আমি fibromyalgia বা ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম সম্পর্কে কখনও শুনেছি না সূর্য সংবেদনশীলতা (যদিও এটা আমাকে অবাক করে না - আমরা শুধু সবকিছু সম্পর্কে সংবেদনশীল হতে পারে।) কিন্তু এখন, আমি আবিষ্কার করেছি যে আমরা আমাদের ঔষধের কারণে আলোকসজ্জা হয়ে উঠতে পারি।
আপনি দীর্ঘ দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব তালিকাতে আলোকসজ্জারতা লক্ষ্য করেছেন। আমি পাঁচটি আলাদা মাদক গ্রহণ করি যা এটির সম্ভাব্য কারণ হতে পারে, এবং এখন আমি সত্যিই ভালভাবে দেখতে পাচ্ছি না কিভাবে এটি হতে পারে না!
কি ড্রাগ সূর্য সংবেদনশীলতা হতে পারে? এখানে যারা আমাদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ একটি তালিকা:
- ট্রাইসিলেলিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস: এলভিল (এমিট্র্রিটিলিন), সিনিকান (ডেকপিন), নর্প্রামিন (ডাইপেসিমাইন) এবং আরও অনেক কিছু;
- SSRIs : সিলেক্সিয়া (citalopram,) লেক্সাপ্রো (escitalopram,) Paxil (প্যারোক্সসাইন,) এবং আরও;
- এন্টি-ইনফ্লামমেন্টস: ম্যাট্রিন (আইবুপোফেন), রিলাফেন (ন্যাবুমেটোনিন) আন্যাপ্রক্স / এলভ (ন্যাপরোক্সেন) এবং অন্যান্যরা;
- এন্টিহিস্টামাইনস: জিরয়েটেক (ক্যাটিরিজিন), ক্লারিটিন (লোরাতাদাইন) বেনদ্রি এল (ডাইফেনাইড্র্যামাইন) এবং অন্যান্যরা;
- অ্যান্টিভাইরালস: জওভির্যাক্স (অক্সিডোভির), সিম্যাট্রেইল (আমান্ডাডাইন);
- অ্যান্টিকোভালসেন্টস: নিউরোন্টিন (গাবাপন্টিন), লিরিসা (প্রগাবালিন) এবং অন্যান্যরা;
- ফ্লেক্সেরিল (সাইক্লোবেনজাপরিন), একটি পেশী ধূমপান;
- ক্ষণিকের / সম্মোহন: Ambien (zolpidem), সোনাটা (জালেলপ্লন) লিবিয়াজ (চালোডিয়াজাপঅক্সাইড), জ্যান্যাক্স (আল্পরাজোলাম।)
অন্যান্য মাদকদ্রব্য যার মধ্যে এটি মৌখিক গর্ভনিরোধক, কর্টিকোস্টেরয়েড, ডায়াবেটিক ড্রাগস, এন্টিসাইকোটিক্স, হৃদরোগ, অ্যান্টিবায়োটিক এবং ক্যান্সারের ওষুধ অন্তর্ভুক্ত করতে পারে
যে ওষুধ আমি নিতে পারি তা হল জিরয়েট, ফ্লেক্সেরিল, রিলাফেন, প্লেকেনিল (হাইড্রোক্সিলোকারোইন) এবং মেথট্রেক্সেট। (Plaquenil আমার অটিলিমাউন থাইরয়েড রোগের জন্য এবং মেথট্রেক্সেট আমার অটোইমিউন আর্থ্রাইটিসের জন্য।)
যাইহোক, আমি বেশ কয়েক বছর ধরে এই ওষুধে ছিলাম এবং সমস্যা ছিল না। মেথট্রেক্সেটটিই সবচেয়ে নতুন, তাই আমি নিশ্চিত যে এটিই অপরাধী, নিজের দ্বারা, অথবা প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করার জন্য এটি অন্য ড্রাগগুলির সাথে কাজ করছে।
আমার অভিজ্ঞতা
আমি সূর্যের মধ্যে অনেক সময় ব্যয় করি না আসলে, আমি এটাকে এড়ানোর চেষ্টা করতে অনেক বেশি সময় ব্যয় করছি! এই গ্রীষ্মে, আমি দুটি উদাহরণ পেয়েছিলাম যেখানে আমি নিজেকে খুঁজে পেয়েছিলাম এবং দীর্ঘকালের জন্য সরাসরি সূর্যালোক এড়াতে অক্ষম।
প্রথমবার, আমি এই অদ্ভুত উত্তেজনা অনুভব করলাম: এটা আমার অস্ত্রের কাছাকাছি এলোমেলোভাবে ছোট পিনপ্রস মত ছিল। প্রথমে, আমি ভাবলাম বৃষ্টি শুরু হবে, কিন্তু অন্য কেউ এটা অনুভব করবে না। তারপর এটি গরম সামান্য স্নায়ু zings মত মনে শুরু এবং আমি এটা আমার শরীরের সর্বশেষ weirdness ছিল জানত। এটা দূরে চলে গেছে, যদিও, এবং আমি এটা অনেক মনে করেন নি।
অন্তত, গত সপ্তাহে একদিন পর্যন্ত আমি এটির বেশিরভাগই মনে করি নি। আমি আমার পরিবারের সাথে ছুটিতে ছিলাম এবং একটি সুদৃশ্য অরেগন সৈকত উপর বসা, সানস্ক্রীন উপর প্রচুর, এবং আগে দীর্ঘ আমি যারা সামান্য pinpricks আবার অনুভূত এই সময়, তারা গরম শুরু এবং বরং বেদনাদায়ক পর্যন্ত কাজ করে। এটি সূর্য থেকে বের হওয়ার 36 ঘণ্টার সময় পর্যন্ত বন্ধ হয়নি এবং এটি লাল, ত্বক, তীব্র বেদনাদায়ক এলাকায় ছড়িয়ে পড়ে।
আমি আইরিশ বংশদ্ভুত এবং চামড়া আমার খনি তুলনায় কোন whiter পেতে না। আমি সানগ্লাস ভালভাবে জানি এটা কোন সানরাইজ ছিল না।
আমি কয়েক ঘন্টার মধ্যে পুড়িয়েছি যেখানে আমি সানস্ক্রিন অবহেলা করেছি - আমার ঘাড়ের ভিতর চারপাশে এবং একটি স্তনের নীচে। ঐ এলাকার একটি স্বাভাবিক সূর্যালোকের মত অনুভূত - তারা লাল এবং গরম ছিল, এবং স্পর্শ যখন তারা আঘাত
কিন্তু অন্য জায়গায়, প্রাথমিকভাবে আমার পায়ের পাদদেশ এবং আমার হাতে পিঠ, অবিশ্বাস্যভাবে ফুঁ দিয়েছিল এবং ক্রমাগত তাদের সবক'টি ফাঁস দিয়ে ঝাঁপ দিয়েছিল। সাহায্য করার একমাত্র জিনিস ঠান্ডা জলে তাদের জড়িয়ে ছিল, কিন্তু একবার যখন আমি তাদের বের করেছিলাম তখন তারা উষ্ণ এবং স্ফীত হয়েছিল এবং ব্যথা ফিরে এসেছে।
আমি কিছু গবেষণা করেছি এবং শীঘ্রই বুঝতে পেরেছি যে এইগুলি বেশিরভাগ আলোকসজ্জা, এবং বিশেষ করে, ফোটোটক্সিসিটি। (এটি ফটোলার্জি থেকে আলাদা। আপনি এখানে উভয় সম্পর্কে আরও জানতে পারেন: ঔষধ এবং সূর্য সংবেদনশীলতা ।)
সূর্য সংবেদনশীলতার জন্য চিকিত্সাটি ঔষধ গ্রহণ বন্ধ করা বা সূর্য থেকে এড়াতে হয়।
আমি জানি আমি দ্বিতীয় জন্য নির্বাচন করা হবে, যেহেতু আমি যাই হোক না কেন এর বেশ কিছু, এবং আমি খুব কম ব্যথা হচ্ছে যে আমি meds ছাড়া হবেন ভোগ ভোগ। এটা কিছু কাজ এবং একটি সামান্য অতিরিক্ত পরিকল্পনা নিতে হবে, কিন্তু আমার বিশ্বাস, আমি এই ধরনের ব্যথা এড়াতে পারে যদি এটা মূল্য পাবেন।
আমি ইতিমধ্যে শর্টস এবং capris, এবং লাইটওয়েট, লম্বা sleeved শার্ট পরিবর্তে দীর্ঘ summery প্যান্ট প্রয়োজন সম্পর্কে চিন্তা করছি। একটি বড় টুপি একটি আবশ্যক মত মনে হয় আমি সম্ভবত একটি লন চেয়ার চারপাশে টানতে হবে আমরা যে একটি সংযুক্ত ছাতা সঙ্গে এসেছিলেন। এবং - হেসে ফেলো - হয়তো এমন জুতাও রয়েছে, যা আমাকে ভীত করে দেয় কারণ আমার পায়ে চরম তাপ সংবেদনশীলতা আছে এবং তাদের বেয়ার পছন্দ করে। কিন্তু আমরা কি করতে হবে না, আমরা না?