সবাই স্বাভাবিকের একটি ভিন্ন সংস্করণ আছে, কিন্তু কিছু বালা সাধারণত না হয়
আপনি যদি একজনকে দেখে থাকেন তাহলে কি আপনি একটি সাধারণ স্টুল জানতে পারবেন? বেশিরভাগ মানুষ মনে করে তারা একটি সাধারণ স্টুলের মত চেহারা কি তারা মনে হয়, কিন্তু সম্ভবত তারা শুধুমাত্র তাদের নিজস্ব বন্যা আন্দোলন সঙ্গে অভিজ্ঞতা আছে। অন্যদের মধ্যে ভেতরের অভ্যাস সঙ্গে তুলনা করার জন্য কোন ভিত্তি নেই এই কারণেই আমাদের স্টুলের একটি প্রাকৃতিক অবমূল্যায়ন আছে, কিন্তু আমরা অল্প বয়স্ক থেকে শেখানো হয় যে একটি অন্ত্রের আন্দোলন একা করা হয়, নিজেদের মধ্যে একটি কক্ষের মধ্যে
যদি আপনি আপনার নিজের বাইরে স্টুল দেখতে না পারেন, আপনি কিভাবে আপনার জানা স্বাভাবিক হয়?
যদি আপনার চিকিত্সক আপনাকে আপনার মল সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন না, যেমন আপনার মাথার ঘন ঘন ঘন ঘন প্রস্রাব, বা আপনার স্টিলের সুস্থিতি, তা কিভাবে মূল্যায়ন করা যায়? আজ কেউ কেউ ঔষধের মধ্যে ঢুকতে পারে এবং ওষুধ কিনে দিতে পারে যা বমিচরাচড়া নিয়ন্ত্রণ করবে - তাদের ধীরে ধীরে হ্রাস করে বা দ্রুতগতিতে চালানো হবে - কোনো চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টের কাছ থেকে কোনও পরামর্শ না পেয়েই। এই সবগুলি অসুবিধা হতে পারে যখন প্রকৃতপক্ষে স্তন বা বেল্টের আন্দোলনগুলির সাথে একটি সমস্যা হয় কারণ এটি সঠিকভাবে বোঝে না যখন একজন ডাক্তারকে পরামর্শ দেওয়া উচিত। স্টুল সম্পর্কে আরও জানতে রাখুন, এবং একটি চিকিত্সক কি লক্ষণ এবং উপসর্গ রিপোর্ট করা উচিত
স্টল রক্ত
স্টলের রক্ত কখনও স্বাভাবিক না। রক্ত যে লাল হয়, বা কালো যে রক্ত, এটি কোন ব্যাপার না। এটা আপনার স্টলের মধ্যে কেউ হওয়া উচিত। এমনকি যদি এটি শুধুমাত্র একবার ঘটে এমনকি যদি আপনি প্রকৃতপক্ষে রক্ত (যা আধ্যাত্মিক রক্ত বলা হয়) দেখতে না পারলেও এটি শুধুমাত্র একটি ফ্যাক্টিক আধ্যাত্মিক রক্ত পরীক্ষায় পাওয়া যায়।
আপনার স্টলের মধ্যে যে লাল বা কালো রং দেখতে পাওয়া যায় তা প্রকৃতপক্ষে রক্ত। খাবার খাওয়া অথবা লাল, কমলা, কালো বা এমনকি রক্তবর্ণের সাপ্লিমেন্টস গ্রহণ করলে লাল মল বা কালো স্তন হতে পারে। কৃত্রিম রঙিন, বিশেষ করে, পাচনতন্ত্রের মধ্য দিয়ে যেতে পারে এবং লাল বা কালো উপস্থিত স্টলের কারণ হতে পারে।
গত কয়েক দিনে কী খাওয়া হয়েছিল তা নিয়ে চিন্তা করে খাদ্যের দোষ কি তা নির্ধারণে সাহায্য করতে পারে। যদি স্টামে স্পষ্টভাবে রক্ত থাকে, অথবা যদি এটি লাল বা কালো (বিশেষত যদি এটি অবসন্ন বা দুর্গন্ধযুক্ত) হয়ে থাকে, তবে তা সরাসরি আপনার ডাক্তারের কাছে দেখুন।
স্তন মধ্যে শ্লেষ্মা
কিছু ক্ষেত্রে, যেমন যাদের ইনফ্লামমেন্টাল এথেল রোগ (আইবিডি) বা খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) থাকে, স্টুলের শ্লেষ্ম একটি অসাধারণ ঘটনা নয়। IBD এর সাথে, শরীরে প্রদাহ বা ক্ষয়ক্ষতিতে প্রদাহ হতে পারে, এবং আইবিএস দ্বারা এটি শ্বাসকষ্টের অতিরিক্ত উত্পাদনের ফল হতে পারে। কিন্তু ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, একটি অন্ত্রের বাধা , বা একটি পায়ূ তির্যক যেমন অন্যান্য কারণের জন্য স্টলের মধ্যে শ্বাসকথা উপস্থিত হতে পারে। যখন শ্লৈষ্মা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার অংশ, পরবর্তী ডাক্তারের নিয়োগের সময়ে এটি উল্লেখ করা উচিত, তবে এটি একটি নতুন উপসর্গ হলে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি চিকিত্সক দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত।
কোষ্ঠকাঠিন্য
ক্যাপশন একটি সাধারণ সমস্যা, কিন্তু কিছু মানুষ তারা আসলে না যখন তারা constipated হয় যে মনে হতে পারে। প্রতিদিন প্রতিদিন একটি ত্বক চলাচল করতে হবে না - এক দিনের কম অথবা এক দিনের বেশী এক স্বাভাবিক সীমার মধ্যে হতে পারে। লক্ষ্য একটি নরম আছে, সহজেই পাস স্টল।
যখন স্তনটি কঠিন হয়ে যায়, প্রভাবিত হয়, অথবা যখন এটি প্রেরণ করা হয় তখন ব্যথা সৃষ্টি করে, তবে তা কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্যের বেশ কিছু কারণ রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে নির্দিষ্ট ব্যথা রোধক ব্যায়াম, ব্যায়ামের অভাব, বা ডিহাইয়েড্রেশন। ভাল খবর হল, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায়ই গুরুতর হয় না এবং এটি সাধারণত হোম প্রতিকারের দ্বারা সমাধান করা যায় যেমন আরও বেশি পানি পান করা এবং অধিকতর ফাইবার খাওয়ার। যাইহোক, যদি কোষ্ঠকাঠিন্য চলতে থাকে, ব্যথা হয় বা ব্যথার কারণ হয়ে যায়, তবে লজিক্সের ব্যবহার দ্বারা কেবল মুক্তি লাভ করা যায়, এটি একটি চিকিত্সকের সাথে কথা বলার সময়।
অতিসার
অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়রিয়া হয় (প্রতিদিনের 3 বা তারও বেশি সময় ঘন ঘন মলম হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়) কয়েকবার প্রতি বছর।
ডায়রিয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তাদের নিজস্ব সমাধান এবং কোনো চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, ডায়রিয়া যে স্থিরীকৃত বা অন্যান্য উপসর্গ দ্বারা অনুষঙ্গী হয় একটি আরো গুরুতর সমস্যা একটি চিহ্ন হতে পারে। ডায়রিয়া খুবই সাধারণ এবং বেশিরভাগ লোকের মধ্যে তাড়াতাড়ি বন্ধ করে দেয়, অধিকাংশ ক্ষেত্রে নির্ণয়ের বা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। সময় দ্বারা ডায়রিয়া সনাক্ত করার কারণ আবিষ্কৃত হয়, সম্ভবত এটি ইতিমধ্যে সমাধান করা হবে। যাদের ব্যাচেলর ব্যথা সিনড্রোম (আইবিএস) বা প্রদাহজনিত গোসলের রোগ (আইবিডি) থাকে তাদের ক্ষেত্রে ডায়রিয়া হতে পারে এবং অবশ্যই তা অবশ্যই হতে পারে। যদি বিরতিহীন ডায়রিয়া আপনার নির্ণয়ের অসুস্থতার অংশ, তবে তা অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে না, তবে এটি একটি ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। এমনকি যদি আপনার আইবিএস বা আইবিডি থাকে, তবে ডায়রিয়া যা ওজন হ্রাসের সাথে থাকে, ধ্রুবক, ডিহাইয়েড্রেশন বা রক্তাক্ত হয়ে যায়, গ্যাস্ট্রোন্টারোলজিস্টের কাছে কল করতে অনুরোধ করা উচিত।
স্টুলের অন্যান্য রং
আপনি কি খাওয়া এবং কোন ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, সম্পূরক, বা আপনি গ্রহণ করা হয় ঔষধ উপর নির্ভর করে স্টুল, রং ভঙ্গি চালাতে পারেন। অনেক ক্ষেত্রে, একটি একক বন্ধন যা একটি রঙ যা সাধারণ থেকে বিচ্যুত হয় তা উদ্বেগের কারণ নয়। কৃত্রিম খাদ্য রং বা এমনকি প্রাকৃতিকভাবে স্পন্দনশীল রং (যেমন গুঁড়ো বা গাজর) সঙ্গে প্রচুর পরিমাণে খাদ্য খাওয়া সবুজ বা কমলা স্টল, বা মধ্যে কোন রঙ হতে পারে। যদি অস্বাভাবিক রঙ স্থায়ী হয়, বা অন্য সময়ে লক্ষণ যেমন যেমন ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য বা ব্যথা হিসাবে একই সময়ে ঘটে, এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি চিকিত্সককে রিপোর্ট করা উচিত।
শেষের সারি
আপনি যদি আপনার অন্ত্রের আচরণ করছেন, বা তাদের থেকে বেরিয়ে আসছেন তা পরিবর্তন দেখতে পান তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। অনেক ক্ষেত্রে এটি এমন কিছু হতে পারে না যা গুরুতর বা এমনকি খাদ্য বা অন্য জীবনধারা অভ্যাসের পরিবর্তনের পরিবর্তে অন্যান্য চিকিত্সা প্রয়োজন। যাইহোক, এটা দুঃখিতের চেয়ে নিরাপদ হতে আরও ভাল এবং এটা কি বড় কিছু শুরু না তা নিশ্চিত করতে কী ঘটছে তা জানতে।