শুষ্ক, চ্যাপ্টা হাত ঠান্ডা মাস সহ্য করতে কঠিন করতে পারেন, এবং অনেক মানুষ তারা বয়স্ক হিসাবে এটি একটি বড় সমস্যা এটি খুঁজে। অনেক পণ্য "চরম" বা "চূড়ান্ত" ময়শ্চারাইজিং ক্ষমতা গর্ব, হাত creams নির্দিষ্ট উপাদানের - তাদের মূল্য বিন্দু স্বাধীন - এটি আঙুল তিরস্কার নিরাময় আসে এবং chapped ত্বকের অন্যান্য উপসর্গ আসে যখন অন্যদের তুলনায় আরো কার্যকর।
সেরা উপকরণ কি?
দূষিত মাটি এবং জল রাখা দ্বারা ত্বক রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা, নিঃশেষে ময়শ্চারাইজাররা পৃষ্ঠ থেকে বাষ্পীভবন থেকে আর্দ্রতা রাখে, এবং humectant ফর্মুলেশন ত্বকের বাইরের স্তরের ( এপিডার্মিস ) পানি উপাদান বৃদ্ধি করে। আমেরিকান একাডেমী ডার্মাটোলজি (এ্যাড) অনুযায়ী, ভাল ময়শ্চারাইজিং উপাদানের মধ্যে কয়েকটি হাতের শুষ্ক ত্বকে শুকিয়ে রক্ষা করা হয়:
- Petrolatum
- খনিজ তেল
- শা মাখন
- Lanolin
- ডাইমিথাইকোন (সিলিকন এক ধরনের)
- Hyaluronic অ্যাসিড
- গ্লিসারিন
- ল্যাকটিক এসিড (যা ভাঙ্গা ত্বকের জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে)
- ইউরিয়া
এই সব উপাদানগুলি আর্দ্রতা ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে এবং ত্বকে রক্ষা করবে যাতে এটি সুস্থ হতে পারে। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে উপাদানগুলিতে সুগন্ধি এবং রঙ পরিষ্কার করুন, কারণ এটি জ্বালাময় হতে পারে।
সর্বোত্তম সমন্বয়: একটি উচ্চতর তেল সামগ্রী দিয়ে একটি পুরু ক্রিম বা ময়দাটি একটি লোশন সঙ্গে তুলনায় একটি ভাল স্থিত ক্ষমতা প্রস্তাব করে, যা পাতলা সহনীয়তা এর।
এই Moisturizers উদারভাবে এবং প্রায়ই ব্যবহার করুন
যদি আপনি শুষ্ক ফাটল আঙ্গুল থেকে ভোগেন, আপনি আপনার হাত ধোয়া পরে একটি নিঃশব্দ (lubricating) ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন, এবং ঘন ঘন সময় অবশ্যই। যখন আপনি ডিটারজেন্ট এবং অন্যান্য ক্লিনারের মতো পরিবারের রাসায়নিকগুলি পরিচালনা করেন বা অন্য আর্দ্র কাজ করেন তখন আপনি সুরক্ষামূলক গ্লাভসগুলি জেনে নিন।
> সোর্স:
> আলভি, আফসানেহ; স্কোটনিকি, সান্ড্রা; Sussman, গর্ডন; সিব্বাল্ড, আর। গ্যারি "ডায়াগনসিস অ্যান্ড ট্রিটমেন্ট হ্যান্ড ডার্মাটাইটিস। স্কিন অ্যান্ড ওয়াং কেয়ার ইস্যুতে অগ্রিম : ভলিউম 25 (8), আগস্ট ২01২, পি 371-380।
চ্যাপ্টা হাত অ্যাডাম মেডিকেল এনসাইক্লোপিডিয়া।
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002740/
শুষ্ক চামড়া টিপস আমেরিকান একাডেমী ডার্মাটোলজি (এএডি) পাবলিক ইনফরমেশন শিট
https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/dry-skin