আপনি অসুস্থ দিন একটি ডাক্তার খুঁজে বের করার চেষ্টা করার শ্রেষ্ঠ সময় নয়। কিন্তু অনেক লোকের কাছে এটা ঘটে স্বাস্থ্য বীমা এবং আপনার বীমা আছে এমনকি যদি সিস্টেম নেভিগেট অসুবিধাগুলি ভয়ানক খরচ, অনেক মানুষ একটি ডাক্তার খুঁজে বের করার চেষ্টা করার আগে তারা অসুস্থ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা
তাই আপনার কাছে যদি এটি ঘটে তবে আপনি কি করবেন? অবশ্যই, আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে, কিন্তু যখন আপনি একটি চিপ মধ্যে আছে এই তথ্য কিছু আপনার সাহায্য করা উচিত এবং দ্রুত একটি ডাক্তার খোঁজার প্রয়োজন
আপনি যদি স্বাস্থ্য বীমা আছে
স্বাস্থ্য বীমা বিভ্রান্তিকর হতে পারে আপনার বীমা পরিকল্পনা দ্বারা আচ্ছাদিত যে ডাক্তার খুঁজে পেতে বা সময় না নেওয়া হলে, আপনি অসুস্থ পেতে দিন এক খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে। কিন্তু এটি করা যেতে পারে। এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি আপনার পথে যাবেন:
- আপনার বীমা কোম্পানীর সাথে যোগাযোগ করুন বা তার ওয়েবসাইটে যান। আপনার বীমা কার্ডের কোথাও কোনও গ্রাহক পরিষেবা নম্বর থাকা উচিত যাতে আপনি আপনার পরিকল্পনার বিবরণ জানতে পারেন। আপনার যদি এইচএমও, পিপিও, পিওএস বা অন্য কোন ধরনের পরিকল্পনা থাকে তবে আপনাকে জানতে হবে। তারা কতটুকু কভারেজ প্রদান করে এবং সীমাবদ্ধতাগুলির জন্য যেগুলি আপনি দেখতে পারেন ডাক্তাররা যতটা আলাদা।
- আপনার এলাকার প্রদানকারীদের একটি তালিকা পান এবং আপনার পরিকল্পনা অধীনে কি কি আবরণ করা হয় তা খুঁজে বের করুন, পাশাপাশি আপনার copay কি হবে। যদি আপনার একটি এইচএমও থাকে, তবে আপনি ইতিমধ্যেই একটি প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী (PCP) নিয়োগ করা হতে পারে। বেশিরভাগ বীমা কোম্পানিকে আপনার PCP পরিবর্তন করার অনুমতি প্রদান করবে যতদিন আপনি তাদের নেটওয়ার্কের অন্য প্রদানকারীকে পরিবর্তন করবেন। আপনার যদি অন্য কোনও পরিকল্পনা থাকে, তাহলে আপনি হয়তো একটি PCP নিয়োগ নাও করতে পারেন, তবে আপনি এখনও আপনার পরিকল্পনা নেটওয়ার্কের মধ্যে থাকা ডাক্তারদের তালিকা পেতে সক্ষম হবেন।
- বন্ধুদের, পরিবার এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে প্রস্তাবনাগুলি পান । আপনি যদি আপনার এলাকার কোনও ডাক্তারের বিষয়ে কিছুই জানেন না, তাহলে প্রায় কাছাকাছি যান। আপনার এলাকার বন্ধুদের, পরিবার এবং সহকর্মীদের কাছ থেকে রেফারালগুলি পান তাদের দেখতে দিন এবং তারা পছন্দ করেন না। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং তাদের ডাক্তারদের সম্পর্কে কি পছন্দ বা অপছন্দ তা খুঁজে বের করুন। এটি আপনাকে আপনার জন্য সঠিক ডাক্তার খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারে।
- একবার আপনার ডাক্তারের তালিকা সংকীর্ণ হওয়ার পর ফোন কলগুলি শুরু করা শুরু করুন । শুধু কারণ একটি ডাক্তার আপনার পরিকল্পনা দ্বারা আচ্ছাদিত করা হয় না অগত্যা তিনি নতুন রোগীদের গ্রহণ করা হয় না মানে। আপনি অফিসে কল করতে এবং জিজ্ঞাসা করবেন যে আপনি যে ডাক্তারকে বেছে নিয়েছেন তা নতুন রোগীদের গ্রহণ করছে এবং আপনি যখন দেখাতে চান তখন তার কাছে কোন প্রাপ্য থাকলে তা অফিসে কল করতে হবে।
- আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট তৈরি করুন একবার আপনি একটি ডাক্তার খুঁজে পেতে, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট রাখা এবং পুনরুদ্ধারের রাস্তা পেতে। আপনি যদি দেখেন যে ডাক্তারকে আপনি পছন্দ করেন, তাহলে শারীরিক নিয়মের জন্য নিয়মিত নিয়োগ করুন, যাতে আপনি সুবৃহৎ বছরব্যাপী থাকতে পারেন। আপনি যদি দেখেন যে আপনি যে ডাক্তারকে দেখেছেন তা আপনার জন্য নয়, এগিয়ে যান এবং আপনি অসুস্থ হয়ে পড়ার আগে একটি নতুন এক খুঁজতে চেষ্টা করুন।
আপনি যদি স্বাস্থ্য বীমা না থাকেন তাহলে
আপনার কোন স্বাস্থ্য বীমা না যখন একটি ডাক্তার খোঁজা চতুর হতে পারে। যদিও আপনি একটি বীমা পরিকল্পনা দ্বারা সীমাবদ্ধ না হলেও, আপনি অবশ্যই আপনার আর্থিক দ্বারা সীমিত এবং আপনি পকেট থেকে কত টাকা পরিশোধ করতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্য বীমা না থাকলে আপনার বিকল্পগুলি এখানে রয়েছে:
- একজন ডাক্তার খুঁজুন এবং পকেট থেকে টাকা উত্তোলন করুন। যারা অনাহুত মানুষদের জন্য একটি আমার ঐতিহ্যবাহী অফিসে যেতে চান এবং ডাক্তার খুঁজতে চান তাদের জন্য আমার পরামর্শ বীমাগুলির জন্য আমার উপদেশের অনুরূপ। যদিও আপনার বীমা পরিকল্পনা দ্বারা আচ্ছাদিত ব্যক্তিদের খুঁজে বের করতে হবে না, তবে এটি এখনও পুরোপুরি জিজ্ঞাসা এবং সুপারিশগুলি পেতে একটি ভাল ধারণা। তারপর আপনাকে অফিসে কল করতে হবে এবং দেখুন যে আপনি যে ডাক্তারকে বেছে নিয়েছেন সেটি আপনাকে নতুন রোগী হিসাবে গ্রহণ করবে এবং স্ব-অর্থ প্রদান করে এমন রোগীর জন্য কোন ধরণের বিকল্পগুলি তারা সরবরাহ করবে। কিছু ডাক্তার ডিসকাউন্ট প্রদান করে বা তাদের রোগীদের জন্য অর্থ প্রদানের প্ল্যান স্থাপন করবেন যারা তাদের কাছে নেই - তবে আপনাকে জিজ্ঞাসা করার দরকার হবে যখন আপনি আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য আশ্চর্য হবেন না।
- আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে যোগাযোগ করুন। সব স্বাস্থ্য বিভাগের ডাক্তাররা অসুস্থ ভ্রমনের জন্য রোগীদের দেখতে পারেন, কিন্তু অনেকেই তা করে না, তাই আপনার কি মনে হয় তা দেখার জন্য কল করা উচিত। আপনি যদি আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগ যেখানে না জানেন, আপনি আপনার ফোন বইতে চেক করতে পারেন। আপনার রাষ্ট্রের স্বাস্থ্য বিভাগের সন্ধানে সহায়তা করার জন্য CDC- এর একটি হাতিয়ারও আছে, এবং অনেক রাজ্য ওয়েবসাইটগুলিতে তাদের সমস্ত স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগ তালিকা আছে।
- একটি ওয়াচ-ইন ক্লিনিক খুঁজুন। আপনার অসুস্থতা খুব গুরুতর বা জটিল হতে পারে না যদি, আপনি একটি হাঁটার ইন ক্লিনিক চেষ্টা করতে পারেন। এগুলি সারা দেশে ফারাবি, ড্রাগ স্টোরে এবং শপিং সেন্টারগুলিতে পপ আপ করছে। তারা সাধারণত নার্স অনুশীলনকারীদের বা চিকিত্সক এর সহকারী দ্বারা staffed হয় যারা সাধারণ অসুস্থতা এবং অভিযোগ আচরণ প্রশিক্ষিত হয়েছে তারা সাধারণত মোটামুটি দ্রুত এবং সস্তা হয়। যাইহোক, যদি আপনার গুরুতর চিকিৎসা বিষয়ক বা দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা সমস্যা থাকে, তবে সম্ভবত এটি আপনার সেরা বিকল্প নয়।
- একটি জরুরি যত্ন সুবিধা বা জরুরি রুম দেখুন আপনার উপসর্গগুলির তীব্রতার উপর নির্ভর করে, আপনি একটি জরুরী পরিচর্যা সুবিধা বা জরুরী রুমে যেতে পারেন। জরুরি যত্নের সুবিধাগুলি সাধারণত আরও বেশি সরঞ্জাম থাকে এবং নিয়মিত ডাক্তারের অফিসের চেয়ে সামান্য কিছু করতে পারে কিন্তু হাসপাতালের সাথে সংযুক্ত হয় না এবং জরুরী কক্ষগুলি যেমন জটিল ক্ষেত্রে পরিচালনা করে না। সাধারণত আপনি অত্যাবশ্যক যত্ন সুবিধাগুলি মধ্যে কিছু টাকা আপ টাকা দিতে হবে। জরুরি অবস্থার সত্যিকারের সত্যিকারের জরুরি অবস্থা বা সমস্যাগুলির জন্য কেবলমাত্র ব্যবহার করা উচিত যেগুলি ডাক্তারের অফিস বা অন্য কোনও স্বাস্থ্যের সুবিধার খোলা পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারে না। আমাদের দেশের জরুরী কক্ষের বেশিরভাগ লোকের সাথে জড়িয়ে আছে যারা সেখানে থাকার প্রয়োজন নেই। যদিও তারা পেমেন্ট আপ ফ্রন্টের প্রয়োজন হয় না, তবে জরুরী রুমে যাওয়ার সময় এটি প্রয়োজনীয় না হলে হাসপাতাল এবং সম্প্রদায়ের উপর চাপ পড়ে।
সংক্ষেপে
আপনি অসুস্থ হলে ডাক্তার খোঁজা একটি ঝগড়া, আপনি স্বাস্থ্য বীমা আছে কিনা বা না। এই পদক্ষেপগুলি আশা করা সহজতর করবে আপনি যদি এখনো অসুস্থ না হন, তাহলে এগিয়ে যান এবং ডাক্তারের সন্ধানের চেষ্টা করুন যাতে ভবিষ্যতে আপনি এই পরিস্থিতিটি এড়িয়ে যেতে পারেন।