজম স্পেকট্রাম নির্ণয়ের জন্য যোগ্যতা অর্জনের জন্য, একজন ব্যক্তির একাধিক উপসর্গ থাকতে হবে- এবং এই লক্ষণগুলি গুরুতরভাবে একটি স্বাভাবিক জীবনযাত্রার জন্য তাদের ক্ষমতা প্রভাবিত করার জন্য যথেষ্ট গুরুতর হতে হবে। ঠিক যেমন গুরুত্বপূর্ণ, লক্ষণগুলি অবশ্যই সেই ব্যক্তির থেকে উপস্থিত হওয়া উচিত যা ব্যক্তিটি খুবই ছোট শিশু।
যদি আপনার বন্ধু বা পরিচিতি শুধু একটি অটিজম-মত, চ্যালেঞ্জ, এমন চ্যালেঞ্জ রয়েছে যা তার জীবনকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে না, অথবা সাম্প্রতিক কিছু চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করে, সে অটিস্টিক নয়।
অটিজম কীভাবে দেখবে তা নিয়ে কিছু ভুল ধারণা রয়েছে:
- তার বিবাহবিচ্ছেদ থেকে আমার সহকর্মী খুব লাজুক হয়ে পড়েছে। সে শুধু কয়েকজন বন্ধু আছে আপনার বন্ধু সামাজিক ছিল এবং এখন লাজুক, অটিজম সমস্যা নয়। অটিজম নিয়ে সবাই কি লজ্জা পাচ্ছে না! অটিজমের লোকেরা লাজুক বা সামাজিক হতে পারে- কিন্তু তারা সামাজিক যোগাযোগের সন্ধানে সম্ভবত খুঁজে পাবে। তারা তিক্ততা বাছাই, "ডান" বিষয় নিয়ে কথা বলবে না বা কোনও ব্যক্তিগত কথোপকথন থেকে দূরে থাকাকালীন কখন যোগ দেবে এবং কখন তা জানা যাবে না।
- আমার প্রাপ্তবয়স্ক ছেলে কলেজ থেকে স্নাতক হয়ে এবং একটি চাকরি ধরে রেখেছে- কিন্তু তিনি যখন বাড়িতে থাকেন, তখন তিনি অনলাইন গেমিংয়ের দ্বারা মুগ্ধ হন যে তিনি কখনো বাড়ি ছেড়ে যেতে চান না। যদি একজন ব্যক্তি কলেজ থেকে স্নাতক হয়ে থাকেন, একটি চাকরির নিচে রাখা হয়, এবং অনলাইন গেমিং দ্বারা মুগ্ধ হয়, তবে এটি অসম্ভাব্য যে তিনি অটিস্টিক। অটিজম নিয়ে মানুষ যখন বিশেষ আগ্রহের ক্ষেত্রগুলিতে (অতিরিক্ত ফোকাস) স্থির রাখে, তখন নিছক নিবিড়তার জন্য যোগ্যতা অর্জন করা যথেষ্ট নয়। আরো কি, যদি অধ্যবসায়ের বিষয়টি নতুন, তাহলে অটিজম সমস্যা নয়।
- আমার ভাই কম্পিউটার প্রোগ্রামিং এ অসাধারণ, কিন্তু কখনও কখনও একটি বান্ধবী খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছে অটিজম নিয়ে অনেক মানুষ প্রোগ্রামিংয়ের জন্য প্রতিভা রয়েছে, এবং তুলনামূলকভাবে কম রোমান্টিকভাবে সংযোগ করা সহজ। কিন্তু যে অনেকের জন্য বলা যেতে পারে, অটিস্টিক না যারা অনেক মানুষ
- আমার বোন একই রুটিন আছে যে তাকে প্রতিদিন যেতে হবে । অটিজম নিয়ে মানুষ স্বাভাবিকভাবেই রুটিনযুক্ত সময়সূচী পছন্দ করে। কিন্তু প্রয়োজনে, উদাহরণস্বরূপ, উদ্বেগ কমাতে একই আদেশে স্পর্শ বস্তুগুলি সাধারণত অটিজমের সাথে সম্পর্কিত নয়। প্রশ্নকারীর কোনও উপসর্গ নেই, তবে এটি সম্ভাব্য যে তিনি একটি ব্যাধি থেকে বেঁচে থাকতে যেমন যেমন উদাসীন বাধ্যতামূলক ডিসঅর্ডার-কিন্তু এটি অটিস্টিক যে সে অটিস্টিক।
আপনি যদি এখনও আপনার জীবন কেউ কেউ অটিস্টিক মনে হয় তাহলে কি করা উচিত?
শুরু করার জন্য, আপনার জীবনে কোনও প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি আসলে অটিজম (অ্যাসপারগার সিন্ড্রোম) এর সাথে নির্ণায়ক হতে পারে , এটি কোনও কিছু করার জন্য একেবারে অপরিহার্য নয়। যে কারণে (1) উচ্চ কার্যকারিতা অটিজমের সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের নির্ণয় অভিজ্ঞতার সঙ্গে বিশেষজ্ঞ খুঁজে পাওয়া কঠিন এবং (2) প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য কিছু অটিজম-সংক্রান্ত চিকিত্সা আছে ।
সব কিছু করার আগে, অতএব, একটি দ্রুত খরচ-সুবিধা মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ
নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন:
- এটা সত্যিই আমার জায়গা কিছু বলতে? যদি আপনি একটি ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা আত্মীয় হন, উত্তর হতে পারে "হ্যাঁ," অন্যথায় উত্তর সম্ভবত "না।"
- এটা কিছু বলতে সহায়ক হবে? যদি প্রশ্ন করা হয় যে ব্যক্তি জীবন্ত অবস্থায় জীবনধারণের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ বলে মনে করেন - এমনকি যদি তা সীমাবদ্ধ থাকে তবে বলার ক্ষেত্রে কোন উপকার হয় না। যদি তিনি একাকী, হতাশ, অথবা অনুপস্থিত অনুভব করেন, তাহলে নির্ণয়ের সহায়ক হতে পারে।
- এই ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া কেমন হতে পারে? কিছু লোক একটি নির্ণয়ের দ্বারা উপকৃত হয়, অন্যরা বিরক্ত হয়- এবং এখনও অন্যেরা কেবলমাত্র সম্ভাবনা অস্বীকার করে এবং রসূলের ওপর ঝাঁপিয়ে পড়ে।
ধরুন আপনি প্রশ্নে ব্যক্তির নিকটবর্তী, আপনি সঠিকভাবে এই প্রশ্নের উত্তর দিতে এবং একটি সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হওয়া উচিত।
অটিজম নিয়ে কোনও প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির জন্য কী ধরনের চিকিত্সা পাওয়া যায়?
সাধারণভাবে বলতে গেলে, অটিজম নিয়ে প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যক্তিগুলি জ্ঞানীয় (আলাপ) থেরাপি, বিশেষ সামাজিক অবস্থার জন্য সরাসরি নির্দেশ, এবং উপযুক্ত ঔষধগুলির সমন্বয়ের মাধ্যমে নির্দিষ্ট উপসর্গের জন্য চিকিত্সা গ্রহণ করে। তারা অস্থায়ী সমস্যাগুলির জন্য একটি পেশাগত থেরাপিস্টের কাছ থেকে সাহায্য চাইতেও বেছে নিতে পারে: অটিজম স্পেকট্রামের অনেকেই শব্দ, আলো, ব্যথা ইত্যাদি প্রতিক্রিয়া ও প্রতিক্রিয়া দেখায়।
একটি অটিস্টিক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর কোর্স হল:
- তার সামাজিক উদ্বেগ এবং লজ্জা (কিছু এলাকায় এটি একটি অটিজম স্পেকট্রাম উপর প্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে কাজ অভিজ্ঞতার সঙ্গে একটি সাইকিয়াট্রিক খুঁজে পেতে সম্ভব হতে পারে, কিন্তু এটি একেবারে সমালোচনামূলক নয়) তার সাথে কাজ করতে পারে এমন একটি মনোরোগবিদী খুঁজে বের করুন;
- মনোবিজ্ঞানী পরামর্শ দিতে পারে এমন কোনও ঔষধ বিবেচনা করুন;
- ভিডিও, বই এবং অন্যান্য সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে বিবেচনা করুন যা কর্মক্ষেত্রে অথবা সম্প্রদায়ের সমস্যাগুলি পরিচালনা করতে সরাসরি নির্দেশ প্রদান করে;
- Aspergers এবং সম্পর্কিত রোগের সাথে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অনলাইন সমর্থন গ্রুপের সাথে সংযুক্ত করার কথা বিবেচনা করুন।
সূত্র:
গাউস, ভ্যালেরি প্রাপ্তবয়স্ক Asperger সিন্ড্রোম জন্য জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি। গিলফোর্ড প্রেস, ২007
ম্যান্ডি, রায় এট আর বয়স্কদের মধ্যে Asperger এর সিন্ড্রোম DTSch Arztebl Int ২009 জানুয়ারী; 106 (5): 59-64 প্রকাশিত অনলাইন ২009 জানুয়ারী 30