মেডিকেল রেকর্ড রোগীদের মধ্যে নিজেদের তৈরি করা উচিত একটি সম্পূর্ণ পরিবার স্বাস্থ্য এবং চিকিৎসা ইতিহাস ; যে, প্রতিটি রক্ত আত্মীয় একটি তালিকা যার জেনেটিক মেকআপ আমাদের স্বাস্থ্য বা চিকিত্সা প্রয়োজন প্রভাবিত করতে পারে, বা যার স্বাস্থ্য আমরা আমাদের রক্তের লাইন মাধ্যমে প্রভাবিত হতে পারে।
মার্কিন সার্জন জেনারেলের অফিসটি একটি ইন্টারনেট-ভিত্তিক সরঞ্জাম তৈরি করেছে যা আপনি আপনার পরিবারকে চিকিৎসা সংক্রান্ত ইতিহাস ট্র্যাক করতে ব্যবহার করতে পারেন।
এটা বিনামূল্যে, অ্যাক্সেস করা সহজ, ব্যবহার করা সহজ, এবং গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ট্র্যাকিং জন্য একটি ভাল শুরু এই টুল থেকে সেরা ব্যবহারের জন্য এখানে কিছু টিপস আছে।
সার্জন জেনারেল এর আমার পারিবারিক স্বাস্থ্য পোর্ট্রেট টুল ব্যবহার করে শুরু করুন। আপনি "একটি পারিবারিক স্বাস্থ্যের ইতিহাস তৈরি করুন" বা "একটি সংরক্ষিত ইতিহাস ব্যবহার করতে পারেন।" এই ফাইলগুলি অনলাইন সংরক্ষণ করা হয় না, আপনি তাদের শুধুমাত্র আপনার কম্পিউটারে সংরক্ষণ করবেন।
আপনি এই টুল ব্যবহার করার জন্য আমেরিকান হতে হবে না। এটি যে কেউ এটি ব্যবহার করতে চান তা উপলব্ধ।
আমার পারিবারিক স্বাস্থ্য পোর্ট্রেট টুলের ব্যক্তিগত তথ্য
যথেষ্ট ব্যক্তিগত তথ্য অন্তর্ভুক্ত করুন যাতে আপনি জানতে পারবেন আপনি কে উল্লেখ করছেন। "জেন" বা "চাচী টালি" বা "গ্রম্পা স্যাম" আপনার সব প্রয়োজন। শেষ নামগুলি ছাড়াই ভাল। (নীচের গোপনীয়তা নোট দেখুন।)
কিছু বিশেষজ্ঞরা আপনাকে এই পরিবারের তুলনায় আরো বেশি পরিবারের সদস্যের রেকর্ড রাখে বলে আপনাকে তালিকাভুক্ত করতে বলে। ভ্রাতুষ্পুত্র, ভাতিজা এবং নাতি-নাতুদের মত অতিরিক্ত পরিবারের সদস্যদের যোগ করার জন্য একটি বাটন রয়েছে।
মেডিকেল তথ্য যোগ করুন
আপনি স্বাস্থ্য সমস্যার ড্রপ ডাউন তালিকা পাবেন সীমিত। ড্রপ ডাউন মেনুতে তালিকাভুক্ত কোন সমস্যা অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আপনার "নতুন যোগ করুন" নির্বাচন করার সামর্থ্য আছে।
আপনি এটিও পাবেন যে যখন আপনি সংরক্ষিত ফাইলগুলি দেখবেন, সেই চার্ট সহ, ঐসব মেডিক্যাল শর্তগুলি সংক্ষিপ্ত আকারে বর্ণানুক্রমিকভাবে সংক্ষিপ্ত করা হবে।
একটি কিংবদন্তী আছে যা তার সংক্রামক রোগের সাথে প্রতিটি সংমিশ্রণকে সারিবদ্ধ করে (যেমনঃ HA = হার্ট অ্যাটাক, বা প্রিসি = প্রস্টেট ক্যান্সার)। কিন্তু এটি আপনার কাছে বিভ্রান্তিকর হতে পারে, এবং অনেকগুলি রেকর্ড রোগ এবং অবস্থার ক্ষেত্রে এটি জটিল হতে পারে। আপনার সেরা বিট হল চার্টের একটি অনুলিপি মুদ্রণ করা, তারপর আপনার তালিকাভুক্ত করা রোগ এবং শর্তাবলী সম্পর্কে হাতের দ্বারা আপনার নিজস্ব সূচনা করুন।
এছাড়াও, আপনি চার্ট পৃষ্ঠার নীচের অংশে দেখতে পাবেন, প্রতিটি ব্যক্তির একটি টেবিলের তালিকা এবং রোগ যা আপনার রোগের ঝুঁকির দ্রুত পরিমাপের জন্য সহায়ক হতে পারে।
আপনার পরিবার স্বাস্থ্য ইতিহাস ফাইল সংরক্ষণ
আপনার ফাইল সংরক্ষণ করার সময় আসে যখন আপনি পাবেন একটি পছন্দ আছে পাবেন। আপনি এটি এক্সএমএল ফাইল হিসাবে সংরক্ষণ করতে পারেন, টেক্সট ফাইলের একটি ফর্ম। আপনি যদি আবার টুল ব্যবহার করার পরিকল্পনা, এটি একটি আবশ্যক।
এটা নিজেই ওয়েবসাইটে সংরক্ষণ করা হবে না (একটি ভাল জিনিস - গোপনীয়তা এবং নিরাপত্তা সম্পর্কে নীচের নোট দেখুন)। এটি আপনার কম্পিউটারে সংরক্ষণ করবে, যাতে এটি রাখে একটি ফোল্ডার সেট আপ করুন যাতে আপনি এটি আপডেট করার জন্য বা এটি মুদ্রণ করার জন্য কোনদিন এটি খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন।
এক্সএমএল ফাইলটি পরে ব্যবহার করা যেতে পারে যদি আপনি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য রেকর্ডে এই বিশেষ স্বাস্থ্যের ইতিহাস অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, অথবা এটি আপনার ডাক্তারের ইলেক্ট্রনিক মেডিকেল রেকর্ড সিস্টেমের সাথে ভাগ করতে পারেন
এক্সএমএল একটি ফরম্যাট যা সার্বজনিকভাবে অনেক অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা পড়া হয়
আপনি আপনার ইতিহাসটিও দেখতে পারেন, এবং এটি একটি গ্রাফিক, চার্ট-মতো উপস্থাপনা হিসাবে সংরক্ষণ করতে পারেন। উপরের ছবিতে চার্ট কেমন দেখাচ্ছে তা আপনি দেখতে পারেন।
আমার পরিবার স্বাস্থ্য পোর্ট্রেট ফাইলের গোপনীয়তা এবং নিরাপত্তা
এটি আপনার তথ্য আপনি ব্যবহার করছেন তাদের অ্যাপ্লিকেশন, যদিও, সরকার দ্বারা ট্র্যাক করা যাবে না যে প্রদর্শিত হবে। আপনি যখন ফাইলগুলি সংরক্ষণ করেন, তখন আপনি সেগুলিকে আপনার হার্ড ড্রাইভে সংরক্ষণ করেন, এবং এগুলি অনলাইনে রাখা হয় না।
অবশ্যই, ইন্টারনেটের মাধ্যমে আমাদের নজরদারি করার অনেক উপায় আছে এবং সম্ভাব্য আমাদের গোপনীয়তা লঙ্ঘন করে যা কোনও বিশেষ ওয়েবসাইটের রেকর্ড সংরক্ষণের সাথে সম্পর্কিত কিছুই নেই।
যদি আপনি নজরদারি সম্পর্কে সব স্নায়বিক হয়, তাহলে যথেষ্ট তথ্য সহ আপনার মূল পরামর্শ অনুসরণ করুন যাতে আপনি জানেন যে কে পরিবারের সদস্য হতে পারে, কিন্তু এত বেশি না যে তথ্য আপনার বিশেষভাবে বিশেষ করে আপনার তথ্য ব্যক্তিগত রাখা এই সেরা উপায়।
একটি পরিবার স্বাস্থ্যের ইতিহাস একটি গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল রেকর্ড রাখা। বুদ্ধিমান রোগীরা একটি ভাল রেকর্ড স্থাপন করবে, এটি রক্ত আত্মীয়দের সাথে শেয়ার করবে এবং এটি আপডেট করে রাখবে