অগ্রভাগ ফুট পাদদেশ তিনটি অঞ্চলের সবচেয়ে হাড় রয়েছে
আপনি শিখতে বিস্মিত হতে পারেন যে আপনার পূর্বপুরুষ শরীরের মোট ওজন অর্ধেক বহন করে এবং ভারসাম্য বজায় রাখা হয়, এবং উল্লেখযোগ্য বল এবং পরিধান-এবং-টিয়ার হ্যান্ডেল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
অগ্রদূত গঠন
অগ্রভাগ ফুট এর তিনটি প্রধান অঞ্চলে এক, মিডফিট এবং রিয়ারফুট (অথবা হানফ ফুট) ছাড়াও। এটি ফুসকুড়ি, লেজামেন্টস, নরম টিস্যু, এবং পাঁচটি পায়ের আঙ্গুলের 19 টি হাড়, যা ফ্যালাঙ্গেস নামেও পরিচিত।
Phalanges
চারটি পায়ের আঙ্গুলের তিনটি ফালানক্স হাড়ের সৃষ্টি হয়:
- প্রক্সিমেইল ফালানক্স
- মধ্যম ফালানক্স
- দূরবর্তী ফালানক্স
হোলস, যা কেবল বড় অঙ্গুলি হিসাবে পরিচিত, এর মাত্র দুটি ফালানক্স হাড় আছে: প্রক্সিমিটি এবং দূরবর্তী ফালাজেস।
ম্যাট্যাটার্নাল হাড়
পাঁচটি ম্যাট্যাটার্নাল হাড় পাড়ের বাচ্চাদের মধ্যে সংযুক্তিগুলিতে প্রজেক্টাল ফাল্যাঞ্জেসের সাথে সংযোগ স্থাপন করে। তারা পাদদেশ মাঝখানে পাশ বরাবর পাশ লাইন। ম্যাট্যাটার্নাল হাড়ের প্রত্যেকটি তাদের পদমর্যাদা দ্বারা পদার মধ্যমুখী পার্শ্ববর্তী অংশকে -কে পাশের পায়ের পাশে উল্লেখ করা হয়:
- প্রথম পরিবাহী (বড় পায়ের পিছনে)
- দ্বিতীয় পরিদর্শন
- তৃতীয় পরিমাপক
- চতুর্থ ম্যাটারসাল
- পঞ্চম মেটাটর্সাল (সামান্য পায়ের পিছনে)
এফফিউটটি ফুসফুসের একটি জটিল নেটওয়ার্কও রয়েছে যা পাদদেশের দৈর্ঘ্য বরাবর চলছে এবং চলছে। Ligaments বিভিন্ন উদ্দেশ্যে পরিবেশন করা:
- হাড় এবং ত্বক সংযুক্ত করুন
- কুশন হিসাবে কাজ করার জায়গায় চর্বি ধারণ করে সহায়তা এবং ফুটা
- মস্তিষ্কে হাড়ের মাথাগুলির নিচে স্নায়ু, বালি, এবং রক্তের বাহনকে সাহায্য করুন
- খিলান বাঁধুন
প্রফুল্লতা মধ্যে সাধারণ সমস্যা
Metatarsalgia
মাতৃভূমিতে ব্যথা সাধারণত Metatarsalgia বলা হয় ব্যথা পঙ্গুতে বার বার, পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে জ্বালা বা শ্বাসকষ্ট নিক্ষেপ করে ফুলে ফুলে যায়, এবং হাঁটা বা চলমান দ্বারা উত্তেজিত হতে পারে। ক্রীড়া কার্যক্রম চলাকালীন ইনজুরি এবং প্রদাহ প্রায়ই অগ্রাহ্য হয়।
এই ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে প্রায়ই এটি অস্বাভাবিক ওজন বন্টনের সময় ফিরে পাওয়া যায়।
মর্টন এর নিউরোমা একটি শর্ত যা Metatarsalgia ব্যথা হতে পারে, এবং মাঝে মাঝে পায়ের ফাঁকা শামুকতা। এটা metatarsal মাথা মধ্যে স্নায়ু প্রদাহ এবং জ্বালা দ্বারা সৃষ্ট।
Metatarsalgia এর কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- হাতুড়ি পায়ের পাতার মোজাবিশেষ
- অতিরিক্ত ওজন
- অ্যাকিলিস কনডন মধ্যে টাইটতা
- অত্যন্ত সক্রিয় গেম এবং অন্যান্য কার্যক্রম
- টাইট extensors
- দুর্বল flexors
- Overpronation
- দরিদ্র ফিটিং পাদুকা
ভাঙ্গা অঙ্গুলী হাড়
ভাঙা পায়ের পাতার মোজাবিশেষ সাধারণ, সাধারণত তাদের আঘাত বা একটি বস্তুর বিরুদ্ধে একটি পায়ের আঙ্গুলের stubbing কিছু দ্বারা সৃষ্ট সাধারণত। তারা বেশ বেদনাদায়ক এবং কঠিন হাঁটা করতে পারেন। ভুল ভাঙা এবং অন্যান্য বিষয়গুলির কারণ হতে পারে নিরাময়ে বাঁকানো গুরুতর ফাটলগুলি।
হ্যামার পায়ের আঙ্গুলসমূহ
হ্যামারোটোস একটি সাধারণ পাদদেশের সমস্যা যা এক বা একাধিক পায়ের আঙ্গুলকে প্রভাবিত করে, যদিও এটি বড় পদাঙ্গুলিতে অসাধারণ। পায়ের গোড়ালি মধ্যে দুর্বল পেশী tendons shortened এবং এইভাবে পায়ের দিকে ফিরে পায়ের দিকে টান দেয়, উঁচু যুগ এবং পায়ের গোড়ায় "হামলা" চেহারা যার ফলে।
অস্টিওআর্থারাইটিস
অস্টিওআর্থারাইটিস একটি সংযোজনীয় রোগ যার মধ্যে জয়েন্টগুলোর মধ্যে কুশন, যাকে ডাক্তারি বলা হয়, সেটি নষ্ট করে। পা এর বিকৃততা, sprains, এবং পায়ে আঘাতের এছাড়াও অস্টিওআর্থারিয়াতে অবদান রাখতে পারে।
অস্টিওফাইটস (হাড় স্পারস)
অস্টিওফাইটস, যা হাড়ের স্পার নামেও পরিচিত, হাড়ের বৃদ্ধি বা অনুমান যা জয়েন্টগুলোর সাথে বিকশিত হতে পারে। তারা osteoarthritis সঙ্গে যারা প্রদর্শিত হতে পারে। তারা প্রায়ই ব্যথা কারণ এবং যুগ্ম আন্দোলন সীমাবদ্ধ করতে পারেন।