হাঁপানি জন্য অপরিহার্য তেল

অ্যারোমাথেরাপি চিকিত্সা বিকল্পগুলির আশ্রয়স্থল গবেষণা ও নিরাপত্তা সমস্যাগুলি

অ্যারোমাথেরাপি গাছ থেকে উদ্ভিদ প্রাকৃতিকভাবে নির্বীজন এর Aerosolization জড়িত। অ্যারোমাথেরাপি একটি শারীরিক বা মানসিক থেরাপিউটিক প্রভাব প্রদান প্রাকৃতিক আরাম এবং অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার একটি পদ্ধতি এবং পরিপূরক এবং বিকল্প ঔষধ মধ্যে ক্রমবর্ধমান প্রবণতা হয় অপরিহার্য তেলের ব্যবহার বিতর্কিত, কার্যকরী বা সম্ভাব্য ক্ষতি যাচাই করার জন্য সামান্য গবেষণা করা হয়েছে।

গবেষণা অভাব সত্ত্বেও, অনেক মানুষ বিশ্বাস করে যে তারা তাদের যত্ন শাসনের মধ্যে অ্যারোমাথেরাপি সহ সংক্রমণমুক্ত ত্রাণ প্রাপ্ত।

হাঁপানি কি?

হাঁপানি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা শ্বাসের গুণমানকে প্রভাবিত করে। আপনার বাতাসের ইনফ্ল্যামমেন্টটি হ্রাসের কারণ হয়ে দাঁড়ায় যা অনেক বাতাসের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হতে দেয় না। আপনার বাড়ির পাম্পগুলির মতো যা অবরুদ্ধ হয়ে ওঠে এবং জোড়ায় জোড় করে তাদের মধ্য দিয়ে পানি প্রবাহিত করে, হাঁপানি আপনাকে উত্তেজিত বা আক্রমনের সময় ঘেউ ঘেউ করে দেয়। ধুলো, রাসায়নিক বা অন্য অ্যারোজোলাইজ এ্যাটটিটেন্টের ফলে এক্সসার্বেশন, অগ্ন্যুত্পাত বা হাঁপানি হতে পারে। আপনি যখন আপনার হঠাৎ শ্বাস প্রশ্বাস, ব্যথা বা আপনার বুকের মধ্যে কাঁদছেন এবং ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন অস্থিরতা দেখাচ্ছেন তখন আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) আক্রান্ত হচ্ছে। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) হামলার সাথে কঠিন অভিজ্ঞতার কারণে, আপনার উদ্বিগ্নতার একটি সাধারণ অনুভূতিও হতে পারে।

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) সাধারণত ফুসফুস ফাংশন টেস্টিং এবং পরীক্ষার সাহায্যে ফুসফুসের রোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ণয় করা হয়।

আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর তীব্রতার উপর নির্ভর করে, আপনি একক বা সংমিশ্রণ থেরাপির উপর স্থাপন করা হবে যা ইনহেলার, নেবুলাইজার বা পিলস সহ।

অপরিহার্য তেলরং নিরাপদ?

অনেক মানুষ বিশ্বাস করেন যে প্রাকৃতিক পণ্য সবসময় ব্যবহারের জন্য নিরাপদ। কিছু উদ্ভিদ চায়ের নিরাপদ হতে পারে, আপনি তাদের সব যে অনুমান করা উচিত নয়।

আসলে, অনেক গাছ আপনার শরীরের বিভিন্ন প্রভাব আছে। উদাহরণ স্বরূপ:

• জিরাল তেল: খাবারে নিরাপদ, তবে আপনার ত্বকটি যদি বমি থাকে তবে ত্বকে ফুস হতে পারে।
• সাইট্রাস তেল: খাবারে নিরাপদ, তবে নিরাপত্তার মাত্রা আলাদা। আপনি সরাসরি সূর্যালোক হয় যদি Citrus তেল প্রসাধন পণ্য বিশেষ করে ক্ষতিকারক।
• পেপারমিন্ট: একটি পুদিনা যা নিরাপদভাবে পেটের পট পরিবর্তনের জন্য ব্যবহার করা হয়, তবে টাকশালের পেনিয়য় বিভিন্নটি আপনার যকৃতের বিষাক্ত।
• শীতকালীন গ্রিন: গাম, খাদ্য, এবং ব্যথা ত্রাণ পণ্য ব্যবহৃত একটি সাধারণ স্বাদ। যদিও অল্প পরিমাণে নিরাপদে ব্যবহার করা হয়, একটি বড় পরিমাণে খরচ অ্যাসপিরিন ওভারডিজ মত উপসর্গ উদ্দীপিত।
• ঋষি, ইউক্যালিপটাস, এবং কমফর: ঋষি খাদ্যের মধ্যে অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা যেতে পারে, যখন ঋতু বা ইউক্যালিপটাস বা কফার কোনও ঘর্ষণ পরিনত হতে পারে।

আপনি দেখতে পারেন যে, একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে উদ্ভিদ তেল বিপজ্জনক হতে পারে না যদি একটি প্রস্তাবিত পদ্ধতি অনুসরণ না। এ কারণেই অনেক ডাক্তাররা অসুস্থতার চিকিৎসার জন্য অপরিহার্য তেলের ব্যবহারকে নিরুৎসাহিত করবে, কারণ চিকিৎসা সংক্রান্ত চিকিত্সা হিসাবে অ্যারোমাথেরাপি সম্পর্কিত বেনিফিট এবং ঝুঁকিগুলির খুব সামান্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে।

অপরিহার্য তেল এবং হাঁপানি

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) চিকিত্সা করার জন্য অপরিহার্য তেলগুলি নিরাপদ কিনা তা নাকি একটু পরিচিত হয়। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) থেকে ডাঃ জয় হুসির পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে আপনি আপনার নির্ধারিত থেরাপির প্রতিস্থাপন করবেন না এবং আপনার ওষুধের নিয়মাবলীকে সাপোর্ট করার আগে সর্বদা আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ দিন।

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) চিকিত্সা করার জন্য কিছু সাধারণ অপরিহার্য তেলের সাহায্যে এটি ব্যবহার করা হয়।

• কামোমাইল বিভিন্ন ধরনের আসে। এটি চায়ের একটি যোগব্যায়াম হিসাবে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। জার্মান কামোমাইলটি হিটম্যান-হিটামিনের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য স্বীকৃত হয় যা আপনার শরীরের প্রদাহমূলক প্রতিক্রিয়া কমাতে পারে। রোমান কামোমাইল এন্টি-স্পম প্রোপার্টি রয়েছে যা অ্যাজমা আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করার সম্ভাব্য কারণ হিসেবে ব্যবহার করা হয়। কেমোওমাইল এছাড়াও তৃষ্ণা হতে পারে, তাই ড্রাইভিং বা ভারী যন্ত্রপাতি অপারেটিং এড়ানো উচিত।
• থেমেই তার আরামদায়ক প্রভাব জন্য পরিচিত হয়। শ্বাসকষ্টের বৈশিষ্ট্যগুলি কেন কিছু পরামর্শ দেয় যে থাইম একটি চা ব্যবহার করে হাঁপানি (অ্যাস্থমাট) মধ্যে বাতাসে আরাম করতে ব্যবহৃত হতে পারে। আপনি গর্ভবতী বা সংবেদনশীল ত্বক আছে যদি থেরমাম ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

• পেপেরমিন্টটি আপনার বিভিন্ন উপাদানের জন্য আপনার অ্যারোমাথেরাপি সংগ্রহের একটি আবশ্যকীয় হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি সাধারণত চা এবং diffusers ব্যবহার করা হয়। পেপেরমিন্টটি আপনার অ্যান্টিহিস্টামাইন এবং ডায়াগেনস্টেণ্ট প্রভাবগুলির কারণে স্বাভাবিকভাবেই আপনার শ্বাসকে সহায়তা করতে বলে মনে করা হয়। পেপেরমিন্টটি মিনোলের মধ্যে রয়েছে যা কিনা তার বিশুদ্ধ রূপে বিষাক্ত হয়ে থাকে। কিছু রিপোর্ট তাদের ফুসফুস ফাংশন উন্নতি উন্নতি পেপারমিন্ট তেল inhaling সঙ্গে, যদিও এই গবেষণা বা প্রমাণিত না হয়েছে। যদি আপনি জখম হন, গর্ভবতী হন, বা 6 বছরের কম বয়সী শিশুকে এড়িয়ে চলুন
• চা গাছ (Melaleuca নামেও পরিচিত) একটি aromatherapy অনুশীলনকারীদের দ্বারা একটি expectorant বলে মনে করা হয়। স্পেক্টাম আরও স্পষ্টভাবে ফুসকিয়ে ফেলার ফলে ক্ষতিকর সিক্রেণ্টস অনুভব করে। এটি একটি হাঁপানি মধ্যে শ্বাস উন্নতির সাহায্য করতে পারে। সংবেদনশীল ত্বক থাকলে আপনার সাবধানে ব্যবহার করুন।
• অরেগানো তার antibacterial, অ্যান্টিভাইরাল, এবং ইমিউন-উদ্দীপক প্রভাবগুলির জন্য স্বতন্ত্র একটি শ্বাসপ্রশ্বাসের অসুস্থতা সম্পর্কিত হাঁপানি exacerbations প্রতিরোধ কিছু জন্য একটি পছন্দ করে তোলে। তেলের এ্যারোসোলাইজেশনে এটি একটি ডিফিউসারে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। এটি অত্যন্ত অস্থির এবং খুব সহজে vaporizes। আপনি গর্ভবতী বা শক্তিশালী চামড়া প্রতিক্রিয়া আছে যদি oregano ব্যবহার করবেন না।
• ল্যাভেন্ডার প্রথমবারের জন্য সেরা অপরিহার্য তেল বলে মনে করা হয় কারণ এর রিপোর্ট বহুমুখিতা। আপনি ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করে ড্রাইভিং এড়াতে হবে, কারণ এটি একটি শিথিল / দমকা প্রভাব আছে বলে পরিচিত। আপনার যদি এমন একটি অবস্থা থাকে যা আপনার স্তন / গর্ভা / ডিম্বাশয় ক্যান্সার, এন্ডোমেট্রিওসোসিস, বা স্তন ফাইবারফাইডের মতো ইস্ট্রোজেন নির্ভর হয় তবে আপনাকে ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করা উচিত।
• একটি diffuser ব্যবহৃত যখন লবঙ্গ শ্বাসযন্ত্রের উপসর্গ উপশম করা বিশ্বাস করা হয় তবে, যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে ক্লোভটি ত্বক জ্বালা হতে পারে বলে যত্ন নেওয়া উচিত। আপনি যদি গর্ভবতী বা 6 বছরের কম বয়সী হন তবে আপনি লবঙ্গ ব্যবহার করবেন না।
• Cypress একটি তাজা শীতকালে গন্ধ সুগন্ধযুক্ত যা ক্রমবর্ধমান রাগ সহ সহজেই ব্যবহার করে থাকে, উত্তেজনা হ্রাস করা, এবং সঞ্চালন উন্নত। এটি ঠান্ডা এবং ফ্লু মত উপসর্গের লড়াইতে সাহায্য করার জন্যও চিন্তা করা হয়, যা অসুস্থ অবস্থায় যখন হাঁপানি (অ্যাস্থমা) বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি গর্ভবতী হন তবে সাইপ্রেস ব্যবহার করবেন না।

একটি শব্দ থেকে

হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ব্যবহার করার জন্য অপরিহার্য তেল বা অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহার করে গবেষণা খুব অস্পষ্ট এবং অবিশ্বস্ত। আপনি আপনার চিকিত্সক সঙ্গে আলোচনা না হওয়া পর্যন্ত আপনি অপরিহার্য তেলরং ব্যবহার ব্যবহার করা উচিত। আপনি লক্ষণ লক্ষণ এবং উপসর্গের উপসর্গ উন্নতির সম্মুখীন হতে পারে যখন, অ্যারোমাথেরাপি ব্যবহার দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব অধ্যয়ন করা হয়েছে না।

> সোর্স:

> আলতা প্রেস (2015)। অপরিহার্য ওজন প্রাকৃতিক প্রতিকার: স্বাস্থ্য এবং হিলিং জন্য অপরিহার্য ওষুধ সম্পূর্ণ AZ রেফারেন্স। ক্যাস্টস্টো মিডিয়া ইনকর্পোরেটেড।

> অ্যারোমাথেরাপি মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন ওয়েবসাইট। https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/products/ucm127054.htm#essentialoil আপডেট 22 আগস্ট, 2014

> হাঁপানি জাতীয় হার্ট, রক্ত, এবং ফুসফুস ইনস্টিটিউট ওয়েবসাইট। https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/asthma

> সিডিসি আস্থা বিশেষজ্ঞ উত্তর স্টেরয়েড, অপরিহার্য তেল, এবং এটি প্রসারণ করা সম্পর্কে মূল প্রশ্ন। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ ওয়েবসাইট কেন্দ্র https://www.cdc.gov/asthma/podcasts.htm l। আপডেট 24 জুলাই, 2017

> হাঁপানি (অ্যাস্থমা) ত্রাণ জন্য প্রয়োজনীয় তেল জৈব অ্যারোমা ওয়েবসাইট। https://organicaromas.com/blogs/aromatherapy-and-essential-oils/essential-oils-for-asthma-relief। মার্চ 24, 2017 আপডেট